بله | کانال هیات فاطمه الزهرا دانشگاه مالک اشتر
عکس پروفایل هیات فاطمه الزهرا دانشگاه مالک اشتره

هیات فاطمه الزهرا دانشگاه مالک اشتر

۱۷۲ عضو
بازارسال شده از ترنم دانش
thumbnail
با سلام و احترام
undefinedثبت نام کارگاه ازدواج موفق
undefinedاجرای برنامه در سه هفته دوشنبه ها ساعت ۱۲‌.۳۰ تا ۱۴ در روزهای ۴ اسفند ۱۱ اسفند و ۱۸ اسفند۱۴۰۴
undefinedبا تدریس حجت الاسلام دکتر صادقی و سرکارخانم موسیوند
undefinedفرم ثبت نامFormafzar.com/form/jxsh6
undefinedفرصت ثبت نام تا اول اسفند ماه
┈┄┅═undefined••undefined••undefined═┅┄┈‌‌ ‌در کنار کارگاه حضوری
undefinedبا برنامه فشرده مشاوره و همسان گزینی hamresaan.ir با روش علمی
undefinedو پیشنهادات تسهیل گر ازدواج (بسته جوانی جمعیت۱)بخش اولeitaa.com/mfemut/2796و بخش دومeitaa.com/mfemut/2797در خدمت شما هستیم. دوستان زیادی از تفاهم ها استفاده کردند.┈┄┅═undefined••undefined••undefined═┅┄┈‌‌ ‌راهنمایی و پیگیریشناسه ایتا و بله@Hoosh1000 تلفن تماس۰۲۱۲۲۹۷۰۳۰۳۰۲۱۲۲۹۵۲۵۴۵
معاونت فرهنگی دانشگاه صنعتی مالک اشتر @mfemut@mut_ac_ir

۱۴:۲۴

بازارسال شده از ترنم دانش
thumbnail
سلام علیکم
قبلا سه جشنوارهقرآن و عترتQuran.farnama.netرویشRouyesh.farnama.netو پروینParvin.farnama.netمعرفی شدند.
جشنواره رویش و پروین تا ۱۵ اسفند فرصت ارسال آثار دارند
در تصویربخش های جشنواره دختران پروین اعتصامی معرفی شده است
undefinedundefinedبا تشکر از استقبال شماپیگیری توانمندسازی و ارتقای آثار دانشجویان دانشگاه مالک اشتر و مشاوره تخصصی
تقدیر از برگزیدگان و معرفی به مرحله ملیراهنمایی با شناسه ایتا و بله@Hoosh1000و تلفن های ۰۲۱۲۲۹۵۲۵۴۵۰۲۱۲۲۹۷۰۳۰۳معاونت فرهنگی دانشگاه صنعتی مالک اشتر @mfemut@mut_ac_ir

۱۴:۲۴

بازارسال شده از ترنم دانش
thumbnail

۱۴:۲۴

بازارسال شده از ترنم دانش
نحوه استفاده از این چارچوب برای شما
۱. دوره جامع: می‌توانید این سه فاز را به عنوان سرفصل‌های یک کارگاه یا درس چندجلسه‌ای تعریف کنید.۲. کارگاه‌های تخصصی: هر کدام از این زیرمجموعه‌ها (مثلاً «مراحل دریافت مجوز از پارک علم و فناوری» یا «اقتصاد دیجیتال») پتانسیل برگزاری به عنوان یک کارگاه مجزا را دارند.۳. جلسات مشاوره: این چارچوب به شما کمک می‌کند در جلسات مشاوره، ابتدا تشخیص دهید دانشجو در کدام فاز قرار دارد و سپس سوالات متناسب با آن فاز را از او بپرسید و راهنمایی کنید.۴.یک مدل کاربردی از ارکان برنامه (برنامه تاکتیکی) در نشانی زیر ارائه شده و نکات مهمی از الگوسازی و محرک های موثر مطرح شده است:http://efcf.ir/post/پیشنهاداتی-برای-بهبود-کانون-های-کارآفرینی-با-کمترین-هزینهبا این دسته‌بندی، شما یک نقشه راه کامل دارید که هم جنبه‌های فردی و روانشناختی (فاز ۱)، هم فرآیندهای اجرایی و قانونی (فاز ۲) و هم راهبردهای رقابتی و مدیریتی (فاز ۳) را پوشش می‌دهد.
امیدوارم این چارچوب برای طراحی نظام مسائل کسب و کار مفید باشد.
دریافت نقطه نظرات شما@Hoosh1000
جزئیات بیشتری از فاز اصلی اول
خودشناسی، ایده‌پردازی و انتخاب مسیر (بنیان‌ها)در یادداشت زیر ارائه شده استundefined

