۱۲:۵۵
امام علی (ع) میفرمایند: صَمتٌ يُعقِبُکَ السَّلَامَةَ خَيرٌ مِن نُطقٍ يُعقِبُکَ المَلَامَةَسكوتى كه سلامت در پى دارد، بهتر از سخنى است كه سرزنش در پى آورد!
غررالحکم ح ۵٨۶۵┈┈••••✾•
•✾•••┈┈۶:۰۹
#آداب_در_گفتگو
گاهی احساسات افراد رو تایید کنید
يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزندتان، همسرتان يا دوستتان اين است كه نگوييد تو نبايد اينگونه حس كنى!هميشه براى شروع، احساسات افراد را تاييد كنيد
مثلاً به همسرتان بگوييد:"ميدونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى" "ميدونم الان از دستش عصبانى هستى" "ميدونم دلت شكسته"
يا به فرزندتان بگيد:"ميدونم ميترسى" "ميدونم عصبانى شدى كه بيشتر تو پارك نمونديم"
شايد باور نكنيد
اما در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران معجزه ميكند.
گاهی احساسات افراد رو تایید کنید
يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزندتان، همسرتان يا دوستتان اين است كه نگوييد تو نبايد اينگونه حس كنى!هميشه براى شروع، احساسات افراد را تاييد كنيد
مثلاً به همسرتان بگوييد:
"ميدونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى" "ميدونم الان از دستش عصبانى هستى" "ميدونم دلت شكسته"يا به فرزندتان بگيد:
"ميدونم ميترسى" "ميدونم عصبانى شدى كه بيشتر تو پارك نمونديم"شايد باور نكنيد
اما در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران معجزه ميكند.
۱۴:۴۹
🟠 برای تقویت هوش‌کلامی یکی از راهکارها اینه که به جای استفاده از کلمات تکراری، از مترادف اون کلمات استفاده کنیم:
#⃣ نابینا روشندل - ضریر - اعمی - کور - بی چشم
#⃣ عاصی نافرمان - سرکش - بستوه آمده - شورشگر - طاغی - یاغی - گردنکش - متجانس - متمرد - بدرفتار - گناهکار - معصیت کار
#⃣ گناه تقصیر - جرم - خبط - ذنب - زلت - سیئه - معصیت - منکر - بزه
#⃣ سوزان آتشین - حار - داغ - سوزنده - گرم - محترق - مشتعل - ملتهب - تبدار - پر سوز و گداز - سوزناک - شدید - زایدالوصف
#⃣ بلاتکلیف پادرهوا - معلق - معوق - نامشخص - نامعلوم - بی برنامه
#⃣ نابینا
روشندل - ضریر - اعمی - کور - بی چشم#⃣ عاصی
نافرمان - سرکش - بستوه آمده - شورشگر - طاغی - یاغی - گردنکش - متجانس - متمرد - بدرفتار - گناهکار - معصیت کار #⃣ گناه
تقصیر - جرم - خبط - ذنب - زلت - سیئه - معصیت - منکر - بزه#⃣ سوزان
آتشین - حار - داغ - سوزنده - گرم - محترق - مشتعل - ملتهب - تبدار - پر سوز و گداز - سوزناک - شدید - زایدالوصف#⃣ بلاتکلیف
پادرهوا - معلق - معوق - نامشخص - نامعلوم - بی برنامه۱۵:۱۶
شهادت حضرت زینب کبری سلام الله علیها تسلیت باد
۱۲:۲۲
دیگه صداتو صاف نکن
تارهای صوتی رشته‌های بسیار ظریفین که جنسشون از ماهیچه است
زمانی که ما صدای خودمان را صاف می‌کنیم این ماهیچه های ظریف شبیه به دو تا شلاق به هم میخورن و کوفته میشن
از این به بعد اگر احساس کردیم که صدای ما نیاز به باز شدن داره بهتره که به جای صاف کردن صدا، سرفه بزنیم و یا به حالت بلع انگار چیزی در گلو داریم اونو قورت بدیم
تارهای صوتی رشته‌های بسیار ظریفین که جنسشون از ماهیچه است
