۹ آبان
به اندازه کافی خوابیدن!
یک مطالعه ۲۵ ساله نشان داد که خواب کمتر از ۶ ساعت در شب در میانسالی خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد.نتایج نشان داد افرادی که در سنین ۵۰ و ۶۰ سالگی ۶ ساعت یا کمتر می خوابند نسبت به افرادی که ۷ ساعت یا بیشتر می خوابند، بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند.حتی یک شب بد خوابیدن بسیار مضر است. در سال ۲۰۱۷، دانشمندان نشان دادند که افراد میانسال سالمی که فقط یک شب خواب ضعیف داشتند ، مقادیر زیادی پلاک بتا آمیلوئید ایجاد کردند. آمیلوئید بتا یک ترکیب پروتئینی است که ارتباط بین سلولهای مغز را مختل میکند و در نهایت سلولها را با تجمع در مغز از بین میبرد.@HadeseNews
یک مطالعه ۲۵ ساله نشان داد که خواب کمتر از ۶ ساعت در شب در میانسالی خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد.نتایج نشان داد افرادی که در سنین ۵۰ و ۶۰ سالگی ۶ ساعت یا کمتر می خوابند نسبت به افرادی که ۷ ساعت یا بیشتر می خوابند، بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند.حتی یک شب بد خوابیدن بسیار مضر است. در سال ۲۰۱۷، دانشمندان نشان دادند که افراد میانسال سالمی که فقط یک شب خواب ضعیف داشتند ، مقادیر زیادی پلاک بتا آمیلوئید ایجاد کردند. آمیلوئید بتا یک ترکیب پروتئینی است که ارتباط بین سلولهای مغز را مختل میکند و در نهایت سلولها را با تجمع در مغز از بین میبرد.@HadeseNews
۱۶:۲۶
۱۶:۳۳
۱۶:۵۴
۱۷:۴۴
تکذیب حکم اعدام پزشک کرمانی
دادستان کرمان:برای هیچ پزشک متخصصی در کرمان حکم اعدام صادر نشده و خبر منتشر شده در فضایی مجازی تکذیب میشود.طی چند سال گذشته و به ویژه یک سال اخیر با اقدامات دستگاههای اطلاعاتی، امنیتی و انتظامی مقابله و برخورد با باندهای سقط جنین در دستور کار جدی دستگاه قضایی قرار گرفته و مطمنا با متخلفان و مجرمان این حوزه بدون هیچ مماشات و اغماضی در هر جایگاهی برخورد خواهد شد اما انتشار صدور حکم اعدام برای یک پزشک کرمانی در این رابطه اساسا کذب محض است.با کسانی که با شایعهسازی به دنبال برهمزدن امنیت روانی جامعه هستند برخورد قضایی خواهد شد.#اعدام@HadeseNews
دادستان کرمان:برای هیچ پزشک متخصصی در کرمان حکم اعدام صادر نشده و خبر منتشر شده در فضایی مجازی تکذیب میشود.طی چند سال گذشته و به ویژه یک سال اخیر با اقدامات دستگاههای اطلاعاتی، امنیتی و انتظامی مقابله و برخورد با باندهای سقط جنین در دستور کار جدی دستگاه قضایی قرار گرفته و مطمنا با متخلفان و مجرمان این حوزه بدون هیچ مماشات و اغماضی در هر جایگاهی برخورد خواهد شد اما انتشار صدور حکم اعدام برای یک پزشک کرمانی در این رابطه اساسا کذب محض است.با کسانی که با شایعهسازی به دنبال برهمزدن امنیت روانی جامعه هستند برخورد قضایی خواهد شد.#اعدام@HadeseNews
۱۸:۲۸
۱۸:۵۷
تله شیطانی مرد جوان برای دختران در نقش تاجر اماراتی
سرهنگ سید احمد موسوی رئيس پليس فتا استان زنجان: در پی شکایت و مراجعه حضوری خانمی مبنی برتهدید به انتشار تصاویر خصوصی در فضای مجازی، مراتب به صورت ویژه در دستور کار کارشناسان پلیس فتا زنجان قرار گرفدر بررسی و تحقیقات انجام شده معلوم شد، متهم با معرفی خود به عنوان تاجر تبعه امارات به بهانه ازدواج از طریق فضای مجازی با شاکیه آشنا شده و با چربزبانی پس از جلب اعتماد و دستیابی به تصاویر شخصی وی، با تهدید به انتشار آنها، قصد اخاذی را داشته است.با اقدامات فنی و اطلاعاتی، متهم در یکی از استانهای جنوبی شناسایی و با هماهنگی مقام قضائی دستگیر و به پلیس فتا استان انتقال و در تحقیقات پلیسی به بزه ارتکابی اعتراف کرد.#حوادث@HadeseNews
