عاطفه😇
نه تو مانی و نه اندوهو نه هیچ یک از مردم این آبادی به حباب نگران لب یک رود قسمو به کوتاهی آن لحظه ی شادی که گذشت؛ غصه هم خواهد رفتآن چنانی ک فقط خاطره ای خواهد ماندلحظه ها عریانندبه تن لحظه ی خود جامه ی اندوه مپوشان هرگز .!.
_سهراب سپهری
_سهراب سپهری
۱۳:۲۴
عاطفه😇
*پنجاه کاری که وقتی حوصلت سر رفته میتونی انجام بدی :))))
. یه کتاب جدید بخون . یه فیلم یا سریال جدید ببین . پازل حل کن . یه دمنوش خوشمزه درست کن . با دوستات تماس ویدیویی بگیر . یه نقاشی یا طراحی بکش. به موزیک جدید گوش کن . توی آپارات آموزش ببین . یه لیست آرزوها بنویس. با گیاهات وقت بگذران . یه دستور غذایی جدید امتحان کن . خیاطی یا بافتنی یاد بگیر . مدیتیشن کن . عکسهای قدیمی رو مرتب کن . یک چالش ورزشی راه بنداز. وبسایت یا اپلیکیشن جدید کشف کن . داستان کوتاه بنویس . با حیوان خونگیات بازی کن. روزنامهنگاری کن، روزانهت رو بنویس. یه بازی ویدیویی جدید امتحان کن . کاردستی بساز . توی شبکههای اجتماعی فعالیت کن . یک زبان جدید یاد بگیر . به طبیعت فکر کن و برنامه سفر بچین . با آلبوم عکسها بازی کن و مرتب کن . یک جلسه یوگا داشته باش . یک چالش عکاسی راه بنداز . به یادگیری مهارت جدید بپرداز . یه فنجون قهوه درست کن . با دوستات آنلاین بازی کن . یه لیست از فیلمهای مورد علاقت درست کن. توی آشپزخونه خلاق باش و غذاهای جدید درست کن . با موسیقی رقص کن. یه وبسایت یا بلاگ بساز . یه لیست از آهنگهای مورد علاقت درست کن . با تکنیکهای عکاسی آشنا شو . به یک مستند جالب نگاه کن . با خودت چالشهای فکری حل کن . یادداشتهای قدیمیت رو بخون و مرور کن . داستانهای کوتاه بخون . توی آشپزخونه امتحان کن و چیزای جدید درست کن . با دوستانت یک مسابقه آنلاین برگزار کن . توی اینترنت دنبال ایدههای خلاقانه بگرد . در مورد چیزایی که دوست داری تحقیق کن . کارهای هنری انجام بده. به خودت یک روز استراحت بده . از اینترنت یاد بگیر چطور میتونی مهارتهای جدید یاد بگیری . در مورد آیندهت فکر کن و برنامه بریز . نقاشیهای دیجیتال بکش . به یک پادکست گوش بده . گلها رو آب بده و بهشون رسیدگی کن . با خلاقیت خودت، کاردستی بساز
