سلام
۲۰:۳۴
سلام
۲۰:۳۵
بر اساس مطالعات متخصصان علوم روانشناسی، افسردگی یکی از شایعترین بیماریهای قرن حاضر است. افسردگی میتواند به هر دلیلی در افراد رخ دهد؛ اما راههای درمان و بهبود آن بسیار متنوع است. ماساژ یکی از سادهترین راههایی محسوب میشود که برای درمان افسردگی مورداستفاده قرار میگیرد. بهبود این بیماری یا به بیان درستتر اختلال روانی، با استفاده از ماساژ یکی از روشهای اثباتشده است. انتخاب نوع ماساژ با توجه به علاقه افراد و انجام آن زیر نظر متخصصان ماساژ درمانی کمک فراوانی به بهبود این بیماری میکند.
افسردگی
افسردگی، یک اختلال روانی است که به دلایل مختلفی نظیر رویدادهای زندگی، اعتیاد، بیماریهای غیر روانی و حتی عوامل نژادی ممکن است به وجود بیاید. این اختلال بر عملکرد طبیعی بدن تأثیرات نامطلوب فراوانی میگذارد. اضطراب، تپش قلب، بیخوابی، حس پوچی و کماشتهایی چند نمونه از نتایج افسردگی است. افرادی که دچار افسردگی میشوند از جامعه و روابط اجتماعی فاصله میگیرند و حتی تا خودکشی و آسیب جسمی به خود نیز پیش میروند.
تأثیر ماساژ بر افسردگی
ماساژ را میتوان یکی از درمانهای جانبی برای اختلال افسردگی در نظر گرفت. افراد زمانی دچار افسردگی میشوند که سطح ترشح هورمون شادیآور در بدنشان کاهش یابد و هورمون استرس بیشتری ترشح شود. بر اساس تحقیقاتی که در مجله روانپزشکی کودکان و بزرگسالان در ایالاتمتحده انجام شد، بیمارانی که از افسردگی و اضطراب رنج میبردند بعد از چند جلسه ماساژ درمانی، استرس کمتری داشتند و از احساس شادی بیشتری برخوردار بودند.
ماساژ پا و افسردگی
مطالعاتی که در زمینه رفلکسولوژی انجامشده، نشان میدهد ماساژ پاها میتواند حس افسردگی و اضطراب را از بین ببرد. پژوهش دیگری در مورد زنانی که دوران بعد از یائسگی را میگذرانند نشان داد، ماساژ پاها اضطراب و افسردگی آنها را کاهش میدهد.
ماساژ پا و بهبود افسردگی
تأثیر غیرمستقیم ماساژ درمانی بر افسردگی
اگرچه تأثیر مستقیم ماساژ بر درمان افسردگی هنوز اثبات نشده؛ اما تحقیقات بسیاری در خصوص تأثیرات غیرمستقیم این شیوه برای درمان افسردگی انجامشده است. در ادامه چند نمونه از این تحقیقات را بیان میکنیم:
یکی از مشکلاتی که برای افراد دارای اختلال افسردگی به وجود میآید، ابتلا به بیماریهای سرطانی به دلیل کاهش ترشح هورمونهای خاصی در بدن است. طبق مطالعاتی که در سال ۲۰۱۰ میلادی انجام شد، ماساژ درمانی در زنان افسرده باعث کاهش احتمال شیوع سرطان سینه میشود. همچنین ماساژ باعث ترشح هورمونهای شادی و تحرک بیشتر در این افراد میگردد.بیماران افسردهای که به بیماری فیبرومیالژیا یا همان درد اسکلتی و مشکلات کلیوی دچار هستند، با انجام ماساژ درد آنها کاهش مییابد. سندروم درد اسکلتی- عضلانی باعث اختلال در خواب و خستگی زودرس میشود. ماساژ و تمرینات کششی از جمله کارهایی است که به کاهش درد این بیماران کمک میکنند.ماساژ برای درمان افسردگی در زنان باردار و افسردگی پس از زایمان نیز مؤثر است. خانمهای بارداری که ماساژ انجام میدهند کمتر دچار افسردگی، اضطراب و استرس میشوند.ماساژ و ترشح هورمونها
ماساژ میتواند بدن را آرام و اضطراب و تنش را از ذهن افراد دور کند. از نظر علمی، ماساژ باعث کاهش سطح ترشح هورمون استرس یا کورتیزول میشود. از سوی دیگر ماساژ روحیه افراد را بالا میبرد و با افزایش دو هورمون شادی و آرامش یعنی سروتونین و دوپامین منجر به کمتر شدن حس پوچی، ناراحتی و خشم در افراد افسرده میشود. ماساژ درمانی با تأثیر مستقیم بر ترشح هورمونها به روش غیرمستقیم بر عوامل افسردگی در افراد اثر میگذارد.
