پ

پایگاه بهداشتی گلبهار

۱۱۶عضو
قلب‌زمین‌گرفتہزمان‌را‌قرار‌نیست . .اۍ‌بغض‌مانده‌در‌دلِ‌هفت‌آسمانبیا ...
undefinedیا حَمیدُ بِحَقِّ مُحَمَدundefinedߊ‌َܠܠّܣُــܩَّ ࡃَܥܼـِّـܠܙ ܠِࡐ‌َܠࡅِ࡙ــܭَ ߊ‌ܠܦ‌َــــܝܥܼܢ

undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined

۳:۳۷

undefinedآموزش
undefinedسه علامت هشداردهنده سکته مغزی کدامند؟undefined1. ضعف و بی حسی در صورت یازو یا پاهاundefined2. مشکل در صحبت کردن یا درک زبانundefined3. از دست دادن تعادل و سرگیجه غیرقابل توضیح
undefinedسکته‌ی مغزی چقدر جدی است؟
این عارضه یک وضعیت پزشکی جدی و تهدیدکننده زندگی است که به‌دلیل قطع جریان خون به مغز ایجاد می‌شود.
undefinedچه چیزی باعث سکته مغزی می‌شود؟انسداد شریان خون(سکته ایسکمیک) و پارگی رگ خونی (سکته هموراژیک)
undefinedپیشگیری از سکته مغزیundefinedفعالیت بدنی منظمundefinedحفظ تناسب اندام و وزنundefinedرعایت رژیم غذایی سالمundefinedعدم مصرف دخانیات و داروهای غیرمجاز مثل متامفتامین و کوکائینundefinedمصرف منظم داروهای مرتبط با فشارخون و قندخون طبق تجویز پزشک

۳:۳۸

کیست هیداتیک چیست؟کیست هیداتیک که به عنوان اکینوکوکوس (Echinococcus) و همچنین بیماری هیداتیک کیستیک نیز شناخته می‌شود، در اثر ورود تخم‌های انگلی به نام Echinococcus granulosus به بدن ایجاد می‌شود. کرم نواری اکینوکوکوس معمولا بین 3 تا 6 میلی‌متر طول دارد و عرض آن در حدود نیم میلی‌متر است. این کرم به غشای مخاطی می‌چسبد پس از 8 هفته کامل بالغ می‌شود. تصور می‌شود که عمر هر انگل حدود 5 ماه است و در این فرصت به سرعت تخم‌گذاری می‌کنند و تکثیر می‌شوند.در این بیماری ممکن است فرد در ابتدا هیچ علائم خاصی نداشته باشد، اما رفته‌رفته انگل‌ها در بدن رشد می‌کنند و به کیست تبدیل می‌شوند. کیست هیداتیک کبد زمانی ایجاد می‌شود که انگل‌ها به دیواره کبد می‌چسبند و کیست در این بخش از بدن شروع به رشد می‌کند. در مقابل کیست هیداتیک ریه و همچنین کیست هیداتیک طحال نیز در ریه و طحال رشد می‌کنند و سبب بروز اختلالاتی در عملکرد این اندام‌ها می‌شوند.چه افرادی در معرض ابتلا به کیست هیداتیک قرار دارند؟کیست هیداتیک بیشتر در مناطق روستایی و توسعه‌نیافته دنیا اتفاق می‌افتد. معمولا افرادی که در نزدیکی گوسفند و دام زندگی می‌کنند و یا در خانه از سگ نگهداری می‌کنند بیشتر در معرض ابتلا به این انگل قرار دارند. گوسفند میزبان اصلی این انگل است و سگ‌ها با خوردن مواد غذایی آلوده به انگل یا مصرف گوشت آلوده این بیماری را به انسان منتقل می‌کنند.-نگهداری از سگ آلوده در خانه-نوشیدن آب و غذای آلوده-مصرف سبزیجات و میوه‌های آلوده به انگل-نگهداری از سگ در کنار گوسفندان-رعایت نکردن بهداشت-مصرف گوشت گوسفند آلوده به انگل-دست زدن به مدفوع گوسفند آلوده و عدم شستشوی درست دست‌هاعلائم کیست هیداتیک؟بیماری هیداتیک ممکن است برای چندین سال هیچ علامتی ایجاد نکند. اما با رشد کیست‌های هیداتیک در کبد، ریه‌ها یا سایر اندام‌ها ممکن است فرد علائمی را تجربه کند. بهتر است بدانید که کیست هیداتیک بارداری معمولا در کبد ایجاد می‌شود و ممکن است در این دوران تشخیص داده نشود. در این شرایط پاره شدن کیست در حفره شکمی می‌تواند موجب مسمومیت شدید و مرگ مادر و جنین شود.-مدفوع خونی-سرفه کردن-ناراحتی در شکم یا قفسه سینه-کهیر یا بثورات پوستی-زردی (زردی پوست)-به وجود آمدن توده به خصوص در بخش میانی بدن-تهوع و استفراغ-احساس ضعف و خستگی-سردردهای مکرر-افزایش موقتی دمای بدن بین 37 تا 38 درجه سانتی‌گراد-تنگی نفس-کاهش وزن بی‌دلیلروش‌های پیشگیری از کیست هیداتیک؟جلوگیری از انتشار انگل‌ها تنها راه کنترل بیماری هیداتیک است. افرادی که در معرض خطر ابتلا به عفونت هستند باید موارد زیر را رعایت کنند.-از خوردن یا نوشیدن هر چیزی که ممکن است با مدفوع سگ تماس داشته باشد خودداری کنید.-برای انگل زدایی و واکسن سگ‌ها آن‌ها را نزد دامپزشک ببرید.-با سگ‌هایی که ممکن است آلوده باشند تماس نداشته باشید.-از ذبح گوسفند یا دام آلوده به انگل خودداری کنید.-جلوگیری از خوردن گوسفند آلوده توسط سگ-میوه‌ها و سبزیجات را قبل از مصرف بشویید و ضدعفونی کنید.-دست‌های خود را به‌طور مکرر با آب و صابون بشویید، به خصوص قبل از تهیه غذا یا بعد از دست زدن به سگ.

