رفلکسولوژی پاها برای انجام یک ماساژ مناسب پا، باید بدانید کدام قسمت را ماساژ دهید. در مرکز پاشنه، اندام تناسلی قرار دارد. در ناحیه از انگشتان پا تا پاشنه - روده کوچک، کبد، کیسه صفرا، مثانه، غدد فوق کلیوی.نقاط مرتبط با مغز، غده هیپوفیز، بینی و گلو روی انگشت شست ظاهر می شود.ناحیه زیر فالانکس روی متاتارسوس پا، غده تیروئید است.سطح داخلی انگشتان پا به چشم و گوش متصل است. انگشتان کوچک - شانه‌ها.#ماساژ@Ak۱۰:۳۷
آغاز آزمایش داروی رشد دوبارۀ دندان
فرانس۲۴: دندانپزشکان ژاپنی درحال آزمایش دارویی هستند که امیدوارند جایگزینی برای پروتز و ایمپلنت دندان باشد. آن‌ها می‌گویند با این دارو افرادی که دندان‌هایشان را از دست داده‌اند ممکن است بتوانند دندان‌های جدید در بیاورند.
به‌گفتۀ رئیس بخش جراحی دهان بیمارستان کیتانو در زیر لثه‌های ما جوانه‌های خفتۀ نسل سوم دندان پنهان است. آزمایش این دارو روی موش‌ها و راسوها نشان داد سرکوب پروتئینی به نام USAG-1 می‌تواند این جوانه‌ها را بیدار کند.
دندانپزشکان ژاپنی می‌خواهند از این دارو در بیمارانی استفاده کنند که به‌خاطر بیماری ارثی از بدو تولد ۶ دندان ندارند. این دارو احتمالا از سال ۲۰۳۰ در دسترس قرار خواهد گرفت.@Farsna
فرانس۲۴: دندانپزشکان ژاپنی درحال آزمایش دارویی هستند که امیدوارند جایگزینی برای پروتز و ایمپلنت دندان باشد. آن‌ها می‌گویند با این دارو افرادی که دندان‌هایشان را از دست داده‌اند ممکن است بتوانند دندان‌های جدید در بیاورند.به‌گفتۀ رئیس بخش جراحی دهان بیمارستان کیتانو در زیر لثه‌های ما جوانه‌های خفتۀ نسل سوم دندان پنهان است. آزمایش این دارو روی موش‌ها و راسوها نشان داد سرکوب پروتئینی به نام USAG-1 می‌تواند این جوانه‌ها را بیدار کند.دندانپزشکان ژاپنی می‌خواهند از این دارو در بیمارانی استفاده کنند که به‌خاطر بیماری ارثی از بدو تولد ۶ دندان ندارند. این دارو احتمالا از سال ۲۰۳۰ در دسترس قرار خواهد گرفت.@Farsna۵:۲۹
«آلزایمر»، عمده علت ناتوانی و وابستگی در میان سالمندانمحمودی، رئیس موسسه تحقیقات جمعیتی کشور:
زنان امید زندگی بیشتری نسبت به مردان دارند.در سال ۲۰۵۰، ۸۰ درصد سالمندان در کشورهایی با درآمد پایین و متوسط زندگی خواهند کرد.تا سال ۲۰۵۰ نسبت جمعیت بالای ۶۰ سال جهان ۲ برابر می‌شود.در جهان، یک نفر از هر ۶ نفر، ۶۰ سال و بالاتر در سال گذشته نوعی سوء استفاده را در محیط‌های اجتماعی تجربه کرده‌اند.بیماری آلزایمر عمده علت ناتوانی و وابستگی در میان سالمندان در سطح جهان محسوب می‌شود./ایسنا#آلزایمر۸:۰۹
«آلزایمر»، عمده علت ناتوانی و وابستگی در میان سالمندانمحمودی، رئیس موسسه تحقیقات جمعیتی کشور:
زنان امید زندگی بیشتری نسبت به مردان دارند.در سال ۲۰۵۰، ۸۰ درصد سالمندان در کشورهایی با درآمد پایین و متوسط زندگی خواهند کرد.تا سال ۲۰۵۰ نسبت جمعیت بالای ۶۰ سال جهان ۲ برابر می‌شود.در جهان، یک نفر از هر ۶ نفر، ۶۰ سال و بالاتر در سال گذشته نوعی سوء استفاده را در محیط‌های اجتماعی تجربه کرده‌اند.بیماری آلزایمر عمده علت ناتوانی و وابستگی در میان سالمندان در سطح جهان محسوب می‌شود./ایسنا#آلزایمر۸:۰۹
چرا دندان‌ها زشت می‌شود؟🦷نوعی زرد شدن دندان وجود دارد که پیشگیری از آن کاری سخت یا حتی غیرممکن است و آن زرد شدن دندان‌ها در اثر بالا رفتن سن است. هرچه سن افراد بالاتر می‌رود، دندان‌هایشان هم به‌تدریج زرد می‌شوند.به چند دلیل با افزایش سن، دندان‌ها زرد می‌شوند:نازک شدن مینای دندانتجمع پلاک و رنگدانههاکاهش ترشح بزاقاستفاده از داروهاچه باید کرد؟
پرهیز از نوشیدنی‌هایی چون قهوه، چای و الکلی، همچنین دوری از مصرف دخانیات می‌توانید تا حد زیادی جلوی زرد شدن دندان‌هایتان را بگیرید. مراقبت منظم از دندان‌ها هم باعث بهتر نگهداشتن مینای دندان‌ها و در نتیجه سفید ماندن دندان‌ها می‌شود./خبرآنلاین#دندان۸:۱۰
IMG_20241217_165712_492.jpg
۵۹.۸ کیلوبایت
برای جلوگیری از لخته شدن خون چه باید کرد؟ بیشتر آب بنوشید! ۹۰ درصد مردم خیلی کم آب می نوشند.ما در مورد آب صحبت می کنیم، نه مایعات، یک فرد بالغ باید روزانه ۱.۵-۲.۵ لیتر آب بنوشد. به فرزندان خود نوشیدن آب را بیاموزید. آب طبیعی اولین و قوی ترین درمان در برابر تشکیل لخته خون است.سایر رقیق کننده های خون: روغن زیتون و بذر کتان، سیر و پیاز لیمو، تخمه آفتابگردان، چغندر، روغن ماهی گوجه فرنگی، آب گوجه فرنگی، بلغور جو دوسر، تمشک، زغال اخته، زغال اخته، توت فرنگی وحشی، گیلاس، زنجبیل.غذاهایی که خون شما را غلیظ می‌کنند نخورید: آبگوشت، سوسیس، گوشت دودی، ژله، نان سفید.#سلامتی۱۳:۲۷
وزارت بهداشت: مصرف غذاهای پرچرب را بسیار محدود کنیددفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: بر اساس علم تغذیه، تمام مواد غذایی به جز آب دارای کالری هستند؛ بنابراین باید میزان دریافت کالری روزانه ما طبق نیازمان باشد و اگر بیش از این نیاز باشد منجر به اضافه وزن و به دنبال آن چاقی می‌شود.اگر همین روند الگوی غذایی غلط ادامه پیدا کند حاصل مصرف این غذاها چیزی جز بیماری‌های مختلف نیست.#اضافه_وزن@A۱۸:۱۵
ورود پشه آئدس از از نوع اجیپتی به جنوب کشور مدیر‌کل پدافند غیرعامل استانداری کرمان:
یکی از تهدیداتی که امروزه شهرها را تهدید می‌کند و هشدار می‌دهیم، پشه مهاجمی به نام آئدس است. این پشه آلوده وارد کشور شده و در مناطق مختلفی از کشور وجود دارد که در جنوب کشور از نوع اجیپتی بوده که معمولا خطرناک‌تر است.این پشه در شهرستان چابهار استقرار پیدا کرده و در ۱۰ روز گذشته تعداد بیماران در این محدوده افزایش پیدا کرده است. مرگ و میر پشه آئدس چند برابر کروناست و حتماً باید هشدارها را در نظر گرفت و ترتیب اثر قرار داد.آب‌های راکد داخل شهرها حتماً باید جمع‌آوری و دفع شود و محل دپوی لاستیک‌های فرسوده نیز معدوم و جمع‌آوری شود. پاکسازی، نظافت و رفع آلودگی کانون‌های تجمع زباله و ضایعات در سطح شهرها باید انجام شود./ تسنیم#۱۱:۰۵