سخن پایانی
یکی از روشهای غیر دارویی برای بهبود بیماری افسردگی، ماساژ درمانی است. البته باید گفت که هیچ سند رسمی وجود ندارد که ثابت کند ماساژ بهتنهایی باعث درمان افسردگی میشود؛ اما طبق تحقیقات متعددی که درباره تأثیرات ماساژ بر افسردگی انجامشده، میتوان از این روش بهعنوان یک درمان جانبی برای رفع اختلالات افسردگی استفاده کرد. ماساژ با تحریک کانالهای انرژی در بدن منجر به ترشح هورمونهای شادیآور و آرامش در افراد میشود و تفکرات منفی را از آنها دور میکند. همچنین از این روش برای بسیاری از بیمارانی که به درمانهای دارویی واکنش خوبی نشان نمیدهند استفاده میشود.
افسردگی
افسردگی، یک اختلال روانی است که به دلایل مختلفی نظیر رویدادهای زندگی، اعتیاد، بیماریهای غیر روانی و حتی عوامل نژادی ممکن است به وجود بیاید. این اختلال بر عملکرد طبیعی بدن تأثیرات نامطلوب فراوانی میگذارد. اضطراب، تپش قلب، بیخوابی، حس پوچی و کماشتهایی چند نمونه از نتایج افسردگی است. افرادی که دچار افسردگی میشوند از جامعه و روابط اجتماعی فاصله میگیرند و حتی تا خودکشی و آسیب جسمی به خود نیز پیش میروند.
تأثیر ماساژ بر افسردگی
ماساژ را میتوان یکی از درمانهای جانبی برای اختلال افسردگی در نظر گرفت. افراد زمانی دچار افسردگی میشوند که سطح ترشح هورمون شادیآور در بدنشان کاهش یابد و هورمون استرس بیشتری ترشح شود. بر اساس تحقیقاتی که در مجله روانپزشکی کودکان و بزرگسالان در ایالاتمتحده انجام شد، بیمارانی که از افسردگی و اضطراب رنج میبردند بعد از چند جلسه ماساژ درمانی، استرس کمتری داشتند و از احساس شادی بیشتری برخوردار بودند.
ماساژ پا و افسردگی
مطالعاتی که در زمینه رفلکسولوژی انجامشده، نشان میدهد ماساژ پاها میتواند حس افسردگی و اضطراب را از بین ببرد. پژوهش دیگری در مورد زنانی که دوران بعد از یائسگی را میگذرانند نشان داد، ماساژ پاها اضطراب و افسردگی آنها را کاهش میدهد.
