۸:۰۷
۸:۰۷
۸:۰۷
۸:۰۷
۸:۰۷
۸:۰۷
۸:۰۷
۸:۰۷
بازارسال شده از
جلسه‌ی راهنمایی آزمون " خود ارزیابی " پایه هفتم توسط مشاور مدرسه آقای صادقی انجام شداولیای گرامی هرچه سریع تر فرزندان خود را نسبت به انجام این آزمون در سایت ( my.medu.ir ) ترغیب نمایند
۳۰ آبان ۱۴۰۳دبیرستان بهبهانی
@highschoolbehbahani۹:۲۸
بازارسال شده از
۹:۲۸
بازارسال شده از
۹:۲۸
بازارسال شده از
جدول گروه دوم مسابقات فوتبال
بازی امتیاز تفاضل
۱. شاهین ۲ ۴ ۵
۲. ستارگان ۲ ۲ ۰
۳.زنبورهای سرخ ۲ ۱ ۵-
شاهین ۱- ۱ ستارگان
شاهین ۵ - ۰ زنبورهای سرخ
ستارگان ۲- ۲ زنبورهای سرخ
دبیرستان بهبهانی @highschoolbehbahani
بازی امتیاز تفاضل
۱. شاهین ۲ ۴ ۵
۲. ستارگان ۲ ۲ ۰
۳.زنبورهای سرخ ۲ ۱ ۵-
شاهین ۱- ۱ ستارگان
شاهین ۵ - ۰ زنبورهای سرخ
ستارگان ۲- ۲ زنبورهای سرخ
دبیرستان بهبهانی
@highschoolbehbahani۱۸:۲۲
#اطلاعیهوالدین گرامی دانش‌آموزان پایه هفتم
باسلام و احترام؛بدین‌وسیله به استحضار می‌رساند طبق مصوبه شورای دبیرستان بهبهانی، این واحد آموزشی در نظر دارد جلسه آشنایی با طرح‌های والا - امین و مشاوره تحصیلی در روز سه‌شنبه ۶ آذر از ساعت ۱۱:۳۰ لغایت ۱۲:۴۵ در سالن اجتماعات دبیرستان برگزار نماید."حضور شما اولیای گرامی در جلسه فوق الذکر الزامی می‌باشد."
دبیرستان بهبهانی
┈••✾•
•✾••┈ | #کانال_پایه_هفتم @behbahani7_03_04 | #دبیرستان_دوره_اول_بهبهانی @highschoolbehbahani۱۳:۲۱
#فوری #اطلاعیه_مهمبرنامه امتحانات نوبت اول #دی_۱۴۰۳ اعلام شد.️ شروع امتحانات راس ساعت ۱۱ صبحلطفاً به موارد زیر دقت فرمایید۱- از هم اکنون به مرور و دوره دروس بپردازید. ۲- ساعت مطالعه روزانه‌تان را بالا ببرید.
۳- به نکاتی که درباره تمرکز و اضطراب آزمون گفته شده است به دقت عمل نمایید.
۴- به صورت روزانه به رفع اشکالات درسی خود بپردازید و آن را برای شب امتحان نگذارید.
۵- هرگونه #تغییر در برنامه امتحانی درکانال‌های رسمی مدرسه اطلاع‌رسانی می‌گردد.
با آرزوی موفقیت برای شما عزیزان
┈••✾•
•✾••┈ | #کانال_پایه_هفتم @behbahani7_03_04 | #دبیرستان_دوره_اول_بهبهانی @highschoolbehbahani۱۲:۰۳
تذکرات امتحانی را مطالعه فرمایید.┈••✾•
•✾••┈ | #کانال_پایه_هفتم @behbahani7_03_04 | #دبیرستان_دوره_اول_بهبهانی @highschoolbehbahani۱۲:۰۴
نکات و تکنیک‌های طلایی شب امتحانیشب قبل از امتحان برای دانش آموزان، پر استرس و بسیار تعیین کننده است و به کمک تکنیک‌های طلایی میتوانید از امتحانات، سربلند بیرون بیایید.
نکات طلایی برای موفقیت؛شب امتحان این کارها رو انجام بده
شب امتحان شب مهمی در طول سال تحصیلی و زندگی دانش آموزان است. بسیاری از دانش آموزان با اینکه درس های خود را به خوبی خوانده اند، بازهم استرس و سختی های شب امتحان را تجربه می کنند. در این بخش با توجه به فرا رسیدن فصل امتحانات راه هایی را پیشنهاد می‌کنیم که با استفاده از آن ها بتوانید امتحانات خود را به بهترین شکل ممکن پشت سر بگذارید.
قبل از عصر، مباحث مهم را بخوانیدروزهای قبل از امتحان تمامی مبحث ها را مطالعه کنید و شب را تنها به مرور مطالب اختصاص دهید. زمانی که درستان را شروع کردید، میتوانید نکات مهمی را که می‌خوانید به صورت خلاصه وار برای خود بنویسید. تاثیری که نوشتن در به خاطر سپاری مطالب دارد، فوق‌العاده بالاست.
یادداشت های خود را مرور کنیدشب پیش از امتحان مطلبی که سابقاً مطالعه نموده اید را مرور کنید. مرور مطالب بسیار مهم است و بدون مرور نمی توانید نمرات خوبی در آزمون آورید. یادگیری قبل از خواب موجب تقویت حافظه و بهبود کارکرد آن خواهد شد پس قبل از خواب چنددقیقه ای را صرف مرور مطالبی که آموخته اید کنید.
