تربیت احساسی؛ مهارت زندگی برای کودک امروز و فردای اوبسیاری از والدین وقتی کودک عصبانی یا ناراحت میشه، سریع میخوان اون احساس رو سرکوب کنن: «گریه نکن!» «عصبانی نشو!» «کاری نداره که ناراحت بشی!»اما این روش، به ظاهر آرامش میاره، اما در ذهن کودک پیامی خطرناک میفرسته: “احساسات من ارزش نداره”، “اگر ناراحت بشم، کسی منو دوست نداره” تربیت احساسی یعنی:شنیدن و درک احساس کودک، حتی وقتی عصبانیه یا اشک داره.نامگذاری احساسات: “میبینم خیلی ناراحتی، حس میکنم دلت گرفته.”
آموزش راههای سالم بیان احساسات، نه سرکوب یا انفجار ناگهانی.
تشویق به حل مسئله و مدیریت هیجانات به جای اجبار به آرام شدن.
کودکی که تربیت احساسی میبینه، در بزرگسالی:
اعتماد به نفس بالاتری داره. مهارت کنترل هیجاناتش بهتره. روابط عاطفی سالم و پایدار میسازه. بدون ترس از قضاوت، احساساتش رو ابراز میکنه. والدین عزیز، هر بار که کنار کودک میایستید و احساساتش رو میبینید و میپذیرید، در واقع دارید قابلیت زندگی و سلامت روان آیندهاش رو میسازید.۱۷:۴۰
دلایل شایع اضطراب در کودکاناضطراب در کودکان فقط یک احساس گذرا نیست؛ گاهی ریشه در عوامل مختلفی داره که شناختش به والدین کمک میکنه تا بهتر با کودکشون رفتار کنن
برخی از دلایل شایع اضطراب در کودکان: ویژگیهای درونی:برخی کودکان به طور طبیعی حساستر و محتاطترن یا زمینه ژنتیکی اضطراب در خانواده وجود داره. محیط خانوادگی:تنش بین والدین، سبک تربیتی کنترلگر، جدایی از یکی از والدین یا تغییرات بزرگ مثل مهاجرت میتونه حس ناامنی و نگرانی در کودک ایجاد کنه. محیط اجتماعی و تحصیلی:ترس از قضاوت دیگران، فشارهای درسی یا تجربه قلدری در مدرسه، از دلایل رایج اضطراب اجتماعی هستن. الگوگیری و یادگیری:کودک رفتار والدین مضطرب رو تقلید میکنه و موقعیتهای معمولی رو تهدیدآمیز میفهمه. درک و توجه به این عوامل کمک میکنه تا بتونیم به جای سرزنش یا بیتوجهی، کودک رو در مسیر آرامش و امنیت درونی همراهی کنیم.۱۳:۳۶
چطور تشویق و پاداش روی کودک تأثیر میگذاره؟روشهایی که برای تشویق کودک انتخاب میکنیم، نه تنها رفتار فعلی او را شکل میدهند، بلکه اعتماد به نفس، حس خودمختاری و انگیزه درونی او را هم تحت تأثیر قرار میدهند.
نکات کلیدی:پاداشهای مادی (اسباببازی، خوراکی، جایزه) گاهی انگیزه بیرونی کودک را تقویت میکنند، اما میتوانند حس رضایت درونی و استقلال را کاهش دهند.
تشویق کلامی و مثبت («کار خوبی کردی»، «بهت افتخار میکنم»، «تو تلاش زیادی کردی») حس ارزشمندی و اعتماد به نفس کودک را تقویت میکند.
انگیزه درونی باعث میشود کودک برای یادگیری و تجربه کردن تلاش کند، نه فقط برای گرفتن جایزه یا تایید دیگران.
تعادل بین پاداشهای بیرونی و تشویق درونی، کلید پرورش کودک مستقل و با اعتماد به نفس است.
پیشنهاد عملی: به جای تمرکز روی جایزه، تلاش و پیشرفت کودک را تحسین کنید و موفقیتهای کوچک او را برجسته کنید تا انگیزه و خودباوری او رشد کند.۱۲:۴۳
وقتی کودک خجالتیه، باید چیکار کنیم؟خجالت همیشه نشونه ضعف نیست؛
بعضی بچهها فقط زمان بیشتری برای احساس امنیت در جمع نیاز دارن.
اما وقتی اطرافیان مدام میگن «چقدر ساکتی!» یا «برو جلو حرف بزن!»،
کودک احساس میکنه چیزی درش اشتباهه و بهجای رشد، عقب میکشه.