ماساژ پا و بهبود افسردگی
تأثیر غیرمستقیم ماساژ درمانی بر افسردگی
اگرچه تأثیر مستقیم ماساژ بر درمان افسردگی هنوز اثبات نشده؛ اما تحقیقات بسیاری در خصوص تأثیرات غیرمستقیم این شیوه برای درمان افسردگی انجامشده است. در ادامه چند نمونه از این تحقیقات را بیان میکنیم:
یکی از مشکلاتی که برای افراد دارای اختلال افسردگی به وجود میآید، ابتلا به بیماریهای سرطانی به دلیل کاهش ترشح هورمونهای خاصی در بدن است. طبق مطالعاتی که در سال ۲۰۱۰ میلادی انجام شد، ماساژ درمانی در زنان افسرده باعث کاهش احتمال شیوع سرطان سینه میشود. همچنین ماساژ باعث ترشح هورمونهای شادی و تحرک بیشتر در این افراد میگردد.بیماران افسردهای که به بیماری فیبرومیالژیا یا همان درد اسکلتی و مشکلات کلیوی دچار هستند، با انجام ماساژ درد آنها کاهش مییابد. سندروم درد اسکلتی- عضلانی باعث اختلال در خواب و خستگی زودرس میشود. ماساژ و تمرینات کششی از جمله کارهایی است که به کاهش درد این بیماران کمک میکنند.ماساژ برای درمان افسردگی در زنان باردار و افسردگی پس از زایمان نیز مؤثر است. خانمهای بارداری که ماساژ انجام میدهند کمتر دچار افسردگی، اضطراب و استرس میشوند.ماساژ و ترشح هورمونها
ماساژ میتواند بدن را آرام و اضطراب و تنش را از ذهن افراد دور کند. از نظر علمی، ماساژ باعث کاهش سطح ترشح هورمون استرس یا کورتیزول میشود. از سوی دیگر ماساژ روحیه افراد را بالا میبرد و با افزایش دو هورمون شادی و آرامش یعنی سروتونین و دوپامین منجر به کمتر شدن حس پوچی، ناراحتی و خشم در افراد افسرده میشود. ماساژ درمانی با تأثیر مستقیم بر ترشح هورمونها به روش غیرمستقیم بر عوامل افسردگی در افراد اثر میگذارد.
سخن پایانی
یکی از روشهای غیر دارویی برای بهبود بیماری افسردگی، ماساژ درمانی است. البته باید گفت که هیچ سند رسمی وجود ندارد که ثابت کند ماساژ بهتنهایی باعث درمان افسردگی میشود؛ اما طبق تحقیقات متعددی که درباره تأثیرات ماساژ بر افسردگی انجامشده، میتوان از این روش بهعنوان یک درمان جانبی برای رفع اختلالات افسردگی استفاده کرد. ماساژ با تحریک کانالهای انرژی در بدن منجر به ترشح هورمونهای شادیآور و آرامش در افراد میشود و تفکرات منفی را از آنها دور میکند. همچنین از این روش برای بسیاری از بیمارانی که به درمانهای دارویی واکنش خوبی نشان نمیدهند استفاده میشود.
۲:۵۴
درخواست پول
مبلغ:
۰ ریال
برای مشاوره تلفنی و تعیین وقت
۳:۰۲
آرامش همراه با ماساژ
درد اگر بدون درمان رها شود میتواند تاثیر منفی بر کیفیت زندگی شما بگذارد
ماساژ برای کاهش و حذف
دیسک کمر و گردن درد
آرتروز ها
مفاصل
سردرد
ستون فقرات
سیاتیک
رفع آسیب و بازسازی ورزشی
توسط متخصص و ماسور آقا
ماسور خانم نداریم
باخدمات ویژه در منزل و محل کار شما (اصفهان)
مشاوره و تعیین وقت ۰۹۳۳۵۳۷۱۲۹۷
درد اگر بدون درمان رها شود میتواند تاثیر منفی بر کیفیت زندگی شما بگذارد
باخدمات ویژه در منزل و محل کار شما (اصفهان)
۳:۰۴
ماساژ درمانی, ماساژ درمانی عبارتست از دست ورزی بر روی بافت های نرم بدن. این درمان به رهایی از استرس و فشار عضلانی و درد ناشی از صدما ت و سرعت بهبود ناراحتیهای حاد و مزمن كمك می كند. امروزه میلیونها نفر در سراسر جهان از این روش به عنوان یك روش مراقبت بهداشتی استفاده می كنند.
