م
#هم_اکنون کارگاه آنلاین | شناسایی، پیشگیری و درمان ویروس نقص ایمنی انسانی HIVویژه دانشجویان دختر سه شنبه، ۲۹ اردیبهشت، ساعت ۱۷ الی ۱۸لینک شرکت در کارگاه:http://meeting.atu.ac.ir/ch/salamat۱۳:۳۳
#هم_اکنون کارگاه آنلاین | شناسایی، پیشگیری و درمان ویروس نقص ایمنی انسانی HIVویژه دانشجویان پسر سه شنبه، 29 اردیبهشت، ساعت 18 الی 19لینک شرکت در کارگاه:http://meeting.atu.ac.ir/ch/salamat۱۴:۳۶
#طرح_نسیم_همدلی#همراه_مسیر
ویزیت آنلاین دانشجویان توسط مرکز بهداشت و درمان دانشگاه علامه طباطبائی
زمان ویزیت متخصص زنان و زایمان در روز چهارشنبه از ساعت 9 الی 11 خواهد بود
رایگان
ویژه دانشجویان دانشگاه علامه طباطبائی
جهت اخذ نوبت در پیام رسان ایتا اطلاعات خود (نام و نام خانوادگی، شماره دانشجویی، شماره ملی، شماره تماس و متخصص مدنظر) را به آیدی زیر ارسال کنید:
@mbehdashtatu
┄┅◈◈┅┄ معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی
کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام: T.me/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در بله: ble.ir/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا: eitaa.com/stu_atu ┄┅◈◈┅┄
ویزیت آنلاین دانشجویان توسط مرکز بهداشت و درمان دانشگاه علامه طباطبائی زمان ویزیت متخصص زنان و زایمان در روز چهارشنبه از ساعت 9 الی 11 خواهد بودرایگانویژه دانشجویان دانشگاه علامه طباطبائیجهت اخذ نوبت در پیام رسان ایتا اطلاعات خود (نام و نام خانوادگی، شماره دانشجویی، شماره ملی، شماره تماس و متخصص مدنظر) را به آیدی زیر ارسال کنید:@mbehdashtatu
┄┅◈
◈┅┄ معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام: T.me/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در بله: ble.ir/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا: eitaa.com/stu_atu ┄┅◈◈┅┄۱۵:۴۳
#طرح_نسیم_همدلی#همراه_مسیر
برنامه های فردا و مسابقههای درحال برگزاری
برنامه های روز چهارشنبه
نشستهای صمیمانه دانشجویان با رئیس و معاونین دانشکده
دانشکده اقتصاد دانشکده علوم اجتماعی دانشکده علوم ارتباطات دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی
کارگاه های آموزشی
کارگاه توانمندسازی دانشجویان با نیازهای ویژه از سازگاری فردی تا شکوفایی تحصیلی کارگاه دردهای پنهان دنیای دیجیتال
خدمات ویزیت رایگان با حضور در مرکز جامع سلامت «گل نرگس»
ارائه خدمات آنلاین مشاوره ارائه خدمات آنلاین متخصص زنان خانم دکتر معتمدی- روز دومارائه خدمات آنلاین متخصص تغذیه و رژیم درمانی- روز دوم
مسابقات در حال برگزاری
طرح خیابان انقلاب، مسابقات کتابخوانی «جلوههای خیابان» (عکاسی، نقاشی و کلیپ کوتاه) «امین، صدای ماندگار» مسابقه پادکست مسابقه عکاسی و دل نوشته ویژه دانشجویان با نیازهای ویژه دانشگاه جشنواره غذا (ارسال فیلم) مسابقه ارائه طرح خوابگاه ایدهآل من مسابقه با عنوان بهترین عنوان برای هفته خوابگاهها و مسابقه پیام کوتاه برای خوابگاه مسابقه «حکیم خیام» مسابقه هنری (به یاد آن روزها)
┄┅◈◈┅┄ معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی
کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام: T.me/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در بله: ble.ir/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا: eitaa.com/stu_atu ┄┅◈◈┅┄
