۱۲:۲۵
نعناع و سنگ کیسه صفرا! مصرف فرآوردههای حاوی نعناع مانند سوپرمینت در مبتلایان به انسداد مجاری کیسه صفرا، کوله سیستیت و بیماری شدید کبد ممنوع است. بیماران مبتلا به ریفلاکس مروی – معدی بایستی از مصرف فرآوردههای حاوی نعناع اجتناب نمایند. مصرف فرآوردههای حاوی نعناع در بیمارانی که از قبل به سوزش سر دل مبتلا بوده اند بایستی با احتیاط صورت گیرد. بهتر است مبتلایان به سنگ کیسه صفرا در مصرف فرآوردههای حاوی نعناع احتیاط نمایند.۱۷:۳۹
۱۰:۲۲
کدام زیتون؟ چه زمانی؟زیتون، خواص آنتیاکسیدانی، ضد دیابتی، ضد سرطانی، ضد میکروبی، کاهش فشار خون، محافظت قلب و عروق و... دارد.
زیتون را تنها باید همراه غذا خورد تا ترکیبات فنلی آن، بهخوبی جذب و آثار مغذی آن ظاهر شود.
ماده مؤثره زیتون، از ترکیبات فنلی است که در زیتون سبز فراوان است ولی در زیتون تیرهشده، زیتون کنسروی و شور، و روغن زیتون تصفیهشده تقریباً وجود ندارد!
این ماده مؤثره که خواص پرشمار زیتون را موجبمیشود، در روغن زیتون فرابکر (تصفیهنشده و بودار) وجوددارد و با تصفیهشدن، حذف میشود.
زیتون وقتی بهتنهایی خوردهشود، دیرهضم است و میتواند سودا تولیدکند. زیتون و سبزیخوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها در کنار غذا، عموماً منعی ندارد.۶:۴۴
عدس در طب سنتی ایرانی مزاج:سرد و خشک در درجه دوم خواص: مقوی قلب، معده و کبد کاهشدهنده صفرا و حرارت بدن مناسب برای افراد با مزاج گرم مفید در کنترل قند خون و کلسترول قابض و مفید برای اسهال خفیف مصلح:سرکه، روغن زیتون یا گلپر(برای جلوگیری از نفخ و سردی معده) پرهیز: زیادهروی در مصرف ممکن است باعث نفخ، افسردگی، یا سنگینی معده شود. برای افراد با مزاج سرد، توصیه میشود همراه با مصلح مصرف شود. منابع:مخزنالادویه /قانون در طب / تحفهالحکما۲۰:۲۹
۱۵:۱۰
خونسازها را بشناسید
باقلاانجیرسبزی ترهشکر سرخسویق گندمبرگ چغندرسویق سنجدسه شیره انگور خرما توت
#کمخونی#آهن#سه_شیره
باقلاانجیرسبزی ترهشکر سرخسویق گندمبرگ چغندرسویق سنجدسه شیره انگور خرما توت#کمخونی#آهن#سه_شیره
۱۵:۱۰
لوبیا سبز در طب سنتی ایرانی
مزاج:معتدل مایل به سردی
خواص: تقویتکننده معده و هاضمه ملایم کمک به کاهش حرارت بدن ادرارآور طبیعی کمککننده به پاکسازی خون مفید برای افراد با مزاج گرم و خشک کمک به کاهش فشار خون خفیف
مصلح:شوید، فلفل سیاه یا زیره(برای جلوگیری از نفخ و تقویت هضم)
پرهیز: زیادهروی ممکن است باعث نفخ، سردی معده و ضعف هضم شود. برای افراد با مزاج سرد یا معده سرد و ضعیف بدون مصلح مناسب نیست. در نفخ و باد شدید، بهتر است کمتر مصرف شود.
منابع معتبر:مخزنالادویه /تحفهالحکما
مزاج:معتدل مایل به سردی خواص: تقویتکننده معده و هاضمه ملایم کمک به کاهش حرارت بدن ادرارآور طبیعی کمککننده به پاکسازی خون مفید برای افراد با مزاج گرم و خشک کمک به کاهش فشار خون خفیف مصلح:شوید، فلفل سیاه یا زیره(برای جلوگیری از نفخ و تقویت هضم) پرهیز: زیادهروی ممکن است باعث نفخ، سردی معده و ضعف هضم شود. برای افراد با مزاج سرد یا معده سرد و ضعیف بدون مصلح مناسب نیست. در نفخ و باد شدید، بهتر است کمتر مصرف شود. منابع معتبر:مخزنالادویه /تحفهالحکما۱۹:۴۶
۱۲:۱۸
سماق و کاهش قندخون
سماق یکی از گیاهان بسیار ارزشمند است که سرشار از ویتامین سی است.