ماساژ درمانی, تاریخچه ماساژ درمانی چیست ؟تاریخچه این درمان به حدود ۲۷۰۰ سال قبل از میلاد برمی گردد . در متن كتاب امپراطور زرد (كتاب مرجع طب داخلی چین) برای درمان فلج و تب و لرز به ورزش، ماساژ پوست و عضلات و نیز تمرینات بر روی دست و پا توصیه شده است. بقراط در حدود ۴۰۰ سال قبل از میلاد ضرورت استفاده از مالش را به عنوان یك درمان بخصوص در درمان آسیبهای ورزشی و جنگی ، به پزشكان گوشزد كرد. اسناد قدیمی دال بر استفاده ژاپنیها و نیز سایر تمدنها نظیر مصر، روم و عرب از ماساژ درمانی موجود است. ماساژ درمانی به شیوه نوین و علمی، توسط هنریك لینگ (۱۸۳۹-۱۷۷۶) بر پایه ماساژ و ورزش بنیان نهاده شد. دو برادر پزشك امریكایی به نام جورج و چارلز تیلور پس از تحصیل در سوئد ، در سال ۱۸۵۰ این رشته را به امریكا معرفی نمودند
ماساژ درمانی, تاریخچه ماساژ درمانی چیست ؟تاریخچه این درمان به حدود ۲۷۰۰ سال قبل از میلاد برمی گردد . در متن كتاب امپراطور زرد (كتاب مرجع طب داخلی چین) برای درمان فلج و تب و لرز به ورزش، ماساژ پوست و عضلات و نیز تمرینات بر روی دست و پا توصیه شده است. بقراط در حدود ۴۰۰ سال قبل از میلاد ضرورت استفاده از مالش را به عنوان یك درمان بخصوص در درمان آسیبهای ورزشی و جنگی ، به پزشكان گوشزد كرد. اسناد قدیمی دال بر استفاده ژاپنیها و نیز سایر تمدنها نظیر مصر، روم و عرب از ماساژ درمانی موجود است. ماساژ درمانی به شیوه نوین و علمی، توسط هنریك لینگ (۱۸۳۹-۱۷۷۶) بر پایه ماساژ و ورزش بنیان نهاده شد. دو برادر پزشك امریكایی به نام جورج و چارلز تیلور پس از تحصیل در سوئد ، در سال ۱۸۵۰ این رشته را به امریكا معرفی نمودند
۵:۵۲
چارت رفلكسولوژى كف پاتمام اعضاى بدن نقطه اى مخصوص در كف پا دارن که وقتى اون عضو بيمار ميشه، از طريق ماساژ درمانى يا طب سوزنى كف پا قابل درمان هست.@massage_medical_treatment
۱۴:۳۰
۱۴:۳۱
یک دقیقه مطالعه (این متن ارزش خوندن داره) 

شاید دیده باشید که خیلی از پدر مادرها بند ناف فرزندشون را به بانک بند ناف میسپارن و سلول بنیادی ازش استخراج میشه تا در مواقع حساس (که امیدوارم هرگز پیش نیاد) استفاده بشه. "ناف" نقطه آغاز زندگیه و باورنکردیه که روی سلامتی، احساسات و روان ما تاثیر گذاره. حتی فرم به ما میگه که ما مستعد چه بیماری هایی هستیم. مالیدن روغن های مختلف اطراف ناف باعث جذب اثر اون روغن بر بدن میشه! اکثر پزشکان تاکید دارند که موقع حمام حتما ناف شسته بشه و حتی دین اسلام تاکید داره موقع غسل ناف همبا سمت چپ و هم با سمت راست شسته بشه، که این اهمیت پاکیزگی ناف را نشون میده. یعنی شاید بشه گفت بسیاری از بیماری ها (و شاید همه ی بیماریها) جوابش به ناف برمیگرده. تعدادی از بیماریهای کودکان و بزرگسالان که به راحتی و با ریختن دو یا چند قطره از روغنهای مختلف باعث اثرات شگفت انگیز میشه را با هم ببینیم:
مالیدن روغن بادام روی ناف باعث درخشندگی و شادابی پوست میشه.
موقع سرما خوردگی و آنفولانزا و دردهای قاعدگی کافیه یک پنیه را الکلی کنید و روی ناف قرار بدهید و اثر معجزه آساش رو ببینیند.
مالیدن روغن کرچک روی ناف قبل از خواب اگر چند روز متوالی اتفاق بیوفتد باعث بهبود پادرد و زانودرد میشود.
اگر فرزندتون در فصل پاییز دچار ترک خوردگی لب و پوست دست شده و یا خودتون با شستن ظرفها دستتون زود خشک میشه، اگر دچار اگزما هستید، مالیدن روغن خردل روی ناف اثر معجزه آسا دارد.