کمک گرفتن از هوش مصنوعی برای درمان بیمارانی که سکته مغزی کردهاندمحققان انگلیسی در سه بیمارستان پیشرو می‌گویند این فناوری جدید به کمک هوش مصنوعی می‌تواند اسکن مغز بیمارانی که سکته کرده‌اند را بخواند تا زمان وقوع این رویداد را با دقت بیشتری تعیین کند و به پزشکان کمک کند تا تصمیم بگیرند که آیا می‌توان آن را به طور موثر درمان کرد یا خیر.#هوش_مصنوعی۲۱:۰۰
کمک گرفتن از هوش مصنوعی برای درمان بیمارانی که سکته مغزی کردهاندمحققان انگلیسی در سه بیمارستان پیشرو می‌گویند این فناوری جدید به کمک هوش مصنوعی می‌تواند اسکن مغز بیمارانی که سکته کرده‌اند را بخواند تا زمان وقوع این رویداد را با دقت بیشتری تعیین کند و به پزشکان کمک کند تا تصمیم بگیرند که آیا می‌توان آن را به طور موثر درمان کرد یا خیر.#هوش_مصنوعی۲۱:۰۰
وقت‌گذرانی بی‌هدف در شبکه‌های اجتماعی چه بر سر مغز ما می‌آورد؟/ راهکارهایی برای جلوگیری از پوسیدگی مغز
پیمایش مداوم شبکه‌های اجتماعی که محتویات سطحی و نازلی دارند، به‌اصطلاح باعث «پوسیدگی مغز» می‌شود.
این واژه به افول وضعیت ذهنی یا فکری فرد، به‌خصوص در نتیجه تماشای بیش‌ازحد محتوای پیش‌پا‌افتاده یا بی‌چالش اطلاق می‌شود.
برخی کارشناسان معتقدند پیمایش مداوم و بی‌پایان در شبکه‌های اجتماعی و سایر محتواهای آنلاین دقیقا همین کار را انجام می‌دهد و مغزهای ما را به‌اصطلاح دچار پوسیدگی می‌کند.
نیویورک‌‌پست به‌نقل از «کایرا بوبینت»، متخصص علوم اعصاب رفتاری و نویسنده کتاب «مغز توقف‌ناپذیر» می‌نویسد: «امروزه بسیاری از افراد با مشکل تمرکزکردن مواجهند. آن‌ها دچار مه مغزی‌اند و نمی‌توانند کارهای عمیق که نیازمند تمرکز است، انجام دهند.
علاوه بر این، یک همه‌گیری تنهایی نیز به‌طور موازی در حال گسترش است، چراکه ما واقعا نمی‌توانیم روی هیچ‌چیز از جمله ایجاد و تقویت روابط، تمرکز کنیم.»
بنا به گفته بوبینت، بخشی از مرکز مغز به‌نام «هابنولا» باعث می‌شود که در دام این پیمایش بی‌پایان و بالاپایین‌کردن بی‌هدف صفحات مجازی بیفتیم.
هابنولا بخشی از مغز است که در عملکردهای مهم از جمله انگیزه و تصمیم‌گیری نقش دارد، اما وقتی این ناحیه فعال شود، می‌تواند انگیزه ما را برای تلاش‌‌کردن از بین ببرد.
او توضیح داد: «این همان لحظه‌ای است که می‌دانید باید کاری را انجام دهید، اما به‌جای آن کار دیگری می‌کنید مثل مدام بالاپایین‌کردن صفحات و غرق‌‌شدن در محتوای منفی یا ناامیدکننده و بی‌ارزش.»