۳:۳۹

#ســــــلام_امام_زمانم undefined

undefined تا‌ کی دل‌‌ من‌ چشم‌ به‌ در‌ داشته‌ باشدundefined ای کاش کسی از‌‌ تو‌ خبر داشته‌ باشد
undefined آن‌ باد‌ که آغشته‌ به‌ بوی‌ نفس‌ توستundefined از‌ کوچه‌‌ی‌ ما‌ کاش گذر‌ داشته‌ باشد.
undefined اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَة وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ سِرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ undefinedundefinedundefinedundefined
undefined اَللّهُـمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّـکَ الفَــرَج undefined
undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined

https://rubika.ir/jiroft_health_education
undefinedایران_من_جوان_بمانundefined

۵:۲۶

هنگامی که احساس اندوه می کنید، یک جا ننشینید از جا بلند شوید و حرکت کنید اگر می توانید به جایی بروید و ورزش جمعی کنید، اگر این امکان فراهم نیست ،خودتان ورزش کنید.آهنگ با نشاطی بگذارید و بشدت حرکت کنید تا به اصطلاح خیس عرق شوید.بعد هم یک دوش ولرم بگیرید.قطعا حالتان بهتر می شود.
هرگز تصور نکنید کسی قرار است بیاید و شما را از وضعیت روحیتان نجات بدهد. دستتان را به زانو بگیرید و از جا بلند شوید.اگر کسی برای کمک آمد چه بهتر، اگر هم نیامد خودتان به داد خودتان برسید.


https://rubika.ir/jiroft_health_education
undefinedایران_من_جوان_بمانundefined

۵:۲۶

مصرف زیادی نمک برای بدن سم استنمک زیاد، کلسیم را از استخوان ها جدا می کند و باعث دفع آن از ادرار می شود. به همین دلیل باعث نازک شدن و پوکی استخوان می شود.