مطالعات بالینی تاثیر این گیاه را بر کاهش قند خون به اثبات رسانده اند.
همچنین در کاهش اسید اوریک نقش اساسی دارد.
پس برای اینکه دچار عوارض خوردن کباب نشوید حتما آنرا سرشار از سماق نمایید.
سماق وقتی بصورت ساییده باشد خواصش را کم کم از دست خواهد داد پس به اندازه نیاز بصورت ساییده درآورید چرا که خواص فرم ساییده شده اکثر دواها پس از یک ماه کاهش می یابد.
سماق یکی از گیاهان بسیار ارزشمند است که سرشار از ویتامین سی است.
مطالعات بالینی تاثیر این گیاه را بر کاهش قند خون به اثبات رسانده اند.
همچنین در کاهش اسید اوریک نقش اساسی دارد.
پس برای اینکه دچار عوارض خوردن کباب نشوید حتما آنرا سرشار از سماق نمایید.
سماق وقتی بصورت ساییده باشد خواصش را کم کم از دست خواهد داد پس به اندازه نیاز بصورت ساییده درآورید چرا که خواص فرم ساییده شده اکثر دواها پس از یک ماه کاهش می یابد.۱۸:۴۹
بیماری کبد علت مشکلات کبد در روایاتنکته: منظور از آب یعنی کل مایعات پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله در مورد علت بیماریهای کبد بیان میفرمایند:خوردن خون باعث سیروز کبدی و زرد شدن چهره میشود،هنگامی که گوشت شسته نشود و خون درون گوشت خارج نشود، مصداق خوردن خون استنکته مهم: نباید شستن گوشت به حد وسواس برسد، شستن معمولی کفایت میکند، البته اینجا منظور ما گوشت چرخ کرده است که متأسفانه گاها شسته نمیشود شاید یکی از علتهایی که مردم شرق آسیا، بدن و چهرههای زردی دارد این باشد که برخی از آن ها خون را میجوشانید و سپس میخورند.
یک باره از جای سرد به جای گرم و برعکس وارد شدنبیشتر مربوط به انواع هپاتیت استالبته منظور کل جای گرم است، مثل سونای خشک که دما در آن بین ۵۰ تا ۷۰ درجه است، و نباید بعد از سونا در جای سرد قرار گرفت،حتی این کار ممکن است باعث سکته و مرگ ناگهانی شودنوشیدن آب سرد بعد از حمامصبح ناشتا (یا هنگام افطار یا بعد از چندین ساعت، مایعات و یا میوه یا چیز دیگری نخوردن) باید آب ولرم مصرف شود، این کار باعث پاکسازی معده و کبد میشود خوردن آب به یک نفسدر روایات اشاره شده که آب را به یک نفس نخورید و آن را به سه نفس (جرعه) مصرف کنیددر ابتدای هر نفس بسم الله و انتهای هر نفس الحمدالله بگویید امام صادق علیه السلام میفرمایند:بعد از آخرین جرعه به قاتلان امام حسین علیه السلام لعنت بگویید که این آب شفا خواهد بودنوشیدن آبی که در آفتاب گرم شده است (شامل آب معدنی هایی که آفتاب به آنها میخورد هم میشود و همچنین تانکرهایی که در پشت بام گذاشته میشوند)، حتی برای شستن هم از این آب استفاده نکنید که باعث آب زرد میشود و طحال را از بین میبرد (منظور زیاد مصرف کردن است) ایستاده نوشیدن آب در شبدر روایات تأکید شده که هنگام شب، آب را نشسته بنوشید (البته منظور کل مایعات مصرفی است، نه فقط آب)حتی در روایات تأکید شده که اگر شب ایستاده آب نوشیدید، آن را استفراغ کنید،و در ادامه میفرمایند اگر غذا (یا میوه) مصرف شود از آب خوردن بدتر است
البته بر اساس روایات بهتر است در روز هم احتیاط کرد و نشسته آب میل کرد