شاید تعجب کنید اگر بشنوید مالیدن روغن نارگیل روی سطح ناف رحم زنان رو گرم میکند و نه تنها مشکلات ناباروری را رفع میکند عفونت بانوان را هم از بین میبرد.
اگر فرزندتان یبوست دارد، مالیدن روغن زیتون داخل ناف و ماساژ دادن اطراف ناف در جهت عقربه های ساعت باعث رفع مشکل یبوست کودک میشود. ضمنا انجام این کار مشکلات کم وزنی کودکان را به طرز عجیبی رفع میکند. جالبه بگم ترک بدن زنان در اثر چاق و لاغری و بارداری هم با این شیوه رفع میشود.
مشکل کبد چرب دارید؟ کک و مک روی پوست صورتتان هست؟ روغن لیمو را روزی دو بار روی نافتان بمالید، هم مشکل کبد چرب تا حد زیادی رفع میشود و هم کک و مکها کمرنگ میشوند.
چکاندن روغن سیاهدانه داخل ناف، گوش درد را رفع میکند و جالب اینه که این روش بی نهایت معجزه آساست.
دچار گرفتگی عضلات شدید؟ سردردهای عصبی و میگرن سراغ شما می آید؟ باور نکردنی است ولی چکاندن روغن گردو روی ناف و اطراف آن نه تنها این مشکلات را از بین میبرد بلکه برای رفع چربی خون هم معجزه آساست.
زدن روغن بنفشه داخل ناف باعث رفع خشکی بینی میشود.https://ble.im/massage_medical_traeatment
شاید دیده باشید که خیلی از پدر مادرها بند ناف فرزندشون را به بانک بند ناف میسپارن و سلول بنیادی ازش استخراج میشه تا در مواقع حساس (که امیدوارم هرگز پیش نیاد) استفاده بشه. "ناف" نقطه آغاز زندگیه و باورنکردیه که روی سلامتی، احساسات و روان ما تاثیر گذاره. حتی فرم به ما میگه که ما مستعد چه بیماری هایی هستیم. مالیدن روغن های مختلف اطراف ناف باعث جذب اثر اون روغن بر بدن میشه! اکثر پزشکان تاکید دارند که موقع حمام حتما ناف شسته بشه و حتی دین اسلام تاکید داره موقع غسل ناف همبا سمت چپ و هم با سمت راست شسته بشه، که این اهمیت پاکیزگی ناف را نشون میده. یعنی شاید بشه گفت بسیاری از بیماری ها (و شاید همه ی بیماریها) جوابش به ناف برمیگرده. تعدادی از بیماریهای کودکان و بزرگسالان که به راحتی و با ریختن دو یا چند قطره از روغنهای مختلف باعث اثرات شگفت انگیز میشه را با هم ببینیم:
۱۴:۳۱
ماساژ فوق العاده قلب ژاپنی که برای افراد ۴۰ سال به بالا بسیار ضروری است
روزی سه دقیقه به قلب خود توجه کنیم !اگر در نزدیکان خود افراد بالای ۴۰ سال دارید حتما برایشان بفرستید تا ۴۰ سال بیشتر عمر کنند !فقط دو هفته این کار را تکرار کنید
فوروارد کردنش برای همه واجب است
https://ble.im/massage_medical_traeatment
روزی سه دقیقه به قلب خود توجه کنیم !اگر در نزدیکان خود افراد بالای ۴۰ سال دارید حتما برایشان بفرستید تا ۴۰ سال بیشتر عمر کنند !فقط دو هفته این کار را تکرار کنید
فوروارد کردنش برای همه واجب است
۱۸:۴۷
آلودگی هوا چه آسیبهایی به زنان باردار میزند؟
بفرستید برای خانومای باردار، تا توی هوای آلوده بیشتر مراقب خودشون باشن .. https://ble.im/massage_medical_traeatment
بفرستید برای خانومای باردار، تا توی هوای آلوده بیشتر مراقب خودشون باشن .. https://ble.im/massage_medical_traeatment
۷:۵۳