سرهنگ سید احمد موسوی رئيس پليس فتا استان زنجان: در پی شکایت و مراجعه حضوری خانمی مبنی برتهدید به انتشار تصاویر خصوصی در فضای مجازی، مراتب به صورت ویژه در دستور کار کارشناسان پلیس فتا زنجان قرار گرفدر بررسی و تحقیقات انجام شده معلوم شد، متهم با معرفی خود به عنوان تاجر تبعه امارات به بهانه ازدواج از طریق فضای مجازی با شاکیه آشنا شده و با چربزبانی پس از جلب اعتماد و دستیابی به تصاویر شخصی وی، با تهدید به انتشار آنها، قصد اخاذی را داشته است.با اقدامات فنی و اطلاعاتی، متهم در یکی از استانهای جنوبی شناسایی و با هماهنگی مقام قضائی دستگیر و به پلیس فتا استان انتقال و در تحقیقات پلیسی به بزه ارتکابی اعتراف کرد.#حوادث@HadeseNews
۱۹:۱۱
بازارسال شده از خبر فوری
۲۰:۳۶
۱۰ آبان
۴:۳۱
افزایش قربانیان سیل در اسپانیا به ۹۵ نفر
سه روز عزای عمومی اعلام شدمقامهای اسپانیایی: وقوع سیل عظیم در این کشور، خیابانها را تبدیل به رودخانه، خانهها را ویران و حمل و نقل را در مناطقی از اسپانیا مختل کرده است.قربانیان این حادثه به ۹۵ نفر افزایش یافتهاند.@Hadesenews
سه روز عزای عمومی اعلام شدمقامهای اسپانیایی: وقوع سیل عظیم در این کشور، خیابانها را تبدیل به رودخانه، خانهها را ویران و حمل و نقل را در مناطقی از اسپانیا مختل کرده است.قربانیان این حادثه به ۹۵ نفر افزایش یافتهاند.@Hadesenews
۴:۴۴
ورود سامانه جدید بارشی جدید
سامانه بارشی جدید از سمت غرب وارد کشور خواهد شد.اولین بارشها در استان خوزستان، ایلام، کرمانشاه و کردستان خواهد بود. تشدید بارشها در هفته آینده خواهد بود.@Hadesenews
سامانه بارشی جدید از سمت غرب وارد کشور خواهد شد.اولین بارشها در استان خوزستان، ایلام، کرمانشاه و کردستان خواهد بود. تشدید بارشها در هفته آینده خواهد بود.@Hadesenews
۴:۵۲
۵:۰۱
۶:۲۵
مرگ مشکوک دختر ۱۲ ساله / بهزیستی فرزند دیگر خانواده را با خودش برد
صبح چهارشنبه یک دختر نوجوان به اورژانس بیمارستان کاشمر در استان خراسان رضوی برده شد که بررسیها نشان داد فوت کرده است.اسماعیل بلوچزاده دادستان کاشمر:اکنون در حال پیگیری هستیم و مشخص نیست که مرگ این دختر قتل عمد یا غیرعمد بوده یا اتفاقی رخ داده و سقوط کرده، بنابراین به منظور مشخص شدن موضوع دستورهای لازم داده شده و موضوع به طور دقیق در حال پیگیری است. تا زمانی که پزشکی قانونی نظر قطعی را اعلام نکند، مطلبی نمیتوان عنوان کرد. فرزند دیگر این خانواده نیز تا مشخص شدن نتیجه نهایی تحقیقات به بهزیستی تحویل داده شده است.@HadeseNews
صبح چهارشنبه یک دختر نوجوان به اورژانس بیمارستان کاشمر در استان خراسان رضوی برده شد که بررسیها نشان داد فوت کرده است.اسماعیل بلوچزاده دادستان کاشمر:اکنون در حال پیگیری هستیم و مشخص نیست که مرگ این دختر قتل عمد یا غیرعمد بوده یا اتفاقی رخ داده و سقوط کرده، بنابراین به منظور مشخص شدن موضوع دستورهای لازم داده شده و موضوع به طور دقیق در حال پیگیری است. تا زمانی که پزشکی قانونی نظر قطعی را اعلام نکند، مطلبی نمیتوان عنوان کرد. فرزند دیگر این خانواده نیز تا مشخص شدن نتیجه نهایی تحقیقات به بهزیستی تحویل داده شده است.@HadeseNews
۶:۴۵
بهترین روش برای عدم ابتلا به آلزایمر
مطالعات نشان میدهد که فعالیت بدنی، عملکرد شناختی را بهبود میبخشد؛ به خصوص ورزش منظم هوازی، میتواند از شما در برابر بیماری آلزایمر محافظت کند.افراد مسنی که سابقه طولانی ورزش، بین ۲ تا ۱۰ سال دارند، افت عملکرد شناختی کمتری را تجربه میکنند. همچنین داشتن فعالیت بیشتر باعث بهبود عملکرد اجرایی، بهبود حرکات، افزایش تمرکز و تقویت سرعت پردازش و حافظه میشود.#آلزایمر@HadeseNews