به گفته بوبینت، اسکرول‌کردن شبکه‌های اجتماعی راهی برای انفصال و استراحت‌دادن به مغز پس‌از یک روز طولانی است. این رفتار در واقع نوعی رفتار اجتنابی است که هابنولا کنترل می‌کند.
او هشدار می‌دهد این‌گونه است که اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی شکل می‌گیرد، زیرا این بخش از مغز می‌تواند توقف اسکرول‌کردن را بسیار دردناک کند.
همچنین می‌تواند به ازدست‌دادن انگیزه منجر شود که آثار خطرناکی دارد، زیرا همه ما برای اینکه زندگی‌مان را پیش ببریم، از خودمان راضی باشیم، اعتمادبه‌نفس داشته باشیم و به خواسته‌هایمان برسیم، به انگیزه نیاز داریم.
بوبینت می‌گوید: «برای جلوگیری از پوسیدگی مغز یک دستورالعمل یا راه‌حل مشخص وجود ندارد. نکته کلیدی این است که به روش شخصی خودتان، مانع آن شوید و این می‌تواند از طریق تنظیم و تغییرات و اصلاحات جزئی و مداوم و به‌مرور زمان حاصل شود.»
او می‌گوید: «انسان موجودی بسیار انعطاف‌پذیر است. وقتی حقیقت بدنمان را بدانیم، می‌توانیم برای تغییر آن اقدامی انجام دهیم.»
«دان گرانت» مشاور ملی مدیریت سالم دستگاه‌های الکترونیکی نیز تاکید می‌کند تولید‌کنندگان محتوا می‌خواهند شما به دستگاه‌هایتان وابسته شوید.
او می‌گوید: «آن‌ها از سازوکارهای مغز که به تحریک احساسات و وابستگی‌های هیجانی مرتبطند، بهره می‌برند تا افراد را به استفاده بیشتر از این دستگاه‌ها و محتواهایشان ترغیب کنند.
من نگران مرگ بسیاری از چیزها هستم، از جمله قدرت تخیل. انگار دیگر لازم نیست چیزی را تصور کنیم، من برای حافظه و آموزش نگرانم. اغلب از کودکان می‌شنوم که هشت ساعت مشغول ویدئودیدن و وقت‌گذرانی و پرسه‌‌زدن در فضای آنلاین بوده‌اند. این بهداشت خواب را مختل می‌کند.
من از آن‌ها می‌پرسم آیا می‌توانید یکی از آن ویدئو‌ها را به یاد بیاورید؟ اما هیچ کودکی نبود که واقعا بتواند چیزی را که دیده است، به یاد بیاورد.
عملکرد مغزی ما در حال تحلیل است، حافظه در حال کاهش است، مدت‌زمان تمرکز در حال کاهش است.»
این متخصص برای جلوگیری از گرفتارشدن در دام پیمایش بی‌پایان و بی‌هدف صفحات مجازی و محتواهای تهی از ارزش، به‌ویژه برای کودکان، پیشنهاد می‌دهد برای کاهش این زمان، گاه به دوستانتان تلفنی بزنید یا با خانواده‌تان تماس تصویری بگیرید.
او همچنین تاکید دارد باید زمان حضور در فضای مجازی را به‌طور راهبردی تقسیم کرد، به طوری که بیشتر وقت صرف محتوای مفید و معنادار شود و بخشی هم برای سرگرمی باقی بماند.
او برای بهبود بهداشت دیجیتال، پیشنهاد می‌کند برای دسترسی به فناوری محدودیت‌هایی تعیین کنید و در خانه زمان‌های بدون گوشی را مشخص کنید.
فعالیت‌های بدنی داشته باشید و بازی‌های آموزشی یا چالش‌برانگیز برای حافظه انجام دهید.
