عکس پروفایل عطــ🍃ــر سلامــ☕️ــتےع

عطــ🍃ــر سلامــ☕️ــتے

۸۷عضو
thumnail
با فلفل سياه و عسل به جنگ سرفه برويد1 قاشق چای خوری فلفل سیاه را به همراه 2 قاشق چای خوری عسل در یک لیوان آب جوش حل کنید و میل بفرمایید.(این محلول برای سرفه های خلط دار می باشد)
undefined️°○ ble.ir/join/6YixhC28FD ○°undefined

۱۲:۰۷

thumnail
undefined با هویجریه هایتان را تقویت کنید
هویج منبع غنی از بتا کاروتن ( ویتامین A) است که با پیشگیری از پیشرفت مشکلات تنفسی، سلامت ریه ها را بهبود می بخشد. همچنین سرشار از ویتامین C است که تاثیر آنتی اکسیدانی آن به پاک سازی ریه ها کمک کرده و مانع از کار افتادگی آنها می شود.
دیگر ترکیبات آنتی اکسیدانی هویج مانند لیکوپن، لوتئین و زآزانتین با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از ابتلا به سرطان ریه و پیشرفت آن پیشگیری میکنند.
undefined️°○ ble.ir/join/6YixhC28FD ○°undefined

۱۳:۵۰

thumnail
یک نوشیدنی بسیار عالی و مفید🫖
فواید:رفع درد مفاصل undefinedضد سرما خوردگی undefinedرفع نفخ و گاز معده undefinedکاهش وزن undefinedمقاومت به انسولین را کاهش میدهد.undefinedدندان درد را تسکین می‌دهد.undefined
undefined️°○ ble.ir/join/6YixhC28FD ○°undefined

۱۴:۵۸

thumnail
مصرف دم‌کرده گل گاوزبان بدلیل آنکه صفرا و سودای بد را در بدن کاهش می دهد باعث روشن شدن پوست صورت می شودهمچنین برای کسانی که ناراحتی اعصاب یا افسردگی دارند گل گاوزبان یک تجویز داروی عالی ازنظر طب سنتی میباشدundefined.
undefined️°○ ble.ir/join/6YixhC28FD ○°undefined

۱۶:۵۱

thumnail
اهمیت صبحانه خوردن در کاهش استرس
مصرف صبحانه‌ی سالم در دراز‌مدت با بهبود عملکرد مغزی و بدنی، باعث بهبود خلق و کاهش استرس شما می‌شود. مصرف صبحانه با تنظیم قند خون، می‌تواند از احساس خستگی صبحگاهی جلوگیری کند.
undefined️°○ ble.ir/join/6YixhC28FD ○°undefined

۱۲:۳۳

thumnail
برای موارد زیر روغن کنجد مصرف کنید:
کاهش فشار خون و رفع سکته قلبیبرای شادابی و لطافت پوست جهت بهبود آرتروزبرای کاهش کلسترول
undefined️°○ ble.ir/join/6YixhC28FD ○°undefined

۱۴:۲۰

اگر گلو درد دارید برای درمانش فوری راه کار زیر رو انجام بدینundefined
undefinedدر یک لیوانundefinedآبundefinedمقداری نمکundefinedجوش شیرینundefinedنشاسته undefined
undefinedهمه رو خوب مخلوط کنید و با آن هر روز سه مرتبه قرقره نمایید و مقدار کمی از آن قورت دهید تا بهبودی سریعاً حاصل گردد.
undefined️°○ ble.ir/join/6YixhC28FD ○°undefined

۱۵:۴۴

undefinedخواص پای مرغ
undefined آیا میدانستید پای مرغ ۱۵ برابر سنجد کلسیم دارد
undefined پای مرغ اگر مداوم مصرف شود میتواند آرتروز یا همان پوکی استخوان را درمان کند .
undefined پای مرغ راشیتیسم یا همان نرمی استخوان را درمان می کند .
undefined پای مرغ از دچار شدن به دیسک کمر تا حدودی جلوگیری میکند .
undefined پای مرغ تا حد بسیار زیادی از خراب شدن دندان ها جلوگیری میکند

undefined نکتهundefined جذب کلسیم مستلزم وجود پتاسیم است و خرما بسیار عالی میباشد روزی ۴ الی ۶ عدد
undefined یک ساعت قبل تا ۳ ساعت بعد از خوردن پای مرغ به هیچ عنوان نوشابه ، چای و قهوه نخورید بهتر است چیزی نخورید !
undefined پای مرغ به دلیل نداشتن گوشت ، هورمون های تزریقی به آن اثر نمیکند.
undefined️°○ ble.ir/join/6YixhC28FD ○°undefined

۱۷:۲۵

thumnail
درمان فوری تیرگی بدنundefined
پوست پرتقال را خشک کرده و سپس پودر کنید و با شیر و آبجوش مخلوط نمایید.
در آخر خمیر حاصل را به جاهای تیره بدن به مدت ۲۰ دقیقه بمالید.undefined️°○ ble.ir/join/6YixhC28FD ○°undefined

