احمد معین
━━━━━━━━━━━━━━━ احمد معین | مربی سخنرانی و بیزینس کوچ اجرایی مشاوره و کوچینگ: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com اینستاگرام: instagram.com/ahmadmoein.official سایت: AhmadMoein.com ━━━━━━━━━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━ احمد معین | مربی سخنرانی و بیزینس کوچ اجرایی مشاوره و کوچینگ: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com اینستاگرام: instagram.com/ahmadmoein.official سایت: AhmadMoein.com ━━━━━━━━━━━━━━━در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمیشود.
سه جمله طلایی برای اینکه توی هر مکالمهای جذاب و اثرگذار باشی:
۱) اسم طرف مقابل را تکرار کن (قدرت بیدار کردن توجه). ۲) جملهات را کوتاه و صریح کن (اثرگذاری فوری). ۳) یک مثال واقعی بزن تا حرفت زنده شود.
این سه قانون را فقط یک روز تمرین کن؛ میبینی آدمها چطور واکنششان به تو عوض میشود.
━━━━━━━━━━━━━━━ احمد معین | مربی سخنرانی و فن بیان کوچینگ و مشاوره: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com AhmadMoein.com━━━━━━━━━━━━━━━
۱) اسم طرف مقابل را تکرار کن (قدرت بیدار کردن توجه). ۲) جملهات را کوتاه و صریح کن (اثرگذاری فوری). ۳) یک مثال واقعی بزن تا حرفت زنده شود.
این سه قانون را فقط یک روز تمرین کن؛ میبینی آدمها چطور واکنششان به تو عوض میشود.
━━━━━━━━━━━━━━━
احمد معین | مربی سخنرانی و فن بیان کوچینگ و مشاوره: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com AhmadMoein.com━━━━━━━━━━━━━━━۱۱:۳۰
بیشتر آدمها شکست نمیخورند؛ فقط بلد نیستند ۳۰ ثانیه اولِ حرفشان را درست شروع کنند.
تو هم شاید این تجربه را داشتی:حرف زدی… اما طرف مقابل حوصلهاش سر رفت. کار را ارائه دادی… اما قرارداد نرسید. جلسه داشتی… اما نتیجهای نبود.
قدرت واقعی در صدای توست، نه در مدرک و تجربهات.
از امروز تا شب یلدا، محتواهای این کانال تو را برای یک حضور قدرتمند آماده میکند.
━━━━━━━━━━━━━━━ احمد معین | مربی سخنرانی و فن بیان کوچینگ و مشاوره: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com AhmadMoein.com━━━━━━━━━━━━━━━
تو هم شاید این تجربه را داشتی:حرف زدی… اما طرف مقابل حوصلهاش سر رفت. کار را ارائه دادی… اما قرارداد نرسید. جلسه داشتی… اما نتیجهای نبود.
قدرت واقعی در صدای توست، نه در مدرک و تجربهات.
از امروز تا شب یلدا، محتواهای این کانال تو را برای یک حضور قدرتمند آماده میکند.
━━━━━━━━━━━━━━━
احمد معین | مربی سخنرانی و فن بیان کوچینگ و مشاوره: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com AhmadMoein.com━━━━━━━━━━━━━━━۱۵:۲۶
اگر در ۳۰ ثانیه اول نتونی توجه جذب کنی، مهم نیست چقدر حرفهای هستی… شنیده نمیشی.
یک تمرین ساده:یک جمله بنویس که با آن «شروع معرفی» خودت را انجام بدهی.
الگو:«من کمک میکنم [مخاطب هدف] به [نتیجه مشخص] برسند.»
مثال:«من به پیجهای خدماتی کمک میکنم با فن بیان بهتر، قراردادهای بیشتر ببندند.»
جملت را همینجا بفرست؛ اصلاحش میکنم.
━━━━━━━━━━━━━━━ احمد معین | مربی سخنرانی و فن بیان کوچینگ و مشاوره: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com AhmadMoein.com━━━━━━━━━━━━━━━
یک تمرین ساده:یک جمله بنویس که با آن «شروع معرفی» خودت را انجام بدهی.
