m
به دنیای آرامش خوش آمدید. ما اینجا هستیم تا خستگیِ روزهای شلوغ را از تن شما بیرون کنیم. منتظر خبرهای خوب و آفرهای ویژهی ما باشید. 
۱۱:۳۲
اینجا حالِ دلت و بدنت خوب میشه در این کانال قراره با هم: آموزش ماساژهای خانگی معرفی سندرومهای شایع و راههای تشخیصشون آفرهای ویژه و لحظهآخریرو داشته باشیم.
در این کانال قراره با هم: آموزش ماساژهای خانگی معرفی سندرومهای شایع و راههای تشخیصشون آفرهای ویژه و لحظهآخریرو داشته باشیم.۱۱:۴۱
بادکش ( مخصوصا صورت ) معجزه زیبایی
پوست ما برای جوان موندن به کلاژن و الاستین نیاز داره. بادکش با ایجاد یک التهاب مثبت و کنترل شده در لایه های زیرین، بدن مون رو فریب میده تا فکر کنه آسیبی رخ داده. در نتیجه بدن ترشح کلاژن و اکسیژن رسانی به اون ناحیه رو شروع میکنه.
این کار مثل یک «اتوی طبیعی»عمل میکنه و به مرور خطوط پوست و از بین میبره و موجب شادابی و شفافیت پوست میشه
تازه این یکی از نتایجشه، مشتاق بقیهشم هستین؟
پوست ما برای جوان موندن به کلاژن و الاستین نیاز داره. بادکش با ایجاد یک التهاب مثبت و کنترل شده در لایه های زیرین، بدن مون رو فریب میده تا فکر کنه آسیبی رخ داده. در نتیجه بدن ترشح کلاژن و اکسیژن رسانی به اون ناحیه رو شروع میکنه.
این کار مثل یک «اتوی طبیعی»عمل میکنه و به مرور خطوط پوست و از بین میبره و موجب شادابی و شفافیت پوست میشه
تازه این یکی از نتایجشه، مشتاق بقیهشم هستین؟
۱۰:۰۵
مگه بادکش صورت هم داریم؟ بله داریم
بادکش های ظریف سیلیکونی با روغن های مخصوص و لطیف «مثل روغن هسته انگور» که هیچ نگرانی برای کبودی روی پوست تون باقی نمیذاره
بادکش های ظریف سیلیکونی با روغن های مخصوص و لطیف «مثل روغن هسته انگور
» که هیچ نگرانی برای کبودی روی پوست تون باقی نمیذاره۱۰:۱۸
بادکش دوای دردته اگه مدام احساس خستگی میکنی یا بدنت سنگینه، بادکش همون «دکمه ریست» بدن شماست: بمب انرژی: با افزایش شدید گردش خون، خستگی رو از بدنت بیرون میکنه.🧹 جاروبرقی سموم: مواد زائد و اسید لاکتیک عضلات رو تخلیه میکنه.
حس سبکیِ پرواز: با باز کردن گرفتگیهای عصبی، انگار وزنه ۱۰ کیلویی از روی شونههات برداشته میشه! خداحافظی با استرس: بهترین راه برای آرامش اعصاب و داشتن یک خواب عمیق.۱۷:۰۲
تخفیف شگفت انگیز عید تا عید ماساژ ️
ماساژ فول بادی یک میلیون و شیصد « 1/600 » رو به مناسبت عید قربان تا عید غدیر فقط با قیمت 700 همین الان رزرو کن
به مناسبت افتتاحیه هم بادکش کمر رو مهمون مایی
این تخفیف باور نکردنی فقط و فقط تا پایان عید غدیر و ده نفر اول قابل استفاده است 🫶
آیدی رزرو @khadem_leaa
️ماساژ فول بادی یک میلیون و شیصد « 1/600 » رو به مناسبت عید قربان تا عید غدیر فقط با قیمت 700 همین الان رزرو کن
به مناسبت افتتاحیه هم بادکش کمر رو مهمون مایی
این تخفیف باور نکردنی فقط و فقط تا پایان عید غدیر و ده نفر اول قابل استفاده است 🫶
آیدی رزرو @khadem_leaa
۱۶:۳۵
میخوایم یک ماساژ خونگی کاربردی بهتون یاد بدمبا یک نظر سنجی شروع میکنیم
با یک نظر سنجی شروع میکنیم ۱۸:۱۳
امروز خستگیِ بدنت روی کدوم عدد سنگینی میکنه؟
> ۱. گرفتگیِ شدیدِ گردن> ۲. دردِ بین دو کتف > ۳. تیر کشیدنِ گودی کمر> ۴. سنگینی و ورمِ ساق پا
عدد مورد نظر تون و برام ارسال کنید 🫶@khadem_leaa
> ۱. گرفتگیِ شدیدِ گردن> ۲. دردِ بین دو کتف > ۳. تیر کشیدنِ گودی کمر> ۴. سنگینی و ورمِ ساق پا
عدد مورد نظر تون و برام ارسال کنید 🫶@khadem_leaa
۱۸:۱۴
massage lea
با توجه به نظر سنجی انجام شده درد شماره دو رو بررسی میکنیم 🪽
خنجری بین دو کتف! (راهکار فوری خانگی)🫧
تا حالا شده احساس کنی یه نفر بین دو تا کتفت رو با چاقو فشار میده؟ یا انگار یه گرهی سفت اونجا افتاده که باز نمیشه؟
این درد معمولاً سراغ کسایی میاد که زیاد با گوشی کار میکنن، رانندگی طولانی دارن یا فشار عصبی زیادی رو تحمل میکنن.