۱۴:۳۰

بازارسال شده از ترنم دانش
به نام خدای مهربان
پیدا کردن نقشه راه زندگی شغلی
سلاملطفا مراحل زیر را انجام دهید.برگ ها را با نام خدا شروع کنید که ذهن تان خلاق می شود.
اگر نشانی ها (لینک) باز نشد لطفا رونوشت (کپی) بگیرید و در نوار ابزار مرورگرها الصاق کنید┈┄┅═undefined••undefined••undefined═┅┄┈‌‌ ‌
undefinedقدم اول: دقت در خودآگاهی شغلی
برگ های خودآگاهی شغلی در ۴ برگ هستند:بررسی علایق من
بررسی استعدادها، نقاط قوت و ضعف (من، شهر من، خانواده من) در حوزه شغلی
اهداف زندگی و ارزش های شغلی من
مخاطرات و ریسک های پیش روی من

با فکر در هر کدام، خودتان را توصیف کنید و یادداشت های تان را بنویسید. آزمون های بعدی را هم شرکت و نتیجه آن را به برگ مربوطه و ادامه توصیف های تان اضافه نمایید.
در برگ اول؛ کارها و مشاغل مورد علاقه تان را بنویسید. سپس آزمون هالند را در سایت b2n.ir/544785 یا B2n.ir/r73344 شرکت کنید. از نتایج و نمودار آن اسکرین بگیرید و تیپ شخصیت تان را در ادامه برگ علایق بنویسیدمشاغل مناسب علایق شخصیتی تان را از B2n.ir/t27323 دریافت و در پایین برگ علایق یادداشت نمایید.
در برگ دوم، درباره استعدادها می نویسیم. استعدادها با علایق فرق دارند و به توانایی های شما، خانواده تان، شهر محل سکونت و مشاغل خانوادگی شما مربوط هستند.لطفا قدری درباره استعداها و توانمندی ها در این برگه بنویسید و همچنین در آزمون استعدادسنجی ۸۰ سواله گاردنر سایت b2n.ir/gardner یا b2n.ir/y29343 شرکت‌ کنید. نتایج را در برگ استعدادها ثبت کنید و با توجه به توضیحات b2n.ir/u77692 مشاغل متناسب با گاردنر خودتان را کنارش در برگ استعدادها بنویسید.
با ملاحظه b2n.ir/Sarzamin نقاط قوت و ضعف شهر خود را بررسی و در برگ استعدادها یادداشت نمایید.
پس یادآوری می کنم: در برگ اول و دوم پس از توصیف خودتان، مشاغل مناسب را بنویسید.
متناسب با علایق و نتایج هالند، مشاغل را از B2n.ir/t27323 در برگ اول
و متناسب با استعدادها، قوت و ضعف ها و نتایج گاردنر، مشاغل را از b2n.ir/u77692 در برگ دوم بنویسید.
برگ سوم، راجع اهداف و ارزش های شما در زندگی است. اهداف و آرزوهای تان را در برگ سوم بنویسید. حتی داستانی کوتاه از آینده شغلی مطلوب‌تان بنویسید یا نقاشی بکشید. این باعث می‌شود رویاهای خود را بهتر بیان کنید و به زودی در نقشه راه زندگی کاربرد پیدا می کنند.
برگ چهارم درباره مخاطرات و محدودیت های شماست. تاهل، سن، محدودیت های جسمی، مسولیت در قبال والدین و موارد مشابه را در این برگه یادداشت نمایید.می توانید خلاصه ای از این ۴برگ و مشاغل مشترک آزمون علایق و استعدادها را جداگانه یادداشت کنید.
┈┄┅═undefined••undefined••undefined═┅┄┈‌‌ ‌
undefinedقدم دوم: دقت در شرایط بازار کار
در این مرحله به ویژگی های بازار توجه می کنیم و نتایج مرحله قبل را با شرایط امروز و فردای بازار تطبیق می دهیم.نیاز بازار، درآمد شغل، مخاطرات شغل و این که شغل مستلزم فعل حرام نباشد. انسان را در معرض گناه قرار ندهد. دربردارنده مصالح اجتماع و سود به افراد جامعه باشد و موجب حفظ آبرو و شأن اجتماعي شما باشد.
وضع آینده شغل با توجه به گسترش اتوماسیون و هوش مصنوعی، تعداد افراد و متقاضیان وارد شده امروز مهم است.
آینده شغل با توجه به وضع جمعیت آتی کشور هم بررسی می شود.
لطفا پیشنهادات بر اساس بانک های اطلاعاتی: آینده دارترین، پردرآمدترین و پر ریسک ترین مشاغل profile.center/FA/Occupation و پیشنهادات ترجمه مشاغل Isco و O*Net و profile.center/FA/MajorOccupations و پیشنهادات بانک مشاغل118 b2n.ir/bank118 و مشاغل پردرآمد کارستون b2n.ir/e56462 و مشاغل اصناف یاب b2n.ir/bank2 را ببینید. دنیایی از فرصت های جدید وجود دارد و لازم است ویژگی های شخصی خود را در مرحله اول با این پیشنهادات مرحله دوم (بازار) تطبیق بزنید.مجموع این دو مرحله متوجه می شویم چه شغلی مناسب ماست.
┈┄┅═undefined••undefined••undefined═┅┄┈‌‌
undefinedقدم سوم: به دست آوردن شغل است.
پس از آن که درباره ویژگی های خود و بازار تحقیق کردید و متوجه شدید در چه کاری موفق تر هستید. عمده پیشنهادات قدم سوم به شبکه سازی، شناخت فعالان تولید، تجارت و خدمات در آن رشته، کسر خدمت وظیفه، مصاحبه شغلی، کارهای داوطلبانه، دورکاری، فرصت های کسب درآمد از فضای مجازی، اقتصاد دیجیتال عمومی و تخصصی، مشاغل خانگی inhb.ir ، صنایع دستی و ... بر می گرددهمچنین دوره های کوتاه مدت: سازمان فنی حرفه ای، سازمان شیلات، وزارت ارشاد، آموزش های کاربردی meidoun.ir/home/business ، انجمن پرستاری و ...با راهکارهای سه گانه: دوره های رایگان، دوره های آزاد، بدون دوره (آزمون ادواری) و نرم افزارهای مرتبط با رشته مثل پیشنهادات سامانه profile.center / رفع نیازمندی های مرتبط با شغل با دسته های متنوع meidoun.ir/home/connections برای به دست آوردن شغل مفیدند.

