قلبزمینگرفتہزمانراقرارنیست . .اۍبغضماندهدردلِهفتآسمانبیا ...
یا حَمیدُ بِحَقِّ مُحَمَدߊَܠܠّܣُــܩَّ ࡃَܥܼـِّـܠܙ ܠِࡐَܠࡅِ࡙ــܭَ ߊܠܦَــــܝܥܼܢ
یا حَمیدُ بِحَقِّ مُحَمَدߊَܠܠّܣُــܩَّ ࡃَܥܼـِّـܠܙ ܠِࡐَܠࡅِ࡙ــܭَ ߊܠܦَــــܝܥܼܢ
۳:۳۷
آموزش
سه علامت هشداردهنده سکته مغزی کدامند؟1. ضعف و بی حسی در صورت یازو یا پاها2. مشکل در صحبت کردن یا درک زبان3. از دست دادن تعادل و سرگیجه غیرقابل توضیح
سکتهی مغزی چقدر جدی است؟
این عارضه یک وضعیت پزشکی جدی و تهدیدکننده زندگی است که بهدلیل قطع جریان خون به مغز ایجاد میشود.
چه چیزی باعث سکته مغزی میشود؟انسداد شریان خون(سکته ایسکمیک) و پارگی رگ خونی (سکته هموراژیک)
پیشگیری از سکته مغزیفعالیت بدنی منظمحفظ تناسب اندام و وزنرعایت رژیم غذایی سالمعدم مصرف دخانیات و داروهای غیرمجاز مثل متامفتامین و کوکائینمصرف منظم داروهای مرتبط با فشارخون و قندخون طبق تجویز پزشک
سه علامت هشداردهنده سکته مغزی کدامند؟1. ضعف و بی حسی در صورت یازو یا پاها2. مشکل در صحبت کردن یا درک زبان3. از دست دادن تعادل و سرگیجه غیرقابل توضیح
سکتهی مغزی چقدر جدی است؟
این عارضه یک وضعیت پزشکی جدی و تهدیدکننده زندگی است که بهدلیل قطع جریان خون به مغز ایجاد میشود.
چه چیزی باعث سکته مغزی میشود؟انسداد شریان خون(سکته ایسکمیک) و پارگی رگ خونی (سکته هموراژیک)
پیشگیری از سکته مغزیفعالیت بدنی منظمحفظ تناسب اندام و وزنرعایت رژیم غذایی سالمعدم مصرف دخانیات و داروهای غیرمجاز مثل متامفتامین و کوکائینمصرف منظم داروهای مرتبط با فشارخون و قندخون طبق تجویز پزشک
۳:۳۸
کیست هیداتیک چیست؟کیست هیداتیک که به عنوان اکینوکوکوس (Echinococcus) و همچنین بیماری هیداتیک کیستیک نیز شناخته میشود، در اثر ورود تخمهای انگلی به نام Echinococcus granulosus به بدن ایجاد میشود. کرم نواری اکینوکوکوس معمولا بین 3 تا 6 میلیمتر طول دارد و عرض آن در حدود نیم میلیمتر است. این کرم به غشای مخاطی میچسبد پس از 8 هفته کامل بالغ میشود. تصور میشود که عمر هر انگل حدود 5 ماه است و در این فرصت به سرعت تخمگذاری میکنند و تکثیر میشوند.در این بیماری ممکن است فرد در ابتدا هیچ علائم خاصی نداشته باشد، اما رفتهرفته انگلها در بدن رشد میکنند و به کیست تبدیل میشوند. کیست هیداتیک کبد زمانی ایجاد میشود که انگلها به دیواره کبد میچسبند و کیست در این بخش از بدن شروع به رشد میکند. در مقابل کیست هیداتیک ریه و همچنین کیست هیداتیک طحال نیز در ریه و طحال رشد میکنند و سبب بروز اختلالاتی در عملکرد این اندامها میشوند.چه افرادی در معرض ابتلا به کیست هیداتیک قرار دارند؟کیست هیداتیک بیشتر در مناطق روستایی و توسعهنیافته دنیا اتفاق میافتد. معمولا افرادی که در نزدیکی گوسفند و دام زندگی میکنند و یا در خانه از سگ نگهداری میکنند بیشتر در معرض ابتلا به این انگل قرار دارند. گوسفند میزبان اصلی این انگل است و سگها با خوردن مواد غذایی آلوده به انگل یا مصرف گوشت آلوده این بیماری را به انسان منتقل میکنند.