#شیرینی_عید🍪✨
راحت و فوری ۱۵ دقیقه ای این #شیرینی رو
با ۴ قلم مواد بدون فر درست کن
🫐مواد لازم :
🫧آرد ۱ و نیم لیوان
🫐پودر هل نصف ق غ
🫧زعفران دم کرده غلیظ
🫐روغن مایع نصف لیوان
🫧تخم خرفه برای تزیین
🫐پودر قند ½ لیوان
غـــ
ــــذا مــ
ــزه
راحت و فوری ۱۵ دقیقه ای این #شیرینی رو
با ۴ قلم مواد بدون فر درست کن
🫐مواد لازم :
🫧آرد ۱ و نیم لیوان
🫐پودر هل نصف ق غ
🫧زعفران دم کرده غلیظ
🫐روغن مایع نصف لیوان
🫧تخم خرفه برای تزیین
🫐پودر قند ½ لیوان
غـــ
۱۸:۳۹
#پیتزا_تابهای🍕
🟫مواد لازم :
شیر ۱ لیوان
🟫روغن ۱ ق غ
آرد ۱ و ¼ لیوان
🟫بیکینگ پودر ۱ ق چ
تخم مرغ ۱ عدد
🟫شکر ۱ ق غ
کمی نمک
🟫پنیر پیتزا
🪵مواد پیتزا :
سوسیس یا کالباس
🪵یا مرغ ریش شده
فلفل دلمه، قارچ
غـــ
ــــذا مــ
ــزه
🪵مواد پیتزا :
🪵یا مرغ ریش شده
غـــ
۱۸:۴۱
#مرغ_مشهدی🍗🧡😍😋
از طعم و بافت مرغ و ترکیبش با یه سس پیاز خوشمزه و کاراملی نگم برات
خیلی هم آسونه و مواد اولیهی زیادی نمی خواد
فقط چون طرز پختش متفاوته فوق العادش میکنه.

مواد لازم ران مرغ: ۲ عدد ،پیاز: ۳ عدد ،زعفران: ۴-۵ ق غ خوری،کره: ۳ ق غ خوری،برگبو وچوبدارچین : هر کدام ۱ عدد،سیر: ۱-۲ حبه رنده شده،لیموترش: ۱ عدد،نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز و زردچوبه: به مقدار لازم،روغن: ۱/۳ لیوان
غـــ
ــــذا مــ
ــزه
از طعم و بافت مرغ و ترکیبش با یه سس پیاز خوشمزه و کاراملی نگم برات
خیلی هم آسونه و مواد اولیهی زیادی نمی خواد
فقط چون طرز پختش متفاوته فوق العادش میکنه.
مواد لازم ران مرغ: ۲ عدد ،پیاز: ۳ عدد ،زعفران: ۴-۵ ق غ خوری،کره: ۳ ق غ خوری،برگبو وچوبدارچین : هر کدام ۱ عدد،سیر: ۱-۲ حبه رنده شده،لیموترش: ۱ عدد،نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز و زردچوبه: به مقدار لازم،روغن: ۱/۳ لیوان
غـــ
۸:۱۴
#بستنی🍨•
~🩷موادلازم
موز ۳عدد متوسط
توت ۷تا ۸عدد
عسل یک تا ۲ق غ
خامه صبحانه ۱عدد
بیسکوییت پتی بور یا مادر ۱بسته
⤿.
🥯.⤾
غـــ
ــــذا مــ
ــزه
~🩷موادلازم
موز ۳عدد متوسط
توت ۷تا ۸عدد
عسل یک تا ۲ق غ
خامه صبحانه ۱عدد
بیسکوییت پتی بور یا مادر ۱بسته
⤿.
غـــ
۹:۵۶
شام فوری

یه بار درست کنی، عاشقش میشی
🪴مواد لازم:
🩷سیب زمینی ۳ عدد
🪴سینه مرغ ۱ عدد
🩷فلفل دلمه نصف یک عدد
🪴قارچ ۲۰۰ گرم
🩷پنیر پیتزا ۲۰۰ گرم
سیب زمینی سرخ شده روکف ظرف پیرکس میچینیم و روش پنیر پیتزا میریزیم. سینه مرغ پخته شده رو ریش ریش میکنیم و روش میریزیم قارچخرد شده وفلفل دلمه میریزیم ودر آخر پنیر پیتزا میریزیم و برای تزیین چند عدد قارچ میذاریم
میره داخل فر از قبل گرم شده با دمای ۲۰۰ درجه به مدت ۵ دقیقه تا پنیر پیتزا آب بشه
⤿.
🥯.⤾
غـــ
ــــذا مــ
ــزه
یه بار درست کنی، عاشقش میشی
🪴مواد لازم:
🩷سیب زمینی ۳ عدد
🪴سینه مرغ ۱ عدد
🩷فلفل دلمه نصف یک عدد
🪴قارچ ۲۰۰ گرم
🩷پنیر پیتزا ۲۰۰ گرم
سیب زمینی سرخ شده روکف ظرف پیرکس میچینیم و روش پنیر پیتزا میریزیم. سینه مرغ پخته شده رو ریش ریش میکنیم و روش میریزیم قارچخرد شده وفلفل دلمه میریزیم ودر آخر پنیر پیتزا میریزیم و برای تزیین چند عدد قارچ میذاریم
میره داخل فر از قبل گرم شده با دمای ۲۰۰ درجه به مدت ۵ دقیقه تا پنیر پیتزا آب بشه
⤿.
غـــ
۹:۵۸
کوکی لاهیجان ۳ دقیقهای
مواد لازم :
آرد ۲ لیوان
تخم مرغ ۲ عدد
پودر قند یا شکر ۱ لیوان
کشمش و گردو یا شکلات ½ لیوان
بیکینگ پودر نصف ق چ
پودر کاکائو ۱ ق غ
کره ۱۲۵ گرم
کمی وانیل
⤿.
🥯.⤾
غـــ
ــــذا مــ
ــزه
⤿.
غـــ
۱۰:۰۲
بازارسال شده از باتبلیغ | گسترده تبلیغاتی
۱۲:۳۰
به سرزمین لباس های راحتی و پنبه ای رنگارنگ خوش اومدی