در آخر اینکه بعداز وقت‌گذرانی آنلاین، از خود بپرسید آیا از اینکه وقتم را چنین گذراندم، راضی‌ام؟
پیمایش مداوم شبکه‌های اجتماعی که محتویات سطحی و نازلی دارند، به‌اصطلاح باعث «پوسیدگی مغز» می‌شود.این واژه به افول وضعیت ذهنی یا فکری فرد، به‌خصوص در نتیجه تماشای بیش‌ازحد محتوای پیش‌پا‌افتاده یا بی‌چالش اطلاق می‌شود. برخی کارشناسان معتقدند پیمایش مداوم و بی‌پایان در شبکه‌های اجتماعی و سایر محتواهای آنلاین دقیقا همین کار را انجام می‌دهد و مغزهای ما را به‌اصطلاح دچار پوسیدگی می‌کند.نیویورک‌‌پست به‌نقل از «کایرا بوبینت»، متخصص علوم اعصاب رفتاری و نویسنده کتاب «مغز توقف‌ناپذیر» می‌نویسد: «امروزه بسیاری از افراد با مشکل تمرکزکردن مواجهند. آن‌ها دچار مه مغزی‌اند و نمی‌توانند کارهای عمیق که نیازمند تمرکز است، انجام دهند. علاوه بر این، یک همه‌گیری تنهایی نیز به‌طور موازی در حال گسترش است، چراکه ما واقعا نمی‌توانیم روی هیچ‌چیز از جمله ایجاد و تقویت روابط، تمرکز کنیم.»بنا به گفته بوبینت، بخشی از مرکز مغز به‌نام «هابنولا» باعث می‌شود که در دام این پیمایش بی‌پایان و بالاپایین‌کردن بی‌هدف صفحات مجازی بیفتیم. هابنولا بخشی از مغز است که در عملکردهای مهم از جمله انگیزه و تصمیم‌گیری نقش دارد، اما وقتی این ناحیه فعال شود، می‌تواند انگیزه ما را برای تلاش‌‌کردن از بین ببرد. او توضیح داد: «این همان لحظه‌ای است که می‌دانید باید کاری را انجام دهید، اما به‌جای آن کار دیگری می‌کنید مثل مدام بالاپایین‌کردن صفحات و غرق‌‌شدن در محتوای منفی یا ناامیدکننده و بی‌ارزش.»به گفته بوبینت، اسکرول‌کردن شبکه‌های اجتماعی راهی برای انفصال و استراحت‌دادن به مغز پس‌از یک روز طولانی است. این رفتار در واقع نوعی رفتار اجتنابی است که هابنولا کنترل می‌کند.او هشدار می‌دهد این‌گونه است که اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی شکل می‌گیرد، زیرا این بخش از مغز می‌تواند توقف اسکرول‌کردن را بسیار دردناک کند. همچنین می‌تواند به ازدست‌دادن انگیزه منجر شود که آثار خطرناکی دارد، زیرا همه ما برای اینکه زندگی‌مان را پیش ببریم، از خودمان راضی باشیم، اعتمادبه‌نفس داشته باشیم و به خواسته‌هایمان برسیم، به انگیزه نیاز داریم.بوبینت می‌گوید: «برای جلوگیری از پوسیدگی مغز یک دستورالعمل یا راه‌حل مشخص وجود ندارد. نکته کلیدی این است که به روش شخصی خودتان، مانع آن شوید و این می‌تواند از طریق تنظیم و تغییرات و اصلاحات جزئی و مداوم و به‌مرور زمان حاصل شود.» او می‌گوید: «انسان موجودی بسیار انعطاف‌پذیر است. وقتی حقیقت بدنمان را بدانیم، می‌توانیم برای تغییر آن اقدامی انجام دهیم.»«دان گرانت» مشاور ملی مدیریت سالم دستگاه‌های الکترونیکی نیز تاکید می‌کند تولید‌کنندگان محتوا می‌خواهند شما به دستگاه‌هایتان وابسته شوید. او می‌گوید: «آن‌ها از سازوکارهای مغز که به تحریک احساسات و وابستگی‌های هیجانی مرتبطند، بهره می‌برند تا افراد را به استفاده بیشتر از این دستگاه‌ها و محتواهایشان ترغیب کنند.