زمانی که ما صدای خودمان را صاف می‌کنیم این ماهیچه های ظریف شبیه به دو تا شلاق به هم میخورن و کوفته میشناز این به بعد اگر احساس کردیم که صدای ما نیاز به باز شدن داره بهتره که به جای صاف کردن صدا، سرفه بزنیم و یا به حالت بلع انگار چیزی در گلو داریم اونو قورت بدیم
۱۱:۵۷
علائم فردی که فن‌بیان ضعیف داره: سخت میتونه دیگران رو متقاعد کنه موقع صحبت در جمع استرس میگیره کلمه مناسب به ذهنش نمیرسه موقع صحبت کلمه کم میاره گاهی اوقات حرفاش رو فراموش میکنه درست نمیتونه منظورش رو به دیگران برسونه نمیتونه از دستاش به خوبی در صحبت استفاده کنه نمیتونه جذاب صحبت کنه تسلط کافی رو در صحبت کردن نداره گاهی اوقات رشته‌ی کلام از دستش در میرهانرژی کلامی خیلی بالا یا خیلی پایینی داره اعتماد به نفس کافی رو در صحبت کردن نداره قدرت نه گفتنش خیلی ضعیفه۱۱:۵۸
برگزاری یک جلسه کلاس فن بیان کاملا رایگانفقط برای ۵نفرشروع ۳۰ /۱۰/ازساعت۱۰صبح تا۱۱اولویت با کسانی است که زودتر اعلام آمادگی میکننبه امید دیدار@delaramjabari
@delaramjabari۱۶:۱۸
به خواسته قلبی‌تان محکم بچسبیداما به شیوه اتفاق افتادنش نه!چگونگی تحقق خواسته هایت را به #خدا بسپارباید اعتمادی بی‌قیدوشرط نسبت به او داشته باشید. #جول_اوستین
۱۳:۰۳
چطوری لحن و صدای جذاب تری داشته باشیم:۱. تنفس صحیح • تنفس دیافراگمی را تمرین کنید: این نوع تنفس از شکم انجام می‌شود و باعث می‌شود صدایتان قوی‌تر و رسا‌تر باشد. • پیش از صحبت، چند نفس عمیق بکشید تا آرامش پیدا کنید و صدای شما ثابت‌تر شود.
۲. تن صدا را تنظیم کنید • از صدای طبیعی و کمی پایین‌تر استفاده کنید. صدای خیلی زیر یا خیلی بلند ممکن است جذابیت را کاهش دهد. • مراقب باشید صدای شما یکنواخت نباشد؛ از تغییرات در تُن صدا استفاده کنید تا صحبت‌هایتان پویا‌تر شوند.
۳. سرعت و ریتم صحبت کردن • با سرعت مناسب صحبت کنید؛ نه خیلی سریع که شنونده گیج شود و نه خیلی آهسته که حوصله‌اش سر برود. • در بین جملات مکث کنید تا تأثیرگذاری بیشتری داشته باشید.
۴. وضوح و شفافیت کلام • کلمات را به طور واضح ادا کنید و از جویدن کلمات پرهیز کنید. • تمرین‌هایی مثل تکرار جملات یا بلند خواندن متن‌ها می‌تواند کمک کند.
۵. احساس و انرژی بگذارید • از احساسات در صدایتان استفاده کنید. افراد به صدایی که پر از انرژی، علاقه و شوق است، بهتر واکنش نشان می‌دهند. • مراقب باشید که صدایتان یکنواخت و بی‌حالت نباشد.
۶. ورزش‌های صوتی • تمرینات گرم کردن صدا را انجام دهید. مثلاً: • هجاهای مختلف مثل “ما”، “مو”، “می” را تکرار کنید. • صدایتان را در مقیاس‌های مختلف بالا و پایین ببرید.
۷. به بدن و وضعیت ایستادن خود توجه کنید • صاف بایستید یا بنشینید. وضعیت بدنی خوب باعث می‌شود صدا بهتر از بدن خارج شود. • شانه‌ها را آزاد بگذارید و از کشش عضلات صورت یا گردن اجتناب کنید.
۸. گوش دادن به صدای خودتان • صدای خود را ضبط کنید و گوش دهید. با این کار نقاط ضعف و قوت صدایتان را شناسایی می‌کنید.
۹. مصرف آب و تغذیه مناسب • از نوشیدن آب کافی اطمینان حاصل کنید تا تارهای صوتی‌تان خشک نشوند. • مصرف مواد غذایی مثل چای سبز، عسل و زنجبیل می‌تواند کمک‌کننده باشد.
۱۰. الهام گرفتن از افراد موفق • به سخنرانی‌های افراد جذاب مثل سیاستمداران، گویندگان و بازیگران گوش کنید. نحوه بیان، لحن و کنترل صدای آنها را تحلیل کنید.