-نگهداری از سگ آلوده در خانه-نوشیدن آب و غذای آلوده-مصرف سبزیجات و میوههای آلوده به انگل-نگهداری از سگ در کنار گوسفندان-رعایت نکردن بهداشت-مصرف گوشت گوسفند آلوده به انگل-دست زدن به مدفوع گوسفند آلوده و عدم شستشوی درست دستهاعلائم کیست هیداتیک؟بیماری هیداتیک ممکن است برای چندین سال هیچ علامتی ایجاد نکند. اما با رشد کیستهای هیداتیک در کبد، ریهها یا سایر اندامها ممکن است فرد علائمی را تجربه کند. بهتر است بدانید که کیست هیداتیک بارداری معمولا در کبد ایجاد میشود و ممکن است در این دوران تشخیص داده نشود. در این شرایط پاره شدن کیست در حفره شکمی میتواند موجب مسمومیت شدید و مرگ مادر و جنین شود.-مدفوع خونی-سرفه کردن-ناراحتی در شکم یا قفسه سینه-کهیر یا بثورات پوستی-زردی (زردی پوست)-به وجود آمدن توده به خصوص در بخش میانی بدن-تهوع و استفراغ-احساس ضعف و خستگی-سردردهای مکرر-افزایش موقتی دمای بدن بین 37 تا 38 درجه سانتیگراد-تنگی نفس-کاهش وزن بیدلیلروشهای پیشگیری از کیست هیداتیک؟جلوگیری از انتشار انگلها تنها راه کنترل بیماری هیداتیک است. افرادی که در معرض خطر ابتلا به عفونت هستند باید موارد زیر را رعایت کنند.-از خوردن یا نوشیدن هر چیزی که ممکن است با مدفوع سگ تماس داشته باشد خودداری کنید.-برای انگل زدایی و واکسن سگها آنها را نزد دامپزشک ببرید.-با سگهایی که ممکن است آلوده باشند تماس نداشته باشید.-از ذبح گوسفند یا دام آلوده به انگل خودداری کنید.-جلوگیری از خوردن گوسفند آلوده توسط سگ-میوهها و سبزیجات را قبل از مصرف بشویید و ضدعفونی کنید.-دستهای خود را بهطور مکرر با آب و صابون بشویید، به خصوص قبل از تهیه غذا یا بعد از دست زدن به سگ.
۳:۳۹
#ســــــلام_امام_زمانم
تا کی دل من چشم به در داشته باشد ای کاش کسی از تو خبر داشته باشد
آن باد که آغشته به بوی نفس توست از کوچهی ما کاش گذر داشته باشد.
اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَة وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ سِرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ
اَللّهُـمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّـکَ الفَــرَج
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
تا کی دل من چشم به در داشته باشد ای کاش کسی از تو خبر داشته باشد
آن باد که آغشته به بوی نفس توست از کوچهی ما کاش گذر داشته باشد.
اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَة وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ سِرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ
اَللّهُـمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّـکَ الفَــرَج
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
۵:۲۶
هنگامی که احساس اندوه می کنید، یک جا ننشینید از جا بلند شوید و حرکت کنید اگر می توانید به جایی بروید و ورزش جمعی کنید، اگر این امکان فراهم نیست ،خودتان ورزش کنید.آهنگ با نشاطی بگذارید و بشدت حرکت کنید تا به اصطلاح خیس عرق شوید.بعد هم یک دوش ولرم بگیرید.قطعا حالتان بهتر می شود.
