بله | کانال مشاوره تحصیلی
عکس پروفایل مشاوره تحصیلی م

مشاوره تحصیلی

۶ عضو
undefinedهشدار مهمترین درس نهایی رو جدی بگیرید!
undefined. آنالیز کامل بارم بندی ادبیات فارسی
undefinedپس همین ابتدا این متن رو سیوش کن که قراره خیلی بدردت بخوره!
undefined ضریب ادبیات : ۱۱.۰۹ خب بریم دونه دونه قلمروهای این درس رو موشکافی کنیممممundefined
undefined قلمرو زبانی : ۷نمرهمعنی» ۱ نمرهاملای واژه» ۲ نمرهدستور » ۴ نمره
undefined قلمرو ادبی : ۵ نمرهآرایه های ادبی (۲) تاریخ ادبیات (۱)حفظ شعر (۱)
undefined قلمرو فکری : ۸ نمرهدرک مطلب» ۴ نمرهمعنی و مفهوم نظم » ۲ نمرهمعنی و مفهوم نثر» ۲ نمره
undefinedهر فصل اهمیت و بارم بندی خودشو داره بلدی؟!
ادبیات تعلیمی :۲.۵ نمرهادبیات پایداری : ۲.۲۵ نمرهادبیات غنایی : ۲.۵ نمرهزندگی نامه : ۲.۵ نمرهادبیات انقلاب اسلامی : ۲.۵ نمره ادبیات حماسی: ۲.۵ نمرهادبیات داستانی : ۲.۵ نمرهادبیات جهان : ۲.۲۵ نمرهستایش نیایش:  ۰.۵ نمره
undefinedچند نکته خیلی مهم که باید بدونین:
undefinedمعنی واژه و پرسش دستوری در قالب متن هست .
undefinedمباحث دستوری و آرایه: فقط از متن درس های کتاب هست و روانخوانی ،
undefinedشعرخوانی‌ و گنج حکمت: صرفا از نظر معنی و املا و قلمرو فکری  اهمیت دارن.
undefinedحفظ شعر ؟طبق اطلاعیه جدید برای درس ادبیات فقط شعر حفظی های نیمسال دوم با بارم بندی یک نمره سوال طرح میشه.
undefinedاملا ؟تشدید اهمیت ندارد و ساختار هایی مثل کتابخانه و کتاب خانه یکسان هستن
undefined. روش مطالعه چی باشه؟!

undefinedموشکافی کتاب درسی اول باید انواع ارایه و دستورهای فارسی رو یاد بگیری و بعدش خط به خط کتاب رو بررسی کن.
undefinedاستفاده از کتاب کمک درسی با توجه به تاثیر ادبیات و سطح سوالات باید از منابع کمکی هم استفاده کنی.undefined
undefinedبیشتر سوال حل کن تا یاد بگیریحتی اگه سرعتت کنده اول یک در میان سوال ها رو حل کن و بخشی از سوالات رو برای بازه مرور بذار تا حتما به صورت امتحانی حل کنی!
🪄اما راز نمره ۲۰ در درس های حفظی یه موضوع مهمه به نام... مرور زیاد

۲۱:۱۲

undefined در امتحان نهایی فارسی دوازدهم از کدام بخش ها سوال طرح خواهد شد !!!
1 ) لغت : از تمام بخش‌های کتاب درسی سوال طرح می شود. واژه نامه کتاب درسی باید کامل خوانده شود.
2) املا : از  تمام بخش‌های کتاب درسی سوال طرح می شود.
3) تاریخ ادبیات : از تمام بخش‌های کتاب درسی سوال طرح می شود
4) دستور زبان فارسی : سوالات دستور زبان فارسی از این دو بخش کتاب درسی طرح می شود :الف)  درسهای اصلیب)  ابیات قلمرو زبانی
5) آرایه های ادبی : سوالات آرایه های ادبی از این دو بخش کتاب درسی طرح می شود :الف) درسهای اصلیب) ابیات قلمرو ادبی
6) معنی شعر و نثر : از سه بخش زیر سوال طرح می شود:الف) درسهای اصلیب)  شعر ستایش ص 10ج ) شعر نیایش ص 165
7) مفهوم و درک مطلب :  از تمام بخش‌های کتاب درسی به جز ابیات قلمرو زبانی و ابیات قلمرو ادبی سوال طرح می شود.
8) حفظ شعر : فقط از دو شعر حفظی نیمسال دوم سوال طرح می شود.الف ) شعرخوانی "شکوه چشمان تو " درس 11 ص 98ب) شعر خوانی " ای میهن ! " درس 13،ص 119
undefinedیادآوری 1 : از دو شعرخوانی نیمسال اول ( در مکتب حقایق و صبح ستاره باران ) سوالات لغت ، املا ، تاریخ ادبیات و مفهوم و درک مطلب ( نه معنی ) طرح می شود.
undefinedیادآوری 2 : از ابیات و عبارات پنج بخش زیر از کتاب درسی در دو موضوع دستور زبان و آرایه های ادبی سوال طرح نمی شود.undefined#شعر ستایش#شعر نیایش#شعرخوانی ها#گنج حکمت ها#روان خوانی ها
undefinedیادآوری 3 : از پنج بخش ذکرشده در یادآوری 2 سوالات لغت ، املا ، تاریخ ادبیات و درک مطلب و مفهوم ( نه معنی ) سوال طرح می شود.

