د
عید سعید فطر و عید نوروز را به یکایک ملت ایران تبریک میگویمبسمالله الرحمن الرحیمیا مقلب القلوب والابصار یا مدبّر اللیل و النهار یا محوِّل الحول و الاحوال، حَوِّل حالَنا الی احسن الحالامسال بهار معنویت و بهار طبیعت یعنی عید سعید فطر و عید باستانی نوروز با یکدیگر تقارن پیدا کرده که این دو عید مذهبی و ملی را به یکایک آحاد ملت تبریک میگویم و خصوص عید سعید فطر را به همه مسلمین جهان تهنیت میگویم." /> بخشی از پیام رهبر انقلاب به مناسبت آغاز سال ۱۴۰۵ شمسی روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب 021-88304689 https://stb.iau.ir/fa https://t.me/IAU_STB https://eitaa.com/IAU_S_T_B https://ble.ir/iau_stb instagram.com/azaduniversity_tehranjonob۱۵:۳۹
دکتر رنجبر فرارسیدن عید نوروز و سال ۱۴۰۵ را تبریک گفت. دکتر بیژن رنجبر رییس دانشگاه آزاد اسلامی طی پیامی فرارسیدن عید نوروز و سال ۱۴۰۵ خورشیدی و عید سعید فطر را به اعضای خانواده بزرگ دانشگاه آزاد اسلامی تبریک گفت. مشروح خبرhttps://iau.ir/fa/news/5569 روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی استان تهران دانشگاه آزاد اسلامی استان تهران پیشرو در علم و فناوریhttps://eitaa.com/iautehran
۱۷:۱۸
آدرس سامانه جدید بانک ملی (بام)آدرس کامل سامانه بام
️با توجه به متفاوت بودن تنظیمات dns در اپراتورهای مختلف در صورت باز نشدن آدرسbaam.bmi.ir
️آدرس کامل وارد شود.https://baam.bmi.ir/fa/auth/login
درصورت باز نشدن لینک فوق را در گوگل کروم کپی کنید
روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب 021-88304689 https://stb.iau.ir/fa https://t.me/IAU_STB https://eitaa.com/IAU_S_T_B https://ble.ir/iau_stb instagram.com/azaduniversity_tehranjonob۶:۲۷
۸ وظیفه مسئولان و خانوادهها در شرایط جنگی کشور اولویت با حفظ ثبات روان است مدیر گروه روانشناسی و مرکز مشاوره امین دانشگاه آزاد اسلامی سبزوار، «برنامهریزی روزانه» خانوادهها در شرایط اکنون جامعه را مورد تأکید قرار داد و گفت: مسئولان باید به طور منظم اطلاعاتی درباره وضعیت کشور و اقدامات انجامشده ارائه دهند تا مردم از شرایط آگاه شوند و احساس ناامنی کمتری داشته باشند.مشروح گفتگوی تفصیلی با دکتر فقیهی را اینجا بخوانید
ana.ir/004N8G روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب 021-88304689 https://stb.iau.ir/fa https://t.me/IAU_STB https://eitaa.com/IAU_S_T_B https://ble.ir/iau_stb instagram.com/azaduniversity_tehranjonob۱۰:۰۶
«دانشگاه در کنار مردم» آمادگیهای روانی در جنگاسترس و اضطراب مداوم این توانایی را دارد که سیستم ایمنی را تضعیف و مشکلات جسمانی را بیشتر کند؛ بنابراین لازم است با رعایت نکات و اصولی، بتوانیم استرس جنگ را در خود و اعضای خانواده مدیریت کنیم. نکته اساسی آن است که مقابله با استرس جنگ، نیازمند مقابلههای چندگانه روانشناختی است. آموزش این مقابلههای چندگانه بین اعضای خانواده، اطرافیان و به طور غیرمستقیم برای کودکان و سالمندان ضروری است. گزارش کامل مرکز تحقیقات روانشناسی دانشگاه آزاد اسلامی واحد ارومیه را اینجا مطالعه فرمایید
ha.iau.ir/fa/news/854 روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب 021-88304689 https://stb.iau.ir/fa https://t.me/IAU_STB https://eitaa.com/IAU_S_T_B https://ble.ir/iau_stb instagram.com/azaduniversity_tehranjonob۱۱:۳۱
اضطراب و استرس افراد در زمان جنگ چگونه قابل کنترل است؟
دانشیار مشاوره خانواده گفت: ازجمله راهکارهای بسیار مهم برای کاهش اضطراب، تمرکز بر تواناییها و بهکارگیری آن و تمرکز بر زمان حال و پرهیز از سیر در گذشته و آینده است.