۱۴:۳۰

بازارسال شده از ترنم دانش
فرزندان عزیزمتکالیف خواسته شده کمی زحمت دارد ولی برای بررسی مسیرهای شغلی آینده مهم است.امیدوارم شاد و سربلند باشید.
undefined علی هوشیار

۱۴:۳۰

بازارسال شده از ترنم دانش
سلام علیکم
طراحی یک «چارچوب راهنمای جامع کارآفرینی و اشتغال»
برای دانشجویان تحصیلات تکمیلی
این دانشجویان به دلیل سن و جایگاه علمی‌شان، نیازمند نگاهی عمیق‌تر و چندبعدی به مقوله شغل هستند.
برای رسیدن به یک جمع‌بندی منظم از این سرفصل‌ها، می‌توانیم آن‌ها را در قالب یک مدل یا «نقشه راه» دسته‌بندی کنیم. این کار هم به مسولین کانون ها و مراکز رشد در ارائه منظم کمک می‌کند و هم به دانشجو دید کلان‌تری از مسیر پیش رو می‌دهد.
پیشنهاد می کنیممباحث را در سه فاز اصلی و چندین لایه عرضی دسته‌بندی کنیم. این فازها به صورت منطقی پشت سر هم می‌آیند:
---
چارچوب پیشنهادی: نظام مسائل کسب و کار برای دانشجویان تحصیلات تکمیلیسه فاز اصلی
undefinedفاز اول: خودشناسی، ایده‌پردازی و انتخاب مسیر (بنیان‌ها)در این مرحله، دانشجو باید به این سوال پاسخ دهد: «من که هستم و چه می‌خواهم؟». بدون این مرحله، ورود به مراحل بعدی شبیه ساختن خانه روی شن است.
پیدا کردن نقشه راه زندگی شغلی (Career Pathfinding): این را به عنوان سنگ بنای کار در نظر بگیرید. شامل مباحثی مثل:
شناخت استعدادها، علایق و ارزش‌های فردی.
تحلیل نقاط قوت و ضعف شخصیتی.
تعریف مفهوم موفقیت برای فرد.
ترسیم مسیرهای ممکن: کارآفرینی (تاسیس شرکت)، تصدی‌گری (مدیریت در شرکت‌ها)، یا کارمندی در بخش خصوصی/دولتی؟

undefinedفاز دوم: خلق و راه‌اندازی کسب و کار (از ایده تا استارتاپ)
این فاز به دانشجو می‌آموزد که چطور یک ایده را به یک کسب و کار تبدیل کند. محور اصلی اینجاست: مراحل و قدم‌های ایجاد کسب و کار.