الگو:«من کمک میکنم [مخاطب هدف] به [نتیجه مشخص] برسند.»
مثال:«من به پیجهای خدماتی کمک میکنم با فن بیان بهتر، قراردادهای بیشتر ببندند.»
جملت را همینجا بفرست؛ اصلاحش میکنم.
━━━━━━━━━━━━━━━
احمد معین | مربی سخنرانی و فن بیان کوچینگ و مشاوره: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com AhmadMoein.com━━━━━━━━━━━━━━━۱۹:۴۲
دوستان عزیزم ممنون میشم که این کانال رو به دیگر دوستانتون معرفی کنید که حتماً در این کانال عضو بشن تا بتونن از مطالب آموزشی ما بهره ببرند و بتونن زندگی و ارتباطات خیلی قشنگتری رو تجربه کنند اینطوری میتونیم به همدیگه کمک کنیم که جامعه قشنگتری داشته باشیم .
پس ممنون میشم که همین الان اقدام کنید و در هر گروهی که دارید این کانال رو معرفی بکنید
از اینکه متعهد و موثر هستید و به رشد دیگران کمک میکنید به شما تبریک میگوییم
━━━━━━━━━━━━━━━ احمد معین | مربی سخنرانی و بیزینس کوچ اجرایی مشاوره و کوچینگ: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com اینستاگرام: instagram.com/ahmadmoein_com سایت: AhmadMoein.com━━━━━━━━━━━━━━━
پس ممنون میشم که همین الان اقدام کنید و در هر گروهی که دارید این کانال رو معرفی بکنید
از اینکه متعهد و موثر هستید و به رشد دیگران کمک میکنید به شما تبریک میگوییم
━━━━━━━━━━━━━━━
احمد معین | مربی سخنرانی و بیزینس کوچ اجرایی مشاوره و کوچینگ: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com اینستاگرام: instagram.com/ahmadmoein_com سایت: AhmadMoein.com━━━━━━━━━━━━━━━۶:۱۲
دوستان عزیزم ممنون میشم که نظرات خودتون رو در آیدی زیر برامون ارسال کنید
اینکه تا الان مطالب کانال چطور بوده؟ چقدر استفاده کردید و به رشدتون کمک کرده ؟اگر چه کاری انجام بدیم میتونه باز هم از این بهتر بشه؟
ممنون میشم که از طریق این آیدی به ما اطلاع بدید و نظرات خودتون رو بیان کنید@AhmadMoeinCoach
اینکه تا الان مطالب کانال چطور بوده؟ چقدر استفاده کردید و به رشدتون کمک کرده ؟اگر چه کاری انجام بدیم میتونه باز هم از این بهتر بشه؟
ممنون میشم که از طریق این آیدی به ما اطلاع بدید و نظرات خودتون رو بیان کنید
@AhmadMoeinCoach۶:۱۵
سه اشتباهی که اکثر آدمها هنگام صحبت مرتکب میشوند و نمیفهمند چرا کسی جدیشان نمیگیرد:
۱) سریع میروند سر اصل مطلب → ذهن طرف هنوز گرم نشده. ۲) صدایشان یکنواخت است → پیام قوی، اما اثر صفر. ۳) مثال نمیزنند → مغز انسان با «تصویر» متقاعد میشود، نه حرف خشک.
اگر فقط یکی از این سه مورد را امروز اصلاح کنی، تأثیر حرفهایت حداقل دو برابر میشود.
━━━━━━━━━━━━━━━ احمد معین | مربی سخنرانی و فن بیان کوچینگ و مشاوره: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com AhmadMoein.com━━━━━━━━━━━━━━━
۱) سریع میروند سر اصل مطلب → ذهن طرف هنوز گرم نشده. ۲) صدایشان یکنواخت است → پیام قوی، اما اثر صفر. ۳) مثال نمیزنند → مغز انسان با «تصویر» متقاعد میشود، نه حرف خشک.