https://rubika.ir/jiroft_health_education
undefinedایران_من_جوان_بمانundefined

۵:۲۶

۱۳ آبان روز مبارزه با استکبار است. روزی که سه رخداد مهم در سالهای مختلف در آن روی داده است.
undefinedتبعید امام خمینی (ره) به ترکیه در ۱۳ آبان ۴۳، کشتار جمعی از دانش آموزان در ۱۳ آبان ۵۷ و تسخیر لانه جاسوسی آمریکا در سال ۵۸.
undefinedمردم ایران اسلامی در این روز مهم به خیابانها می آیند تا میثاقی که با آرمانهای امام و انقلاب بسته اند را تجدید کنند...

https://rubika.ir/jiroft_health_education
undefinedایران_من_جوان_بمانundefined

۴:۲۹

#سلام_امام_زمانم
undefinedundefinedالسلام علیک يَا ابْنَ الْعُلُومِ الْكَامِلَةِالسلام علیک يَا ابْنَ السُّنَنِ الْمَشْهُورَةِ
undefinedundefinedسلام بر تو اى فرزند علوم كامل الهىسلام بر تو اى فرزند سنن و قوانين معروف آسمانىundefined

undefined#اللّهم_عجّل_لولیّک_الفرج_و_العافیة #و_النّصر




https://rubika.ir/jiroft_health_education
undefinedایران_من_جوان_بمانundefined undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined

۸:۰۵

undefined روزشمار هفته ملی دیابت :
undefined شعار روز جهانی دیابت سال ۱۴۰۳ «با دیابت خوب زندگی کنیم»
undefinedشنبه ۱۹ آبان : دیابت و سلامت روان
undefinedیکشنبه ۲۰ آبان: دیابت وخود مراقبتی
undefinedدوشنبه ۲۱ آبان: پیش دیابت و پیشگیری از دیابت
undefinedسه‌شنبه ۲۲ آبان: دیابت و پیشگیری از عوارض
undefinedچهارشنبه ۲۳ آبان: با دیابت خوب زندگی کنیم
undefinedپنجشنبه ۲۴ آبان: دیابت و نقش سیاستگزارن
undefinedجمعه ۲۵ آبان : دیابت و شیوه زندگی سالم (تغذیه و فعالیت بدنی)

#فرزندآوری #اللهــم_عجل_لولیــڪ_الفــرج

https://rubika.ir/jiroft_health_education
undefinedایران_من_جوان_بمانundefined

۸:۰۵

undefinedقندخون کنترله چرا دکتر برم ؟!!!
undefinedلازم است همه بیماران دیابتی هر ماه توسط مراقب سلامت و هر سه ماه توسط پزشک پایگاه سلامت محل زندگی‌شان معاینه شوند.
undefined شعار روز جهانی دیابت سال ۱۴۰۳ undefined «با دیابت خوب زندگی کنیم»
#فرزندآوری #اللهــم_عجل_لولیــڪ_الفــرج
https://rubika.ir/jiroft_health_education
undefinedایران_من_جوان_بمانundefined

۸:۰۶

undefinedمجردها افسرده‌تر هستند یا متاهل‌ها؟
undefinedتحقیقات روی بیش از ۱۰۰ هزار نفر در هفت کشور نشان می‌دهد که مجردها حدود ۸۰ درصد بیشتر از افراد متأهل به افسردگی مبتلا شوند.
undefinedخطر افسردگی در مردان مجرد و کسانی که سطح تحصیلات بالاتری داشتند بیشتر است. این یافته‌ها می‌تواند به شناسایی گروه‌های جمعیتی در معرض خطر افسردگی کمک کند.
undefinedخطر ابتلا به علائم افسردگی در افراد مطلقه ۹۹ درصد و در افرادی که همسر خود را از دست داده‌اند ۶۴ درصد بیشتر از افراد متاهل است.
undefinedنرخ پایین‌تر افسردگی در میان زوج‌های متأهل می‌تواند به دلیل حمایت اجتماعی زوجین از یکدیگر، دسترسی بهتر به منابع اقتصادی و تأثیر مثبت بر رفاه یکدیگر باشد.