از ایده تا محصول (Idea to Product):
اعتبارسنجی ایده (آیا مشتری می‌خرد؟).
طراحی محصول حداقلی (MVP).
آشنایی با متدولوژی‌های ناب (Lean Startup).
مسائل حقوقی و ساختاری:
انواع شرکت‌ها (سهامی خاص، مسئولیت محدود و...) و تفاوت‌هایشان.
ثبت شرکت و برند (علائم تجاری).
مراحل رشد و دریافت مجوز از پارک علم و فناوری: این بخش بسیار کلیدی است.
باید توضیح دهید که واحدهای فناور چیست، مراحل پذیرش، ارزیابی، استقرار در مراکز رشد (انکوباتور) و سپس فناور (ساینس پارک) چگونه است و چه حمایت‌هایی (معافیت‌های مالیاتی، گرنت‌ها، تسهیلات) دریافت می‌کنند.

undefinedفاز سوم: رشد، تثبیت و توسعه بازار (از استارتاپ تا بنگاه اقتصادی)
بعد از راه‌اندازی، نوبت به بقا و رشد می‌رسد. اینجا دانشجو با پیچیدگی‌های دنیای واقعی کسب و کار روبرو می‌شود.

بازاریابی و فروش (Marketing & Sales):
قواعد و اصول مارکتینگ: از بازاریابی سنتی تا دیجیتال.
برندینگ شخصی و سازمانی.
تکنیک‌های فروش و مذاکره.
اقتصاد دیجیتال: آشنایی با پلتفرم‌ها، کسب و کارهای آنلاین، مدل‌های درآمدی در فضای مجازی و تجارت الکترونیک.
بازرگانی و توسعه بازار (Business Development):
آشنایی با تجارت، تعرفه‌ها و راهکارهای بازرگانی: مبانی صادرات و واردات، اینکوترمز، آشنایی با قوانین گمرکی و حمل و نقل بین‌المللی. (برای دانشجویانی که به دنبال بازارهای فراتر هستند).
مدیریت منابع انسانی و شبکه‌سازی:
مسائل شبکه‌سازی شغلی (Networking): چگونه با سرمایه‌گذاران، مشاوران، منتورها و شرکای تجاری ارتباط مؤثر برقرار کنیم؟ اهمیت شرکت در رویدادها، استفاده از لینکدین
راهکارهای مهم شبکه سازی سالم مثل: کسر خدمت، خدمت وظیفه، دورکاری، تولید محتوا، کارهای داوطلبانه، دسته بندی فعالان، مصاحبه های شغلی و ... جذب و نگهداشت تیم در کسب و کارهای نوپا.

undefinedundefined وقتی با یکی از این سرفصل ها مواجه می شوید باید جای آن را در پازل کلی شناسایی کنید و موقعیت خود را نسبت به آن داده روشن کنید

لایه‌های عرضی (مسائلی که در همه فازها جاری هستند)

این مباحث مختص یک فاز نیستند و در طول تمام مراحل باید به آن‌ها توجه شود.

اقتصاد و مالی: آشنایی با صورت‌های مالی پایه، نحوه قیمت‌گذاری، تامین مالی (سرمایه‌گذاری خطرپذیر، فرشته‌های کسب و کار، وام).
تصدی‌گری و کارمندی در بخش دولتی: این یک شاخه موازی مهم است.
مسائل مهم در تصدی‌گری و کارمندی بخش دولت: تفاوت استخدام رسمی و پیمانی، قوانین کار در بخش دولتی، مسیرهای ارتقا، چالش‌ها و فرصت‌های موجود.
(این بخش برای دانشجویانی که جذب هیئت علمی یا سازمان‌های دولتی می‌شوند بسیار حیاتی است).* فرهنگ و اخلاق کسب و کار: مسئولیت اجتماعی شرکت‌ها (CSR)، اخلاق حرفه‌ای در تعامل با مشتری و رقیب.