ble.ir/join/FhLyWt4oqH
ble.ir/join/FhLyWt4oqH
ble.ir/join/FhLyWt4oqH
ble.ir/join/FhLyWt4oqH
ble.ir/join/FhLyWt4oqH
ble.ir/join/FhLyWt4oqH
۱۲:۳۱
#ساندویچ سوسیس شکاری
🫧مواد لازم :
پیاز
🫧رب انار
سس تند
🫧آویشن، پاپریکا
کوکتلهای شکاری کاپو
🫧نمک و فلفل قرمز
جعفری تازه
🫧پودر گردو
خیارشور
🫧نان باگت
⤿.
🥯.⤾
غـــ
ــــذا مــ
ــزه
🫧مواد لازم :
🫧رب انار
🫧آویشن، پاپریکا
🫧نمک و فلفل قرمز
🫧پودر گردو
🫧نان باگت
⤿.
غـــ
۱۳:۵۳
#کیک سوهان
جایی که عطر زعفران، طعم سوهان قم و نرمی یک کیک دستساز در هم گره میخوره
مواد لازم:
● تخم مرغ ۴ عدد
● ارد ۲ پیمانه
● شکر ۱ پیمانه
● روغن ۲/۳ پیمانه
● شکر ۱ پیمانه
● پودر هل ۱ ق چ
● وانیل ۱/۲ ق چ
● بیکینگ پودر ۲ ق چ
● پودر گردو ۱/۲ پیمانه
● پودر پسته ۱/۲ پیمانه
● زعفران دم کرده ۲ ق غ
دمای فر: به مدت ۱ ساعت طبقه وسط قرار بدید دمای ۱۸۰ درجه
⤿.
🥯.⤾
غـــ
ــــذا مــ
ــزه
جایی که عطر زعفران، طعم سوهان قم و نرمی یک کیک دستساز در هم گره میخوره
مواد لازم:
● تخم مرغ ۴ عدد
● ارد ۲ پیمانه
● شکر ۱ پیمانه
● روغن ۲/۳ پیمانه
● شکر ۱ پیمانه
● پودر هل ۱ ق چ
● وانیل ۱/۲ ق چ
● بیکینگ پودر ۲ ق چ
● پودر گردو ۱/۲ پیمانه
● پودر پسته ۱/۲ پیمانه
● زعفران دم کرده ۲ ق غ
⤿.
غـــ
۱۳:۵۷
لقمه پیتزایی از بهترین فست فود های روی زمینه

