🪜 مراحل تغییر باور . . .
[ اول اینو بگم که هر چیزی توی طبیعت برای انجام شدن، فرایندی داره. میتونی این فرایند رو زود زود طی کنی ولی نمیشه از چند مرحله‌ش بپری ]
مرحله 1⃣ : شناسایی دقیق باور فعلیمرحله 2⃣ : شناسایی دلایلی که باعثِ باورش‌شدهمرحله 3⃣ : تحقیق در مورد باور جدیدمرحله 4⃣ : پیدا کردن و آزمایش کردنِ مثال‌هایی که در راستای باور جدید هستندمرحله 5⃣ : پیدا کردن مواردی که برخلاف باور قبلی و ثابت کننده‌ی باور جدید استمرحله 6⃣ : دیدن مواردی که بیشتر و بهتر باور جدید را ثابت کند
و حالاست که باور قبلی کوچک شده و باور جدید در ذهن ریشه باز میکند🙂
⁉️ اما در کل باور چیست و چه میکند ؟ 🧐در پست بعدی . . .
[ اول اینو بگم که هر چیزی توی طبیعت برای انجام شدن، فرایندی داره. میتونی این فرایند رو زود زود طی کنی ولی نمیشه از چند مرحله‌ش بپری ]
مرحله 1⃣ : شناسایی دقیق باور فعلیمرحله 2⃣ : شناسایی دلایلی که باعثِ باورش‌شدهمرحله 3⃣ : تحقیق در مورد باور جدیدمرحله 4⃣ : پیدا کردن و آزمایش کردنِ مثال‌هایی که در راستای باور جدید هستندمرحله 5⃣ : پیدا کردن مواردی که برخلاف باور قبلی و ثابت کننده‌ی باور جدید استمرحله 6⃣ : دیدن مواردی که بیشتر و بهتر باور جدید را ثابت کند
و حالاست که باور قبلی کوچک شده و باور جدید در ذهن ریشه باز میکند🙂
⁉️ اما در کل باور چیست و چه میکند ؟ 🧐در پست بعدی . . .
۱۰:۱۱