۱۴:۳۴

بازارسال شده از ترنم دانش
نحوه استفاده از این چارچوب برای شما
۱. دوره جامع: می‌توانید این سه فاز را به عنوان سرفصل‌های یک کارگاه یا درس چندجلسه‌ای تعریف کنید.۲. کارگاه‌های تخصصی: هر کدام از این زیرمجموعه‌ها (مثلاً «مراحل دریافت مجوز از پارک علم و فناوری» یا «اقتصاد دیجیتال») پتانسیل برگزاری به عنوان یک کارگاه مجزا را دارند.۳. جلسات مشاوره: این چارچوب به شما کمک می‌کند در جلسات مشاوره، ابتدا تشخیص دهید دانشجو در کدام فاز قرار دارد و سپس سوالات متناسب با آن فاز را از او بپرسید و راهنمایی کنید.۴.یک مدل کاربردی از ارکان برنامه (برنامه تاکتیکی) در نشانی زیر ارائه شده و نکات مهمی از الگوسازی و محرک های موثر مطرح شده است:http://efcf.ir/post/پیشنهاداتی-برای-بهبود-کانون-های-کارآفرینی-با-کمترین-هزینهبا این دسته‌بندی، شما یک نقشه راه کامل دارید که هم جنبه‌های فردی و روانشناختی (فاز ۱)، هم فرآیندهای اجرایی و قانونی (فاز ۲) و هم راهبردهای رقابتی و مدیریتی (فاز ۳) را پوشش می‌دهد.
امیدوارم این چارچوب برای طراحی نظام مسائل کسب و کار مفید باشد.
دریافت نقطه نظرات شما@Hoosh1000
جزئیات بیشتری از فاز اصلی اول
خودشناسی، ایده‌پردازی و انتخاب مسیر (بنیان‌ها)در یادداشت زیر ارائه شده استundefined

۱۴:۳۴

بازارسال شده از ترنم دانش
به نام خدای مهربان
پیدا کردن نقشه راه زندگی شغلی
سلاملطفا مراحل زیر را انجام دهید.برگ ها را با نام خدا شروع کنید که ذهن تان خلاق می شود.
اگر نشانی ها (لینک) باز نشد لطفا رونوشت (کپی) بگیرید و در نوار ابزار مرورگرها الصاق کنید┈┄┅═undefined••undefined••undefined═┅┄┈‌‌ ‌
undefinedقدم اول: دقت در خودآگاهی شغلی
برگ های خودآگاهی شغلی در ۴ برگ هستند:بررسی علایق من
بررسی استعدادها، نقاط قوت و ضعف (من، شهر من، خانواده من) در حوزه شغلی
اهداف زندگی و ارزش های شغلی من
مخاطرات و ریسک های پیش روی من