مشروح گفتگوی تفصیلی با دکتر گودرزی را اینجا بخوانیدana.ir/004NDd
روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب 021-88304689 https://stb.iau.ir/fa https://t.me/IAU_STB https://eitaa.com/IAU_S_T_B https://ble.ir/iau_stb instagram.com/azaduniversity_tehranjonob
دانشیار مشاوره خانواده گفت: ازجمله راهکارهای بسیار مهم برای کاهش اضطراب، تمرکز بر تواناییها و بهکارگیری آن و تمرکز بر زمان حال و پرهیز از سیر در گذشته و آینده است.مشروح گفتگوی تفصیلی با دکتر گودرزی را اینجا بخوانید
ana.ir/004NDd روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب 021-88304689 https://stb.iau.ir/fa https://t.me/IAU_STB https://eitaa.com/IAU_S_T_B https://ble.ir/iau_stb instagram.com/azaduniversity_tehranjonob۱۶:۲۸
رئیس دانشگاه آزاد استان تهران در گفت و گو تفصیلی با آنا:دانشگاه آزاد اسلامی؛ طلایهدار حرکتهای حماسی در جنگ رمضان/ سه مأموریت راهبردی دانشگاهها در مقطع حساس کشور
رئیس دانشگاه آزاد اسلامی استان تهران، با تشریح اقدامات دانشگاه آزاد اسلامی در جنگ رمضان این دانشگاه را طلایه دار حرکت های حماسی در این جنگ دانست. وی در ادامه به تشریح سه مأموریت راهبردی دانشگاه ها در مقطع حساس کنونی کشور پرداخت. مشروح خبرhttps://ana.ir/004NCe روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی استان تهران دانشگاه آزاد اسلامی استان تهران پیشرو در علم و فناوریhttps://eitaa.com/iautehran
۱۰:۱۳
۱۰:۱۴
مدیریت استرس و اضطراب : بطور کلی دو دسته راهبرد اعم از شناختي - رفتاري و عملي برای مدیریت پیامد های روانشناختی شرایط بحرانی و مقابله با اضطراب در شرایط جنگی وجود دارد. - راهبردهای رفتاری و عملی روشهای سریع تر کنترل استرس محسوب می شوند و در اینجا به آموزش سه مورد از تکنیک های بسیار اثر بخش رفتاری می پردازیم :۱.تکنیک فشار ایزومتریک دیوار (۴۵ ثانیه):«همین الان روبروی یک دیوار بایست. کف دستهات رو بذار روی دیوار و با تمام قدرتت انگار میخوای دیوار رو جابجا کنی، بهش فشار بیار. ۵ ثانیه با نهایت توان فشار بده... و بعد ناگهان رها کن. این کار رو ۳ بار تکرار کن تا آدرنالینِ ناشی از ترس، از عضلاتت خارج بشه.»۲.تکنیک اتصال و فشار بدن بر زمین (۳۰ ثانیه):«روی صندلی بشین، لبههای صندلی رو محکم بگیر و خودت رو به سمت پایین (روی صندلی) فشار بده، همزمان پاهات رو محکم به کف زمین بکوب. حس کن که تمام وزنت روی زمین سواره. این کار تمرکزت رو از آسمان (صدای جنگنده) به بدنت برمیگردونه.»۳.فعالسازی رفتاری خُرد (۳۰ ثانیه): «بلافاصله بعد از این فشار، یک حرکت فیزیکی هدفمند انجام بده؛ مثلاً صورتت رو با آب خیلی سرد بشور یا یک وسیله رو توی اتاق جابجا کن. ما میخوایم از حالت "انجماد و قفل شدن" به حالت "حرکت و کنترل" برگردی.