برنامه های فردا و مسابقههای درحال برگزاری برنامه های روز چهارشنبه نشستهای صمیمانه دانشجویان با رئیس و معاونین دانشکده دانشکده اقتصاد دانشکده علوم اجتماعی دانشکده علوم ارتباطات دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی کارگاه های آموزشی کارگاه توانمندسازی دانشجویان با نیازهای ویژه از سازگاری فردی تا شکوفایی تحصیلی کارگاه دردهای پنهان دنیای دیجیتال خدمات ویزیت رایگان با حضور در مرکز جامع سلامت «گل نرگس» ارائه خدمات آنلاین مشاوره ارائه خدمات آنلاین متخصص زنان خانم دکتر معتمدی- روز دومارائه خدمات آنلاین متخصص تغذیه و رژیم درمانی- روز دوم مسابقات در حال برگزاری طرح خیابان انقلاب، مسابقات کتابخوانی «جلوههای خیابان» (عکاسی، نقاشی و کلیپ کوتاه) «امین، صدای ماندگار» مسابقه پادکست مسابقه عکاسی و دل نوشته ویژه دانشجویان با نیازهای ویژه دانشگاه جشنواره غذا (ارسال فیلم) مسابقه ارائه طرح خوابگاه ایدهآل من مسابقه با عنوان بهترین عنوان برای هفته خوابگاهها و مسابقه پیام کوتاه برای خوابگاه مسابقه «حکیم خیام» مسابقه هنری (به یاد آن روزها) ┄┅◈
◈┅┄ معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام: T.me/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در بله: ble.ir/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا: eitaa.com/stu_atu ┄┅◈◈┅┄۱۶:۵۰
#طرح_نسیم_همدلی#همراه_مسیر
پیام تغذیهای - روز چهارم
جهت آرامش بیشتر و بهبود کیفیت خواب از منابع غنی از منیزیم مانند انواع مغزها (بادام، تخم کدو، گردو، فندوق و...) استفاده نمایید.
┄┅◈◈┅┄معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی
کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام:T.me/stu_atu_ac_irکانال اطلاعرسانی معاونت در بله:ble.ir/stu_atu_ac_irکانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا:eitaa.com/stu_atu┄┅◈◈┅┄
پیام تغذیهای - روز چهارمجهت آرامش بیشتر و بهبود کیفیت خواب از منابع غنی از منیزیم مانند انواع مغزها (بادام، تخم کدو، گردو، فندوق و...) استفاده نمایید.
┄┅◈
◈┅┄معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائیکانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام:T.me/stu_atu_ac_irکانال اطلاعرسانی معاونت در بله:ble.ir/stu_atu_ac_irکانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا:eitaa.com/stu_atu┄┅◈◈┅┄۱۹:۰۳
#طرح_نسیم_همدلی#همراه_مسیر
پله آگاهی - روز پنجم
به خودت فرصت بده؛ آرامش و انطباق، با گامهای آهسته آغاز می شود.
┄┅◈◈┅┄معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی
کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام:T.me/stu_atu_ac_irکانال اطلاعرسانی معاونت در بله:ble.ir/stu_atu_ac_irکانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا:eitaa.com/stu_atu┄┅◈◈┅┄
پله آگاهی - روز پنجمبه خودت فرصت بده؛ آرامش و انطباق، با گامهای آهسته آغاز می شود.
┄┅◈
◈┅┄معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائیکانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام:T.me/stu_atu_ac_irکانال اطلاعرسانی معاونت در بله:ble.ir/stu_atu_ac_irکانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا:eitaa.com/stu_atu┄┅◈◈┅┄۴:۱۶
#طرح_نسیم_همدلی#همراه_مسیر
یادآوری برنامههابا کلیک بر روی هر برنامه می توانید جزئیات آن را ملاحظه کنید.