اگر فقط یکی از این سه مورد را امروز اصلاح کنی، تأثیر حرفهایت حداقل دو برابر میشود.
━━━━━━━━━━━━━━━
احمد معین | مربی سخنرانی و فن بیان کوچینگ و مشاوره: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com AhmadMoein.com━━━━━━━━━━━━━━━۱۰:۲۷
تلخ اما واقعی:
خیلی وقتها «تو» بهترینی، اما چون درست حرف نمیزنی آدمهای معمولی از تو جلو میزنند.
نه چون باهوشترند… نه چون توانمندترند…
فقط بلدند خودشان را بهتر معرفی کنند.
اگر تا امروز این موضوع اذیتت کرده، طبیعی است. این همان چیزی است که از آدمها پنهان میماند اما مسیر زندگیشان را عوض میکند.
از امروز تا شب یلدا قراره این ضعف را باهم ریشهکن کنیم.
━━━━━━━━━━━━━━━ احمد معین | مربی سخنرانی و فن بیان کوچینگ و مشاوره: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com AhmadMoein.com━━━━━━━━━━━━━━━
خیلی وقتها «تو» بهترینی، اما چون درست حرف نمیزنی آدمهای معمولی از تو جلو میزنند.
نه چون باهوشترند… نه چون توانمندترند…
فقط بلدند خودشان را بهتر معرفی کنند.
اگر تا امروز این موضوع اذیتت کرده، طبیعی است. این همان چیزی است که از آدمها پنهان میماند اما مسیر زندگیشان را عوض میکند.
از امروز تا شب یلدا قراره این ضعف را باهم ریشهکن کنیم.
━━━━━━━━━━━━━━━
احمد معین | مربی سخنرانی و فن بیان کوچینگ و مشاوره: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com AhmadMoein.com━━━━━━━━━━━━━━━۱۰:۲۹
چرا فقط آدمهایی که خوب حرف میزنن، پیشرفت میکنن؟چون در دنیای امروز، کسی که بلد نیست خودش و کارش رو درست معرفی کنه،فرصتهاش رو دو دستی میسپاره به دیگران...
من احمد معین هستم، مربی سخنرانی و فن بیان.در «دوره جامع سخنرانی و فن بیان» بهت یاد میدم چطور با بیانت:
فروش و درآمدت رو چند برابر کنی در هر جمعی تأثیرگذار و بااعتمادبهنفس ظاهر بشی و از حرفزدن، برند شخصی و اعتبار بسازی این دوره فقط آموزش نیست؛ تمرین، کوچینگ و اجرا داره
اگر احساس میکنی وقتشه صدات شنیده بشه و از سکوت به اثرگذاری برسی اقدام کن
https://www.instagram.com/reel/DQCkGdrjHFa/?igsh=MTE5MXMwZGtsYjkyYw==۱۸:۵۲
تمرین امروز:
سهتا موقعیت بنویس که اگر فن بیان قویتری داشتی نتیجهاش کامل فرق میکرد.
مثال:• جلسه کاری • ارائه پروژه • صحبت با مشتری • مذاکره حقوق • لایو اینستاگرام • معرفی خودت به جمع
همینجا بفرست. تحلیل میکنم و میگم «دقیقاً» کجای حرف زدنت باید درست میشد.
━━━━━━━━━━━━━━━ احمد معین | مربی سخنرانی و فن بیان کوچینگ و مشاوره: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com AhmadMoein.com━━━━━━━━━━━━━━━
سهتا موقعیت بنویس که اگر فن بیان قویتری داشتی نتیجهاش کامل فرق میکرد.
مثال:• جلسه کاری • ارائه پروژه • صحبت با مشتری • مذاکره حقوق • لایو اینستاگرام • معرفی خودت به جمع
همینجا بفرست. تحلیل میکنم و میگم «دقیقاً» کجای حرف زدنت باید درست میشد.
