۱۹:۰۳
۶:۴۷
۹:۰۲
برنامه دورهمی و کوهنوردی جمعه ۹ آبان ساعت ۱۰ صبح پارک جنگلی کوهسار بعد از میدان کوهپایه ابتدای چشمه به سمت بالا
https://nshn.ir/Qbv7tJYxVhWH
چشمه سار امید را در نشان و بلد جستجو بفرمایید
به همراه اجرای موسیقی و آوازهای سنتی
https://t.me/+uz9sFyV7XasyZmQ0
https://nshn.ir/Qbv7tJYxVhWH
چشمه سار امید را در نشان و بلد جستجو بفرماییدبه همراه اجرای موسیقی و آوازهای سنتی
https://t.me/+uz9sFyV7XasyZmQ0
۴:۱۲
یک روز شاد در دل طبیعتچشمه سار امید ۹ آبان ۱۴۰۴
۱۰:۴۱
۱۱:۵۳
۳:۲۴
۴:۱۷
۱۷:۰۴
🟩مهربانی برای قلبتان خوب است🩵
حتما شنیدهاید که مهربانی و محبت کردن به دیگران دل را نرم میکند، اما جالب است بدانید که مهربان بودن در واقع بر تعادل شیمیایی قلب شما تأثیر مثبت دارد.
مهربانی باعث ترشح هورمون اکسیتوسین میشود. به گفته دکتر دیوید همیلتون، اکسیتوسین باعث آزاد شدن مادهای شیمیایی به نام نیتریک اکسید در رگهای خونی میشود. این ماده با گشاد کردن رگهای خونی، فشار خون را کاهش میدهد.از آنجا که اکسی توسین با کاهش فشار خون به سلامت قلب کمک میکند به آن لقب هورمون محافظ قلب دادهاند.
مهربانی هم از لحاظ فیزیکی و هم از نظر احساسی برای قلب شما خوب است.
شاید به همین دلیل است که میگویند:
" آدمهای مهربان قلب بزرگی دارند "
حتما شنیدهاید که مهربانی و محبت کردن به دیگران دل را نرم میکند، اما جالب است بدانید که مهربان بودن در واقع بر تعادل شیمیایی قلب شما تأثیر مثبت دارد.
مهربانی باعث ترشح هورمون اکسیتوسین میشود. به گفته دکتر دیوید همیلتون، اکسیتوسین باعث آزاد شدن مادهای شیمیایی به نام نیتریک اکسید در رگهای خونی میشود. این ماده با گشاد کردن رگهای خونی، فشار خون را کاهش میدهد.از آنجا که اکسی توسین با کاهش فشار خون به سلامت قلب کمک میکند به آن لقب هورمون محافظ قلب دادهاند.
مهربانی هم از لحاظ فیزیکی و هم از نظر احساسی برای قلب شما خوب است.
شاید به همین دلیل است که میگویند:
" آدمهای مهربان قلب بزرگی دارند "
۱۵:۵۶
۱۰:۴۲
برنامه دورهمی و کوهنوردی جمعه ها ساعت ۱۰ صبح پارک جنگلی کوهسار بعد از میدان کوهپایه ابتدای چشمه به سمت بالا
https://nshn.ir/Qbv7tJYxVhWH
چشمه سار امید را در نشان و بلد جستجو بفرمایید
به همراه اجرای موسیقی و آوازهای سنتی
https://t.me/+uz9sFyV7XasyZmQ0
https://nshn.ir/Qbv7tJYxVhWH
چشمه سار امید را در نشان و بلد جستجو بفرماییدبه همراه اجرای موسیقی و آوازهای سنتی
https://t.me/+uz9sFyV7XasyZmQ0
۱۶:۳۲
۱۷:۱۷
طلوع صبح در چشمهای تو دیدنی ست
وقتی خورشید ذره ذره در نگاهت آب میشود
و من در طلوع گل یاسی
از پشت انگشتهای تو
بیدار خواهم شد⚘
وقتی خورشید ذره ذره در نگاهت آب میشود
و من در طلوع گل یاسی
از پشت انگشتهای تو
بیدار خواهم شد⚘
۹:۰۰
برنامه دورهمی و کوهنوردی جمعه ۱۴ آذر ساعت ۱۰ صبح پارک جنگلی کوهسار بعد از میدان کوهپایه ابتدای چشمه به سمت بالا
https://nshn.ir/Qbv7tJYxVhWHچشمه سار امید را در نشان و بلد جستجو بفرمایید
به همراه اجرای موسیقی و آوازهای سنتی
https://t.me/+uz9sFyV7XasyZmQ0
https://nshn.ir/Qbv7tJYxVhWH
چشمه سار امید را در نشان و بلد جستجو بفرماییدبه همراه اجرای موسیقی و آوازهای سنتی
https://t.me/+uz9sFyV7XasyZmQ0
۱۷:۰۴
چشمه سار امید ۱۴ آذر ۱۴۰۴
۹:۴۲
۱۶:۲۹
۱۵:۳۶
۳:۲۱