نکته مهم : این حرکات با درگیر کردن حس عمقی سریعتر از تکنیکهای شناختی و ذهنی سیستم عصبی پاراسمپاتیک را فعال کرده و فرد را از مرز پنیک به "پنجره تحمل" بازمیگردانند.سعید جهانیان - کلینیک تخصصی روانشناسی ، دانشکده سلامت دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب 021-88304689 https://stb.iau.ir/fa https://t.me/IAU_STB https://eitaa.com/IAU_S_T_B https://ble.ir/iau_stb instagram.com/azaduniversity_tehranjonob۱۳:۴۱
بازدید رئیس دانشگاه آزاد اسلامی استان تهران از واحد تهران جنوب به گزارش روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی استان تهران، روز جمعه هفتم فروردینماه ۱۴۰۵، دکتر فیروزفر رئیس دانشگاه آزاد اسلامی استان تهران با حضور در دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب، با همکاران حفاظت فیزیکی دیدار نمود و از زحمات آنها قدردانی کرد . مشروح خبرhttps://th.iau.ir/fa/news/3295 روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی استان تهران دانشگاه آزاد اسلامی استان تهران پیشرو در علم و فناوریhttps://eitaa.com/iautehran
۱۵:۴۲
رونمایی از یادمان شهدای جنگ رمضان در مجتمع شهید صدرزاده دانشگاه آزاد استان تهران آیین رونمایی از یادمان شهدای جنگ رمضان، امروز با حضور رئیس دانشگاه آزاد اسلامی ، رئیس دانشگاه آزاد اسلامی استان تهران، و جمعی از مسئولان در مجتمع آموزشی شهید صدرزاده برگزار شد. مشروح خبرhttps://ana.ir/004NPf روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب 021-88304689 https://stb.iau.ir/fa https://t.me/IAU_STB https://eitaa.com/IAU_S_T_B https://ble.ir/iau_stb instagram.com/azaduniversity_tehranjonob۱۶:۲۵
برگزاری غیرحضوری کلاسهای آموزشی دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی از ۱۵ فروردین نحوه فعالیت آموزشی دانشگاه آزاد اسلامی اعلام شد. مشروح خبرhttps://iau.ir/fa/news/5576 روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی استان تهران دانشگاه آزاد اسلامی استان تهران پیشرو در علم و فناوریhttps://eitaa.com/iautehran
۸:۳۵
بسم الله الرحمن الرحیم
انا لله و انا الیه راجعون
با نهایت تأثر و اندوه فراوان، شهادت سردار دریادل، دریاسالار تنگسیری و این ضایعهی جانگداز را به پیشگاه رهبری انقلاب اسلامی، خانواده محترم ایشان، نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران، جامعه دانشگاهیان دانشگاه آزاد اسلامی و عموم ملت شریف ایران تسلیت و تعزیت عرض میکنیم.
دریاسالار تنگسیری، اسوه مقاومت، شجاعت و وفاداری در دفاع از آرمانهای انقلاب و تمامیت ارضی کشور بود. یاد و خاطرهی رشادتها و جانفشانیهای ایشان، همواره الهامبخش ملت ایران و پاسداران انقلاب اسلامی خواهد بود.
از درگاه ایزد منان، برای آن سردار سرافراز علو درجات و برای بازماندگان صبر جمیل و اجر عظیم مسئلت داریم.
دکتر سیدعظیم حسینیرئیس دانشگاه آزاد اسلامیواحد تهران جنوب
روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب 021-88304689 https://stb.iau.ir/fa https://t.me/IAU_STB https://eitaa.com/IAU_S_T_B https://ble.ir/iau_stb instagram.com/azaduniversity_tehranjonob
انا لله و انا الیه راجعون
با نهایت تأثر و اندوه فراوان، شهادت سردار دریادل، دریاسالار تنگسیری و این ضایعهی جانگداز را به پیشگاه رهبری انقلاب اسلامی، خانواده محترم ایشان، نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران، جامعه دانشگاهیان دانشگاه آزاد اسلامی و عموم ملت شریف ایران تسلیت و تعزیت عرض میکنیم.
دریاسالار تنگسیری، اسوه مقاومت، شجاعت و وفاداری در دفاع از آرمانهای انقلاب و تمامیت ارضی کشور بود. یاد و خاطرهی رشادتها و جانفشانیهای ایشان، همواره الهامبخش ملت ایران و پاسداران انقلاب اسلامی خواهد بود.
از درگاه ایزد منان، برای آن سردار سرافراز علو درجات و برای بازماندگان صبر جمیل و اجر عظیم مسئلت داریم.
