یکی از اجزای چرب صبحانه گردو است که سرشار از اسیدهای چرب امگا سه بوده خوردنش حتی برای افرادی که کلسترول بالایی دارند نیز نجات بخش است. پس حداقل دو عدد گردو را در این وعده از یادنبرید
#برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqF
عالی بودپسندیدم نپسندیدم
کیومرثی
#برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqFعالی بود
پسندیدم نپسندیدم کیومرثی
۱۱:۴۲
تسکین درد سیاتیک با سرکه سیب و نمک
درد عصب سیاتیک هر چقدر که تحت فشار و التهاب باشد با ده دقیقه درمان میشود البته بستگی به مرحله بیماری دارد ، برای درمان و تسکین این درد دستورالعمل زیر را با دقت بخوانید.
هر شب قبل از خواب داخل ظرفی 10 لیتر آب گرم سرکه سیب و نمک بریزید و خوب هم بزنیدپاها را به مدت 10 دقیقه در آب خیس کنید و بعد از آن پاها را خشک کنید.در طول شب پاها را خوب با پتو گرم نگه دارید و صبح جوراب بپوشید و هرگز پابرهنه نباشید.
در اولین شب درد تسکین پیدا می کند اما هر روز تاثیرات این درمان را بیشتر متوجه میشود.
#برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqF
عالی بودپسندیدم نپسندیدم
کیومرثی
درد عصب سیاتیک هر چقدر که تحت فشار و التهاب باشد با ده دقیقه درمان میشود البته بستگی به مرحله بیماری دارد ، برای درمان و تسکین این درد دستورالعمل زیر را با دقت بخوانید.هر شب قبل از خواب داخل ظرفی 10 لیتر آب گرم سرکه سیب و نمک بریزید و خوب هم بزنیدپاها را به مدت 10 دقیقه در آب خیس کنید و بعد از آن پاها را خشک کنید.در طول شب پاها را خوب با پتو گرم نگه دارید و صبح جوراب بپوشید و هرگز پابرهنه نباشید.در اولین شب درد تسکین پیدا می کند اما هر روز تاثیرات این درمان را بیشتر متوجه میشود.
#برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqFعالی بود
پسندیدم نپسندیدم کیومرثی
۱۱:۴۲
خواص زغال اخته برای کم خونیزغال اخته به دلیل محتوای بالای آهن و ویتامین C خود، برای درمان و پیشگیری از کم خونی بسیار مفید است. آهن موجود در این میوه به تولید گلبولهای قرمز خون کمک کرده و ویتامین C موجود در آن جذب بهتر آهن را در بدن تسهیل میکند. مصرف منظم زغال اخته میتواند به افزایش سطح هموگلوبین خون و بهبود علائم کم خونی مانند خستگی و ضعف کمک کند.
#برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqF
عالی بودپسندیدم نپسندیدم
کیومرثی
#برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqFعالی بود
پسندیدم نپسندیدم کیومرثی
۱۲:۳۹
بهبود سوء هاضمه با زرشک
مصرف جوشانده یا آب زرشک باعث تسریع روند درمان سوء هاضمه میشود. برای بهبود بیماری این مشکل بهتر است تقریبا ۱۵ تا ۲۰ دقیقه پیش از صرف وعده غذایی از زرشک استفاده کنید.
#برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqF
عالی بودپسندیدم نپسندیدم
کیومرثی
مصرف جوشانده یا آب زرشک باعث تسریع روند درمان سوء هاضمه میشود. برای بهبود بیماری این مشکل بهتر است تقریبا ۱۵ تا ۲۰ دقیقه پیش از صرف وعده غذایی از زرشک استفاده کنید.
#برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqFعالی بود
پسندیدم نپسندیدم کیومرثی
۱۲:۳۹
دمنوش پوست پرتقال خواص زیادی داردضد میکروبی است.ضد ویروسی است.ضد باکتری است.ضد التهابی است.دمنوش پوست پرتقال از بروز بیماری سرطان و شکل گیری تومور های بدخیم پیشگیری و حتی با آنها مقابله میکندمصرف پوست پرتقال به صورت دمنوش، مشکلاتی مثل سرفه، آسم، سرماخوردگی و خلاصه هر بیماری تنفسی که به علت وجود خلط در سینه ممکن است ایجاد شوند، را برطرف می کند.دمنوش پوست پرتقال تقویت سیستم هاضمه را به دنبال دارد و همچنین حالت نفخ و حالت تهوع را برطرف می کند.دمنوش پوست پرتقال باعث تقویت سیستم گردش خون می شود.اگر دچار استرس و تنش های عصبی هستید، در جریان باشید که دمنوش پوست پرتقال استرس و اضطراب را تسکین می دهد و بهترین درمان برای مشکل بیخوابی است.
#برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqF
عالی بودپسندیدم نپسندیدم
کیومرثی
ضد میکروبی است.ضد ویروسی است.ضد باکتری است.ضد التهابی است.دمنوش پوست پرتقال از بروز بیماری سرطان و شکل گیری تومور های بدخیم پیشگیری و حتی با آنها مقابله میکندمصرف پوست پرتقال به صورت دمنوش، مشکلاتی مثل سرفه، آسم، سرماخوردگی و خلاصه هر بیماری تنفسی که به علت وجود خلط در سینه ممکن است ایجاد شوند، را برطرف می کند.دمنوش پوست پرتقال تقویت سیستم هاضمه را به دنبال دارد و همچنین حالت نفخ و حالت تهوع را برطرف می کند.دمنوش پوست پرتقال باعث تقویت سیستم گردش خون می شود.اگر دچار استرس و تنش های عصبی هستید، در جریان باشید که دمنوش پوست پرتقال استرس و اضطراب را تسکین می دهد و بهترین درمان برای مشکل بیخوابی است. #برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqFعالی بود
پسندیدم نپسندیدم کیومرثی
۱۴:۱۴
پیکن سرشار از مواد مغذی است:
پیکن سرشار از مواد مغذی مهم است. به طور خاص آن ها منبع خوبی از فیبر، مس، تیامین و روی هستند.
28 گرم پیکن حاوی مواد مغذی زیر است :
کالری : 196پروتئین : 2.5 گرمچربی : 20.5 گرمکربوهیدرات : 4 گرمفیبر : 2.7 گرممس : 38٪ مقدار مورد نیاز روزانهتیامین (ویتامین B1) : 16٪ مقدار مورد نیاز روزانهروی : 12٪ مقدار مورد نیاز روزانهمنیزیم : 8٪ مقدار مورد نیاز روزانهفسفر : 6٪ مقدار مورد نیاز روزانهآهن : 4٪ مقدار مورد نیاز روزانهمس یک ماده معدنی مهم است که در بسیاری از جنبه های سلامت شما نقش دارد از جمله عملکرد سلول های عصبی، سلامت سیستم ایمنی بدن و تولید گلبول های قرمز.
در همین حال تیامین یا ویتامین B1 برای تبدیل کربوهیدرات ها به انرژی برای کمک به سوخت بدن ضروری است.
روی یکی دیگر از مواد معدنی کلیدی است که در پیکن یافت می شود و برای عملکرد سیستم ایمنی بدن، رشد سلول ها، عملکرد مغز و بهبود زخم ها ضروری است.
#برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqF
عالی بودپسندیدم نپسندیدم
کیومرثی
پیکن سرشار از مواد مغذی مهم است. به طور خاص آن ها منبع خوبی از فیبر، مس، تیامین و روی هستند.
28 گرم پیکن حاوی مواد مغذی زیر است :
کالری : 196پروتئین : 2.5 گرمچربی : 20.5 گرمکربوهیدرات : 4 گرمفیبر : 2.7 گرممس : 38٪ مقدار مورد نیاز روزانهتیامین (ویتامین B1) : 16٪ مقدار مورد نیاز روزانهروی : 12٪ مقدار مورد نیاز روزانهمنیزیم : 8٪ مقدار مورد نیاز روزانهفسفر : 6٪ مقدار مورد نیاز روزانهآهن : 4٪ مقدار مورد نیاز روزانهمس یک ماده معدنی مهم است که در بسیاری از جنبه های سلامت شما نقش دارد از جمله عملکرد سلول های عصبی، سلامت سیستم ایمنی بدن و تولید گلبول های قرمز.
در همین حال تیامین یا ویتامین B1 برای تبدیل کربوهیدرات ها به انرژی برای کمک به سوخت بدن ضروری است.
روی یکی دیگر از مواد معدنی کلیدی است که در پیکن یافت می شود و برای عملکرد سیستم ایمنی بدن، رشد سلول ها، عملکرد مغز و بهبود زخم ها ضروری است.
#برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqFعالی بود
پسندیدم نپسندیدم کیومرثی
۱۴:۱۴
ماست سرد و تر است
هرچه ترش تر و رقیق تر باشد سردی و تری آن زیادتر است.
افعال و خواص آن: رطوبت بخش و چاق کنندهافزایش رطوبت در اندام ها و افزایش حجممسکن تشنگی و عطشمقوی قوای جنسی در گرم مزاجان .مضر برای سرد مزاجان و معده سرد استتولید کننده خلط غلیظ است و کسانی که کبد چرب دارند نباید ماست بخورنددیر هضم استمسدد و تولید کننده خلط خام استمضر برای تبهای عفونی است.