تا حالا شده احساس کنی یه نفر بین دو تا کتفت رو با چاقو فشار میده؟ یا انگار یه گرهی سفت اونجا افتاده که باز نمیشه؟
این درد معمولاً سراغ کسایی میاد که زیاد با گوشی کار میکنن، رانندگی طولانی دارن یا فشار عصبی زیادی رو تحمل میکنن.
۱۵:۳۸
معجزهی توپ تنیس
یک توپ تنیس (یا هر توپ سفت کوچکی) رو بین کمرت و دیوار قرار بده، دقیقاً همونجایی که درد میکنه. حالا بدنت رو به آرومی بالا و پایین و چپ و راست حرکت بده تا توپ مثل انگشتهای یک ماساژور، اون گره رو برات باز کنه.
(فشار رو خودت کنترل کن).
یک توپ تنیس (یا هر توپ سفت کوچکی) رو بین کمرت و دیوار قرار بده، دقیقاً همونجایی که درد میکنه. حالا بدنت رو به آرومی بالا و پایین و چپ و راست حرکت بده تا توپ مثل انگشتهای یک ماساژور، اون گره رو برات باز کنه.
(فشار رو خودت کنترل کن).
۱۵:۳۹
massage lea
تخفیف شگفت انگیز عید تا عید ماساژ ️ ماساژ فول بادی یک میلیون و شیصد « 1/600 » رو به مناسبت عید قربان تا عید غدیر فقط با قیمت 700 همین الان رزرو کن به مناسبت افتتاحیه هم بادکش کمر رو مهمون مایی این تخفیف باور نکردنی فقط و فقط تا پایان عید غدیر و ده نفر اول قابل استفاده است 🫶 آیدی رزرو @khadem_leaa
️ ماساژ فول بادی یک میلیون و شیصد « 1/600 » رو به مناسبت عید قربان تا عید غدیر فقط با قیمت 700 همین الان رزرو کن به مناسبت افتتاحیه هم بادکش کمر رو مهمون مایی این تخفیف باور نکردنی فقط و فقط تا پایان عید غدیر و ده نفر اول قابل استفاده است 🫶 آیدی رزرو @khadem_leaaاگر این پست رو برای دوستات بفرستی و اونها هم از طرف تو رزرو کنن، همین الان نوبت بعدی رزروت با ٪۲۰ تخفیف انجام میشه🫶
۹:۵۰
massage lea
اگر این پست رو برای دوستات بفرستی و اونها هم از طرف تو رزرو کنن، همین الان نوبت بعدی رزروت با ٪۲۰ تخفیف انجام میشه🫶
دارم تمام تلاشم و برای گول زدن تون میکنم لطفاً سریعتر گول بخورید
قول میدم از فریب های به یاد ماندنی بشه
قول میدم از فریب های به یاد ماندنی بشه
۱۰:۰۵
آیا میدانستید ۱۵ دقیقه ماساژ، معادل ۴ ساعت خواب عمیق به بدن شما انرژی میدهد؟بدن ما دو حالت اصلی داره: وضعیت هشدار (سمپاتیک) که مخصوص استرس و کاره، و وضعیت آرامش (پاراسمپاتیک) که مخصوص ترمیم و خوابه.
در حالت عادی، ۴ ساعت طول میکشه تا بدن از فشارهای روزانه رها بشه و به عمق خواب بره تا بازسازی را شروع کنه.
اما ماساژ با تحریک پایانههای عصبی، مثل یک «دکمه میانبر» عمل میکنه و بدن رو در عرض چند دقیقه مستقیماً به وضعیت پاراسمپاتیک (ترمیم) میبره.
بدن ما دو حالت اصلی داره: وضعیت هشدار (سمپاتیک) که مخصوص استرس و کاره، و وضعیت آرامش (پاراسمپاتیک) که مخصوص ترمیم و خوابه.در حالت عادی، ۴ ساعت طول میکشه تا بدن از فشارهای روزانه رها بشه و به عمق خواب بره تا بازسازی را شروع کنه.
اما ماساژ با تحریک پایانههای عصبی، مثل یک «دکمه میانبر» عمل میکنه و بدن رو در عرض چند دقیقه مستقیماً به وضعیت پاراسمپاتیک (ترمیم) میبره.
۱۴:۰۲