بچههای خجالتی معمولاً:- قبل از حرف زدن زیاد فکر میکنن،- در محیط جدید مضطرب میشن،- و ترجیح میدن اول تماشا کنن بعد وارد بازی بشن.
کاری که والدین باید بکنن:1.مجبورش نکنید حرف بزنه یا سلام کنه. چون با فشار، اضطرابش بیشتر میشه. 2. بهجاش با آرامش کنارش بمونیدتا احساس امنیت کنه.3. هر قدم کوچکش رو تشویق کنید، نه نتیجه نهایی رو.4.با بازیهای نقشآفرینی (مثل بازی فروشنده و مشتری) تمرین اجتماعی بودن کنید.5. و مهمتر از همه:جلوی بقیه ازش دفاع نکنید یا توضیح ندید "خجالتیه"، فقط حمایت کنید.
هدف این نیست که بچه «پررو» بشه،بلکه یاد بگیره خودش رو همونطور که هست، دوست داشته باشه.
۱۵:۴۶
نقش پدر در اعتمادبهنفس دختر در روانشناسی رشد، پدر اولین چهرهی مردانهایه که دختر از طریقش معنا و ارزش خود رو میفهمه.ارتباطی امن و حمایتگر با پدر، پایهی شکلگیری دلبستگی ایمن و خودارزشی پایدار در اوست.
دخترانی که از پدر تأیید، احترام و حضور عاطفی دریافت میکنن،در بزرگسالی کمتر دچار وابستگی، ترس از طرد شدن یا جستوجوی مداومِ تأیید دیگران میشن.
پدر تنها الگوی قدرت نیست؛اولین منبع احساس «دوستداشتنی بودن» در ذهن دختره
۷:۰۲
«تأثیر اضطراب مادر در دوران بارداری بر رشد مغز جنین» وقتی مادر نگران است، مغز جنین گوش میدهد...دوران بارداری فقط رشد فیزیکی کودک نیست؛ بلکه مرحلهایه که پایههای احساسی و عصبی مغز جنین ساخته میشه.تحقیقات نشان دادهاند که هورمونهای استرس (مثل کورتیزول) که در بدن مادر ترشح میشوند، میتوانند از جفت عبور کرده و بر سیستم عصبی در حال رشد جنین اثر بگذارند. اگر اضطراب مادر مزمن یا شدید باشد، ممکن است بخشهایی از مغز که مسئول تنظیم هیجانات و پاسخ به استرس هستند (مثل آمیگدال و هیپوتالاموس)، بیشفعال شوند.نتیجه؟ کودک در آینده ممکن است حساستر، مضطربتر یا زودتر واکنش نشان دهد. اما این بهمعنای آسیب قطعی نیست — مغز کودک انعطافپذیره و با محبت، ارتباط عاطفی و آرامش محیط بعد از تولد میتونه خودش رو ترمیم کنه. مادر آرام = رحمِ امن = مغز سالمتر کودکهیچ مادری نمیتونه همیشه بدون استرس باشه، اما یاد گرفتن مدیریت اضطراب، تمرین تنفس، موسیقی آرام، پیادهروی و حمایت عاطفی میتونه تأثیر استرس رو تا حد زیادی کاهش بده.
