آ
سرکلاژ و پساری در بارداری
بعضی مامانا به دلیل ضعف یا کوتاهی دهانه رحم، خطر زایمان زودرس دارن، برای کمک به نگه داشتن بارداری، دو روش سرکلاژ و پساری وجود داره که هرکدوم جای خودشون بنا به تشخیص پزشک استفاده میشن
سرکلاژ چیه و کی انجام میشه؟ یه بخیه دور دهانه رحم بین هفته ۱۲ تا ۱۴ بارداری میزنن تا رحم بسته بمونه، این یه روش جراحی کوچک و معمولا بیخطره
پساری چه فرقی با سرکلاژ داره؟ پساری یه حلقه سیلیکونیه که بدون بخیه و جراحی داخل واژن قرار میگیره و دهانه رحم رو حمایت میکنه معمولا برای موارد خفیفتر یا وقتی سرکلاژ ممکن نیست استفاده میشه
کدوم روش بهتره؟ هیچکدام بر دیگری برتری مطلق نداره انتخاب به نظر پزشک و شرایط دهانه رحم و سابقه بارداری قبلی بستگی داره
آیا این روشها درد دارن؟ سرکلاژ با بیحسی نخاعی یا موضعی انجام میشه و حین کار دردی احساس نمیکنی، پساری هم در مطب و بدون بیحسی گذاشته میشه که فقط کمی ناراحتی داره
چه مراقبتهایی بعد از سرکلاژ لازمه؟ تا چند روز استراحت نسبی، رابطه جنسی نداشته باش، از نشستن طولانی و بلند کردن وزنه بپرهیز و هر علامت عفونت یا انقباض رو جدی بگیر
کی پساری یا سرکلاژ ممنوعه؟ عفونت فعال واژن، پارگی کیسه آب، خونریزی شدید یا باز شدن بیشتر از ۴ سانتیمتری دهانه رحم
کی باید برم بیمارستان بعد از این روشها؟ درد شبیه پریود یا دلپیچه شدید، خونریزی، تب، ترشح بدبو یا احساس فشار لگن که قطع نمیشه
بعضی مامانا به دلیل ضعف یا کوتاهی دهانه رحم، خطر زایمان زودرس دارن، برای کمک به نگه داشتن بارداری، دو روش سرکلاژ و پساری وجود داره که هرکدوم جای خودشون بنا به تشخیص پزشک استفاده میشنسرکلاژ چیه و کی انجام میشه؟ یه بخیه دور دهانه رحم بین هفته ۱۲ تا ۱۴ بارداری میزنن تا رحم بسته بمونه، این یه روش جراحی کوچک و معمولا بیخطرهپساری چه فرقی با سرکلاژ داره؟ پساری یه حلقه سیلیکونیه که بدون بخیه و جراحی داخل واژن قرار میگیره و دهانه رحم رو حمایت میکنه معمولا برای موارد خفیفتر یا وقتی سرکلاژ ممکن نیست استفاده میشهکدوم روش بهتره؟ هیچکدام بر دیگری برتری مطلق نداره انتخاب به نظر پزشک و شرایط دهانه رحم و سابقه بارداری قبلی بستگی دارهآیا این روشها درد دارن؟ سرکلاژ با بیحسی نخاعی یا موضعی انجام میشه و حین کار دردی احساس نمیکنی، پساری هم در مطب و بدون بیحسی گذاشته میشه که فقط کمی ناراحتی دارهچه مراقبتهایی بعد از سرکلاژ لازمه؟ تا چند روز استراحت نسبی، رابطه جنسی نداشته باش، از نشستن طولانی و بلند کردن وزنه بپرهیز و هر علامت عفونت یا انقباض رو جدی بگیرکی پساری یا سرکلاژ ممنوعه؟ عفونت فعال واژن، پارگی کیسه آب، خونریزی شدید یا باز شدن بیشتر از ۴ سانتیمتری دهانه رحمکی باید برم بیمارستان بعد از این روشها؟ درد شبیه پریود یا دلپیچه شدید، خونریزی، تب، ترشح بدبو یا احساس فشار لگن که قطع نمیشه۱۱:۰۵
بازارسال شده از
قسمت اول تمرینات بدنی در باردارینام قسمت : تمرینات کششی و تقویتی در دوران بارداری
۱۱:۱۷
بازارسال شده از
قسمت دوم تمرینات بدنی در بارداری تمریناتی برای تقویت عضلات دست ها و سینه و همچنین کاهش عوارض دستگاه گوارش و پیشگیری از یبوست
۱۱:۱۷
بازارسال شده از
جلسه ی سوم تمرینات بدنی در دوران بارداری
۱۱:۱۷
بازارسال شده از
جلسه ی چهارم تمرینات بدنی در باردارینام جلسه : تقویت اندام های تحتانی، تقویت لگن ، انعطاف پذیری وتقویت عضلات لگن
۱۱:۱۷
بازارسال شده از
جلسه ی پنجم تمرینات بدنی در باردارینام جلسه : تقویت عضلات ستون مهره ها، اصلاح انحنای لگن و کاهش کمردرد،کشش اندام های تحتانی و تقویت عضلات آن
۱۱:۱۷
بازارسال شده از
جلسه ی ششم تمرینات بدنی در باردارینام جلسه:تکنیک های ماساژ ، با ایجاد تسکین و آرامش جریان خون را تحریک و با ایجاد حس خوشایندو آرامش جریان خون را تحریک کرده و سموم بدن را سریع تر دفع می کند.همچنین ماساژ قدرت دفاعی بدن را افزایش میدهد و احساس خوبی در فرد ایجاد میکند .