پوشیدن شلوار به صورت ایستاده شلوار را حتما باید نشسته، تن کرد، البته این شامل زیر شلواری و دامن و امثال آن هم میشود علت این است که کبد تحمل فشار یکباره را ندارداز مجموع روایاتنوشیدن مایعات قبل و بین غذا خوب نیستاما بعد از غذا باید آب مصرف کرد (البته استثنایی هم دارد)
امام رضا علیه السلام میفرمایند:اگر بعد از غذا آب سرد مصرف نشود آتش معده، باعث پاره شدن معده میشود نکته: منظور از آتش معده همان اسید معده است، و اگر آب مصرف نشود این اسید باعث سوزش و زخم معده خواهد شد که امام از آن به پاره شدن معده تعبیر کردنداستثناء در دیر آب نوشیدن بعد از غذا: پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله میفرمایند:اگر غذای چرب و گوشتی مصرف کردید، آب را با فاصله مصرف کنید، چون نوشیدن بلا فاصله آب بعد از چربی و گوشت، باعث فاسد شدن آن میشود طول دادن در دستشویی حضرت لقمان حکیم در مورد کبد میفرمایند:این کار باعث مشکلی در کبد (آب زرد) و بواسیر خواهد شد علت طول دادن دستشویی۱_بعضی افراد سودایی و بدلیل وسواس ۲_بعضی افرادی صفراوی بدلیل هوای گرم یا داغی درون مبتلا به اسهال میشوند اما چون بیشتر مشکلات کبد از غلبه مزاج صفرا و دم است، افراد صفراوی بیشتر مراد است
در موارد خاص و غده درآوردن روی کبد پیامبری بخاطر اینکه مغرور شده بود، خداوند او را به این بیماری مبتلا کرد و خودش این موضوع را فهمید و رفت و روی خاکستر نشست (این بخاطر این است که غرورش کم شود) و بعد خداوند به او دستور داد که شیر درخت انجیر را به قسمت قفسه سینه اش بزند و او هم اینکار را کرد و خوب شداین نشان دهنده این است که احتمال اینکه انسانهای خیلی مغرور (یکی از نشانه های اصلی غلبه صفرا) به بیماری های کبدی دچار شوند، بسیار زیاد استالبته تجربه در مسئله درمان این موضوع را ثابت کرده است
نکته: بر اساس مجموع روایات، خوردن گرمی زیاد توسط افراد گرم مزاج یا حتی قرار گرفتن بیش از حد در گرما باعث غلبه مزاج صفرا و در اثر آن، باعث بیماریهای کبدی میشود۲۳:۲۱
مغز مرکز اعصاب بدن ،کبد مرکز غدد بدنو 🫀قلب مرکز عضلات بدن است.
این اعضا به دلیل ارتباط تنگاتنگی که جهت حفظ و بقای بدن دارند ،بسیار نسبت به هم متأثر هستند؛ که اگر در یکی ایرادی ایجاد شود،آن دو هم متأثر خواهند شد.کبد ،به عنوان یکی از اعضای رئیسه بدن و بزرگترین غده بدن، وظیفه تغذیه و رشد و نمو کل بدن را داراست.کبد نقش اصلی تبدیل مواد غذایی به مواد شیمیایی اصلی و ضروری برای ادامه حیات را به عهده دارد .کبد که می توان آن را کارخانه خونسازی و پالایشگاه خون و توزیع کننده مشتقات و متعلقات حاصله از خون نامید ،گوهر غذایی را از رگ ماساریقا(که قبلا در کانال راجع به آن توضیح داده ایم )تحویل گرفته و آن را همرنگ خود، یعنی سرخ رنگ میکند و آنگاه پالایش لازمه را انجام داده و سپس مدیریت توزیع خون را انجام میدهد.