وقتی مادر نگران است، مغز جنین گوش میدهد...دوران بارداری فقط رشد فیزیکی کودک نیست؛ بلکه مرحلهایه که پایههای احساسی و عصبی مغز جنین ساخته میشه.تحقیقات نشان دادهاند که هورمونهای استرس (مثل کورتیزول) که در بدن مادر ترشح میشوند، میتوانند از جفت عبور کرده و بر سیستم عصبی در حال رشد جنین اثر بگذارند. اگر اضطراب مادر مزمن یا شدید باشد، ممکن است بخشهایی از مغز که مسئول تنظیم هیجانات و پاسخ به استرس هستند (مثل آمیگدال و هیپوتالاموس)، بیشفعال شوند.نتیجه؟ کودک در آینده ممکن است حساستر، مضطربتر یا زودتر واکنش نشان دهد. اما این بهمعنای آسیب قطعی نیست — مغز کودک انعطافپذیره و با محبت، ارتباط عاطفی و آرامش محیط بعد از تولد میتونه خودش رو ترمیم کنه. مادر آرام = رحمِ امن = مغز سالمتر کودکهیچ مادری نمیتونه همیشه بدون استرس باشه، اما یاد گرفتن مدیریت اضطراب، تمرین تنفس، موسیقی آرام، پیادهروی و حمایت عاطفی میتونه تأثیر استرس رو تا حد زیادی کاهش بده.۱۱:۳۸
نقش احساس امنیت در رشد مغزی کودکسالهای اول زندگی، دورهی طلایی تکوین مغز هستند. در این دوران، مغز کودک مثل یک بوم خالی است که تجربهها، احساسات و تعاملات با والدین روی آن نقش میبندد. یکی از مهمترین عوامل شکلدهنده ساختار مغز، احساس امنیت عاطفی است.وقتی کودک در محیطی امن، قابل پیشبینی و پر از محبت رشد میکند، سیستم عصبی او فرصت دارد بخشهای مرتبط با یادگیری، مهارتهای اجتماعی و هوش هیجانی را تقویت کند. کودکانی که احساس امنیت دارند، اعتماد به نفس بیشتری پیدا میکنند، خطرپذیری سالم دارند و توانایی کنترل هیجاناتشان بهتر شکل میگیرد.برعکس، وقتی کودک در معرض ترس مداوم، فریاد، تهدید یا بیثباتی محیطی قرار میگیرد، مغزش بخشهای مرتبط با بقا و واکنش به تهدید را فعال میکند و توانایی تمرکز، حل مسئله و خلاقیت کاهش پیدا میکند. یعنی حتی اگر آموزشهای عالی و بازیهای هوشمحور داشته باشد، مغز او هنوز در حالت هشدار باقی مانده است.🟢احساس امنیت یعنی:
کودک بداند حتی وقتی اشتباه میکند، مورد محبت و پذیرش قرار میگیرد.کودک مطمئن باشد والدینش در لحظات دشوار کنار او هستند.کودک بتواند بدون ترس، کنجکاوی کند، سوال بپرسد و دنیای اطرافش را کشف کند.والدین آگاه میدانند که هر لحظه محبت، توجه و حضور مستمر، سرمایهگذاری مستقیم روی رشد سالم مغز و شخصیت کودک است. ایجاد امنیت عاطفی، پیشنیاز هر آموزش، نظمدهی یا تربیت است و مغز کودک با این پایه محکم، مسیر یادگیری و خلاقیت را خود به خود دنبال میکند.۱۱:۰۲
ربات وحشیاین انیمیشن جذاب و سرگرم کننده، “ربات وحشی”، یک انتخاب ایدهآل برای کودکان بین ۷ تا ۱۱ سال است ربات وحشی” با ارائه ترکیبی از سرگرمی و آموزش، تجربهای ارزشمند برای کودکان فراهم میکند. این انیمیشن نه تنها لحظاتی شاد را خلق میکند، بلکه الهامبخش کودکان برای کاوش در دنیای اطرافشان و درک اهمیت ارتباطات عمیق است.۷:۴۸
«۵ رفتار والدین که بیصدا اعتماد به نفس کودک را نابود میکنند»اعتماد به نفس کودکان چیزی نیست که یک شبه ساخته شود. رفتارهای روزمره والدین نقش بزرگی در شکلگیری حس شایستگی و امنیت کودک دارد. گاهی بدون اینکه خودمان بدانیم، کارهایی انجام میدهیم که اعتماد به نفس او را کم میکند:
مقایسه با دیگرانوقتی کودک را با دیگران مقایسه میکنیم، حتی به قصد تشویق، حس میکند کافی نیست و ارزش خودش را زیر سوال میبرد. نادیده گرفتن احساساتاگر کودک هنگام ناراحتی یا هیجان نتواند احساساتش را بیان کند یا کسی آنها را جدی نگیرد، یاد میگیرد که نظرش مهم نیست. انتقاد بیش از حدانتقاد مداوم و عدم تأکید بر نکات مثبت باعث میشود کودک فقط کاستیهای خود را ببیند و از تلاش کردن بترسد. نادیده گرفتن موفقیتهاوقتی موفقیتها و پیشرفتهای کوچک کودک دیده نشود، او احساس میکند تلاشش بیارزش است و انگیزهاش کاهش مییابد. تشویق غیرواقعی یا تحسینهای سطحیتشویق صادقانه و تحسین واقعی باعث رشد اعتماد به نفس میشود، اما تعریفهای سطحی یا اغراقآمیز گاهی اثر معکوس دارد و کودک یاد میگیرد موفقیتها را دستکم بگیرد.۱۱:۴۸
وقتی کودک میترسد، رفتار درست والدین چیست؟ترس در کودکان یک واکنش طبیعی مغز است؛ نشانهی ضعف نیست، نشانهی نیاز به «امنیت» است.