۱۱:۱۷
بازارسال شده از
جلسه ی هفتم تمرینات بدنی در باردارینام جلسه : تکنیک تن آرامیساده ترین روش برداشتن فشار از روی بدن،شل کردن عضلات است، که کشش های عصبی را کاهش میدهد،هماهنگی ذهن با بدن موجب ارتباط عمیق تر مادر وجنین شده و ترس و اضطراب و هیجان را کاهش میدهد.
۱۱:۱۷
بازارسال شده از
جلسه ی هشتم تمرینات بدنی در باردارینام جلسه :اصلاح وضعیت های بدن در دوران بارداری:ایستادن - راه رفتننشستن - خوابیدننحوه جابجایی اجسام
۱۱:۱۷
بازارسال شده از
جلسه ی نهم تمرینات بدنی در باردارینام جلسه : وضعیت های بدنی رایج در زمان زایمانآشنایی با این حالت های بدنی ، علاوه بر کاهش درد سبب سهولت و تسریع فرایند زایمان میشود.
۱۱:۱۷
بازارسال شده از
جلسه دهم : تمرینات بدنی پس از زایماننام جلسه:تقویت عضلات پاها، انجام تنفس عمیق شکمی،چرخش و تقویت عضلات لگن و کمر
۱۱:۱۷
بازارسال شده از
معرفی بلوک زایمان بیمارستان هدایت
۱۱:۱۷
مادرای عزیز اگر ویدیو ها و مطالبی که باهاتون به اشتراک میزارم براتون مفیده با لایک کردنتون بهم بازخوردتونو نشون بدید ممنون
ممنون۱۱:۱۸
مادرای عزیزاگر دوست دارید یه زایمان طبیعی راحت و کم درد و یه تجربه عالی از زایمان داشته باشید پیشنهاد میکنم حتما با تیم ماماهمراه بیمارستان هدایت قرارداد ببندید
۱۱:۲۲
از ۳۶ هفته به بعد میتونید ماماهمراه داشته باشید و تا زمان زایمان باهاشون در ارتباط باشید و سوالاتونو بپرسید و ورزش ها و تکنیک های زایمانی رو باهم تمرین کنید
۱۱:۲۳
برای قرارداد ماماهمراه و کسب اطلاعات بیشتر لطفا به این شماره در اپلیکیشن بله پیام بدید
+۹۸ ۹۱۲ ۱۴۰ ۵۳۸۵خانم دیده ورلطفا تماس نگیرید فقط پیام در بله ممنون
+۹۸ ۹۱۲ ۱۴۰ ۵۳۸۵خانم دیده ورلطفا تماس نگیرید فقط پیام در بله ممنون
۱۱:۲۶
مزایای زایمان طبیعی و عوارض سزارین
۷:۴۲
لاک ناخن، تزریق ژل و بوتاکس در بارداری
تو بارداری پوست و بدن حساستر میشه و بعضی مواد شیمیایی میتونن برای جنین ضرر داشته باشن به همین خاطر بهتره در مورد کارای زیبایی مثل لاک، ژل یا بوتاکس احتیاط کنی
لاک ناخن تو بارداری مشکلی داره؟ استفاده کمخطره ولی بهتره لاک بدون مواد شیمیایی قوی مثل فرمالدهید یا تولوئن باشه
تزریق ژل تو بارداری مجازه؟ نه، چون ایمنی و بیخطر بودن مواد تزریقی تو بارداری ثابت نشده
بوتاکس در بارداری بیضرره؟ نه، بوتاکس میتونه جذب خون بشه و اثر نامشخصی روی جنین داشته باشه
جایگزین ایمن چی میتونه باشه؟ رسیدگی طبیعی مثل مرطوبکردن پوست، ماسکهای خانگی یا مانیکور بدون مواد شیمیایی
ــ
تو بارداری پوست و بدن حساستر میشه و بعضی مواد شیمیایی میتونن برای جنین ضرر داشته باشن به همین خاطر بهتره در مورد کارای زیبایی مثل لاک، ژل یا بوتاکس احتیاط کنیلاک ناخن تو بارداری مشکلی داره؟ استفاده کمخطره ولی بهتره لاک بدون مواد شیمیایی قوی مثل فرمالدهید یا تولوئن باشهتزریق ژل تو بارداری مجازه؟ نه، چون ایمنی و بیخطر بودن مواد تزریقی تو بارداری ثابت نشدهبوتاکس در بارداری بیضرره؟ نه، بوتاکس میتونه جذب خون بشه و اثر نامشخصی روی جنین داشته باشهجایگزین ایمن چی میتونه باشه؟ رسیدگی طبیعی مثل مرطوبکردن پوست، ماسکهای خانگی یا مانیکور بدون مواد شیمیاییــ