هرگز تصور نکنید کسی قرار است بیاید و شما را از وضعیت روحیتان نجات بدهد. دستتان را به زانو بگیرید و از جا بلند شوید.اگر کسی برای کمک آمد چه بهتر، اگر هم نیامد خودتان به داد خودتان برسید.
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
هرگز تصور نکنید کسی قرار است بیاید و شما را از وضعیت روحیتان نجات بدهد. دستتان را به زانو بگیرید و از جا بلند شوید.اگر کسی برای کمک آمد چه بهتر، اگر هم نیامد خودتان به داد خودتان برسید.
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
۵:۲۶
مصرف زیادی نمک برای بدن سم استنمک زیاد، کلسیم را از استخوان ها جدا می کند و باعث دفع آن از ادرار می شود. به همین دلیل باعث نازک شدن و پوکی استخوان می شود.
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
۵:۲۶
۱۳ آبان روز مبارزه با استکبار است. روزی که سه رخداد مهم در سالهای مختلف در آن روی داده است.
تبعید امام خمینی (ره) به ترکیه در ۱۳ آبان ۴۳، کشتار جمعی از دانش آموزان در ۱۳ آبان ۵۷ و تسخیر لانه جاسوسی آمریکا در سال ۵۸.
مردم ایران اسلامی در این روز مهم به خیابانها می آیند تا میثاقی که با آرمانهای امام و انقلاب بسته اند را تجدید کنند...
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
تبعید امام خمینی (ره) به ترکیه در ۱۳ آبان ۴۳، کشتار جمعی از دانش آموزان در ۱۳ آبان ۵۷ و تسخیر لانه جاسوسی آمریکا در سال ۵۸.
مردم ایران اسلامی در این روز مهم به خیابانها می آیند تا میثاقی که با آرمانهای امام و انقلاب بسته اند را تجدید کنند...
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
۴:۲۹
#سلام_امام_زمانم
السلام علیک يَا ابْنَ الْعُلُومِ الْكَامِلَةِالسلام علیک يَا ابْنَ السُّنَنِ الْمَشْهُورَةِ
سلام بر تو اى فرزند علوم كامل الهىسلام بر تو اى فرزند سنن و قوانين معروف آسمانى
#اللّهم_عجّل_لولیّک_الفرج_و_العافیة #و_النّصر
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
السلام علیک يَا ابْنَ الْعُلُومِ الْكَامِلَةِالسلام علیک يَا ابْنَ السُّنَنِ الْمَشْهُورَةِ
سلام بر تو اى فرزند علوم كامل الهىسلام بر تو اى فرزند سنن و قوانين معروف آسمانى
#اللّهم_عجّل_لولیّک_الفرج_و_العافیة #و_النّصر
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
۸:۰۵
روزشمار هفته ملی دیابت :
شعار روز جهانی دیابت سال ۱۴۰۳ «با دیابت خوب زندگی کنیم»
شنبه ۱۹ آبان : دیابت و سلامت روان
یکشنبه ۲۰ آبان: دیابت وخود مراقبتی
دوشنبه ۲۱ آبان: پیش دیابت و پیشگیری از دیابت
سهشنبه ۲۲ آبان: دیابت و پیشگیری از عوارض
چهارشنبه ۲۳ آبان: با دیابت خوب زندگی کنیم
پنجشنبه ۲۴ آبان: دیابت و نقش سیاستگزارن
جمعه ۲۵ آبان : دیابت و شیوه زندگی سالم (تغذیه و فعالیت بدنی)
#فرزندآوری #اللهــم_عجل_لولیــڪ_الفــرج
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
شعار روز جهانی دیابت سال ۱۴۰۳ «با دیابت خوب زندگی کنیم»
شنبه ۱۹ آبان : دیابت و سلامت روان
یکشنبه ۲۰ آبان: دیابت وخود مراقبتی
دوشنبه ۲۱ آبان: پیش دیابت و پیشگیری از دیابت
سهشنبه ۲۲ آبان: دیابت و پیشگیری از عوارض
چهارشنبه ۲۳ آبان: با دیابت خوب زندگی کنیم
پنجشنبه ۲۴ آبان: دیابت و نقش سیاستگزارن
جمعه ۲۵ آبان : دیابت و شیوه زندگی سالم (تغذیه و فعالیت بدنی)
#فرزندآوری #اللهــم_عجل_لولیــڪ_الفــرج
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
۸:۰۵
قندخون کنترله چرا دکتر برم ؟!!!
