گ
۴:۳۰
۴:۳۰
بازارسال شده از
……….دوره خرداد ماه ۱۰ روز دیگه شروع میشه؛ توام هستی؟🥰
https://pilatesroza.com/items/پیلاتس-خرداد-ماه-12-جلسه،-دسترسی-تا-7-تیر/
اینجا جلساتو میتونی ببینی و با خیال راحت تو خونه خودت با آرامش ورزش کنی
https://pilatesroza.com/items/پیلاتس-خرداد-ماه-12-جلسه،-دسترسی-تا-7-تیر/
اینجا جلساتو میتونی ببینی و با خیال راحت تو خونه خودت با آرامش ورزش کنی
۷:۲۴
اگر به صورت یکسری از افراد نگاه کنیم متوجه میشیم روزنه های مختلفی روی پوستشون به صورت ریز و درشت دیده میشه
به این روزنه ها منافذ پوست گفته میشه🥰 در واقع میگن پوست طرف، داره پوست پرتقالی میشهاما علتش چی میتونه باشه
ببینید دوستان منافذ پوست علت های خیلی متعددی داره ک من ب اختصار چند موردش میگم بهتون
پوست چرب استفاده از لوازم اراایش نامناسبقرار گرفتن زیاد در معرض الودگی محیطی و نور خورشیدعوامل ژنتیکی اسیب های پوستی کمبود تولید کلاژن در پوستافزایش سن تعرق فراوان و تمیز نکردن پوست عادت غذایی که شامل غذای خیلی چرب، خیلی شیرین و خیلی شور
اما راهکار برطرف کردن منافذ پوست 🥰
استفاده از روتین روزانهاستفاده از محصولات کلاژن سازاستفاده از ماسک گچی (خاک رس)استفاده از نیاسینامید
#روتینپوستی#مراقبتهایروزانه#نفیس#رازسلامتی#برنداماندی
@ElMahahari1405
به این روزنه ها منافذ پوست گفته میشه🥰 در واقع میگن پوست طرف، داره پوست پرتقالی میشه
اما علتش چی میتونه باشهببینید دوستان منافذ پوست علت های خیلی متعددی داره ک من ب اختصار چند موردش میگم بهتون
پوست چرب استفاده از لوازم اراایش نامناسبقرار گرفتن زیاد در معرض الودگی محیطی و نور خورشیدعوامل ژنتیکی اسیب های پوستی کمبود تولید کلاژن در پوستافزایش سن تعرق فراوان و تمیز نکردن پوست عادت غذایی که شامل غذای خیلی چرب، خیلی شیرین و خیلی شوراما راهکار برطرف کردن منافذ پوست 🥰
استفاده از روتین روزانهاستفاده از محصولات کلاژن سازاستفاده از ماسک گچی (خاک رس)استفاده از نیاسینامید#روتینپوستی#مراقبتهایروزانه#نفیس#رازسلامتی#برنداماندی
@ElMahahari1405
۷:۳۷
ریزش کم میشه، رشد بهتر میشه، ریشه قویتر میشه این تونیک رو از دست ندید.
هدف ما بهبود کیفیت زندگی انسانهاست.#ریزشمو#تونیکاماندی#اعتمادبنفس#زیبایی@ElMahahari1405
هدف ما بهبود کیفیت زندگی انسانهاست.#ریزشمو#تونیکاماندی#اعتمادبنفس#زیبایی@ElMahahari1405۳:۰۰
بازارسال شده از
«ترمه گالری»سلام عالیه هستم .گلسینهها و اکسسوریهای دستدوز طراحی میکنم؛کارهایی ظریف، شیک و خاص ـ برای خانمها و آقایونی که دنبال تفاوتن هر قطعه با عشق و دقت کاملاً دستساز ساخته میشه 🤍و بهترین انتخاب برای هدیه دادن به عزیزانتونه سفارش با رنگ و طرح دلخواه ارسال به سراسر کشور اگه دوست داری کارای بیشتری ببینی،خوشحال میشم کانالم رو دنبال کنی 🤍@Termehgallerryشماره تماس 09399504677
ble.ir/join/5PPvqHnVTm️ble.ir/join/5PPvqHnVTm
گلسینهها و اکسسوریهای دستدوز طراحی میکنم؛کارهایی ظریف، شیک و خاص ـ برای خانمها و آقایونی که دنبال تفاوتن هر قطعه با عشق و دقت کاملاً دستساز ساخته میشه 🤍و بهترین انتخاب برای هدیه دادن به عزیزانتونه سفارش با رنگ و طرح دلخواه ارسال به سراسر کشور اگه دوست داری کارای بیشتری ببینی،خوشحال میشم کانالم رو دنبال کنی 🤍@Termehgallerryشماره تماس 09399504677ble.ir/join/5PPvqHnVTm
️ble.ir/join/5PPvqHnVTm۱۲:۰۶
