۱۰ مهر
.دوستای گلم شما پیش خودتون فکر میکنید انتظار مثبت از زندگی دارین
ولی این طرز پیام نشون از عمق ناخودآگاه شما میدهمن خودآگاهم دوست داره،انتظارش مثبتهاما قضیه مهم ناخودآگاه منِ که پر از منفی و حس قربانی،حس ترحم،حس بازنده بودن و......داره.
ولی این طرز پیام نشون از عمق ناخودآگاه شما میدهمن خودآگاهم دوست داره،انتظارش مثبتهاما قضیه مهم ناخودآگاه منِ که پر از منفی و حس قربانی،حس ترحم،حس بازنده بودن و......داره.۵:۱۲
.بهتون گفتم اگه شما واقعا انتظار مثبت داشته باشینامکان نداره نشونه های مثبتش رو توی زندگیتون نبینید.
.۵:۱۳
۱۱ مهر
.سلام و صبح بخیرامیدوارم حالتون خوب باشه.
امیدوارم حالتون خوب باشه.۴:۲۸
فَإِنَّ حِزۡبَ ٱللَّهِ هُمُ ٱلۡغَٰلِبُونَ
۴:۲۹
. خدای خوبم
ارزشمندترین هدیه ی امروز تو به من، همین امروز است پس مشتاقانه زندگی میکنم، در هر شرایطی که باشم
خودم را دوست دارم. کلمه ی "دوستت دارم" چهره ام را زیبا و پرنور میکند
"دوستت دارم" را تکرار میکنم چون لحظه های بی تکرار بی تکرار است....
خدای خوبمارزشمندترین هدیه ی امروز تو به من، همین امروز است پس مشتاقانه زندگی میکنم، در هر شرایطی که باشم
خودم را دوست دارم. کلمه ی "دوستت دارم" چهره ام را زیبا و پرنور میکند
"دوستت دارم" را تکرار میکنم چون لحظه های بی تکرار بی تکرار است...
.۴:۳۰
.دوستان عزیزم اکثرتون از دیشب پیام دادین که ترس دارین،استرس و نگرانی بهتون غالب شده
گفتم بهترین کاری که میتونم امروز انجام بدم اینه که بیام راه حل و ذکری رو بهتون بدم که میتونه واستون آب روی آتیش باشه.
گفتم بهترین کاری که میتونم امروز انجام بدم اینه که بیام راه حل و ذکری رو بهتون بدم که میتونه واستون آب
روی آتیش باشه.۴:۳۲
.میدونید دیگه دنیایی که داریم زندگی میکنیم دنیای دوقطبیِ،جهان تضاد هاست
ما که نمیتونیم جلوی خیلی از اتفاقات رو بگیریم کنترلی روی اونا نداریماما خداروشکر کنترل روی خودمون و افکار و زندگیمون که داریم.
ما که نمیتونیم جلوی خیلی از اتفاقات رو بگیریم کنترلی روی اونا نداریم
اما خداروشکر کنترل روی خودمون و افکار و زندگیمون که داریم.۴:۳۴
. میدونستی ترس پایین ترین فرکانس رو داره
و اولین تاثیر منفی که میتونه روی زندگیت داشته باشه اینه که سیستم ایمنی بدنت رو به شدت پایین میاره و باعث میشه خیلی سریع بیمار بشی.
و اولین تاثیر منفی که میتونه روی زندگیت داشته باشه اینه که سیستم ایمنی بدنت رو به شدت پایین میاره و باعث میشه خیلی سریع بیمار بشی
.۴:۳۵
.ترس و استرس باعث میشه فرکانس و مدارت به شدت پایین بیاد و بعدش میدونی چقدر باید زحمت بکشی تا دوباره مدار و فرکانس خودت رو بالا ببری؟!.
و بعدش میدونی چقدر باید زحمت بکشی تا دوباره مدار و فرکانس خودت رو بالا ببری؟!.۴:۳۷
.ما باید قدرت درونی خودمون،باور و توکلمون رو توی این شرایط نشون بدیم
وگرنه توی شرایط خوب که توکل و کنترل روی خودمون که خیلی راحت و آسونه.
وگرنه توی شرایط خوب که توکل و کنترل روی خودمون که خیلی راحت و آسونه
.۴:۳۸
.پس چه کاریی که این روزا که انرژی ۹۰ درصد مردم منفی و ترس و نگرانیِ🥺ما هم دست روی دست بزاریم و نتیجه این همه زحمت و تمرین رو بر باد بدیم.
🥺ما هم دست روی دست بزاریم و نتیجه این همه زحمت و تمرین رو بر باد بدیم.۴:۳۹
.امروز اومدم بهت بگم چکار کنی تا بتونی ترس و نگرانیت رو کنترل کنیتا بتونی خودت رو همچنان توی فرکانس و مدار بالا نگه داریتا نتیجه این مدت زحمتت رو به هدر ندی.
تا بتونی خودت رو همچنان توی فرکانس و مدار بالا نگه داریتا نتیجه این مدت زحمتت رو به هدر ندی.۴:۴۱
. آیه ۴ سوره فتح
هُوَ الَّذِي أَنْزَلَ السَّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ
او کسی است که آرامش را در دلهای مؤمنان نازل کرد.
هُوَ الَّذِي أَنْزَلَ السَّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ
او کسی است که آرامش را در دلهای مؤمنان نازل کرد
.۴:۴۳
.خداوندِ که میتونه آرامش رو به قلب های ما هدیه بدهفقط کافیه اتصالمون رو با منبع اصلی آرامش قوی کنیم.
فقط کافیه اتصالمون رو با منبع اصلی آرامش قوی کنیم.۴:۴۵
.خب بیاین بهتون بگم چه کارهایی انجام بدین که باعث بشه آرامش جای ترس و نگرانیتون رو بگیره.
.۴:۴۶
.چیزی که خیلی مهمه و الویت داره اینکه از آدم هایی که مدام جو منفی میدن،پیش بینی های منفی میکنن،واسه خودشون کارشناس بازی درمیارن دوری میکنید️.
️.۴:۴۸
.و این ۳ تا کار رو حتما هر روز انجام بدین و آرامش خدایی رو به خودتون هدیه بدین.
.۴:۵۱
. هر شب قبل از خواب ۷ مرتبه و صبح بعد از بیدار شدن ۷ مرتبه این ذکر رو با خودت تکرار میکنی
یا مُنَزّلِ السّکینةِ فی قُلوبِ المؤمِنین انزل السکینه فی قلبی»
ای نازل کننده آرامش در دلهای مومنان،آرامش رو به قلب من نازل کن
ذکر "لا حول و لا قوه الا بالله" رو خیلی زیاد بخونید
با آب سرد وضو بگیرید و دائم الوضو باشین.
هر شب قبل از خواب ۷ مرتبه و صبح بعد از بیدار شدن ۷ مرتبه این ذکر رو با خودت تکرار میکنییا مُنَزّلِ السّکینةِ فی قُلوبِ المؤمِنین انزل السکینه فی قلبی»ای نازل کننده آرامش در دلهای مومنان،آرامش رو به قلب من نازل کن
ذکر "لا حول و لا قوه الا بالله" رو خیلی زیاد بخونیدبا آب سرد وضو بگیرید و دائم الوضو باشین.۴:۵۳
.امیدوارم که خودت مواظب حس و حال و افکار و گفتارت باشی.
.۴:۵۴