۷:۴۴
ویار در بارداری
ویار یعنی حالت تهوع، بیزاری از بعضی بوها و چیزها یا ولع عجیب به خوراکیهای خاص، معمولا از هفته ۶ شروع میشه و تا پایان سه ماهه اول طول میکشه. دلیل دقیقش معلوم نیست اما احتمالاً به تغییرات هورمونی مرتبطه
راهکارهای کنترل حالت تهوع چیه؟ صبح ناشتا قبل از بلند شدن از رختخواب چند عدد بیسکویت ساده یا نان خشک بخور وعدههای غذایی کوچک و مکرر هر ۲ تا ۳ ساعت یکبار از خوراکیهای سرد یا ولرم به جای داغ استفاده کن زنجبیل به شکل دمنوش یا بیسکویت میتونه کمک کنه (در حجم کم) آب ولرم با کمی آبلیمو و عسل یا چای نعنا
چه زمانی ویار خطرناکه و باید به پزشک بگم؟ اگه هر چی میخوری یا می نوشی پس میدی (استفراغ شدید) اگه وزن کم کردی و علائم کم آبی مثل خشکی دهان و تکرر ادرار کم داری اگه حالت تهوع تا سه ماهه دوم و سوم هم ادامه داره
ولع عجیب به خوردن مواد غیرخوراکی برای چیه؟ ویار عجیب به خاک، گچ، یخ، نشاسته یا پودر لباسشویی رو سندروم پیکا میگن. این خطرناکه و باید حتما به پزشک بگی چون معمولا نشانه کمبود آهن یا رویه
آیا ویار روی جنین تأثیر داره؟ ویار معمولی خطری نداره اما اگه وزن کم کنی یا مواد مغذی به اندازه به بدنت نرسه، جنین هم تحت تأثیر قرار میگیره
چطور ویار شدید رو مدیریت کنم؟ استراحت کافی داشته باش چون خستگی حالت تهوع رو بدتر میکنه از خوردن غذاهای چرب و تند و بودار پرهیز کن ویار رو بپذیر که موقته و روزهای خوب هم میاد
ویار یعنی حالت تهوع، بیزاری از بعضی بوها و چیزها یا ولع عجیب به خوراکیهای خاص، معمولا از هفته ۶ شروع میشه و تا پایان سه ماهه اول طول میکشه. دلیل دقیقش معلوم نیست اما احتمالاً به تغییرات هورمونی مرتبطهراهکارهای کنترل حالت تهوع چیه؟ صبح ناشتا قبل از بلند شدن از رختخواب چند عدد بیسکویت ساده یا نان خشک بخور وعدههای غذایی کوچک و مکرر هر ۲ تا ۳ ساعت یکبار از خوراکیهای سرد یا ولرم به جای داغ استفاده کن زنجبیل به شکل دمنوش یا بیسکویت میتونه کمک کنه (در حجم کم) آب ولرم با کمی آبلیمو و عسل یا چای نعناچه زمانی ویار خطرناکه و باید به پزشک بگم؟ اگه هر چی میخوری یا می نوشی پس میدی (استفراغ شدید) اگه وزن کم کردی و علائم کم آبی مثل خشکی دهان و تکرر ادرار کم داری اگه حالت تهوع تا سه ماهه دوم و سوم هم ادامه دارهولع عجیب به خوردن مواد غیرخوراکی برای چیه؟ ویار عجیب به خاک، گچ، یخ، نشاسته یا پودر لباسشویی رو سندروم پیکا میگن. این خطرناکه و باید حتما به پزشک بگی چون معمولا نشانه کمبود آهن یا رویهآیا ویار روی جنین تأثیر داره؟ ویار معمولی خطری نداره اما اگه وزن کم کنی یا مواد مغذی به اندازه به بدنت نرسه، جنین هم تحت تأثیر قرار میگیرهچطور ویار شدید رو مدیریت کنم؟ استراحت کافی داشته باش چون خستگی حالت تهوع رو بدتر میکنه از خوردن غذاهای چرب و تند و بودار پرهیز کن ویار رو بپذیر که موقته و روزهای خوب هم میاد۸:۳۷