با فکر در هر کدام، خودتان را توصیف کنید و یادداشت های تان را بنویسید. آزمون های بعدی را هم شرکت و نتیجه آن را به برگ مربوطه و ادامه توصیف های تان اضافه نمایید.
در برگ اول؛ کارها و مشاغل مورد علاقه تان را بنویسید. سپس آزمون هالند را در سایت b2n.ir/544785 یا B2n.ir/r73344 شرکت کنید. از نتایج و نمودار آن اسکرین بگیرید و تیپ شخصیت تان را در ادامه برگ علایق بنویسیدمشاغل مناسب علایق شخصیتی تان را از B2n.ir/t27323 دریافت و در پایین برگ علایق یادداشت نمایید.
در برگ دوم، درباره استعدادها می نویسیم. استعدادها با علایق فرق دارند و به توانایی های شما، خانواده تان، شهر محل سکونت و مشاغل خانوادگی شما مربوط هستند.لطفا قدری درباره استعداها و توانمندی ها در این برگه بنویسید و همچنین در آزمون استعدادسنجی ۸۰ سواله گاردنر سایت b2n.ir/gardner یا b2n.ir/y29343 شرکت‌ کنید. نتایج را در برگ استعدادها ثبت کنید و با توجه به توضیحات b2n.ir/u77692 مشاغل متناسب با گاردنر خودتان را کنارش در برگ استعدادها بنویسید.
با ملاحظه b2n.ir/Sarzamin نقاط قوت و ضعف شهر خود را بررسی و در برگ استعدادها یادداشت نمایید.
پس یادآوری می کنم: در برگ اول و دوم پس از توصیف خودتان، مشاغل مناسب را بنویسید.
متناسب با علایق و نتایج هالند، مشاغل را از B2n.ir/t27323 در برگ اول
و متناسب با استعدادها، قوت و ضعف ها و نتایج گاردنر، مشاغل را از b2n.ir/u77692 در برگ دوم بنویسید.
برگ سوم، راجع اهداف و ارزش های شما در زندگی است. اهداف و آرزوهای تان را در برگ سوم بنویسید. حتی داستانی کوتاه از آینده شغلی مطلوب‌تان بنویسید یا نقاشی بکشید. این باعث می‌شود رویاهای خود را بهتر بیان کنید و به زودی در نقشه راه زندگی کاربرد پیدا می کنند.
برگ چهارم درباره مخاطرات و محدودیت های شماست. تاهل، سن، محدودیت های جسمی، مسولیت در قبال والدین و موارد مشابه را در این برگه یادداشت نمایید.می توانید خلاصه ای از این ۴برگ و مشاغل مشترک آزمون علایق و استعدادها را جداگانه یادداشت کنید.
┈┄┅═undefined••undefined••undefined═┅┄┈‌‌ ‌
undefinedقدم دوم: دقت در شرایط بازار کار
در این مرحله به ویژگی های بازار توجه می کنیم و نتایج مرحله قبل را با شرایط امروز و فردای بازار تطبیق می دهیم.نیاز بازار، درآمد شغل، مخاطرات شغل و این که شغل مستلزم فعل حرام نباشد. انسان را در معرض گناه قرار ندهد. دربردارنده مصالح اجتماع و سود به افراد جامعه باشد و موجب حفظ آبرو و شأن اجتماعي شما باشد.
وضع آینده شغل با توجه به گسترش اتوماسیون و هوش مصنوعی، تعداد افراد و متقاضیان وارد شده امروز مهم است.
آینده شغل با توجه به وضع جمعیت آتی کشور هم بررسی می شود.
لطفا پیشنهادات بر اساس بانک های اطلاعاتی: آینده دارترین، پردرآمدترین و پر ریسک ترین مشاغل profile.center/FA/Occupation و پیشنهادات ترجمه مشاغل Isco و O*Net و profile.center/FA/MajorOccupations و پیشنهادات بانک مشاغل118 b2n.ir/bank118 و مشاغل پردرآمد کارستون b2n.ir/e56462 و مشاغل اصناف یاب b2n.ir/bank2 را ببینید. دنیایی از فرصت های جدید وجود دارد و لازم است ویژگی های شخصی خود را در مرحله اول با این پیشنهادات مرحله دوم (بازار) تطبیق بزنید.مجموع این دو مرحله متوجه می شویم چه شغلی مناسب ماست.
┈┄┅═undefined••undefined••undefined═┅┄┈‌‌
undefinedقدم سوم: به دست آوردن شغل است.
پس از آن که درباره ویژگی های خود و بازار تحقیق کردید و متوجه شدید در چه کاری موفق تر هستید. عمده پیشنهادات قدم سوم به شبکه سازی، شناخت فعالان تولید، تجارت و خدمات در آن رشته، کسر خدمت وظیفه، مصاحبه شغلی، کارهای داوطلبانه، دورکاری، فرصت های کسب درآمد از فضای مجازی، اقتصاد دیجیتال عمومی و تخصصی، مشاغل خانگی inhb.ir ، صنایع دستی و ... بر می گرددهمچنین دوره های کوتاه مدت: سازمان فنی حرفه ای، سازمان شیلات، وزارت ارشاد، آموزش های کاربردی meidoun.ir/home/business ، انجمن پرستاری و ...با راهکارهای سه گانه: دوره های رایگان، دوره های آزاد، بدون دوره (آزمون ادواری) و نرم افزارهای مرتبط با رشته مثل پیشنهادات سامانه profile.center / رفع نیازمندی های مرتبط با شغل با دسته های متنوع meidoun.ir/home/connections برای به دست آوردن شغل مفیدند.

۱۴:۳۴

بازارسال شده از ترنم دانش
فرزندان عزیزمتکالیف خواسته شده کمی زحمت دارد ولی برای بررسی مسیرهای شغلی آینده مهم است.امیدوارم شاد و سربلند باشید.
undefined علی هوشیار