━━━━━━━━━━━━━━━
احمد معین | مربی سخنرانی و فن بیان کوچینگ و مشاوره: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com AhmadMoein.com━━━━━━━━━━━━━━━۱۸:۵۶
امروز استوریهای اینستاگرام یک تمرین واقعی و مهم دارن!اگر وقتی میخوای حرف بزنی صدات میلرزه یا ذهنت قفل میکنه… امروز یک تمرین ۳۰ ثانیهای میذارم که همین امروز تفاوتش را حس میکنی.
هم خودم و خیلی از شاگردهام با همین تکنیک تونستند تو جلسههاشون قرارداد بگیرند.همین الان برو اینستاگرام و استوریها را از اول ببین.
لینک پیج:
instagram.com/ahmadmoein_com۸:۰۲
واقعیت تلخ:
بیشتر آدمها در درآمد کم گیر نکردهاند… در «فن بیان کم» گیر کردهاند.
مشتری، سرمایهگذار، مدیر، همکار، همه اول از روی «حرف زدن» قضاوتت میکنند.
نه رزومهات. نه تواناییات. نه زحمتی که کشیدی.
اگر تا امروز پولهایی که "باید" وارد جیبت میشد، وارد نشده… ۹۰٪ ریشهاش همینجاست.
و تو این مشکل را میتونی تا شب یلدا تمام کنی.
━━━━━━━━━━━━━━━ احمد معین | مربی سخنرانی و بیزینس کوچ اجرایی مشاوره و کوچینگ: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com اینستاگرام: instagram.com/ahmadmoein_com سایت: AhmadMoein.com━━━━━━━━━━━━━━━
بیشتر آدمها در درآمد کم گیر نکردهاند… در «فن بیان کم» گیر کردهاند.
مشتری، سرمایهگذار، مدیر، همکار، همه اول از روی «حرف زدن» قضاوتت میکنند.
نه رزومهات. نه تواناییات. نه زحمتی که کشیدی.
اگر تا امروز پولهایی که "باید" وارد جیبت میشد، وارد نشده… ۹۰٪ ریشهاش همینجاست.
و تو این مشکل را میتونی تا شب یلدا تمام کنی.
━━━━━━━━━━━━━━━
احمد معین | مربی سخنرانی و بیزینس کوچ اجرایی مشاوره و کوچینگ: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com اینستاگرام: instagram.com/ahmadmoein_com سایت: AhmadMoein.com━━━━━━━━━━━━━━━۱۰:۴۶
قانون طلایی «اثرگذاریِ سریع» در شروع صحبت:
جمله اول باید «کوتاه + واضح + تصویری» باشد. چرا؟ چون مغز در ۳ تا ۵ ثانیه تصمیم میگیرد تو را جدی بگیرد یا نه.
مثال اشتباه:«خب ببینید امروز میخوایم در مورد یک موضوع خیلی مهم صحبت کنیم…»
مثال صحیح:«امروز میخوام کاری کنیم که وقتی حرف میزنی، آدمها ناخودآگاه ساکت بشن.»
فرقش؟ اولی حوصله میسوزاند. دومی توجه را قفل میکند.
این یکی از تکنیکهایی است که تا یلدا کامل یاد میگیرید.
━━━━━━━━━━━━━━━ احمد معین | مربی سخنرانی و بیزینس کوچ اجرایی مشاوره و کوچینگ: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com اینستاگرام: instagram.com/ahmadmoein_com سایت: AhmadMoein.com━━━━━━━━━━━━━━━
جمله اول باید «کوتاه + واضح + تصویری» باشد. چرا؟ چون مغز در ۳ تا ۵ ثانیه تصمیم میگیرد تو را جدی بگیرد یا نه.مثال اشتباه:«خب ببینید امروز میخوایم در مورد یک موضوع خیلی مهم صحبت کنیم…»
مثال صحیح:«امروز میخوام کاری کنیم که وقتی حرف میزنی، آدمها ناخودآگاه ساکت بشن.»
فرقش؟ اولی حوصله میسوزاند. دومی توجه را قفل میکند.