زود بخوابیدمغز شما بعد از دریافت اطلاعات درسی احتیاج به بازسازی دارد و خوابیدن تنها راه مؤثر برای این مسأله است پس حواستان به خواب خود باشد. در صورتی که هشت ساعت بخوابید و تا دیروقت بیدار نمانید، حافظه شما بهتر عمل می کند بنابراین بگونه ای برنامه ریزی کنید که مجبور نشوید در شب امتحان تا دیر وقت بیدار باشید.
وسایل صبح را آماده کنیدشب قبل از امتحان وسایل خود را آماده کنید تا صبح بعد از بیدار شدن از خواب دنبال وسایلتان نگردید. پیدا نکردن وسایلتان قبل از امتحان سبب می شود شما دچار استرس و اضطراب گردید، پس برای کاهش استرس و فشار روانی همان شب قبل وسایل خود را آماده نمایید.
شکلات و شیرینی نخوریدداشتن تغذیه مناسب یکی از مهم ترین نکاتی است که باید شب امتحان به آن توجه بسیار زیادی داشته باشید. خوردن یک سری مواد غذایی اثرات بسیار مثبتی در یادگیری شما داشته و برخی باعث خواب آلودگی، خستگی ذهنی و جسمی و… می شود. بهترین انتخاب در این موارد، غذای کم حجم ولی مغزی است. تا میتوانید از میوه ها و سبزیجات تازه استفاده کنید زیرا این کار سبب ایجاد احساس شادابی در مغز و بدن شما نیز خواهد شد. آجیل بخورید اما از مواد غذایی بسیار شیرین مثل شکلات، شیرینی و دسر اجتناب کنید، زیرا آن ها با کاهش و افزایش قندخون تعادل شما را در طول امتحان مختل می کنند.
از مشاجره بپرهیزیدهمواره سعی کنید امنیت و آرامش را در خانه فراهم کنید و برای مطالعه یک مکان آرام و بی سروصدا را مد نظر قرار دهید. از مشاجرات خانوادگی و رفت و آمد های فراوان و حضور در مکان های شلوغ و پر سر و صدا و دیدن یا شنیدن بیش از حد برنامه های تلویزیونی و...پرهیز کنید.
از خود آزمون بگیریدهنگام مطالعه خود را به جای معلم قرار دهید و سوالات امتحانی را طرح نمایید و تاکیدات معلم در زمان تدریس یا پرسشهای او را مجددا یادآوری کنید.سوالاتی را که قبلا معلم از شما امتحان گرفته یا در اختیارتان قرار داده است مجددا مرور کنید.نمونه سوالات امتحان سال های قبل را تهیه کنید و به بررسی آنها بپردازید تا با نحوه و سبک طرح سوالات آشنا شوید.
کمی نرمش کنیدمغز ما هرچه اکسیژن و موادغذایی بیشتر در اختیار داشته باشد، عملکرد بهتری خواهد داشت. نرمش سبب گردش بهتر خون در بدن و به دنبال آن رسیدن اکسیژن بیشتر به مغز می شود.
دوش بگیریدبهتراست شب قبل از امتحان دوش بگیرید. دوش گرفتن سبب افزایش آرامش و دوری از استرس می‌شود.استرستان را کنترل کنید و عجله نکنید
استرس در شب امتحان کاملاً #طبیعی است. توکل به خدا ، آرامش و اعتماد به نفس و پشتکار و برنامه‌ریزی مهمترین عوامل موفقیت در امتحان است.دبیرستان بهبهانی
┈••✾•
•✾••┈ | #کانال_پایه_هفتم @behbahani7_03_04 | #دبیرستان_دوره_اول_بهبهانی @highschoolbehbahani۱۲:۰۷
بازارسال شده از
#فوری #اطلاعیه_مهمباسلام و احترام خدمت اولیای گرامی و دانش‌آموزان عزیز؛
تا این لحظه هیچ خبری مبنی بر تعطیلی روز شنبه اول دی ماه دریافت نکرده‌ایم.فردا مدارس #باز می‌باشد، کلاس‌های درس فردا به صورت #حضوری تشکیل خواهد شد. حضور همه دانش‌آموزان در مدرسه #الزامی می‌باشد. توصیه می‌کنم تا ساعت ۷:۳۰ دقیقه در مدرسه حاضر شوید و کتابهای درسی روز شنبه را نیز همراه داشته باشید.نکته مهم: دانش‌آموزان برگه‌های ثبت‌نام در کلاس‌های رفع اشکال را تکمیل کرده همراه هزینه و به آقای جنیدی تحویل نمایند.دبیرستان بهبهانی
┈••✾•
•✾••┈ | #کانال_پایه_هفتم @behbahani7_03_04 | #کانال_پایه_هشتم @behbahani8_03_04 | #کانال_پایه_نهم @behbahani9_03_04 | #دبیرستان_دوره_اول_بهبهانی @highschoolbehbahani۱۰:۲۰
#امتحانات_پایانی_نوبت_اول#هفتم
ساعت ۱۱ صبح
شماره صندلی دانش‌آموزان پایه هفتم در سالن امتحانات دبیرستان
┈••✾••✾••┈ | #کانال_پایه_هفتم
@behbahani7_03_04
| #دبیرستان_دوره_اول_بهبهانی
@highschoolbehbahani
ساعت ۱۱ صبح
شماره صندلی دانش‌آموزان پایه هفتم در سالن امتحانات دبیرستان
┈••✾•
•✾••┈ | #کانال_پایه_هفتم @behbahani7_03_04 | #دبیرستان_دوره_اول_بهبهانی @highschoolbehbahani۱۷:۰۵