لازم است همه بیماران دیابتی هر ماه توسط مراقب سلامت و هر سه ماه توسط پزشک پایگاه سلامت محل زندگیشان معاینه شوند.
شعار روز جهانی دیابت سال ۱۴۰۳ «با دیابت خوب زندگی کنیم»
#فرزندآوری #اللهــم_عجل_لولیــڪ_الفــرج
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
لازم است همه بیماران دیابتی هر ماه توسط مراقب سلامت و هر سه ماه توسط پزشک پایگاه سلامت محل زندگیشان معاینه شوند.
شعار روز جهانی دیابت سال ۱۴۰۳ «با دیابت خوب زندگی کنیم»
#فرزندآوری #اللهــم_عجل_لولیــڪ_الفــرج
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
۸:۰۶
مجردها افسردهتر هستند یا متاهلها؟
تحقیقات روی بیش از ۱۰۰ هزار نفر در هفت کشور نشان میدهد که مجردها حدود ۸۰ درصد بیشتر از افراد متأهل به افسردگی مبتلا شوند.
خطر افسردگی در مردان مجرد و کسانی که سطح تحصیلات بالاتری داشتند بیشتر است. این یافتهها میتواند به شناسایی گروههای جمعیتی در معرض خطر افسردگی کمک کند.
خطر ابتلا به علائم افسردگی در افراد مطلقه ۹۹ درصد و در افرادی که همسر خود را از دست دادهاند ۶۴ درصد بیشتر از افراد متاهل است.
نرخ پایینتر افسردگی در میان زوجهای متأهل میتواند به دلیل حمایت اجتماعی زوجین از یکدیگر، دسترسی بهتر به منابع اقتصادی و تأثیر مثبت بر رفاه یکدیگر باشد.
#فرزندآوری #اللهــم_عجل_لولیــڪ_الفــرج
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
تحقیقات روی بیش از ۱۰۰ هزار نفر در هفت کشور نشان میدهد که مجردها حدود ۸۰ درصد بیشتر از افراد متأهل به افسردگی مبتلا شوند.
خطر افسردگی در مردان مجرد و کسانی که سطح تحصیلات بالاتری داشتند بیشتر است. این یافتهها میتواند به شناسایی گروههای جمعیتی در معرض خطر افسردگی کمک کند.
خطر ابتلا به علائم افسردگی در افراد مطلقه ۹۹ درصد و در افرادی که همسر خود را از دست دادهاند ۶۴ درصد بیشتر از افراد متاهل است.
نرخ پایینتر افسردگی در میان زوجهای متأهل میتواند به دلیل حمایت اجتماعی زوجین از یکدیگر، دسترسی بهتر به منابع اقتصادی و تأثیر مثبت بر رفاه یکدیگر باشد.
#فرزندآوری #اللهــم_عجل_لولیــڪ_الفــرج
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
۸:۰۶
علائم و نشانه های دیابت نوع 1 در بدن!گرسنگی شدید و افزایش اشتهابی حسی یا سوزن سوزن شدن در پاتشنگی شدید، خشکی دهان و ادرار پیدرپیتاری دیداز دست دادن هوشیاریکاهش وزن غیرعادی، خستگی و بی حالیمشکلات پوستی از قبیل خشکی پوست، عفونت های قارچی و باکتریایی که بر اساس گزارشات میزان آن در دخترها شایع تر از پسرهاست.
اگر اين علايم رو داريد، حتما آزمايش قند خون بديد.
افزایش تشنگی به نسبت قبلکاهش ناگهاني وزنتکرر ادرارتاری دیدروند کند بهبود زخم ها
دیابت سومین علت مرگ در كشور هست و هر چه زودتر متوجه بشيد، بازيابي سلامتتون راحتتر خواهد بود.