برنامه های روز چهارشنبه
نشستهای صمیمانه دانشجویان با رئیس و معاونین دانشکده
دانشکده اقتصاد دانشکده علوم اجتماعی دانشکده علوم ارتباطات دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی
کارگاه های آموزشی
کارگاه توانمندسازی دانشجویان با نیازهای ویژه از سازگاری فردی تا شکوفایی تحصیلی کارگاه دردهای پنهان دنیای دیجیتال
خدمات ویزیت رایگان با حضور در مرکز جامع سلامت «گل نرگس»
ارائه خدمات آنلاین مشاوره ارائه خدمات آنلاین متخصص زنان خانم دکتر معتمدی- روز دومارائه خدمات آنلاین متخصص تغذیه و رژیم درمانی- روز دوم
مسابقات در حال برگزاری
طرح خیابان انقلاب، مسابقات کتابخوانی «جلوههای خیابان» (عکاسی، نقاشی و کلیپ کوتاه) «امین، صدای ماندگار» مسابقه پادکست مسابقه عکاسی و دل نوشته ویژه دانشجویان با نیازهای ویژه دانشگاه جشنواره غذا (ارسال فیلم) مسابقه ارائه طرح خوابگاه ایدهآل من مسابقه با عنوان بهترین عنوان برای هفته خوابگاهها و مسابقه پیام کوتاه برای خوابگاه مسابقه «حکیم خیام» مسابقه هنری (به یاد آن روزها)
┄┅◈◈┅┄ معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی
کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام: T.me/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در بله: ble.ir/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا: eitaa.com/stu_atu ┄┅◈◈┅┄
یادآوری برنامههابا کلیک بر روی هر برنامه می توانید جزئیات آن را ملاحظه کنید. برنامه های روز چهارشنبه نشستهای صمیمانه دانشجویان با رئیس و معاونین دانشکده دانشکده اقتصاد دانشکده علوم اجتماعی دانشکده علوم ارتباطات دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی کارگاه های آموزشی کارگاه توانمندسازی دانشجویان با نیازهای ویژه از سازگاری فردی تا شکوفایی تحصیلی کارگاه دردهای پنهان دنیای دیجیتال خدمات ویزیت رایگان با حضور در مرکز جامع سلامت «گل نرگس» ارائه خدمات آنلاین مشاوره ارائه خدمات آنلاین متخصص زنان خانم دکتر معتمدی- روز دومارائه خدمات آنلاین متخصص تغذیه و رژیم درمانی- روز دوم مسابقات در حال برگزاری طرح خیابان انقلاب، مسابقات کتابخوانی «جلوههای خیابان» (عکاسی، نقاشی و کلیپ کوتاه) «امین، صدای ماندگار» مسابقه پادکست مسابقه عکاسی و دل نوشته ویژه دانشجویان با نیازهای ویژه دانشگاه جشنواره غذا (ارسال فیلم) مسابقه ارائه طرح خوابگاه ایدهآل من مسابقه با عنوان بهترین عنوان برای هفته خوابگاهها و مسابقه پیام کوتاه برای خوابگاه مسابقه «حکیم خیام» مسابقه هنری (به یاد آن روزها) ┄┅◈
◈┅┄ معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام: T.me/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در بله: ble.ir/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا: eitaa.com/stu_atu ┄┅◈◈┅┄۴:۳۱
هم اکنون نشست صمیمانه دانشجویان دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی با رئیس و معاونین دانشکده ساعت : 9 الی 10لینک شرکت در نشست:http://meeting.atu.ac.ir/ch/stu┄┅◈
◈┅┄ معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام: T.me/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در بله: ble.ir/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا: eitaa.com/stu_atu ┄┅◈◈┅┄۵:۳۵
#هم_اکنون | نشست صمیمانه دانشجویان دانشکده علوم ارتباطات با رئیس و معاونین دانشکده ساعت : 10لینک شرکت در نشست:http://meeting.atu.ac.ir/ch/mstu┄┅◈
◈┅┄ معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام: T.me/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در بله: ble.ir/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا: eitaa.com/stu_atu ┄┅◈◈┅┄۶:۵۶
#طرح_نسیم_همدلی#همراه_مسیر
قابل توجه دانشجویان عزیز
مسابقه هوش و ورزش به مناسبت هفته خوابگاه ها
مهلت ارسال رمز جدول ۲ خرداد ۱۴۰۵
توجه: غیر از رمز جدول اسامی ورزش ها هم ارسال گردد
محل ارسال رمز: در بستر " بله " به شماره ۰۹۱۲۰۵۱۳۶۷۹
┄┅◈◈┅┄ معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی
کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام: T.me/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در بله: ble.ir/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا: eitaa.com/stu_atu ┄┅◈◈┅┄