دکتر سیدعظیم حسینیرئیس دانشگاه آزاد اسلامیواحد تهران جنوب
روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب 021-88304689 https://stb.iau.ir/fa https://t.me/IAU_STB https://eitaa.com/IAU_S_T_B https://ble.ir/iau_stb instagram.com/azaduniversity_tehranjonob۱۴:۴۶
پیام دکتر حسینی به مناسبت روز ۱۲ فروردین روز آری به جمهوری اسلامی رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب، در سالگرد ۱۲ فروردین، ضمن تبریک، این روز سرنوشتساز را فرصتی برای بازخوانی نقش دانشگاه در پرورش اندیشه و پیشرفت ملی و همچنین یادآوری فداکاری شهدا دانست.مشروح خبر https://stb.iau.ir/fa/news/22625 روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب 021-88304689 https://stb.iau.ir/fa https://t.me/IAU_STB https://eitaa.com/IAU_S_T_B https://ble.ir/iau_stb instagram.com/azaduniversity_tehranjonob۱۵:۱۳
بیانیه دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب در محکومیت حمله به مراکز آموزش عالی و زیرساخت های کشور دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب حمله به مراکز آموزشی را جنایت علیه فرهنگ و تمدن بشری خواند. این دانشگاه تأکید کرد که دانشگاهها پایههای آیندهساز بشریت هستند و حفظ امنیت آنها مسئولیتی جمعی است.مشروح خبر https://stb.iau.ir/fa/news/22626 روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب 021-88304689 https://stb.iau.ir/fa https://t.me/IAU_STB https://eitaa.com/IAU_S_T_B https://ble.ir/iau_stb instagram.com/azaduniversity_tehranjonob۱۸:۵۵
روایت حمله دشمن امریکایی_صهیونی به دانشگاه علم و صنعت تهران توسط یکی از اساتید روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب 021-88304689 https://stb.iau.ir/fa https://t.me/IAU_STB https://eitaa.com/IAU_S_T_B https://ble.ir/iau_stb instagram.com/azaduniversity_tehranjonob۱۵:۱۲
رئیس دانشگاه آزاد: دانشگاه آزاد به عنوان بزرگترین دانشگاه حضوری غرب آسیا، خواستار محکومیت قاطع اقدامات جنایتکارانه علیه مراکز علمی در جامعه دانشگاهی سراسر جهان است.دکتر رنجبر، رئیس دانشگاه آزاد اسلامی در پیامی حملات خصمانه آمریکایی_صهیونیستی به مراکز علمی و دانشگاهی را محکوم کرد. در این پیام آمده « جهان شاهد اقدامات شرورانه ارتش تروریستی آمریکا و رژیم کودککش صهیونیستی در حمله به زیرساختهای علمی و آموزشی ایران است. همزمان ترور هدفمند نخبگان علمی و دانشگاهی، نهتنها نقض صریح اصول انسانی و موازین بینالمللی، بلکه بیانگر دشمنی آشکار با توان علمی و درونزا و پیشرفت پایدار ملت ایران است.» دکتر رنجبر تاکید کرده «دانشگاه آزاد اسلامی به عنوان بزرگترین دانشگاه حضوری غرب آسیا ضمن ابراز همدردی عمیق با خانوادههای داغدار این عزیزان، خواستار محکومیت قاطع این اقدامات در جامعه دانشگاهی سراسر جهان، انجام تحقیقات مستقل و شفاف و پاسخگویی عاملان و آمران این جنایات هست.» روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب 021-88304689 https://stb.iau.ir/fa https://t.me/IAU_STB https://eitaa.com/IAU_S_T_B https://ble.ir/iau_stb instagram.com/azaduniversity_tehranjonob۱۵:۳۷
آموزش تصویری صفر تا صد فعالسازی، درخواست و دریافت پاسخ در ایمیل دانشگاهی فعال سازی ایمیل دانشگاهی دانشگاه آزاد و استفاده از آن برای کلیه دانشجویان سراسر کشور الزامی میباشد. بنا بر بخشنامه ابلاغ شده از سازمان مرکزی، از این پس الزاما انجام امور و کلیه درخواست های آموزشی دانشجویان باید به صورت غیر_حضوری و از طریق ایمیل دانشگاهی ثبت و از حضور در واحد دانشگاهی خودداری گردد.لینک سامانه : mail.iau.ac.ir روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب 021-88304689 https://stb.iau.ir/fa https://t.me/IAU_STB https://eitaa.com/IAU_S_T_B https://ble.ir/iau_stb instagram.com/azaduniversity_tehranjonob معاونت آموزشی و مهارتی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب۱۶:۵۱
توصیه حضرت آیتالله سیدمجتبی حسینی خامنهای به ملت ایران در روز طبیعت : نهال امید را در پهنه ایران بکاریددیوصفتان کودککش آمریکایی و صهیونیستی، نونهالان مدرسه شجره طیبه را وحشیانه به شهادت رساندند؛ اما ملت ایران به نیّت همه شهدا، خصوصاً شهدای جنگ تحمیلی سوم، #نهال_امید را در پهنه سرزمین خود غرس میکند تا هر یک از این نهالها در سالهای آینده به شجرهای طیبه و درختی پرثمر تبدیل شود، انشاءالله. روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب 021-88304689 https://stb.iau.ir/fa https://t.me/IAU_STB https://eitaa.com/IAU_S_T_B https://ble.ir/iau_stb instagram.com/azaduniversity_tehranjonob۲۰:۲۴
روز طبیعت گرامی باد. روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب 021-88304689 https://stb.iau.ir/fa https://t.me/IAU_STB https://eitaa.com/IAU_S_T_B https://ble.ir/iau_stb instagram.com/azaduniversity_tehranjonob۲۰:۲۶