بسیاری از والدین برای آرام کردن کودک میگویند: «نترس»،
اما این جمله در واقع پیام میدهد که «احساست اشتباه است».
به جای انکار، احساسش را نام ببر:«میدونم ترسیدی ، بیا با هم فکر کنیم چطور آرومتر بشیم.»
حضور فیزیکی و تماس آرام (مثل گرفتن دست یا بغل کوتاه)برای مغز کودک پیام «امنیت» ارسال میکند.
از تمسخر، مقایسه و نصیحت بلافاصله بعد از ترس خودداری کن؛در آن لحظه، گوش دادن مؤثرتر از هر جملهای است.
کودکی که یاد میگیرد ترسش شنیده و پذیرفته میشود،
در بزرگسالی توانایی بالایی در تنظیم هیجان و تصمیمگیری پیدا میکند.
۷:۴۲
دنبال یه محیط ایمن و سرگرمکننده برای کودکت میگردی؟
تو فیکولند پر از:
- بازیهای مهیج و آموزشی- کتاب و داستانهای جذاب- شعر و سرگرمیهای خلاقانه
تمام محتواها مناسب سن کودک و امن هستن تا هم یاد بگیره، هم لذت ببره.
با فیکولند:
- خلاقیتش شکوفا میشه- مهارتهای زبانی و فکریش تقویت میشه- سرگرمی سالم و مفید در دسترسشه
هم حالا دانلود کن و کودکت رو وارد دنیای فیکولند کن!دانلود اپلیکیشن فیکولند:https://ficoland.com/dlble/
تو فیکولند پر از:
-
بازیهای مهیج و آموزشی- کتاب و داستانهای جذاب- شعر و سرگرمیهای خلاقانهتمام محتواها مناسب سن کودک و امن هستن تا هم یاد بگیره، هم لذت ببره.
با فیکولند:- خلاقیتش شکوفا میشه- مهارتهای زبانی و فکریش تقویت میشه- سرگرمی سالم و مفید در دسترسشه
هم حالا دانلود کن و کودکت رو وارد دنیای فیکولند کن!دانلود اپلیکیشن فیکولند:https://ficoland.com/dlble/۱۰:۵۱
چرا بعضی بچهها راحت نمیخوابن؟.خواب کافی برای رشد ذهنی و جسمی کودک ضروریه، اما بعضیها به سختی میخوابن
دلایل اصلی: هیجان زیاد قبل از خواب: بازی، موبایل یا تلویزیون مغز رو فعال نگه میداره. اضطراب یا نگرانی جدایی از والدین یا اتفاقات روزانه خواب راحت رو سخت میکنه. برنامهی نامنظم: نداشتن ساعت خواب ثابت چرخهی خواب رو به هم میزنه. محیط نامناسب: نور، صدا یا دمای نامطلوب باعث بیداری میشه. نیاز به توجه: بعضی کودکان با گریه یا درخواست حضور والدین، آرامش پیدا میکنن.- فعالیتهای آرام قبل از خواب مثل داستان کوتاه یا موسیقی ملایم
راهکار:- برنامه خواب ثابت- محیط آرام و تاریک
۱۰:۳۹
اضطراب والدین و بازتابش در کودکانآیا میدونستید اضطراب شما میتونه مستقیم روی کودکتون تأثیر بذاره؟ تحقیقات روانشناسی نشون داده وقتی والدین استرس یا اضطراب بالایی دارن، این احساسها به صورت غیرمستقیم از طریق رفتار، لحن صدا، حتی ژست و حرکات منتقل میشن.
کودکان به طور طبیعی نسبت به محیط حساس هستن و اغلب نمیتونن احساسات پیچیده شما رو تعبیر کنن، اما واکنشهای شما رو میبینن و تقلید میکنن. نتیجه؟
- افزایش نگرانی و اضطراب در کودک- مشکلات خواب و تمرکز- رفتارهای پرخاشگرانه یا گوشهگیری- کاهش اعتماد به نفس
راهکارها چیه؟
1. خودآگاهی والدین: شناختن و مدیریت اضطراب خود، اولین قدم برای حفاظت از کودک.2. ایجاد محیط امن و پایدار: ثبات در رفتار، قوانین روشن و گفتگوی صادقانه با کودک.3. آموزش مهارتهای آرامسازی: تمرین تنفس عمیق، مدیتیشن یا فعالیتهای بدنی که هم والد و هم کودک میتونن انجام بدن.4. گفتگو درباره احساسات: اجازه بدید کودک احساسش رو بیان کنه و بدون ترس از قضاوت شنیده بشه.