قابل توجه دانشجویان عزیز مسابقه هوش و ورزش به مناسبت هفته خوابگاه هامهلت ارسال رمز جدول ۲ خرداد ۱۴۰۵توجه: غیر از رمز جدول اسامی ورزش ها هم ارسال گرددمحل ارسال رمز: در بستر " بله " به شماره ۰۹۱۲۰۵۱۳۶۷۹┄┅◈
◈┅┄ معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام: T.me/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در بله: ble.ir/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا: eitaa.com/stu_atu ┄┅◈◈┅┄۷:۳۹
#هم_اکنون| کارگاه توانمندسازی دانشجویان با نیازهای ویژه از سازگاری فردی تا شکوفایی تحصیلی ساعت ۱۲ الی ۱۴لینک شرکت در برنامه:meeting.atu.ac.ir/ch/atucounselingcenter┄┅◈
◈┅┄ معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام: T.me/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در بله: ble.ir/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا: eitaa.com/stu_atu ┄┅◈◈┅┄۸:۳۲
#هم_اکنون | نشست صمیمانه دانشجویان دانشکده علوم اجتماعی با رئیس و معاونین دانشکدهلینک شرکت در نشست:http://meeting.atu.ac.ir/ch/mstu┄┅◈
◈┅┄ معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام: T.me/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در بله: ble.ir/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا: eitaa.com/stu_atu ┄┅◈◈┅┄۹:۳۶
#هم_اکنون | نشست صمیمانه دانشجویان دانشکده اقتصاد با رئیس و معاونین دانشکدهلینک شرکت در نشست:http://meeting.atu.ac.ir/ch/stu┄┅◈
◈┅┄ معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام: T.me/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در بله: ble.ir/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا: eitaa.com/stu_atu ┄┅◈◈┅┄۹:۴۱
بازارسال شده از
#هم_اکنون | کارگاه دردهای پنهان دنیای دیجیتالورود برای عموم بلامانع استلینک شرکت در برنامه:meeting.atu.ac.ir/ch/salamat┄┅◈
◈┅┄ معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام: T.me/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در بله: ble.ir/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا: eitaa.com/stu_atu ┄┅◈◈┅┄۱۳:۳۹
بازارسال شده از
بسم الله #طرح_نسیم_همدلی#همراه_مسیر
طرح امین، کلام ماندگار مسابقه پادکست « ویژه دانشگاهیان »محور مسابقه:
پادکستِ شعرخوانی از غزلیات رهبر شهید پادکستِ خوانش قسمتی از بیانیه گام دوم انقلاب اسلامی شرایط ارسال آثار: زمان پادکست: ۵تا۱۰ دقیقه با فرمت mp3 ارسال حداکثر سه اثرمهلت ارسال: ۶ خردادماه
فرم ثبتنام و ارسال آثار https://nahad-atu-ac.porsline.ir/s/Ramadan-1-1446#نهاد_رهبری https://eitaa.com/nahad_atu
┄┅◈
◈┅┄ معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام: T.me/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در بله: ble.ir/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا: eitaa.com/stu_atu ┄┅◈◈┅┄۱۴:۱۰
بازارسال شده از
بسم الله #طرح_نسیم_همدلی#همراه_مسیر
طرح جلوه های خیابان مسابقه عکاسی و نقاشی « ویژه دانشگاهیان »موضوعات مسابقه:
امام شهید بعثت مردم پرچم اقتدار مهدویت استکبار ستیزی خیابان کشور دوست میدان انقلاب شرایط ارسال آثار
فیلمبرداری به صورت افقی و تصاویر قالب PNG ارسال حداکثر سه اثرمهلت ارسال: ۶ خردادماه
فرم ثبتنام و ارسال آثار https://nahad-atu-ac.porsline.ir/s/Ramadan-1-1446#نهاد_رهبری https://eitaa.com/nahad_atu
┄┅◈
◈┅┄ معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام: T.me/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در بله: ble.ir/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا: eitaa.com/stu_atu ┄┅◈◈┅┄۱۴:۱۰
بازارسال شده از
بسم الله #طرح_نسیم_همدلی#همراه_مسیر
طرح خیابان انقلاب مسابقه کتابخوانی؛هفته خوابگاه ها « ویژه دانشجویان»از منابع ذیل
کتاب صوتی زندگینامه سیاسی امام شهید( قسمت دوم و سوم )«دریافت از طریق لینک زیر در کانال دفتر نهاد رهبری» https://eitaa.com/nahad_atu/2217 بیانیه گام دوم انقلاب اسلامی ایران «دریافت از طریق لینک زیر در کانال دفتر نهاد رهبری»https://eitaa.com/nahad_atu/2218 ولایت فقیه «دریافت از طریق لینک زیر در کانال دفتر نهاد رهبری»https://eitaa.com/nahad_atu/2219توجه: شرکت در یکی از موارد بالا کافی است.(شرکت در هر سه منبع، بلامانع است.) بارگزاری سوالات مسابقه:۶ خردادماه ( عید قربان) اعلام برترین ها:۱۴ خرداد ماه ( عید غدیر )#رادیو_مناهج#نهاد_رهبری https://eitaa.com/nahad_atu