این یکی از تکنیکهایی است که تا یلدا کامل یاد میگیرید.
━━━━━━━━━━━━━━━
احمد معین | مربی سخنرانی و بیزینس کوچ اجرایی مشاوره و کوچینگ: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com اینستاگرام: instagram.com/ahmadmoein_com سایت: AhmadMoein.com━━━━━━━━━━━━━━━۱۱:۰۲
سؤال امروز:
آخرین باری که بهخاطر «بد حرفزدن» فرصت مهمی را از دست دادی، کی بود؟
• مشتری خرید نکرد؟ • جلسه استخدام خراب شد؟ • نتونستی خودتو درست معرفی کنی؟ • نتونستی قیمتتو قاطع بگی؟ • یا اصلاً حرف زدی، ولی اثر نگذاشتی؟
همینجا بفرست. میخوام شخصیسازی کنم و بگم دقیقاً چه اشتباهی کردی و چطور باید اصلاحش کنی.
━━━━━━━━━━━━━━━ احمد معین | مربی سخنرانی و بیزینس کوچ اجرایی مشاوره و کوچینگ: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com اینستاگرام: instagram.com/ahmadmoein_com سایت: AhmadMoein.com━━━━━━━━━━━━━━━
آخرین باری که بهخاطر «بد حرفزدن» فرصت مهمی را از دست دادی، کی بود؟
• مشتری خرید نکرد؟ • جلسه استخدام خراب شد؟ • نتونستی خودتو درست معرفی کنی؟ • نتونستی قیمتتو قاطع بگی؟ • یا اصلاً حرف زدی، ولی اثر نگذاشتی؟
همینجا بفرست. میخوام شخصیسازی کنم و بگم دقیقاً چه اشتباهی کردی و چطور باید اصلاحش کنی.
━━━━━━━━━━━━━━━
احمد معین | مربی سخنرانی و بیزینس کوچ اجرایی مشاوره و کوچینگ: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com اینستاگرام: instagram.com/ahmadmoein_com سایت: AhmadMoein.com━━━━━━━━━━━━━━━۱۱:۰۳
بزرگترین اشتباه مردم موقع حرفزدن در جمع چیه؟اینکه فکر میکنن چون “میتونن حرف بزنن” پس “بلدن سخنرانی کنن”.
این اشتباه از صدتا ضعف دیگه بدتره؛ چون باعث میشه تو جلسه، ارائه، صحبت با مدیر یا حتی مذاکره… کاملاً دستوپابسته شی.
تو یلدا میخوام بهت ثابت کنم «فنبیان مهارت نیست؛ سرمایه است.»
اگه این سرمایه رو نداشته باشی، هر چی استعداد و تخصص داری میسوزه.
ادامه داره…
مشاوره و کوچینگ: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com۱۶:۰۲
تست ۱۰ ثانیهای اعتمادبهنفس کلامیهمین الان یک جمله ساده بگو: «من این موضوع رو کامل توضیح میدم، یک دقیقه صبر کنید.»
اگه تُن صدا تغییر کرد، اگه تپق زدی، اگه ته دلت لرزید…
بدون هنوز اون اُتوریته کلامی که باید داشته باشی رو نداری.
جمله سادهای بود، ولی همین نشون میده چقدر تو موقعیتهای واقعی ضربه میخوری.
تو کمپین یلدا، قدمبهقدم میریم سراغ ساختن صدای قدرتمند، بیان مسلط و ذهن آماده.
فقط ادامه بده…
مشاوره و کوچینگ: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com۱۶:۰۷
شاید فکر کنی مشکل از بیانته… ولی ۹۰٪ مواقع مشکل از «صدا»ست، نه از «فنبیان».آدمها معمولاً یا خیلی آرام حرف میزنن یا بیشازحد بلند… یا سرعتشون زیادی بالاست یا ته جملهها خاموش میشن.
این ۴ تا خطای صوتی باعث میشه تو هر جلسهای، هرچقدر هم محتوا خوب باشه حرفت “نفوذ” نکنه.
