ف
*«نقشه راه کاریزما؛ با آکادمی فارسینژاد»؛ قسمت هفتم 
«ترس از فراموشی، بزرگترین دشمنِ کلام توست!»
تا حالا شده وسط سخنرانی یا کنفرانس، یکدفعه ذهنت سفید بشه؟ یادت بره اصلاً چی میخواستی بگی؟ در اون لحظه وحشتناک، ضربان قلبت بالا میره و حس میکنی همه دارن به شکستِ تو نگاه میکنند...
اما نگران نباش! در قسمت هفتم از کارگاه «از کلام تا کاریزما»، یاد میگیریم چطور مثل یک حرفهای، بحرانِ «یادِت رفتن» رو مدیریت کنی.
در این قسمت یاد میگیریم:
تکنیک یادداشتبرداری: چرا همراه داشتنِ «تیترها» (فیش) نشانهی ضعف نیست، بلکه نشانهی احترام به مخاطبه؟
پلِ بازگشت: چطور وقتی مطلبی رو فراموش کردیم، با یک سوال از مخاطب یا برگشت به نکته قبلی، زمان بخریم و ذهنمون رو بازیابی کنیم؟
نفسِ دیافراگمی: معجزه تنفس عمیق شکمی (تکنیک تئاتر و سینما) برای خفه کردنِ غول استرس در نطفه! 🫁
تکنیک مَچ (Match) کردن: چرا نباید مثل ماشینچاپ حرف بزنی؟ یاد بگیر کجا مکث کنی تا مخاطب فرصت هضم مطلب، خنده یا فکر کردن داشته باشه.
تعریف واقعی پیشرفت: پیشرفت یعنی «کامل بودن»؟ نه! پیشرفت یعنی اشتباهاتِ قبلی رو تکرار نکنی. همین!
این فایل، خروجی زنده کلاس ماست. محتوایی کاملاً کاربردی و واقعی برای کسانی که میخواهند در صحنه عمل، قدرتمند ظاهر شوند.
یک نصیحت برادرانه:
هیچ سخنرانیِ کاملی در دنیا وجود نداره. مهم اینه که بعد از این کارگاه، اگر تپق زدی، بدونی چطور بلافاصله تصحیحش کنی و جلو بری. پیشرفت یعنی امروزِ تو، نسخهی اصلاحشدهی دیروزت باشه.
اگر حس میکنی استرس داره فرصتهای رشدت رو میسوزونه، کلمه «آرامش»* رو برام بفرست تا تمرین اختصاصی تنفس رو برات بفرستم.
ارتباط مستقیم با من: @farsinejad1
#قسمت_هفتم #مدیریت_استرس #فراموشی_مطلب #نفس_دیافراگمی #پیشرفت_فردی #آموزش #ویدیویی #تمرین
اشتباه کن، درس بگیر، اما هرگز متوقف نشو...
آکادمی فارسینژاد: «از محدودیت تا مأموریت»
همین حالا به جمع ما بپیوند: @farsinejad_ir
بله: ble.ir/join/57ZSi3DUgu روبیکا:https://rubika.ir/farsinejad_ir
«ترس از فراموشی، بزرگترین دشمنِ کلام توست!»
تا حالا شده وسط سخنرانی یا کنفرانس، یکدفعه ذهنت سفید بشه؟ یادت بره اصلاً چی میخواستی بگی؟ در اون لحظه وحشتناک، ضربان قلبت بالا میره و حس میکنی همه دارن به شکستِ تو نگاه میکنند...
اما نگران نباش! در قسمت هفتم از کارگاه «از کلام تا کاریزما»، یاد میگیریم چطور مثل یک حرفهای، بحرانِ «یادِت رفتن» رو مدیریت کنی.
در این قسمت یاد میگیریم:
تکنیک یادداشتبرداری: چرا همراه داشتنِ «تیترها» (فیش) نشانهی ضعف نیست، بلکه نشانهی احترام به مخاطبه؟ پلِ بازگشت: چطور وقتی مطلبی رو فراموش کردیم، با یک سوال از مخاطب یا برگشت به نکته قبلی، زمان بخریم و ذهنمون رو بازیابی کنیم؟ نفسِ دیافراگمی: معجزه تنفس عمیق شکمی (تکنیک تئاتر و سینما) برای خفه کردنِ غول استرس در نطفه! 🫁 تکنیک مَچ (Match) کردن: چرا نباید مثل ماشینچاپ حرف بزنی؟ یاد بگیر کجا مکث کنی تا مخاطب فرصت هضم مطلب، خنده یا فکر کردن داشته باشه. تعریف واقعی پیشرفت: پیشرفت یعنی «کامل بودن»؟ نه! پیشرفت یعنی اشتباهاتِ قبلی رو تکرار نکنی. همین! این فایل، خروجی زنده کلاس ماست. محتوایی کاملاً کاربردی و واقعی برای کسانی که میخواهند در صحنه عمل، قدرتمند ظاهر شوند. یک نصیحت برادرانه:هیچ سخنرانیِ کاملی در دنیا وجود نداره. مهم اینه که بعد از این کارگاه، اگر تپق زدی، بدونی چطور بلافاصله تصحیحش کنی و جلو بری. پیشرفت یعنی امروزِ تو، نسخهی اصلاحشدهی دیروزت باشه.
اگر حس میکنی استرس داره فرصتهای رشدت رو میسوزونه، کلمه «آرامش»* رو برام بفرست تا تمرین اختصاصی تنفس رو برات بفرستم. ارتباط مستقیم با من: @farsinejad1#قسمت_هفتم #مدیریت_استرس #فراموشی_مطلب #نفس_دیافراگمی #پیشرفت_فردی #آموزش #ویدیویی #تمرین
اشتباه کن، درس بگیر، اما هرگز متوقف نشو... آکادمی فارسینژاد: «از محدودیت تا مأموریت»
همین حالا به جمع ما بپیوند:
@farsinejad_ir بله: ble.ir/join/57ZSi3DUgu روبیکا:https://rubika.ir/farsinejad_ir۵:۱۸