┄┅◈
◈┅┄ معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام: T.me/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در بله: ble.ir/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا: eitaa.com/stu_atu ┄┅◈◈┅┄۱۴:۱۰
#طرح_نسیم_همدلی#همراه_مسیر
ویزیت آنلاین دانشجویان توسط مرکز بهداشت و درمان دانشگاه علامه طباطبائی
زمان ویزیت متخصص اورولوژی روز پنجشنبه ساعت 10 الی 12
رایگان
ویژه دانشجویان دانشگاه علامه طباطبائی
جهت اخذ نوبت در پیام رسان ایتا اطلاعات خود (نام و نام خانوادگی، شماره دانشجویی، شماره ملی، شماره تماس و متخصص مدنظر) را به آیدی زیر ارسال کنید:
@mbehdashtatu
┄┅◈◈┅┄ معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی
کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام: T.me/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در بله: ble.ir/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا: eitaa.com/stu_atu ┄┅◈◈┅┄
ویزیت آنلاین دانشجویان توسط مرکز بهداشت و درمان دانشگاه علامه طباطبائی زمان ویزیت متخصص اورولوژی روز پنجشنبه ساعت 10 الی 12رایگانویژه دانشجویان دانشگاه علامه طباطبائیجهت اخذ نوبت در پیام رسان ایتا اطلاعات خود (نام و نام خانوادگی، شماره دانشجویی، شماره ملی، شماره تماس و متخصص مدنظر) را به آیدی زیر ارسال کنید:@mbehdashtatu
┄┅◈
◈┅┄ معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام: T.me/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در بله: ble.ir/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا: eitaa.com/stu_atu ┄┅◈◈┅┄۱۷:۵۱
#طرح_نسیم_همدلی#همراه_مسیر
پیام تغذیهای - روز پنجم
با استفاده از منابع غذایی سرشار از ویتامین C مانند گوجهفرنگی، توتفرنگی، طالبی، پرتقال، کلم بروکلی، فلفل دلمهای و... ضمن کاهش سطح کورتیزول(هورمون استرس)، سیستم ایمنی خود را تقویت کنید
┄┅◈◈┅┄معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی
کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام:T.me/stu_atu_ac_irکانال اطلاعرسانی معاونت در بله:ble.ir/stu_atu_ac_irکانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا:eitaa.com/stu_atu┄┅◈◈┅┄
پیام تغذیهای - روز پنجمبا استفاده از منابع غذایی سرشار از ویتامین C مانند گوجهفرنگی، توتفرنگی، طالبی، پرتقال، کلم بروکلی، فلفل دلمهای و... ضمن کاهش سطح کورتیزول(هورمون استرس)، سیستم ایمنی خود را تقویت کنید
┄┅◈
◈┅┄معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائیکانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام:T.me/stu_atu_ac_irکانال اطلاعرسانی معاونت در بله:ble.ir/stu_atu_ac_irکانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا:eitaa.com/stu_atu┄┅◈◈┅┄۱۸:۳۳
tmp5dlmfb5w_compressed.mp3
۱۶:۴۸-۷.۶۹ مگابایت
#طرح_نسیم_همدلی#همراه_مسیر
پادکست وقتی مغرم خاموش نمی شود
اگر این شبها سقف اتاق سنگین تر از همیشهست و با وجود احساس ناامنی تلاش میکنی بخوابی، این قسمت برای تو ساخته شده️۷ راهکار کمک کننده ( بدون نسخه جادویی) برای داشتن شبی آرام تربرای کسی که فکر میکنی الان لازمش داره بفرست
#مرکز_مشاوره ┄┅◈◈┅┄ معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی
کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام: T.me/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در بله: ble.ir/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا: eitaa.com/stu_atu ┄┅◈◈┅┄
پادکست وقتی مغرم خاموش نمی شوداگر این شبها سقف اتاق سنگین تر از همیشهست و با وجود احساس ناامنی تلاش میکنی بخوابی، این قسمت برای تو ساخته شده️۷ راهکار کمک کننده ( بدون نسخه جادویی) برای داشتن شبی آرام تربرای کسی که فکر میکنی الان لازمش داره بفرست#مرکز_مشاوره ┄┅◈
◈┅┄ معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبائی کانال اطلاعرسانی معاونت در تلگرام: T.me/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در بله: ble.ir/stu_atu_ac_ir کانال اطلاعرسانی معاونت در ایتا: eitaa.com/stu_atu ┄┅◈◈┅┄۱۹:۰۷