من نگران مرگ بسیاری از چیزها هستم، از جمله قدرت تخیل. انگار دیگر لازم نیست چیزی را تصور کنیم، من برای حافظه و آموزش نگرانم. اغلب از کودکان می‌شنوم که هشت ساعت مشغول ویدئودیدن و وقت‌گذرانی و پرسه‌‌زدن در فضای آنلاین بوده‌اند. این بهداشت خواب را مختل می‌کند.من از آن‌ها می‌پرسم آیا می‌توانید یکی از آن ویدئو‌ها را به یاد بیاورید؟ اما هیچ کودکی نبود که واقعا بتواند چیزی را که دیده است، به یاد بیاورد.عملکرد مغزی ما در حال تحلیل است، حافظه در حال کاهش است، مدت‌زمان تمرکز در حال کاهش است.»این متخصص برای جلوگیری از گرفتارشدن در دام پیمایش بی‌پایان و بی‌هدف صفحات مجازی و محتواهای تهی از ارزش، به‌ویژه برای کودکان، پیشنهاد می‌دهد برای کاهش این زمان، گاه به دوستانتان تلفنی بزنید یا با خانواده‌تان تماس تصویری بگیرید. او همچنین تاکید دارد باید زمان حضور در فضای مجازی را به‌طور راهبردی تقسیم کرد، به طوری که بیشتر وقت صرف محتوای مفید و معنادار شود و بخشی هم برای سرگرمی باقی بماند.او برای بهبود بهداشت دیجیتال، پیشنهاد می‌کند برای دسترسی به فناوری محدودیت‌هایی تعیین کنید و در خانه زمان‌های بدون گوشی را مشخص کنید. فعالیت‌های بدنی داشته باشید و بازی‌های آموزشی یا چالش‌برانگیز برای حافظه انجام دهید. در آخر اینکه بعداز وقت‌گذرانی آنلاین، از خود بپرسید آیا از اینکه وقتم را چنین گذراندم، راضی‌ام؟
۲۱:۱۴
نگران مبتلا شدن به آلزایمر هستید؟/ تحقیقات نشان داده است که مصرف منظم انگور، سبب محافظت از سلول‌های عصبی می‌شود و خطر ابتلا به بیماری‌های مختل‌کننده سیستم عصبی مانند آلزایمر را کاهش می‌دهد.افزودن انگور به یک رژیم پرچرب در طول زندگی، طول عمر را افزایش می‌دهد.انگور همچنین از بیماری کبد چرب غیرالکلی که اغلب به دلیل مصرف غذاهای ناسالم ایجاد می‌شود، جلوگیری کرده و خطر حمله قلبی را کاهش می‌دهد.این میوه پاییزی با افزایش متابولیسم به سوزاندن کالری کمک می‌کند و در نتیجه سبب جلوگیری از تجمع چربی‌های مضر در کبد و سیستم قلبی عروقی می‌شود./خبرآنلاین#آلزایمر۸:۰۱
هشدار در مورد مصرف «ریتالین» توسط دانشجویان و دانش‌آموزان در شب‌های امتحانرییس کنترل کیفی امور آزمایشگاهی سازمان پزشکی قانونی کشور:
متاسفانه برخی دانش آموزان و دانشجویان برای تمرکز در شب امتحان داروی ریتالین را مصرف می کنند و از عوارض خطرناک آن مطلع نیستند.این دارو در مغز ایجاد عارضه برگشت ناپذیر می‌کند و موجب اختلال در یادآوری خاطرات و حافظه می‌شود.#ریتالین۱۸:۳۳
آلودگی هوا می‌تواند باعث مرگ زودرس بیماران شودرئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت:
پایداری آلودگی هوا می‌تواند باعث افزایش بیماری‌های قلبی، عروقی و ریوی، مرگ زودرس بیماران و همچنین تشدید علائمی مانند تنگی نفس، سرفه، سوزش چشم و سردرد شود.گروه‌های حساس از جمله سالمندان، کودکان، زنان باردار و بیماران تنفسی، قلبی عروقی و دیابتی، باید از هرگونه فعالیت فیزیکی در فضای باز اجتناب کنند. همچنین سایر افراد نیز از فعالیت‌های سنگین و طولانی‌مدت در فضای باز خودداری کنند.لازم است توجه بیشتری به گروه‌های آسیب‌پذیر صورت گرفته و شرایط دورکاری آنان فراهم شود. #آلودگی_هوا۱۸:۴۴