به یاد داشته باشیم، سلامت روان والدین، پایهی سلامت روان کودک است.
هرچه شما آرامتر باشید، کودک شما هم اعتماد به نفس و امنیت بیشتری تجربه میکنه.
۱۵:۵۳
بازی، خلاقیت و رشد ذهنی کودکانبازی کردن فقط تفریح نیست؛ بازی کردن زبان کودک است و مسیر اصلی رشد شناختی، اجتماعی و عاطفی او را شکل میدهد. تحقیقات نشان داده کودکانی که فرصت بازی آزاد و خلاقانه دارند:
مهارت حل مسئله و تفکر منطقی قویتری دارند.
هوش هیجانی و کنترل احساساتشان بهتر رشد میکند.
خودباوری و اعتماد به نفس بیشتری پیدا میکنند.
توانایی همکاری و مهارتهای اجتماعی را راحتتر یاد میگیرند.
بازیهای خلاقانه مثل ساختن با لگو، نقاشی آزاد، قصهگویی و بازیهای تخیلی، مغز کودک را وادار میکنند که فکر کند، برنامهریزی کند و ایدههای جدید خلق کند. هرچه این فعالیتها آزادتر و کمتر محدود باشند، رشد مهارتهای ذهنی و عاطفی عمیقتر خواهد بود.
نکته کلیدی: نقش والدین در پشتیبانی بدون کنترل بیش از حد است. اجازه دادن به کودک برای کشف، امتحان کردن و حتی اشتباه کردن، مهمترین بخش یادگیری است.یادتان باشد، هر دقیقه بازی خلاقانه، سرمایهگذاری روی آینده ذهن و قلب کودک شماست.
۱۴:۴۰
چطور کودک مرزها را میآزماید؟ (و واکنش درست والدین چیست)
کودکان به طور طبیعی، برای شناخت دنیا و درک قدرت خود، مرزها را امتحان میکنند.
وقتی کودک کاری میکند که میداند "نباید"، در واقع دنبال درک این است که:
«تا کجا اجازه دارم؟»، «آیا هنوز دوستم داری وقتی اشتباه میکنم؟»
️اشتباه رایج والدین، دیدن این رفتار بهعنوان نافرمانی است.
درحالیکه بیشترِ این رفتارها بخشی از رشد روانی سالم هستند.
واکنش درست این است که:
- قاطع باشید، اما آرام.- پیامدها را توضیح دهید، نه فقط "نه" بگویید.- بعد از اشتباه، محبت را قطع نکنید.- مرز را با احترام و ثبات حفظ کنید.
یادمان باشد:
کودک از طریق مرزها یاد میگیرد امنیت یعنی چه، نه از طریق ترس.
کودکان به طور طبیعی، برای شناخت دنیا و درک قدرت خود، مرزها را امتحان میکنند.
وقتی کودک کاری میکند که میداند "نباید"، در واقع دنبال درک این است که:
«تا کجا اجازه دارم؟»، «آیا هنوز دوستم داری وقتی اشتباه میکنم؟»
️اشتباه رایج والدین، دیدن این رفتار بهعنوان نافرمانی است.درحالیکه بیشترِ این رفتارها بخشی از رشد روانی سالم هستند.
واکنش درست این است که:- قاطع باشید، اما آرام.- پیامدها را توضیح دهید، نه فقط "نه" بگویید.- بعد از اشتباه، محبت را قطع نکنید.- مرز را با احترام و ثبات حفظ کنید.
یادمان باشد:کودک از طریق مرزها یاد میگیرد امنیت یعنی چه، نه از طریق ترس.
۱۴:۱۵
دایناسور خوب- ژانر: انیمیشن ماجراجویی / خانوادگی- رده سنی: تقریباً ۵ تا ۱۰ سال- پیامهای مثبت: - شجاعت در مواجهه با ترس و ناامیدی - دوستی و همکاری غیرمنتظره - مسئولیتپذیری و رشد شخصی - همدلی و پذیرش تفاوتها
اگر دنبال یه انیمیشن پر از هیجان و ارزشهای تربیتی برای کودکت هستی، این یکی گزینه عالیه!