از وظایف کبد می توان به تبدیل مواد غذایی به مواد شیمیایی کوچکتر، فراهم ساختن سریع انرژی مورد نیاز هنگام ضرورت، تهیه و تولید برخی مواد پروتئینی، تنظیم ذخایر چربی، سوخت و ساز داروهای مصرفی، دفع مواد سمی و اضافی حاصل از سوخت و ساز بدن، تسهیل هضم مواد غذایی با تولید و ترشح صفرا، تولید عوامل انعقادی خون ،حفظ تعادل هورمونی ،ذخیره آهن ،مقاومت در برابر عفونتها، ذخیره سازی قندها و پروتئینها و.... اشاره کرد .انصافاً اگر کبد نباشد حیات هم نیست.گفتیم که مرکز غدد بدن کبد است یعنی فرمانروایی کلیهها ،پروستات، پستان ها، مثانه،بیضه ها ،تخمدان ها ،تیروئید، هیپوفیز، هیپوتالاموس، پانکراس،غدد کشاله ران ، غدد زیر بغل و.... است.بنابراین کسانی که میخواهند بیماری های مرتبط با این اعضا را درمان کنند باید حتما برای سالم سازی کبد نیز اقدام کرده و دارو یا درمان و راهکار ارائه دهند ..مثلا کسی که مشکل غده پروستات دارد باید کبدش را نیز سالم سازی کند.۰:۰۱
کبد چرب به دو نوع الکلی و غیر الکلی تقسیم میشود که تکلیف نوع الکلی آن مشخص و در اثر مصرف زیاد الکل ایجاد میشود که اگر در مصرف الکل افراط شود، سلولهای کبد تخریب شده و فرد به سیروز کبدی یا هپاتیت الکلی مبتلا میشود و اما کبد چرب غیر الکلی از ساده شروع میشود که اگر درمان نشود پیشرفت کرده و زمینه ساز سیروز یا سرطان کبد میشود.وجود چربی در کبد هر انسانی طبیعی است اما اگر کبدی بین ۵ تا ۱۰ درصد وزن خود چربی داشته باشد کبد چرب نامیده میشود و از آنجایی که هیچ علامت هشدار دهنده جدی ندارد افراد از آن غافل میشوند و چربی کبد به نهایت خود میرسد ولی ما اینجا علامتهای شایع کبد چرب را خدمت شما بیان میکنیم که در صورت مشاهده احتمال کبد چرب را خدمت شما بیان میکنیم تا در صورت مشاهده احتمال کبد چرب دهید و با انجام آزمایش خون و سونوگرافی شکمی به اطمینان برسید. همچنین علامت های دیگر تشخيص کبد چرب شامل کف شناسی، عنبیه شناسی و چهره شناسی و زبان شناسی را در همین کانال بیان کرده ایم. جستجو کنید و مطالعه نمایید . از عمده علامتهای شایع کبد چرب میتوان به موارد زیل اشاره کرد :خستگی و کسلی ضعف فیزیکی و بدنیکاهش اشتها و کاهش وزن دردهای شکمیزردی پوست ضعف قوه تشخیص و تمرکز بوی نامطبوع بدنتعریق زیادزرد شدن چشملکهای پوستی جوشهای پی در پیبد هضمی غذا گاهی یبوست و گاهی اسهال نامنظم شدن خوابباد شکم و روده ورم و باد در بیضهها خارش پوستی و لثه خونریزی لثه چربی پوست فقر آهن و...توجه به این نکته لازم است که کبد چرب به ۳ گرید ۱ و ۲ و ۳ تقسیم میشود که در گرید یک، علامت معمولا خاصی دیده نمیشود و عملکرد کبد را مختل نمیسازد علامتهای فوق بیشتر خود را در گرید ۲ و ۳ نشان میدهند که بیماری شدت میگیرد، پس به محض مشاهده چندتا از علامت بالا جهت تشخیص قطعی کبد چرب و درمان خود، اقدام نمایید.۲۳:۳۳
امام صادق (علیه السّلام) فرمودند:
آب زیاد نخور که ریشه همه دردهاست .
و نیز فرمودند:
اگر مردم آب کمتر میخوردند بدنهایشان مقاوم میشد .
امام صادق (علیه السّلام) فرمودند:
تا زمانی که عطش نکردید آب ننوشید و وقتی هم عطش دارید آب کم بنوشید .
تنها مسألهای که در روایات به عنوان ریشه همه بیماریها مطرح شده است، آب زیاد خوردن است.