۱۴:۳۴

بازارسال شده از ترنم دانش
استفاده از هنر درمانی در خوابگاه‌های دانشجویی و پیشنهاداتی برای تعطیلات نوروز خانواده ها
هنر درمانی به بهبود روحیه کمک کند، بلکه فرصتی برای خودشناسی، تخلیه هیجانات و ایجاد حس اجتماع در میان دانشجویان فراهم می‌آورد.
در ادامه، چند دسته راهکار عملی برای مدیران فرهنگی ارائه می‌شود که با توجه به امکانات خوابگاه قابل اجرا باشند:undefinedundefined ۱. راهکارهای مبتنی بر هنرهای تجسمی (در دسترس‌ترین گزینه)این رشته‌ها معمولاً نیاز به امکانات خاصی ندارند و در هر فضایی قابل اجرا هستند.
- ماندالا درمانی (نقاشی در دایره): - شرح: برگه‌های حاوی طرح‌های ماندالا (نقوش دایره‌ای و متقارن) در اختیار دانشجویان قرار دهید. همراه با موسیقی آرام‌بخش، از آنها بخواهید با هر رنگی که دوست دارند آن را پر کنند. - هدف: تمرکز حواس، کاهش اضطراب و ایجاد آرامش. این کار برای دانشجویانی که دچار استرس امتحانات هستند بسیار مفید است.- دفترچه‌های هنر درمانی (Art Journaling): - شرح: یک کارگاه کوتاه مدت برگزار کنید و به دانشجویان آموزش دهید که چگونه می‌توانند احساسات روزانه خود را نه با کلمات، بلکه با ترکیب رنگ‌ها، کلاژ (چسباندن تکه‌های کاغذ و پارچه) و خط خطی کردن (Doodling) در یک دفترچه ابراز کنند. - هدف: تخلیه هیجانات منفی مانند خشم، غم یا دلتنگی برای خانواده به شیوه‌ای بی‌خطر و خلاقانه.- دیوارنگاری جمعی (نقاشی دیواری در خوابگاه): - شرح: با هماهنگی مسئولان، یک دیوار بلانتاز در سالن مطالعه، راهرو یا حیاط خوابگاه را به عنوان "دیوار احساسات" یا "دیوار رویاها" به دانشجویان اختصاص دهید. هر ماه یک تم مشخص کنید (مثلاً: بهار، دوستی، آرزوها) و اجازه دهید دانشجویان با گچ یا رنگ روی آن نقاشی کنند. - هدف: تقویت کار گروهی، ایجاد حس تعلق به مکان و زیباسازی فضای خوابگاه توسط خود دانشجویان.undefinedundefined ۲. راهکارهای مبتنی بر هنرهای بیانی (تخلیه هیجانی و تعامل)
- نمایش درمانی (تئاتر خودجوش): - شرح: یک کارگاه "تئاتر خودانگیخته" یا نمایش‌های کوتاه بداهه (بدون متن از پیش نوشته شده) برگزار کنید. موضوعات می‌تواند مشکلات دانشجویی، دلتنگی‌ها یا موقعیت‌های طنزآمیز خوابگاهی باشد. لزومی به اجرای عمومی ندارد، فقط برای شرکت‌کنندگان اجرا شود. - هدف: جرئت‌ورزی، دیده شدن احساسات، کاهش خجالت و ایجاد همدلی میان دانشجویان.- شعر درمانی و داستان نویسی خلاق: - شرح: شب‌های شعرخوانی ساده برگزار کنید. یا یک "داستان نویسی زنجیره‌ای" راه بیندازید: یک جمله اولیه روی تخته نوشته شود و هر دانشجو یک خط به داستان اضافه کند. نیازی به قضاوت و ارزشیابی هنری نیست. - هدف: بازتاب احساسات در قالب کلمات، کشف دنیای درون و لذت خلق یک اثر جمعی.- موسیقی و ریتم: - شرح: اگر دانشجویان نوازنده‌ای در خوابگاه هستند، یک شب "نواختن مشترک" (جم سشن) ترتیب دهید. اگر نه، از حلقه‌های دف‌زنی یا حتی ایجاد ریتم با وسایل ساده (مثل ضربه زدن روی میز) استفاده کنید. گوش دادن دسته‌جمعی به آلبوم‌های موسیقی کلاسیک یا بومی و بحث درباره احساسات ناشی از آن نیز موثر است. - هدف: ایجاد حس هماهنگی و هم‌آوایی، کاهش تنش‌های عصبی.undefinedundefined۳. راهکارهای ویژه برای موقعیت‌های خاص
- خاطره‌سازی با کلاژ (کلاژ هویت): - شرح: برای دانشجویان ورودی جدید (نوفارودی‌ها) که دلتنگی بیشتری دارند، جلسه‌ای برگزار کنید تا با استفاده از مجلات قدیمی، قیچی و چسب، تصویری از "خاطرات خانه" یا "رویاهای آینده" خود را به صورت کلاژ بسازند و برای دیگران توضیح دهند. - هدف: تسهیل ارتباط اولیه، کاهش غربت و آشنایی دانشجویان با علایق یکدیگر.- نمایشگاه احساسات: - شرح: یک نمایشگاه در راهروی خوابگاه ترتیب دهید که در آن هر دانشجو یک اثر هنری (نقاشی، عکس، شعر، سفال) که نمایانگر یک حس خوب یا یک چالش درونی است را به همراه یک توضیح کوتاه به نمایش بگذارد. - هدف: عادی‌سازی گفتگو درباره سلامت روان و احساسات در محیط خوابگاه و شکستن تابوها.undefinedundefinedچند نکته کلیدی برای اجرای موفق:
1. داوطلبانه بودن: بر "اختیاری بودن" شرکت تاکید کنید. هنر درمانی زمانی اثر دارد که فرد با میل خود در آن شرکت کند.2. فرایندگرایی، نه محصول‌گرایی: به دانشجویان بگویید "نتیجه کار" اهمیتی ندارد و کسی قرار نیست قضاوتشان کند. هدف لذت بردن از فرایند خلق کردن است.3. فضای امن: یک فضای دوستانه و محرمانه ایجاد کنید. بهتر است مجری (تسهیلگر) فردی خوش‌برخورد و آشنا به روانشناسی باشد.
4. از امکانات ساده شروع کنید: نیازی به تهیه وسایل گرانقیمت نیست. ماژیک، برگه آ۴، چند مجله باطله و یک ضبط صوت برای پخش موسیقی کافی است.5. استفاده از ظرفیت خود دانشجویان: حتماً بین دانشجویان خوابگاه، افرادی با استعدادهای هنری وجود دارند. از آنها به عنوان تسهیلگر یا کمک‌کننده دعوت کنید.