نکته نهایی:
برای جذابیت بیشتر، اعتماد به نفس و صداقت بسیار مهم هستند. اگر احساس کنید که آنچه می‌گویید ارزشمند است، صدای شما هم جذاب‌تر و تأثیرگذارتر خواهد بود.
۱۴:۲۱
اگر کمبود اعتماد به نفس داریاگر از صحبت کردن در جمع میترسیاگر از جنس صدات راضی نیستیاگر توانایی متقاعد کردن کسی رو نداری
ما اومدیم تا به تو کمک کنیم
برگزاری دوره های حضوری فن بیان وپرورش صدادر تهرانروزهای جمعه از ساعت ۱۵تا۱۷مکان:تهران پاسدارانظرفیت دوره ۵نفرشهریه چهار میلیون تومان
@delaramjabari
ما اومدیم تا به تو کمک کنیمبرگزاری دوره های حضوری فن بیان وپرورش صدادر تهرانروزهای جمعه از ساعت ۱۵تا۱۷مکان:تهران پاسدارانظرفیت دوره ۵نفرشهریه چهار میلیون تومان
@delaramjabari
۱۴:۲۸
دوره آموزشی فن بیان
سرفصل آموزشی:
اصول تنفس در بیانتقویت اندام گفتاریشناخت صدا و آکسان گذاری افزایش هوش کلامی اصول شعرخوانی، داستان و دکلمه تکنیک نفوذ کلام و قدرت بیانمهارت مدیریت استرس و هوش هیجانیتقویت اعتماد به نفس و عزت نفس
سرفصل آموزشی:
اصول تنفس در بیانتقویت اندام گفتاریشناخت صدا و آکسان گذاری افزایش هوش کلامی اصول شعرخوانی، داستان و دکلمه تکنیک نفوذ کلام و قدرت بیانمهارت مدیریت استرس و هوش هیجانیتقویت اعتماد به نفس و عزت نفس۱۴:۳۰
همیشه سهم آب و نان ما چندین برابر بودچرا که رزق ما از سفره‌ی موسی‌بن‌جعفر بوداگر باب‌الحوائج خوانده می‌شد علتش این است؛که با قلب شکسته مرهم دل‌های مضطر بود
شهادت هفتمین امام شیعیان امام موسی کاظم (ع)تسلیت باد
شهادت هفتمین امام شیعیان امام موسی کاظم (ع)تسلیت باد
۱۱:۱۳
هر انسانی اگر ببخشد احساس آرامش و انرژی بیشتری می کند. این کار مانند این است که وزنه هایی را از بالون هوای گرم بیرون بیندازی تا بالون بالاتر برود. خشم های کهنه، ترس و آزردگی ها و وزنه های سنگینی هستند که می توانی از بالون بیرون بیندازی. وقتی جهان را ببخشی خودت سبک تر می شوی و کم تر احساس ترس و نگرانی می کنی.
دکتر درین ویرچو
دکتر درین ویرچو۱۱:۱۴
تکنیک های تقویت هوش کلامی:۱.یادداشت اتفاقات روزانه
۲.مطالعه کردن
۳. یادگیری واژگان جدید
۴.مکالمه با دیگران
۵. ضبط صدا
۱۱:۱۶
اگر به تکنیک های هوش کلامی مسلط باشید:
عزت نفس بالایی خواهید داشت
ارتباطات موثری خواهید داشت
سخنرانی های حرفه‌ای خواهید داشت
عزت نفس بالایی خواهید داشت
ارتباطات موثری خواهید داشت
سخنرانی های حرفه‌ای خواهید داشت
۱۱:۱۶
اگر مهارت هوش کلامی را نداشته باشیم چی🫣یکی از دلایل عدم ارتباطات خوب افراد یکدیگر، نداشتن مهارت هوش کلامی است.
هنگامی که ندانیم از چه کلماتی استفاده کنیم تا مفهوم قلبی و حرف‌هایمان را برساند در ارتباطاتمان به مشکل خواهیم خورد
️۱۱:۱۶
عید است و هوا شمیم جنت دارد نام خوش مصطفی حلاوت دارد با عطر گل محمدی و صلوات این محفل ما عجب طراوت دارد مبعث نبی رحمت، پیامبر خاتم حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله و سلم بر تمام جهانیان مبارک باد.۹:۴۲