. یه کتاب جدید بخون . یه فیلم یا سریال جدید ببین . پازل حل کن . یه دمنوش خوشمزه درست کن . با دوستات تماس ویدیویی بگیر . یه نقاشی یا طراحی بکش. به موزیک جدید گوش کن . توی آپارات آموزش ببین . یه لیست آرزوها بنویس. با گیاهات وقت بگذران . یه دستور غذایی جدید امتحان کن . خیاطی یا بافتنی یاد بگیر . مدیتیشن کن . عکسهای قدیمی رو مرتب کن . یک چالش ورزشی راه بنداز. وبسایت یا اپلیکیشن جدید کشف کن . داستان کوتاه بنویس . با حیوان خونگیات بازی کن. روزنامهنگاری کن، روزانهت رو بنویس. یه بازی ویدیویی جدید امتحان کن . کاردستی بساز . توی شبکههای اجتماعی فعالیت کن . یک زبان جدید یاد بگیر . به طبیعت فکر کن و برنامه سفر بچین . با آلبوم عکسها بازی کن و مرتب کن . یک جلسه یوگا داشته باش . یک چالش عکاسی راه بنداز . به یادگیری مهارت جدید بپرداز . یه فنجون قهوه درست کن . با دوستات آنلاین بازی کن . یه لیست از فیلمهای مورد علاقت درست کن. توی آشپزخونه خلاق باش و غذاهای جدید درست کن . با موسیقی رقص کن. یه وبسایت یا بلاگ بساز . یه لیست از آهنگهای مورد علاقت درست کن . با تکنیکهای عکاسی آشنا شو . به یک مستند جالب نگاه کن . با خودت چالشهای فکری حل کن . یادداشتهای قدیمیت رو بخون و مرور کن . داستانهای کوتاه بخون . توی آشپزخونه امتحان کن و چیزای جدید درست کن . با دوستانت یک مسابقه آنلاین برگزار کن . توی اینترنت دنبال ایدههای خلاقانه بگرد . در مورد چیزایی که دوست داری تحقیق کن . کارهای هنری انجام بده. به خودت یک روز استراحت بده . از اینترنت یاد بگیر چطور میتونی مهارتهای جدید یاد بگیری . در مورد آیندهت فکر کن و برنامه بریز . نقاشیهای دیجیتال بکش . به یک پادکست گوش بده . گلها رو آب بده و بهشون رسیدگی کن . با خلاقیت خودت، کاردستی بساز
۱۰:۱۴
چیزهایی که باید برات مهم باشه…
۱۴:۵۱
عاطفه😇
*گر تو شیرینِ زمانی نظری نیز به من کنکه به دیوانگی از عشقِ تو فرهاد زمانم...
- سعدی
- سعدی
۷:۴۴
۲:۲۹
برشی از یک نامه…
۲:۲۹
عاطفه😇
سلام و روزبخیر به دانش آموزان عزیزم🤍با توجه به اینکه از نمراتِ دو پرسش کتبی اصلا راضی نبودم،برای نمره مستمرِ ترم دوم، دو امتحان کتبی از ۲۰ نمره در نظر گرفتم.
امتحان اول:۲۵ فروردین ماهاز درس ۶-۷-۸
امتحان دوم:۹ اردیبهشت ماهاز درس ۴-۵-۹
موفق باشید
امتحان اول:۲۵ فروردین ماهاز درس ۶-۷-۸
امتحان دوم:۹ اردیبهشت ماهاز درس ۴-۵-۹
موفق باشید
۵:۲۶
عاطفه😇
برشی از یککتاب:
روزی که دیگر نیازی نمیبینید هیچ چیز را درمورد خودتان به هیچکس ثابت کنید روز مهمی است؛ چون با خودتان به صلح نشسته اید...
روزی که دیگر نیازی نمیبینید هیچ چیز را درمورد خودتان به هیچکس ثابت کنید روز مهمی است؛ چون با خودتان به صلح نشسته اید...