۴:۰۴

بازارسال شده از ترنم دانش
هنر درمانی یک نعمت است
شروع با یک فعالیت ساده و کوتاه‌مدت، مانند یک عصرانه نقاشی ماندالا در سالن مطالعه، می‌تواند سرآغاز خوبی برای ورود هنر درمانی به فضای خوابگاه باشد.

۴:۰۴

بازارسال شده از ترنم دانش
thumbnail
undefined لیگ کتابخوانی #بهاری_شو
کتاب بخون، کلیپ ببین؛ جایزه بگیرundefined
۱۴ میلیارد ریال جوایز نقدی شامل:undefined ۲۰۰ جایزه ۱۰۰ میلیون ریالی هفتگیundefined ۳ جایزه ویژه ۴۰۰ میلیون ریالیundefined ۷۲ کمک هزینه ۵۰ میلیون ریالیسفر عتبات
ویژه دانشجویان و دانشگاهیاندر ماه مبارک رمضانundefined و عید نوروزundefined
undefined کتاب‌ها قضاوتت نمی‌کنن منتظرت می‌مونن تا برگردی undefinedهر وقت بازشون کنی، چیزی برای گفتن دارن undefined
undefined در #بهاری_شو این رفاقت جدی گرفته می‌شه undefinedمطالعه یعنی تنها نموندن توی مسیر فکر
undefined قرعه لبخند مسیره undefinedاما تغییر، عمیق و ماندگار undefined
undefined همین الان شروع کن:https://bahari-sho.ir
undefined https://eitaa.com/bahari_sho

۱۹:۴۳

بازارسال شده از A.a.abadi

1_24535759477.mp3

۱۳:۰۷-۶.۰۱ مگابایت
وظیفه ما و شهادت رهبر معظم انقلاب
بیان آیت الله محمد رضا عابدینی

۴:۴۵

پرچم سرخ برافرازیم که یقینا کلهم خیر ...

۴:۴۵

بازارسال شده از Mousavi
thumbnail
ﻳﺎ ﺑﺮﮔﺮد ﻳﺎ آن دل را ﺑﺮﮔﺮدان ﻳﺎ ﺑﻨﺸﻴﻦ ﻳﺎ اﻳﻦ آﺗﺶ را ﺑﻨﺸﺎن آه ای ﺟﺎن undefinedundefined...

۵:۲۲

بازارسال شده از KHAMENEI.IR
thumbnail
undefined توصیه‌ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رضوان‌الله‌علیه به قرائت قرآن و دعا برای پیروزی جبهه مقاومت
undefined️ رهبر انقلاب اسلامی در پاسخ به سوالی، قرائت سوره فتح، دعای ۱۴ صحیفه سجادیه و دعای توسل را برای پیروزی جبهه مقاومت توصیه کردند.
undefined Farsi.khamenei.ir

۸:۱۰

thumbnail
جنس عزای ما از جنس عزای سیّدالشّهدا است...

۵:۵۰

thumbnail
undefined الان وقت نشستن و صرفا نگاه کردن به گوشی نیست!
undefined استاد عابدینی: ما سردارانِ میدانِ این نبردیم، سنگینیِ این بار را روی دوشمان باور کنیم.

۱۹:۳۲

thumbnail
صالح بعد صالح...
ابالفضل علمدارخامنه‌ای نگهدار...
الحمدالله...

۲۱:۳۲