اگه صدات درست مدیریت نشه، اعتمادبهنفس کلامی نمیاد… نفوذ کلام هم نمیاد… و قانعسازی هم نمیاد.
از امروز میریم تو مسیر اصلاحش.
مشاوره و کوچینگ: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com۱۳:۵۰
تمرین ۳۰ ثانیهای امروز:یک جمله ساده بگو: «سلام، وقتت بخیر. یک نکته مهم برات دارم.»
حالا توجه کن به این ۳ چیز:
۱) آیا ته جملهات افت کرد؟ ۲) سرعت گفتارت یهویی تند شد؟ ۳) صدا توی سینهات لرز داشت؟
اگه یکی از اینا اتفاق افتاده، بدون تو محیط واقعی مثل ارائه، لایو، جلسه کاری کلاً تأثیرت کم میشه.
این تمرین مثل آینهست؛ بهت نشون میده “چقدر روی خودت کار داری”.
تو مسیر یلدا قدمبهقدم صدا رو تقویت میکنیم.
مشاوره و کوچینگ: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com۱۳:۵۸
🟥 «صدات بلد نبود خودش رو نگه داره…»
یه هنرجو داشتم که همیشه میگفت: «من بلد نیستم تو جلسات نظر بدم، صدام میلرزه.»
وقتی بررسی کردیم، مشکل اصلاً اعتمادبهنفس نبود! مشکل این بود که “نفس”ش مدیریت نشده بود و ته هر جمله صداش میریخت.
دو تا تمرین درست دادم… جلسه بعد خودش گفت: «برای اولین بار تونستم بدون لرزش صحبت کنم.»
گاهی کل مشکل از یک جزئیات صداست که سالها زندگیتو عقب نگه داشته.
فردا وارد بخش مهمتری میشیم: «نقشه کنترل نفس و استقامت صوتی»
ادامه دارد…
مشاوره و کوچینگ: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com
یه هنرجو داشتم که همیشه میگفت: «من بلد نیستم تو جلسات نظر بدم، صدام میلرزه.»
وقتی بررسی کردیم، مشکل اصلاً اعتمادبهنفس نبود! مشکل این بود که “نفس”ش مدیریت نشده بود و ته هر جمله صداش میریخت.
دو تا تمرین درست دادم… جلسه بعد خودش گفت: «برای اولین بار تونستم بدون لرزش صحبت کنم.»
گاهی کل مشکل از یک جزئیات صداست که سالها زندگیتو عقب نگه داشته.
فردا وارد بخش مهمتری میشیم: «نقشه کنترل نفس و استقامت صوتی»
ادامه دارد…
مشاوره و کوچینگ: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com۱۸:۳۵
سلام دوست من، امروز داستان خیلی مهمی رو تو استوریها در اینستاگرام تعریف کردم. داستانی درباره اون لحظهای که صدا میلرزه و ذهن قفل میکنه.
این نقطه، آینده خیلیها رو ساخته.از امروز تا یلدا، محتوای ویژهای میذارم که دقیقاً همین نقطه رو درمان کنه.
همینجا
━━━━━━━━━━━━━━━ احمد معین | مربی سخنرانی و بیزینس کوچ اجرایی مشاوره و کوچینگ: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com اینستاگرام: instagram.com/ahmadmoein_com سایت: AhmadMoein.com━━━━━━━━━━━━━━━
این نقطه، آینده خیلیها رو ساخته.از امروز تا یلدا، محتوای ویژهای میذارم که دقیقاً همین نقطه رو درمان کنه.
همینجا
━━━━━━━━━━━━━━━
احمد معین | مربی سخنرانی و بیزینس کوچ اجرایی مشاوره و کوچینگ: @AhmadMoeinCoach تلگرام: @ahmadmoein_com اینستاگرام: instagram.com/ahmadmoein_com سایت: AhmadMoein.com━━━━━━━━━━━━━━━۱۹:۰۵