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
اگر اين علايم رو داريد، حتما آزمايش قند خون بديد.
افزایش تشنگی به نسبت قبلکاهش ناگهاني وزنتکرر ادرارتاری دیدروند کند بهبود زخم ها
دیابت سومین علت مرگ در كشور هست و هر چه زودتر متوجه بشيد، بازيابي سلامتتون راحتتر خواهد بود.
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
۳:۳۹
هرگز به كودكان نگوييد اين دارو شیرینی است!
کودکان حافظه ی خوبی دارند و در صورتی که به دارو دسترسی پیدا کنند آنرا به عنوان شکلات میخورند که میتواند خطرناک باشد ومسمومیت دارویی ایجاد کند
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
کودکان حافظه ی خوبی دارند و در صورتی که به دارو دسترسی پیدا کنند آنرا به عنوان شکلات میخورند که میتواند خطرناک باشد ومسمومیت دارویی ایجاد کند
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
۳:۳۹
چرا دادن عسل به نوزاد خطرناک است؟
نباید تحت هیچ شرایطی به نوزادان زیر یکسال عسل داده شود، عسل ممکن است آلوده به باکتری کلستریدیوم بوتولینوم باشد که برای نوزادان بسیار خطرناک و حتی کشنده است
فلور باکتریایی روده نوزادان تکامل یافته نیست به همین دلیل توان دفع هاگ باکتری کلستریدیوم بوتولینوم را ندارند
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
نباید تحت هیچ شرایطی به نوزادان زیر یکسال عسل داده شود، عسل ممکن است آلوده به باکتری کلستریدیوم بوتولینوم باشد که برای نوزادان بسیار خطرناک و حتی کشنده است
فلور باکتریایی روده نوزادان تکامل یافته نیست به همین دلیل توان دفع هاگ باکتری کلستریدیوم بوتولینوم را ندارند
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
۳:۴۰
علائم دندان درآوردن نوزاد ..
جویدن اشیاء توسط نوزاد کم شدن اشتهای کودک ریزش آب دهان بیش از حد معمول کم خوابی و گریه های بیش از حد تورم لثه کج خلقیتب
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
جویدن اشیاء توسط نوزاد کم شدن اشتهای کودک ریزش آب دهان بیش از حد معمول کم خوابی و گریه های بیش از حد تورم لثه کج خلقیتب
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
۳:۴۰
بیشترین میزان حملات و سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح است، چون خون انسان در این ساعات غلیظ تر است !
و نوشیدن 1 لیوان آب قبل از خواب جلوگیری از حمله قلبی کمک میکند
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
و نوشیدن 1 لیوان آب قبل از خواب جلوگیری از حمله قلبی کمک میکند
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
۳:۴۰
۷:۳۸
۷:۳۸
۷:۳۸
آنتی بیوتیک های خود را با دیگران به اشتراک نگذارید
ترکیبات آنتی میکروبیال به عنوان یک ابزار بسیار مهم در درمان بیماری های انسان ها، حیوانات و گیاهان به شمار می روند و ظهور و گسترش پاتوژن های مقاوم به دارو که مکانیسمهای مقاومت جدیدی به دست آورده اند و منجر به مقاومت ضد میکروبی شده است، توانایی ما را برای درمان عفونت های رایج تهدید می کند.
هفته اطلاع رسانی مقاومت میکروبی ۲۸ آبان لغایت ۴ آذر ماه
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
ترکیبات آنتی میکروبیال به عنوان یک ابزار بسیار مهم در درمان بیماری های انسان ها، حیوانات و گیاهان به شمار می روند و ظهور و گسترش پاتوژن های مقاوم به دارو که مکانیسمهای مقاومت جدیدی به دست آورده اند و منجر به مقاومت ضد میکروبی شده است، توانایی ما را برای درمان عفونت های رایج تهدید می کند.
هفته اطلاع رسانی مقاومت میکروبی ۲۸ آبان لغایت ۴ آذر ماه
https://rubika.ir/jiroft_health_education
ایران_من_جوان_بمان
۷:۳۹