مصلح آن: زنیان ، نعناع ، پونه ، آویشن ، سیاه دانه استماستی که چکیده نباشد در آب آن سردی زیاد است
#برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqF
عالی بودپسندیدم نپسندیدم
کیومرثی
هرچه ترش تر و رقیق تر باشد سردی و تری آن زیادتر است.
افعال و خواص آن: رطوبت بخش و چاق کنندهافزایش رطوبت در اندام ها و افزایش حجممسکن تشنگی و عطشمقوی قوای جنسی در گرم مزاجان .مضر برای سرد مزاجان و معده سرد استتولید کننده خلط غلیظ است و کسانی که کبد چرب دارند نباید ماست بخورنددیر هضم استمسدد و تولید کننده خلط خام استمضر برای تبهای عفونی است.مصلح آن: زنیان ، نعناع ، پونه ، آویشن ، سیاه دانه است
ماستی که چکیده نباشد در آب آن سردی زیاد است #برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqFعالی بود
پسندیدم نپسندیدم کیومرثی
۱۵:۵۴
پودر سنجد با هسته برای پوکی استخوان وتقویت استخوانها مفید است
به خاطر غنی بودن آن از املاح کلسیم و منیزیم میباشدیک قاشق پودر سنجد یک قاشق عسلیک لیوان شیربعد از شام میل شود.
#برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqF
عالی بودپسندیدم نپسندیدم
کیومرثی
به خاطر غنی بودن آن از املاح کلسیم و منیزیم میباشدیک قاشق پودر سنجد یک قاشق عسلیک لیوان شیربعد از شام میل شود.
#برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqFعالی بود
پسندیدم نپسندیدم کیومرثی
۱۵:۵۴
بازارسال شده از
درمان ریشه ای مشکلات مفصلی از زانو درد و کمر درد خسته نشدی تا کی میخوای درد رو تحمل کنی طی یک دوره 21 روزه مشکل رو از ریشه درمان کن رفع تضمینی مشکلات آرتروز کمر درد دیسکگردن درد سیاتیک زانو بدون مواد شیمیایی جهت اطلاع از قیمت و مشاوره #رایگانبه آیدی زیر پیام بدید @moshaver_darmani09038946274عضویت در کانال ما «سلامتکده»
ble.ir/join/B5ri82wZRC
ble.ir/join/B5ri82wZRC
۱۵:۵۷
بازارسال شده از
مطمئن باش که تضمینی جواب میگیری اگر کمر درد و زانو درد داری بهت پیشنهاد میکنم که حتما این کانال رودنبال کنی واقعا بینظیررر و هر کسی که استفاده کرده تضمینی جواب گرفته
۱۵:۵۷
بهبود دردهای رماتیسمیکرفس را بکوبید با آرد برنج مخلوط کنید در محل درد به صورت ضماد بگذارید
#برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqFعالی بود
پسندیدم نپسندیدم کیومرثی
۹:۱۵
جوانه گندم به پیشگیری از سرطان کمک می کند:
افزودن جوانه گندم یا انواع خاصی از عصاره جوانه گندم به رژیم غذایی افراد میتواند به کاهش عوامل خطر برای انواع مختلف سرطان کمک کند. نشان داده شده است که متابولیسم گلوکز را در سطح اساسی مختل میکند و از فعالیت سلولهای سرطانی در بدن، جلوگیری میکند.
#برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqF
عالی بودپسندیدم نپسندیدم
کیومرثی
افزودن جوانه گندم یا انواع خاصی از عصاره جوانه گندم به رژیم غذایی افراد میتواند به کاهش عوامل خطر برای انواع مختلف سرطان کمک کند. نشان داده شده است که متابولیسم گلوکز را در سطح اساسی مختل میکند و از فعالیت سلولهای سرطانی در بدن، جلوگیری میکند.
#برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqFعالی بود
پسندیدم نپسندیدم کیومرثی
۹:۱۵
بهبود نظم بدن با شلغماضافه کردن شلغم به رژیم غذایی شما می تواند به همه چیز را در حالت تعادل و منظم نگه دارد. با حرکت از طریق دستگاه گوارش، فیبرها توده ای را به مدفوع اضافه می کنند که می تواند در درمان یبوست موثر باشد. #برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqFعالی بود
پسندیدم نپسندیدم کیومرثی
۱۳:۰۴
حنا ضد سردرد؛
یکی از خواص حنا این است که با گذاشتن ضماد حنا با سرکه روی پیشانی سر دردتان خوب می شود.
#برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqF
عالی بودپسندیدم نپسندیدم
کیومرثی
یکی از خواص حنا این است که با گذاشتن ضماد حنا با سرکه روی پیشانی سر دردتان خوب می شود.
#برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqFعالی بود
پسندیدم نپسندیدم کیومرثی
۱۳:۰۵
بازارسال شده از
قند زیر ۱۰۰ فقط طی ۲ هفته قرص و انسولین رو بزار کنار از شر عوارض دیابت خلاص شو بهبود ریشه ای دیابت کاملا گیاهی ️همین الان قبل از اینکه پیام رو گم کنی فرم ویزیت رو پرکن(پشتیبانی ۲۴ ساعته) https://app.epoll.ir/71979600️@Moshaverzahed ۰۹۱۴۲۳۷۹۶۳۶۱۳:۰۹
بازارسال شده از
عزیزان لطفا دیگه تو پی وی کسی نیاد بگه قندم بالاست ، گزگز دست و پا دارم برای آخرین بار لینک ویزیت درمان دیابت با طب گیاهی رو میزارمhttps://app.epoll.ir/71979600https://app.epoll.ir/71979600به هیچ عنوان از دستش ندید ۱۳:۱۰
بازارسال شده از
لباس خوشگل و قیمت مناسب برای بچه هات میخوای که تو یلدا بدرخشن؟
با این گرونی وتورم بازار نرو
╭─┅──┅─╮
ble.ir/join/ELTqh2LtM8
ble.ir/join/ELTqh2LtM8
╰─┅──┅─╯
بابا به به ببین چه کانالی پیدا کردم قیمت لباسا از 300 تومن🥳
پایین تر از قیمت بازار🦩
با این گرونی وتورم بازار نرو
╭─┅─
─┅─╮ble.ir/join/ELTqh2LtM8
ble.ir/join/ELTqh2LtM8
╰─┅─
─┅─╯بابا به به ببین چه کانالی پیدا کردم قیمت لباسا از 300 تومن
🥳پایین تر از قیمت بازار
🦩۱۱:۰۵
بازارسال شده از
ست های خواهر برادری برای یلدابا کلی رضایت و واریزی
https://ble.ir/hosna_shop
https://ble.ir/hosna_shop
۱۱:۰۵
انجیر خشک؛ گنجینه ای از سلامتی!
انجیر خشک یکی از مغذی ترین و خوش طعم ترین میوه های خشک است که سرشار از کلسیم، آهن، فیبر، پتاسیم، منیزیم و آنتی اکسیدان ها می باشد. این میوه ارزشمند به تقویت استخوان ها، بهبود گوارش، تنظیم فشار خون، افزایش انرژی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.انجیر خشک به ویژه برای خانم های باردار و افرادی که کم خونی دارند، بسیار مفید و توصیه شده است.
انجیر خشک، یک میان وعدهی سالم و انرژی بخش برای تضمین سلامت شما و خانواده تان
#برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqF
عالی بودپسندیدم نپسندیدم
کیومرثی
انجیر خشک یکی از مغذی ترین و خوش طعم ترین میوه های خشک است که سرشار از کلسیم، آهن، فیبر، پتاسیم، منیزیم و آنتی اکسیدان ها می باشد. این میوه ارزشمند به تقویت استخوان ها، بهبود گوارش، تنظیم فشار خون، افزایش انرژی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.انجیر خشک به ویژه برای خانم های باردار و افرادی که کم خونی دارند، بسیار مفید و توصیه شده است.
انجیر خشک، یک میان وعدهی سالم و انرژی بخش برای تضمین سلامت شما و خانواده تان
#برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqFعالی بود
پسندیدم نپسندیدم کیومرثی
۱۵:۵۳
پوست موز، پرتقال یا لیمو را روی دندانها مالش دهیدتحقیقات علمی روی این روش طبیعی برای سفید کردن دندانها وجود ندارد، با این وجود افرادی که از آن استفاده کردهاند، از نتایج راضی هستند. به علاوه، اینها که ماده شیمیایی مضر ندارند!برای انجام این "ترفند"، پوست موز، پرتقال یا لیمو را برداشته و به آرامی روی دندانها بمالید. به مدت ۲ دقیقه این کار را ادامه دهید، سپس دهانتان را کاملا بشویید و دندانها را مسواک بزنید.پوست این میوهها حاوی اسید سیتریک است که از نظر تئوری به سفید شدن دندان کمک میکند. اگر با انجام این کار اذیت میشوید، به احتمال زیاد مینای دندان شما ضعیف یا فرسوده شده است. در این صورت، استفاده از این درمان توصیه نمیشود. #برای_بقیه_هم_فوروارد_کن😍لینک کانال داروخانه آنلاین ble.ir/join/CAzCzFSUqFble.ir/join/CAzCzFSUqFعالی بود
پسندیدم نپسندیدم کیومرثی
۱۵:۵۳