گروه مراقبتی و سلامتی الهام اهری «ترمه گالری» سلام عالیه هستم . گلسینهها و اکسسوریهای دستدوز طراحی میکنم؛ کارهایی ظریف، شیک و خاص ـ برای خانمها و آقایونی که دنبال تفاوتن هر قطعه با عشق و دقت کاملاً دستساز ساخته میشه 🤍 و بهترین انتخاب برای هدیه دادن به عزیزانتونه سفارش با رنگ و طرح دلخواه ارسال به سراسر کشور اگه دوست داری کارای بیشتری ببینی، خوشحال میشم کانالم رو دنبال کنی 🤍 @Termehgallerry شماره تماس 09399504677 ble.ir/join/5PPvqHnVTm ️ ble.ir/join/5PPvqHnVTm
«ترمه گالری» سلام عالیه هستم . گلسینهها و اکسسوریهای دستدوز طراحی میکنم؛ کارهایی ظریف، شیک و خاص ـ برای خانمها و آقایونی که دنبال تفاوتن هر قطعه با عشق و دقت کاملاً دستساز ساخته میشه 🤍 و بهترین انتخاب برای هدیه دادن به عزیزانتونه سفارش با رنگ و طرح دلخواه ارسال به سراسر کشور اگه دوست داری کارای بیشتری ببینی، خوشحال میشم کانالم رو دنبال کنی 🤍 @Termehgallerry شماره تماس 09399504677 ble.ir/join/5PPvqHnVTm ️ ble.ir/join/5PPvqHnVTm کانال دوست هنرمندمخانم نجارنژاد* دستسازههای زیبا و سرشار از حس و حال زندگیلطفا عضو کانالشون بشید و از کارهای زیباشون لدت ببرید که آرایهای زیبا برای لباسهاتون خواهد بود.
لطفا عضو کانالشون بشید و از کارهای زیباشون لدت ببرید که آرایهای زیبا برای لباسهاتون خواهد بود.۱۲:۰۷
فقط به هدفی که داری فکرکن مهم خودت هستی و چیزی که میخواهی بدست بیاوری🫶#نفیسباشونفیسبمان#بامابهزیباییبیندیش#زیبابمان#نفیس
@*ElMahahari1405*
مهم خودت هستی و چیزی که میخواهی بدست بیاوری🫶#نفیسباشونفیسبمان#بامابهزیباییبیندیش#زیبابمان#نفیس@*ElMahahari1405*
۱۸:۲۱
بازارسال شده از
دوست داری تویه جمع خوب بشینی، بگی ،بخندی ویه اثر هنری جذاب رو با خودت به خونه ببری...؟ما اینجا دور هم جمع میشیم،یه ️میخوریم،باهم خوش و بش میکنیم ویه نقاشی برای آرامش و تمرکز ذهن خلق میکنیم....این نوع نقاشی نیاز به حرفه ای بودن نداره،یه مداد و خودکار ویه کاغذ کارتو را میندازه.بعد از اتمام جلسه میبینی ذهنت چقدر آروم شده و خنده رو لبات اومده.....هزینه شرکت در این جلسه فقط ۲۰۰ هزار تومنه..._اگر احساس تنهایی میکنی_اگر حوصلت سر رفته و نیاز به یه جمع دوستانه داریاین دورهمی ویژه شماست...🥰زمان:چهارشنبه ساعت ۱۷مکان:کافه کتاب اِل لایفظرفیت محدودبرای نام نویسی سریعتر بهمون پیام بدین@elhammokariyan۰۴۱۳۳۳۶۸۵۴۱مارو به دوستای خودتون معرفی کنید...@cafe_ellife
️میخوریم،باهم خوش و بش میکنیم ویه نقاشی برای آرامش و تمرکز ذهن خلق میکنیم....این نوع نقاشی نیاز به حرفه ای بودن نداره،یه مداد و خودکار ویه کاغذ کارتو را میندازه.بعد از اتمام جلسه میبینی ذهنت چقدر آروم شده و خنده رو لبات اومده.....هزینه شرکت در این جلسه فقط ۲۰۰ هزار تومنه..._اگر احساس تنهایی میکنی_اگر حوصلت سر رفته و نیاز به یه جمع دوستانه داریاین دورهمی ویژه شماست...🥰زمان:چهارشنبه ساعت ۱۷مکان:کافه کتاب اِل لایفظرفیت محدودبرای نام نویسی سریعتر بهمون پیام بدین@elhammokariyan۰۴۱۳۳۳۶۸۵۴۱مارو به دوستای خودتون معرفی کنید...@cafe_ellife۸:۱۱
بازارسال شده از
۸:۱۱
بازارسال شده از
۸:۱۱
بازارسال شده از
۸:۱۱
بازارسال شده از
۸:۱۱
گروه مراقبتی و سلامتی الهام اهری تصویر
تصویرکافهی دنج و پر از حس و حال زندگی؛ اللایفحتما یک بار هم که شده جلساتشون رو تجربه کنید مشتری همیشگیشون میشید@cafe_ellife
حتما یک بار هم که شده جلساتشون رو تجربه کنید مشتری همیشگیشون میشید@cafe_ellife۸:۱۳