#فرزندآوری #اللهــم_عجل_لولیــڪ_الفــرج


https://rubika.ir/jiroft_health_education
undefinedایران_من_جوان_بمانundefined

۸:۰۶

undefinedعلائم و نشانه های دیابت نوع 1 در بدن!undefinedگرسنگی شدید و افزایش اشتهاundefinedبی حسی یا سوزن سوزن شدن در پاundefinedتشنگی شدید، خشکی دهان و ادرار پی‌درپیundefinedتاری دیدundefinedاز دست دادن هوشیاریundefinedکاهش وزن غیرعادی، خستگی و بی حالیundefinedمشکلات پوستی از قبیل خشکی پوست، عفونت های قارچی و باکتریایی که بر اساس گزارشات میزان آن در دخترها شایع تر از پسرهاست.
undefinedاگر اين علايم رو داريد، حتما آزمايش قند خون بديد.
undefinedافزایش تشنگی به نسبت قبلundefinedکاهش ناگهاني وزنundefinedتکرر ادرارundefinedتاری دیدundefinedروند کند بهبود زخم ها
دیابت سومین علت مرگ در كشور هست و هر چه زودتر متوجه بشيد، بازيابي سلامتتون راحت‌تر خواهد بود.
https://rubika.ir/jiroft_health_education
undefinedایران_من_جوان_بمانundefined

۳:۳۹

هرگز به كودكان نگوييد اين دارو شیرینی است!
undefinedکودکان حافظه ی خوبی دارند و در صورتی که به دارو دسترسی پیدا کنند آنرا به عنوان شکلات میخورند که میتواند خطرناک باشد ومسمومیت دارویی ایجاد کند
https://rubika.ir/jiroft_health_education
undefinedایران_من_جوان_بمانundefined

۳:۳۹

چرا دادن عسل به نوزاد خطرناک است؟
undefinedنباید تحت هیچ شرایطی به نوزادان زیر یکسال عسل داده شود، عسل ممکن است آلوده به باکتری کلستریدیوم بوتولینوم باشد که برای نوزادان بسیار خطرناک و حتی کشنده است‌
undefined فلور باکتریایی روده نوزادان تکامل یافته نیست به همین دلیل توان دفع هاگ باکتری کلستریدیوم بوتولینوم را ندارند

https://rubika.ir/jiroft_health_education
undefinedایران_من_جوان_بمانundefined

۳:۴۰

علائم دندان درآوردن نوزاد ..
undefinedجویدن اشیاء توسط نوزاد undefinedکم شدن اشتهای کودک undefinedریزش آب دهان بیش از حد معمول undefinedکم خوابی و گریه های بیش از حد undefinedتورم لثه undefinedکج خلقیundefinedتب

https://rubika.ir/jiroft_health_education
undefinedایران_من_جوان_بمانundefined

۳:۴۰

بیشترین میزان حملات و سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح است، چون خون انسان در این ساعات غلیظ تر است !
undefinedو نوشیدن 1 لیوان آب قبل از خواب جلوگیری از حمله قلبی کمک میکند

https://rubika.ir/jiroft_health_education
undefinedایران_من_جوان_بمانundefined

۳:۴۰

thumnail

۷:۳۸

thumnail

۷:۳۸

thumnail

۷:۳۸

undefined آنتی بیوتیک های خود را با دیگران به اشتراک نگذارید
undefinedترکیبات آنتی میکروبیال به عنوان یک ابزار بسیار مهم در درمان بیماری های انسان ها، حیوانات و گیاهان به شمار می روند و ظهور و گسترش پاتوژن های مقاوم به دارو که مکانیسم‌های مقاومت جدیدی به دست آورده اند و منجر به مقاومت ضد میکروبی شده است، توانایی ما را برای درمان عفونت های رایج تهدید می کند.
undefined هفته اطلاع رسانی مقاومت میکروبی ۲۸ آبان لغایت ۴ آذر ماه
https://rubika.ir/jiroft_health_education
undefinedایران_من_جوان_بمانundefined

۷:۳۹