۱۴:۲۴
چطور با پرخاشگری کودک برخورد کنیم؟پرخاشگری در کودک همیشه به معنی “بدرفتاری” نیست — در واقع یک علامت هشداره!
نشون میده کودک داره احساساتی مثل خشم، ترس یا ناامیدی رو تجربه میکنه،
ولی هنوز بلد نیست چطور اونها رو بیان کنه.
بهجای تنبیه یا داد زدن، بهتره دنبال “چرای پشت خشم” بگردیم
اول احساسش رو نام ببر«میدونم عصبانی شدی چون اسباببازت خراب شد.»
بعد بهش راه جایگزین نشون بده«میتونی بیای حرف بزنی، یا روی کاغذ نقاشی کنی، نه اینکه پرت کنی.»
و وقتی آروم شد، باهاش حرف بزنکودک در حالت عصبانیت یاد نمیگیره، فقط وقتی احساس امنیت کنه، یاد میگیره
۱۵:۴۱
«لوس شدن» در روانشناسی به معنای شکلگیری وابستگی هیجانی و ضعف در خودتنظیمی رفتاری است. این مسئله معمولاً نتیجهی رفتارهای والدینی است که از روی محبت، اما بدون آگاهی انجام میشود: پذیرفتن بیادبی یا بیاحترامی کودک وقتی رفتار نادرست بدون پیامد باقی بماند، کودک درک درستی از مرزها و احترام پیدا نمیکند. توجه افراطی و محوریت مداوم کودک در خانواده این وضعیت احساس «خودمرکزبینی کاذب» ایجاد میکند و تحمل ناکامی را کاهش میدهد. جایگزین کردن فوری وسایل از دسترفته یا خرابشده کودک باید تجربهی طبیعی پیامد رفتار خود را درک کند تا مفهوم مسئولیت را بیاموزد. تسلیم شدن در برابر خواستههای کودک عدول از قوانین والدین، مرز اقتدار سالم را از بین میبرد و کودک را به کنترلگری عادت میدهد. عذرخواهی بهجای کودک وقتی والدین به جای او مسئولیت اشتباه را میپذیرند، فرصت یادگیری مسئولیتپذیری از بین میرود. محبت آگاهانه یعنی پیوند عاطفه با قانون. محیط امن، مهربان و قانونمند، بهترین بستر برای رشد هیجانی و رفتاری سالم کودک است.
پذیرفتن بیادبی یا بیاحترامی کودک وقتی رفتار نادرست بدون پیامد باقی بماند، کودک درک درستی از مرزها و احترام پیدا نمیکند. توجه افراطی و محوریت مداوم کودک در خانواده این وضعیت احساس «خودمرکزبینی کاذب» ایجاد میکند و تحمل ناکامی را کاهش میدهد. جایگزین کردن فوری وسایل از دسترفته یا خرابشده کودک باید تجربهی طبیعی پیامد رفتار خود را درک کند تا مفهوم مسئولیت را بیاموزد. تسلیم شدن در برابر خواستههای کودک عدول از قوانین والدین، مرز اقتدار سالم را از بین میبرد و کودک را به کنترلگری عادت میدهد. عذرخواهی بهجای کودک وقتی والدین به جای او مسئولیت اشتباه را میپذیرند، فرصت یادگیری مسئولیتپذیری از بین میرود. محبت آگاهانه یعنی پیوند عاطفه با قانون. محیط امن، مهربان و قانونمند، بهترین بستر برای رشد هیجانی و رفتاری سالم کودک است. ۱۴:۲۷
تصمیمگیری یکی از مهمترین مهارتهای زندگیه که باید از کودکی یاد گرفته بشه.اگر همیشه ما بهجای کودک تصمیم بگیریم، ممکنه در آینده نتونه انتخابهای درست و مستقلی داشته باشه. برای تقویت این مهارت: از انتخابهای ساده شروع کن — مثلاً بپرس: «میخوای تیشرت قرمز رو بپوشی یا آبی رو؟» بهش اجازه بده اشتباه کنه و نتیجه تصمیمش رو ببینه (بدون سرزنش). نظرش رو در کارهای خانوادگی بپرس — مثلاً دربارهی برنامه آخر هفته. بهش یاد بده هر تصمیم، پیامد خودش رو داره. وقتی تصمیم خوبی میگیره، تشویقش کن تا حس اطمینان پیدا کنه. یاد دادن تصمیمگیری یعنی پرورش اعتمادبهنفس، مسئولیتپذیری و استقلال در کودک ۱۴:۰۲