عکس پروفایل لایف استایل ورزشکاریل

لایف استایل ورزشکاری

۱۰۲عضو
بسی حال خوب گوش کنید حالش رو ببرید

۱۸:۰۰

4_5800972615992482775.mp3

۳۰:۰۳-۲۷.۶۷ مگابایت

۱۸:۰۴

4_5802926787457454735.mp3

۲۳:۵۷-۳۳.۱۵ مگابایت

۱۸:۰۴

thumnail

۱۸:۰۵

thumnail

۱۸:۰۶

thumnail

۱۸:۰۶

4_5798720816178794922.mp3

۲۷:۵۱-۶۳.۷۸ مگابایت

۱۸:۰۸

اون روزا کجان؟
ارتش تک نفره اس،توانایی قفلی شدن دارهundefined

۱۳:۴۲

4_5841578606903431892.mp3

۰۳:۰۰-۶.۹۲ مگابایت

۱۳:۴۳

این ریمیکس و پلی کن برو سراغ کارهای خونه
انرژیتو دوبرابر میکنهundefinedundefined🧹🪣🧼🫧

۱۳:۴۳

4_5841578606903431736.mp3

۱۴:۰۸-۱۲.۹۷ مگابایت

۱۳:۴۵

این دفعه دیگه فرق میکنهundefinedundefined
فرزاد فرزین عشق زیاد

۱۳:۴۶

4_5821423845801727223.mp3

۰۳:۳۶-۸.۴۵ مگابایت

۱۳:۴۷

undefined دلایل اصلی بزرگ بودن شکم ایرانی هاundefined
undefinedمصرف چای شیرینundefinedاسترسundefinedغذای چربundefinedخستگی undefinedکمبود پروتئینundefinedنوشیدنی های گاز دارundefinedشام دیر وقتundefinedافسردگیundefinedکمبود فیبرundefinedقندهای مصنوع

۱۳:۴۸

undefinedغذاهایی که استرس را کاهش میدهندundefined
undefined شکلات تلخundefined برگ سبزیجاتundefined گوشت بوقلمونundefined پرتقالundefined آووکادوundefined چای لیموundefined بلوبریundefined ماهی سالمونundefined گل گاو زبان و سنبل الطیب

۱۳:۴۸

undefined1 لیوان شیر قبل از خواب بخوریدundefined
undefined عضله سازی و چربی سوزی
undefined تامین نیاز روزانه بدن به لبنیات
undefined آرامش ذهن و بدن
undefined داشتن خواب بهتر

۱۳:۴۸

قشنگترین جملات برای شکرگزاری و بالا بردن انرژی انتهای روز
خدایا شکرت بابت زندگی امروزم برای روحیه محکم و قوی که دارم خدایا شکرت بابت روزی امروزم بابت اتفاقات خوب زندگیمundefinedخدایا شکرت بابت تک تک سلول های بدنم بابت تک تک طپش های  قلبم undefinedخدایا شکرت بابت فرصتهای که برای جبران اشتباهاتم به من میدی undefinedخدایا شکرت بابت رزق و روزی حلالم و سلامتی خودم و عزیزانم undefinedخدایا شکرت بابت رونق کسب و کارم بابت افزایش درآمدم undefinedخدایا شکرت بابت تمام وقت هایی که فکر میکردم نمیشه ولی شدundefinedخدایا شکرت بابت حضورت در زندگیم که همراه و نگهدار منی
خدایا شکرتundefinedخدایا شکرتundefinedخدایا شکرتundefinedاگر بهت حس خوبی داد تکرار کن و برام قلب بزار

۱۸:۴۵

خوشبختی یعنی:متنفر نباشعصبانی نشوساده زندگی کنهمیشه لبخند بزنزیاد ببخشو یک دوست خوب داشته باش
بگو خدایا، مرا در هر کار و فعاليتى با صداقت وارد کنو با صداقت  خارج ساز و از سوى خودت حجت و نيرويى يارى کننده برايم قرار بده

۱۸:۴۸

اگر با فرد دیگری مشکل دارید، فقط کافیست از خودتان بپرسید چه چیزی در من وجود دارد که باعث شده با این فرد مشکل داشته باشم،اگر این را بدانید خواهید توانست به سادگی هر وضعیتی را ارتقاء دهید،برای هر اتفاقی که می افتد بگویید؛ متاسفم،لطفاً مرا ببخش.

۱۸:۴۹

thumnail

۱۰:۱۵