بله | کانال آموزش کاتا و تکنیک های کاراته
عکس پروفایل آموزش کاتا و تکنیک های کاراتهآ

آموزش کاتا و تکنیک های کاراته

۲۷۴عضو
thumbnail
آموزش اورامواشی

۱۵:۲۸

thumbnail
تقویت عضلات چهارسر ،همسترینگ، سرینیجهت اجرای درست ماواشی و اورامواشی

۱۵:۳۵

thumbnail
کاتای هیان شودان

۱۵:۰۸

thumbnail
کاتای هیان نیدان

۹:۴۹

بازارسال شده از N.abasi
thumbnail

۱۸:۴۹

بازارسال شده از N.abasi
thumbnail

۱۸:۵۰

بازارسال شده از آموزش کاتا و تکنیک های کاراته
thumbnail
کاتای هیان شودان

۱۱:۳۵

بازارسال شده از آموزش کاتا و تکنیک های کاراته
thumbnail
کاتای هیان نیدان

۱۱:۳۵

بازارسال شده از نورا محمدی

20250622_111530.mp4

۱۰۷.۷۱ مگابایت

کاتای هیان ساندان

۱۱:۳۶

بازارسال شده از نورا محمدی

20250622_111912.mp4

۱۲۶.۰۶ مگابایت

کاتای هیان یوندان

۱۱:۳۶

بازارسال شده از نورا محمدی

20250622_112954.mp4

۱۳۵.۴۴ مگابایت

کاتای هیان گودان

۱۱:۳۶

بازارسال شده از نورا محمدی

20250622_114131.mp4

۸۸.۱ مگابایت

کاتای تکی شودان

۱۶:۲۸

بازارسال شده از نورا محمدی

20250622_114855.mp4

۱۸۸.۶۷ مگابایت

کاتای جیون

۱۶:۲۸

بازارسال شده از نورا محمدی

InShot_20250622_121922644.mp4

۱۶۶.۴۱ مگابایت

کاتای امپی

۱۴:۲۱

اصطلاحات-کاراته.pdf https://honarfardi.com/wp-content/uploads/2018/09/اصطلاحات-کاراته.pdf

۱۲:۲۶