• مواد لازم :
• پنیر پیتزا
• رب گوجه ۱ ق
• پودر سیر و آویشن
• فلفل دلمهای ۱ عدد
• گوشت چرخ شده ۳۰۰ گرم
• نمک و فلفل سیاه و زردچوبه
• پیاز متوسط ۱ عدد
• نان لواش ۳ عدد
• قارچ ۸ عدد
• ادویه
⤿.
🥯.⤾
غـــ
ــــذا مــ
ــزه
• مواد لازم :
• پنیر پیتزا
• رب گوجه ۱ ق
• پودر سیر و آویشن
• فلفل دلمهای ۱ عدد
• گوشت چرخ شده ۳۰۰ گرم
• نمک و فلفل سیاه و زردچوبه
• پیاز متوسط ۱ عدد
• نان لواش ۳ عدد
• قارچ ۸ عدد
• ادویه
⤿.
غـــ
۱۴:۱۱
#کباب تابهای مرغ
مواد لازم :
پاپریکا
کره ۱ ق غ
زعفران دم شده
پیاز ترجیحاً قرمز ۱ عدد
جعفری خورد شده ½ پیمانه
ساق مرغ بدون استخوان ۶-۵ عدد
فلفل دلمهای سبز و قرمز ½ یک عدد
روغن سرخ کردنی ۴-۳ ق غ
آرد سوخاری ½ پیمانه
نمک، فلفل سیاه
پودر سیر
زردچوبه
⤿.
🥯.⤾
غـــ
ــــذا مــ
ــزه
⤿.
غـــ
۱۴:۱۴
بازارسال شده از باتبلیغ | گسترده تبلیغاتی
جواب سوالاتو درباره کودکت، اینجا ببین
۴۴۷۶۱۰۶۸
۴۴۷۶۱۰۶۸
مشاوره آنلاین:
پیام به واتس آپ
۰۹۰۳۰۴۷۳۴۲۱
کانالشون و از دست نده
ble.ir/join/5TJTUNyp2g
ble.ir/join/5TJTUNyp2g
پیام به واتس آپ
کانالشون و از دست نده
ble.ir/join/5TJTUNyp2g
ble.ir/join/5TJTUNyp2g
۱۴:۱۸
اگه تربیت فرزندت، برات دغدغه شده به ما بگو
ble.ir/join/5TJTUNyp2g
ble.ir/join/5TJTUNyp2g
این فرصت دیگه تکرار نمیشه
" />
ble.ir/join/5TJTUNyp2g
ble.ir/join/5TJTUNyp2g
این فرصت دیگه تکرار نمیشه
۱۴:۱۸
به مناسبت نیمه ی شعبان
امشب از لوازم خانگی مهراد پاکت هدیه بگیرید
🦩
برگ سبزی تحفه درویش
███████████████████████ █████ باز کردن پاکت هدیه ██████ ███████████████████████
قرارمون ساعت 23 شب
جـــا نـــمـونـی
امشب از لوازم خانگی مهراد پاکت هدیه بگیرید
برگ سبزی تحفه درویش
███████████████████████ █████ باز کردن پاکت هدیه ██████ ███████████████████████
قرارمون ساعت 23 شب
جـــا نـــمـونـی
۱۵:۳۴
راز خوشمزگی این حلوا رو کسی نمیدونه
🪽مواد لازم:
• شکر یک و نیم پیمانه
• آب یک ونیم پیمانه
• هل سابیده شده یک قاشق چایخوری
• کره ۱۰۰ گرم
• نصف پیمانه روغن
• آرد یک ونیم پیمانه
• ۲/۳ پیمانه اَرده
⤿.
🥯.⤾
غـــ
ــــذا مــ
ــزه
🪽مواد لازم:
• شکر یک و نیم پیمانه
• آب یک ونیم پیمانه
• هل سابیده شده یک قاشق چایخوری
• کره ۱۰۰ گرم
• نصف پیمانه روغن
• آرد یک ونیم پیمانه
• ۲/۳ پیمانه اَرده
⤿.
غـــ
۱۶:۵۶
بندري مرغ امتحان كرديد؟

من هميشه مخالف سوسيس كالباس بودم پس بجاش بندري مرغ درست ميكنم

مواد لازم:
فيله
مرغ
سيب
زميني
پياز 🧅
قارچ
و فلفل 🫑 دلمه اي
رب گوجه
فرنگي
ادويه:
نمك 🧂
فلفل
زردچوبه
اويشن 🪻
⤿.
🥯.⤾
غـــ
ــــذا مــ
ــزه
من هميشه مخالف سوسيس كالباس بودم پس بجاش بندري مرغ درست ميكنم
فيله
سيب
پياز 🧅
قارچ
رب گوجه
نمك 🧂
فلفل
زردچوبه
اويشن 🪻
⤿.
غـــ
۱۶:۵۹
بازارسال شده از باتبلیغ | گسترده تبلیغاتی
علّت اصلی چاقی پیدا شد
از لندن تا تهران همه دارن قلیایی میشن!
چی بهتر از این ¿

از رژیمهای بازگشتی خسته شدی؟
بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری که خوش اندام بشی و سالم


️ ۵۶
۵۷
️ ۵۸
۵۹
️۶۰
۶۲
۶۳
۶۴
۶۵
۶۶
️ ۶۸
۶۹
️ ۷۰
۷۱
️۷۲
۷۴
۷۵
۷۶
۷۷
۷۸
️۸۰
۸۱
️۸۲
۸۳
️ ۸۴
۸۶
۸۷
۸۸
۸۹
۹۰
️ ۹۲
۹۳
️ ۹۴
۹۵
۹۶
۹۸
۹۹
۱۰۰
+۱۰۰
+۱۵۰
مثل کوره چربی بسوزون تخصصی زیر نظر دکترمردانی متخصص تغذیه
ble.ir/join/GZ7PyA7ooa
ble.ir/join/GZ7PyA7ooa
از لندن تا تهران همه دارن قلیایی میشن!
چی بهتر از این ¿
از رژیمهای بازگشتی خسته شدی؟
ble.ir/join/GZ7PyA7ooa
ble.ir/join/GZ7PyA7ooa
۱۷:۱۲
پاکت هدیه*
*پاکت هدیه 200نفره
️️️️️️ از طرف: پاکت هدیه

ble.ir/join/GZ7PyA7ooa
ble.ir/join/GZ7PyA7ooa
هدیه مخصوص خودتون و بگیرین 🥹
*پاکت هدیه 200نفره
ble.ir/join/GZ7PyA7ooa
ble.ir/join/GZ7PyA7ooa
هدیه مخصوص خودتون و بگیرین 🥹
۱۷:۱۳