ا
اپیزودهای پادکست پیشگیری و درمان دیابت(لطفاً بشنوید و برای کسانی که سلامتشان برایتان اهمیت دارد فوروارد بفرمایید) استرس چگونه ما را به سمت پرخوری، مخصوصاً خوردن شیرینی و غذای چرب هل میدهد؟!https://ble.ir/andishesara/2562937229648099583/1776762113188 ارتباط «متقابل» دیابت و پریودنتیت (بیماری پیشرفتۀ لثه)https://ble.ir/andishesara/1984174546630611318/1777271037327 انگِ دیابتhttps://ble.ir/andishesara/3591092053274352281/1777445541396 چگونه و چهقدر با اصلاح سبک زندگی میتوان از ابتلا به دیابت یا عوارض دیابت پیشگیری کرد یا لااقل آن را عقب انداخت؟(شامل راهکارهای بهبود کیفیت خواب):بخش اولhttps://ble.ir/andishesara/6417188337707858718/1777790104462بخش دومhttps://ble.ir/andishesara/1286756354393103491/1777878029509بخش سومhttps://ble.ir/andishesara/-6734811176663036452/1778063270031 پیشگیری از ابتلا به «زخم پای دیابتی»https://ble.ir/andishesara/-258727207243610323/1777967590831 سخنِ تلخِ قندحرفی که باید پیش از دیر شدن بشنویم!https://ble.ir/andishesara/-7807648656786527652/1777981539693 چند هشدار و نکتۀ مهم دیگر دربارۀ دیابت برای همه نه فقط برای مبتلایان به دیابت:https://ble.ir/andishesara/575711124956339589/1778052432937&https://ble.ir/andishesara/575711124956339589/1778052432937 تغذیه و حفظ سلامت؛پیشگیری از ابتلا به دیابت یا پیشرفت و عوارض آنچه بخوریم و چه نخوریم تا از ابتلا به دیابت یا پیشرفت و عوارض آن پیشگیری کنیم؟https://ble.ir/andishesara/-5750014331664640013/1778329161145 چگونه میتوان بدون کمتر خوردن فقط با تغییر ترتیب غذاها و یا همراه کردن دو خوراکی با هم یا با تغییراتی اینچنین کمک چشمگیری به سلامت خود کرد؟https://ble.ir/andishesara/-8704087818533435392/1778523325325 نتایج چند مطالعۀ تغذیه و دیابتو GLP-1:https://ble.ir/andishesara/-5748633931481296514/1778960969086---اگر به تلگرام دسترسی دارید، پیشنهاد میکنم اپیزودهای دیگر پادکست دیابت را از آغاز تاکنون بشنوید:t.me/andishehsarapub/15955دریافت نظر و پیشنهادهای شما دربارۀ پادکست دیابت:@pakrooh1
سلامت و پیروز باشید
۱۰:۴۵