هشدار یک جراح مغز و اعصاب درباره آلودگی هوا؛ به زودی سونامی بزرگ ابتلا به تومور مغزی در کشور راه میافتدآرمان سورانی یانچشمه، متخصص و جراح مغز:
آلودگی آن‌قدر در لایه‌های جو زمین زیاد شده که حتی بارش باران و برف هم تمیزش نمی‌کند. به زودی و در سال‌های نزدیک یک سونامی بزرگ با عنوان افزایش ابتلا به تومورهای مغزی در کشور راه می‌افتد که دلیل اصلی آن هم فقط آلودگی هواست، اما این موضوع برای مدیران و مسوولان کشور اهمیتی ندارد.از نظر بیماری‌های مغز، آلاینده‌های هوا به صورت تاریخی با بیماری‌های مختلفی مثل آلزایمر، دمانس یا فراموشی، اختلالات حواس، پارکینسون، سکته از نظر بیماری‌های مغزی به شدت در ارتباط هستند. جدیدا هم که بیماری‌های دیگری مثل بیماری‌های اعصاب و روان اضافه شده است./ اعتماد#آلودگی۱۳:۰۷
شپش در مدارس دخترانه/ یک متخصص: هیچ ربطی به بهداشت فردی دانش‌آموزان دختر ندارددکتر سید مسعود داوودی،متخصص پوست و مو:
علایم شپش به سر شکل خارش است که منجر به ایجاد خراش در پوست و ایجاد عفونت می‌شود، بیشتر در ناحیه پشت‌سر و لاله گوش اتفاق می‌افتد. برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری باید دانش‌آموزان را از انجام بازی‌ها و سرگرمی‌هایی که منجر به تماس پوست با پوست می‌شود، منع کرد. همچنین باید به دانش‌آموزان برای عدم اشتراک‌گذاری کلاه، شال‌گردن و گل‌سر آموزش داده شود.اولیای مدرسه باید ترتیبی دهند که البسه دانش‌آموزان حدالمقدور در کنار هم قرار نگیرد. مشاهده روزانه موها هم توسط والدین نیز ضروری است. شستشو و استحمام و شانه گردن مرتب در مراحل اولیه ببماری کمک کننده است. توجه داشته باشید که با شروع اولین دوز درمانی، بیماری دیگر واگیردار نیست و حضور در مدرسه منعی ندارد. #شپش۰:۴۶
چای کیسه‌ای حاوی مواد خطرناک استیک مطالعه اخیر از گروه «موتا خنسیس» در بخش ژنتیک و میکروبیولوژی دانشگاه بارسلونا نشان می‌دهد که چگونه کیسه‌های چای مبتنی بر پلیمر، میکروپلاستیک‌ها و نانوپلاستیک‌ها (MNPLs) را پس از تماس با آب داغ در طول فرآیند دم کردن آزاد می‌کنند و این ممکن است بسیاری از دوستداران چای را نگران کند.این ذرات ریز می‌توانند توسط سلول‌های روده انسان جذب شده و در بسیاری از قسمت‌های بدن پخش شوند.در این تحقیق از کیسه‌های چای ساخته شده از پلیمرهای نایلون-۶، پلی پروپیلن و سلولز استفاده شد. هنگامی که از پلی پروپیلن برای دم کردن چای استفاده شد، تقریباً ۱.۲ میلیارد ذره در هر میلی لیتر با اندازه متوسط ۱۳۶.۷ نانومتر منتشر شد. در مورد سلولز، حدود ۱۳۵ میلیون ذره در میلی لیتر با اندازه متوسط ۲۴۴ نانومتر منتشر شد. نایلون-۶ نیز در هر میلی لیتر ۸.۱۸ میلیون ذره با اندازه متوسط ۱۳۸.۴ نانومتر منتشر کرد.#چای_کیسه‌ای۱۹:۲۷