مضرّات آب زیاد خوردن:
۱. باعث سردی معده میشود و معده سرد غذا را خوب هضم نمیکند و غذای هضم نشده وارد روده شده و توسط کبد جذب میشود.
یعنی کبد خون آلوده و فاسد تولید میکند. و این خون آلوده همه بدن را بیمار میکند.
۲. معده سرد برای هضم غذا، جذب خون بیشتری از بدن میکند و باعث ایجاد علائم کم خونی در بدن میشود.
۳. معده سرد باعث میشود غذا بیشتر در دستگاه گوارش بماند و تخمیر و فساد ایجاد کند و خود این تخمیر باعث بیماری میشود.
۴. آب زیاد باعث میشود کار کلیّه زیاد شود و کلیّه فرصت بازسازی و پاکسازی خودش را نداشته باشد.
به همین دلیل سنگ کلیّه در کلیّه میماند.
اینکه گفته میشود، آب زیاد خوردن برای کلیّه مفید است صد در صد دروغ است.
میدانید چرا آب خوردن باعث تسکین درد کلیّه میشود؟
زیرا کلیّه به جای خارج کردن سنگ، به تصفیه آب میپردازد.
یعنی آب خوردن باعث میشود کلیّه فرصت خارج کردن سنگ را نداشته باشد و این سنگ هر روز بزرگتر میشود.
اما آب نخوردن باعث میشود سنگ از کلیّه خارج شود.
۵. آب زیاد خوردن باعث سردی کلیّه میشود و این سردی کلیّه، باعث افزایش بیماریهایی مثل فشار خون، دیابت، افزایش کراتین و اوره خون، دفع پروتئین و ... میشود.
میگویند آب زیاد بخور تا همه بیماریها ایجاد شود.
مصرف آب فقط باید محدود شود به هنگام عطش، زیرا تشنه شدن بهترین علامت نیاز بدن به آب است.
آب زیاد نخور که ریشه همه دردهاست .
و نیز فرمودند:
اگر مردم آب کمتر میخوردند بدنهایشان مقاوم میشد .
امام صادق (علیه السّلام) فرمودند:
تا زمانی که عطش نکردید آب ننوشید و وقتی هم عطش دارید آب کم بنوشید .
تنها مسألهای که در روایات به عنوان ریشه همه بیماریها مطرح شده است، آب زیاد خوردن است. مضرّات آب زیاد خوردن:۱. باعث سردی معده میشود و معده سرد غذا را خوب هضم نمیکند و غذای هضم نشده وارد روده شده و توسط کبد جذب میشود.
یعنی کبد خون آلوده و فاسد تولید میکند. و این خون آلوده همه بدن را بیمار میکند.
۲. معده سرد برای هضم غذا، جذب خون بیشتری از بدن میکند و باعث ایجاد علائم کم خونی در بدن میشود.
۳. معده سرد باعث میشود غذا بیشتر در دستگاه گوارش بماند و تخمیر و فساد ایجاد کند و خود این تخمیر باعث بیماری میشود.
۴. آب زیاد باعث میشود کار کلیّه زیاد شود و کلیّه فرصت بازسازی و پاکسازی خودش را نداشته باشد.
به همین دلیل سنگ کلیّه در کلیّه میماند.
اینکه گفته میشود، آب زیاد خوردن برای کلیّه مفید است صد در صد دروغ است. میدانید چرا آب خوردن باعث تسکین درد کلیّه میشود؟ زیرا کلیّه به جای خارج کردن سنگ، به تصفیه آب میپردازد. یعنی آب خوردن باعث میشود کلیّه فرصت خارج کردن سنگ را نداشته باشد و این سنگ هر روز بزرگتر میشود. اما آب نخوردن باعث میشود سنگ از کلیّه خارج شود.۵. آب زیاد خوردن باعث سردی کلیّه میشود و این سردی کلیّه، باعث افزایش بیماریهایی مثل فشار خون، دیابت، افزایش کراتین و اوره خون، دفع پروتئین و ... میشود.
میگویند آب زیاد بخور تا همه بیماریها ایجاد شود.مصرف آب فقط باید محدود شود به هنگام عطش، زیرا تشنه شدن بهترین علامت نیاز بدن به آب است.۱۸:۴۵
وقتی پشه روی پوست فرو میآيد چه میشود؟
۲۱:۲۳
۲۳:۳۷