۱۸:۵۱

thumnail
معرفی خواص گیاه دارویی اترج ( بالنگ، بادرنج )
undefinedتقویت قلبundefinedکاهنده قند خونundefinedمفید برای طحالundefinedضد اسهال و تهوعundefinedرفع عطش و سکسکهundefinedافزایش ویتامین ث بدنundefinedضد درد و گرفتگی اسپاسمundefinedعرق اترج تصفیه کننده خون می‌باشد.undefinedعرق اترج برای سوءهاضمه نیز مفید است.undefined️°○ ble.ir/join/6YixhC28FD ○°undefined

۷:۰۶

thumnail
این ترکیب قاتل کبد چربتهundefined
طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می‌ کند ، هر روز صبح یک قاشق غذاخوری خاکشیر را در یک لیوان عرق کاسنی دو دقیقه بجوشانید و سپس با نصف قاشق غذاخوری شکر سرخ شیرین کنید و ناشتا میل نمایید و تا نیم ساعت چیزی نخورید undefinedundefined️°○ ble.ir/join/6YixhC28FD ○°undefined

۹:۵۳

thumnail
چگونه جان کودک را در هنگام خفگی نجات دهیم!؟ undefined
+ اگر چیزی در گلوی کودک گیر کرد، سریعا از ۲ روش بالا برای نجات جانش استفاده کنید
undefined️°○ ble.ir/join/6YixhC28FD ○°undefined

۱۵:۱۸

thumnail
درمان از بین بردن کسالت و بی حالی undefined
•⇦ کافیست چند پر زعفران را با یک تکه چوب دارچین و ۲ عدد هل داخل آب جوش بریزید
•⇦ سپس بعد از چند دقیقه دم دهید و با کمی گلاب میل نمایید زعفران دربدن انرژی زا و شادی بخش است.
undefined️°○ ble.ir/join/6YixhC28FD ○°undefined

۱۸:۲۹

thumnail
چطوری سرفه رو درمان کنیم
undefined1موز را به 2یا3 فنجان آب جوش اضافه کنید و بذارید 30دقیقه خیس بخورند.
undefined وقتی خنک شد عسل رو اضافه و میل کنید معجزه میکند و سرفه شما را قطع میکند.
undefined️°○ ble.ir/join/6YixhC28FD ○°undefined

۱۰:۰۱

thumnail
هرشب یک قاشق غذا خوری سرکه سیب بخورید هیچوقت قند خون تان بالا نمیرود
کسانی که قند خون شان بالا است نیز شبی یک قاشق میل کنند.
undefined️°○ ble.ir/join/6YixhC28FD ○°undefined

۱۲:۱۸

thumnail
کمبود ویتامین پوست رو لک میکنه؟undefined
undefined️°○ ble.ir/join/6YixhC28FD ○°undefined

۱۶:۲۳

thumnail
چه کسانی نباید ماکارونی، پاستا و لازانیا بخورند!؟ undefinedماکارونی، پاستا و لازانیا غذای غلیظ محسوب می‌شوند و مصرف آن‌ها در افرادی که دچار افزایش غلظت یا چربی‌خون هستند، یا افرادی که مبتلا به ضعف هضم هستند، توصیه نمی‌شود
undefined️°○ ble.ir/join/6YixhC28FD ○°undefined

۱۷:۴۵

thumnail
در فصل سرد خوردن شیره انگور را فراموش نکنید !undefined
undefined️یکی از بهترین زمان‌های استفاده از شیره انگور فصل زمستان است بخاطر خواص زیادی که در درمان و تسکین بیماری‌های فصل سرما دارد !
undefined️همچنین از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو است به همین دلیل به کسایی که در زمستان سرفه می‌کنند و دچار التهاب حلق می‌شوند توصیه می‌شود شیره و آب را ترکیب و غرغره کنند !
+ شیره انگور به قرص آهن خانگی معروف است.
undefined️°○ ble.ir/join/6YixhC28FD ○°undefined

۱۹:۰۲

thumnail
مواد غذایی در وعده صبحانه که می‌تواند به کاهش کلسترول کمک کنند! undefined
undefinedهیچ چیز مانند یک صبحانه مقوی شما را برای روز آماده نمی‌کند. مشهور است که حذف صبحانه ممکن است در روز بعد گرسنگی شما را احساس کند، اما همچنین می‌تواند بر میزان کلسترول شما تأثیر منفی بگذارد
undefinedبلغور، جودوسر، شیر بادام، نان تست، مخلوط سفیده تخم‌مرغ با اسفناج، میان وعده‌های سبوس‌دار و فیبردار، آب پرتقال، اسموتی پروتئین آب پنیر، ماهی قزل‌آلا دودی روی نان شیرینی گندم کامل، کره بادام زمینی، کلم بروکلی و قارچ، لیمو و سیر، چای، چای سبز، سبزیجات، آجیل
undefined️°○ ble.ir/join/6YixhC28FD ○°undefined

۷:۰۴

thumnail
ماست را پرخاصیت کنیدundefined
undefined️ماست و آویشن: تقویت معدهundefinedماست و تخم کتان: لاغر شدنundefined️ماست و شوید: کاهش چربیundefinedماست و شاتره: کبد چربundefined️ماست و نعناع: نفخ معدهundefinedماست و هل: تقویت روده
undefined️°○ ble.ir/join/6YixhC28FD ○°undefined

۸:۱۳