۵:۴۰
۹:۴۸
عاطفه😇
راجب آینده ای که داری بلاتکلیفی ؟ نمیدونی چیکار کنی؟, این تمرین رو انجام بده :
(۱) یه دفتر و خودکار بردار (۲) خودتو در ۵ سال آینده تصور کن (۳) بنویس دوست داری دقیقا کجا باشی (۴) جایگاه شغلیت چی باشه؟ (۵) چه سبک آدمایی اطرافت باشن؟ (۶) بنویس دوست داری آدما تو رو چجوری بشناسن؟ (۷) زندگی مورد علاقتو تصور کن و همه چیو با جزئیات بنویس (۸) در آخر بنویس بیشترین دلیلی که مانع رسیدنت به خواسته هات میشه چیه؟
(۱) یه دفتر و خودکار بردار (۲) خودتو در ۵ سال آینده تصور کن (۳) بنویس دوست داری دقیقا کجا باشی (۴) جایگاه شغلیت چی باشه؟ (۵) چه سبک آدمایی اطرافت باشن؟ (۶) بنویس دوست داری آدما تو رو چجوری بشناسن؟ (۷) زندگی مورد علاقتو تصور کن و همه چیو با جزئیات بنویس (۸) در آخر بنویس بیشترین دلیلی که مانع رسیدنت به خواسته هات میشه چیه؟
۱۳:۴۳
عاطفه😇
*به نظر من همه چیز رو رها کنید و بگید خدایا من میخوام فقط خودتو بشناسمبهت یقین پیدا کنمفقط خودتو میخوام خدایک مدت همه چیزو بزارید کنارفقط خدا رو جستجو کنیدتفکر کنیدتمرینات خاصی نکنید فقط همون شکرگزاری اونم قلبی و با حس شعفشما اول دنبال یه حال خوب باشیددنبال حس مثبت باشیددنبال اون ایمانی که قلبتونو گرم میکنهبعدش خود بخود بقیه چیزها هم میاددر اصل خدا و ایمان ما رو میرسونه به همه چیزنه از رسیدن به خواسته هامون بخوایم به خدا برسیممسیرش از خدا اول شروع میشهایمان حقیقی به خدا
۸:۰۷
۸:۳۴
۸:۲۱
۱۸:۰۲
عاطفه😇
*اگر بیش از حد مهربان باشید، دیگران از شما سوءاستفاده میکنند و اگر بیش از حد سختگیر باشید، اعتماد و وفاداری را از دست میدهید.
یک رهبر قوی میداند کی گوش کند و کی تصمیمات سخت بگیرد. نمیتوانید همه را راضی کنید، اما میتوانید عادل باشید. احساساتتان را مدیریت کنید، اما انسانیت را فراموش نکنید. قدرت واقعی در حفظ این تعادل است
یک رهبر قوی میداند کی گوش کند و کی تصمیمات سخت بگیرد. نمیتوانید همه را راضی کنید، اما میتوانید عادل باشید. احساساتتان را مدیریت کنید، اما انسانیت را فراموش نکنید. قدرت واقعی در حفظ این تعادل است
۱۰:۱۸
عاطفه😇
عزیزای دلم لطفا روز سه شنبه،علاوه بر دفتر دستور زبان،کتاب جغرافیا رو هم به همراه داشته باشید.فراموش نشه
۱۷:۱۵
کمی شعر برای امشب…
۱۹:۱۲
عاطفه😇
عزیزان دل
جغرافیای استان تهران از امتحان ترم دوم حذف گردیده است.
۱۰:۴۳
عاطفه😇
دانش آموزان عزیز توجه داشته باشیدباتوجه به اینکه فردا روز دختر هست
سرکلاس ۴۰ دقیقه زمان مطالعه بهتون میدم تا سه درس مذکور رو مطالعه کنید و بعد پرسش کتبی رو انجام میدم.
۱۲:۰۳
السانا هاشمی 🫀
سلام خانم روزتون بخیر باشه خسته نباشیدعذر میخوایم که مصدع اوقاتتون شدیم متشکر میشیم اگه امتحان فردارو برامون کنسل کنید چون این چندوقت پشت هم امتحان داشتیم و با توجه به خستگی امتحانات و حجم زیاد دروس جغرافیا اکثر بچه ها برای امتحان فردا امادگی ندارن و ازتون خواهش میکنیم به عنوان هدیه روز دختر امتحان فردارو کنسل کنید و ماهم قول میدیم هفته اینده جبران کنیم و نمرات خوبی بگیریم
🤍روز دختر هم به دختر نازتون تبریک میگیم
۱۲:۵۶