مطالعات نشان میدهد که فعالیت بدنی، عملکرد شناختی را بهبود میبخشد؛ به خصوص ورزش منظم هوازی، میتواند از شما در برابر بیماری آلزایمر محافظت کند.افراد مسنی که سابقه طولانی ورزش، بین ۲ تا ۱۰ سال دارند، افت عملکرد شناختی کمتری را تجربه میکنند. همچنین داشتن فعالیت بیشتر باعث بهبود عملکرد اجرایی، بهبود حرکات، افزایش تمرکز و تقویت سرعت پردازش و حافظه میشود.#آلزایمر@HadeseNews
۶:۴۷
۷:۴۴
۷:۵۷
۸:۵۰
دانشمندان چگونه یک «خونآشام» ۴۰۰ ساله را به زندگی بازگرداندند؟
باستانشناسان لهستانی موفق شدند چهره زنی را که حدود ۳۵۰ سال پیش در لهستان و به ظن «خون آشام» بودن کشته شده بود، بازسازی کنند.این زن نگونبخت که دانشمندان نام زوسیا را برای او انتخاب کردهاند، با داسی بر گردن، قفلی بر پا و یک کلاه حریری دفن شده است. زوسیا در زمان مرگ ۱۸ ساله بود و بنابر شواهد باستانشناسان، مانند تصویر کنت دراکولا و خونآشامهای داستانهای قرون تاریکی اروپا، دندان نیش بزرگی داشت.باستانشناسان میگویند کشته شدن این زن با اتهامهای خرافاتی نشان میدهد که باورهای دروغین در لهستان سالها پس از عصر جادوگرکشی ادامه یافته است.@HadeseNews
باستانشناسان لهستانی موفق شدند چهره زنی را که حدود ۳۵۰ سال پیش در لهستان و به ظن «خون آشام» بودن کشته شده بود، بازسازی کنند.این زن نگونبخت که دانشمندان نام زوسیا را برای او انتخاب کردهاند، با داسی بر گردن، قفلی بر پا و یک کلاه حریری دفن شده است. زوسیا در زمان مرگ ۱۸ ساله بود و بنابر شواهد باستانشناسان، مانند تصویر کنت دراکولا و خونآشامهای داستانهای قرون تاریکی اروپا، دندان نیش بزرگی داشت.باستانشناسان میگویند کشته شدن این زن با اتهامهای خرافاتی نشان میدهد که باورهای دروغین در لهستان سالها پس از عصر جادوگرکشی ادامه یافته است.@HadeseNews
۸:۵۷
با بوقلمون سرد ناخن جویدن را ترک کنید !
اگر با روش «بوقلمون سرد» ( اصطلاحی که در زبان انگلیسی برای ترک ناگهانی یک عادت نظیر ترک سیگار یا ویپ(سیگار الکترونیک) بدون کمک یا حمایت خارجی و متکی به اراده خود، به کار میرود) مشکل دارید، اهداف کوچکی برای خود تعیین کنید. سعی کنید به مدت یک هفته از جویدن ناخن دست راست خودداری کنید. یا حتی از اهداف کوچکتر شروع کنید: یک ناخن را برای جویدن انتخاب کنید، مانند ناخن انگشت شست. هنگامی که آن را برای مدتی جویدید. دیگر ناخن این انگشت را نجوید و سراغ ناخن بعدی بروید و همین طور ادامه دهید تا تمام ناخنهای دست شما تمام شود و دیگر نتوانید ناخن انگشت دیگری را بجوید. اگر بعد از امتحان کردن چندین روش همچنان مشکل دارید، با پزشک خود در مورد اینکه آیا درمان گزینه خوبی برای کمک به شما برای حل مشکل و حذف عادت ناخن جویدن است صحبت کنید.@HadeseNews
اگر با روش «بوقلمون سرد» ( اصطلاحی که در زبان انگلیسی برای ترک ناگهانی یک عادت نظیر ترک سیگار یا ویپ(سیگار الکترونیک) بدون کمک یا حمایت خارجی و متکی به اراده خود، به کار میرود) مشکل دارید، اهداف کوچکی برای خود تعیین کنید. سعی کنید به مدت یک هفته از جویدن ناخن دست راست خودداری کنید. یا حتی از اهداف کوچکتر شروع کنید: یک ناخن را برای جویدن انتخاب کنید، مانند ناخن انگشت شست. هنگامی که آن را برای مدتی جویدید. دیگر ناخن این انگشت را نجوید و سراغ ناخن بعدی بروید و همین طور ادامه دهید تا تمام ناخنهای دست شما تمام شود و دیگر نتوانید ناخن انگشت دیگری را بجوید. اگر بعد از امتحان کردن چندین روش همچنان مشکل دارید، با پزشک خود در مورد اینکه آیا درمان گزینه خوبی برای کمک به شما برای حل مشکل و حذف عادت ناخن جویدن است صحبت کنید.@HadeseNews
۸:۵۸