۲۱:۱۷

undefinedتحلیل اولیه سوالات فارسی امروز undefined
undefined امتحان فارسی امروز سخت تر به نسبت سال‌های قبل undefined
سبک سوالات، مقداری متفاوت نسبت به سال‌های گذشته
undefinedدانش آموزایی که خیلی خوب خونده بودن براشون متوسط به بالا بوده
undefinedبچه هایی که دیرتر شروع کرده بودن واقعا اذیت شدن
undefinedنمره‌ی عالی : ۱۹ به بالا (تراز عالی)
undefinedنمره‌ی خوب: ۱۸ به بالا

۱۰:۰۳

833298178_770077059.octet-stream

۰۴:۳۲-۴.۱۵ مگابایت
undefined راهکار برای بچه هایی که توی درس خوندن تنبلی میکنن undefined

undefined توی فصل امتحانات هم خییلی کمکتون میکنه undefined

undefinedوویس از :
undefined️ *ساره طالبیان،

۱۰:۱۰

thumbnail
undefined در بازی کنکوری بخوای بری دنبالت اکثریت قطعا باختی
undefined کارنامه بالا با معدل کتبی حدود ۱۳.۵ در کنکور ۱۴۰۳ رتبه کشوریش شده ۲۴۰ هزار یعنی حدودا نصف کل شرکت کنندگان
فهمیدی چی میگم؟ با این وضعیتش از نصف کل کنکوری های کشور شرایطش بهتره ها، درسته با این شرایط باید بره یه جایی یه رشته بدون کنکور بخونه اما خواستم بگم برنده اونیه که تا آخر با قدرت ادامه میده در حالی که اکثریت نیمه راه ول میکنن میرن، تو اونی باش که کم نمیاره
undefined تازه این تجربیه که مثلا رقابت در این رشته بیشتره، انسانی و ریاضی که دیگه وضعیت خراب تره
🟢 نتیجه گیری اینکه اگه میبینی دوستات کماکان سرشون تو اینستاگرامه یا دارن کاری غیر درس خوندن انجام میدن فکر نکن اونا برنده ان، اکثریت بازنده بازی کنکور هستن، تو باید متفاوت باشی تا برنده بشی
undefined️ اونی که هر دقیقه دنبال یه جزوه جدیده و تا الان ده تا جزوه ادبیات دانلود کرده یا مثلا پیگیر پاسخ برگ امتحان فرداست و... این ها مصداق های آدم های بازنده کنکورن چون بی هدف فقط میچرخن و حرکت رو به جلو ندان

۱۰:۱۲

امروز می‌خوام یه موضوع خیلی مهم رو توی دو پارت بهت بگم که توی امتحاناتت بهترین نتیجه رو بگیری...undefinedundefined
undefined مدیریت استرس سر جلسه آزمون نهایی
مهم ترین مواردی که میتونید با رعایت کردنشون بهترین نتیجه رو بگیرید می‌پردازیم:
undefined آمادگی قبل از امتحان: آمادگی قبل از امتحان شامل سه بخش مهم خواندن درس، مرور کردن و حل نمونه سوالات میشه که با انجام این کار ها میتونیم خودمون رو برای امتحان آماده کنیم۰undefined
undefined مدیریت زمان سر جلسه ی امتحان : یکی از مهم ترین کار ها در زمان امتحان ، مدیریت زمان هست که باید حواسمون بهش باشه۰ ابتدا به سوالاتی که بلد هستیم جواب میدیم و سوالاتی رو که شک نداریم یا بلد نیستیم رو میذاریم برای آخر امتحان. undefined
undefined مثبت اندیشی و افکار مثبت : بهتره موقع امتحان به جای فکر کردن به بخش هایی که بلد نیستیم، تمرکز مون رو روی بخش هایی که بلدیم بذاریم و بدونیم که پنانسیلمون بالاست. undefined
undefined خواب کافی و استراحت: معمولا دانش آموزان توجه خیلی کمی به این بخش میکنن اما یکی از مهم ترین کار هایی که باید انجام بدیم ، همین خواب کافی است که باعث میشه راندمان بالاتری رو داشته باشیم. حتما حواستون باشه که شب قبل از امتحان رو زود بخوابید تا انرژی لازم برای روز امتحان رو داشته باشید. undefined
پایان پارت یک

۹:۰۷

پارت دوم
undefined تعامل : بدون هیچ نگرانی و ترسی ، هر سوالی را که متوجه نشدید و شک داشتید رو از مراقبین بپرسید و مطمئن باشید که اونا هم سعی میکنن کمکتون کنن. 🫣undefined راهکار های آرامش بخشی :حتما امتحانتون رو با چند نفس عمیق شروع کنید که مغز و بدنتون با آرامش کافی شروع به امتحان بکنه. 🫠
undefined تمرکز و دوری از حواس پرتی ها : به هیچ وجه به حرف های همکلاسی ها و دوستاتون به امتحان توجه نکنید و سعی کنید تمرکزتون روی کار خودتون باشه.مطمئن باشید که حرف زدن با بقیه درباره امتحان فقط و فقط گیجتون میکنه.undefinedدر نهایت راهکار های ذکر شده باعث میشن تا در زمان امتحان بهترین نتیجه رو بگیریدundefinedundefined
● زهرا گودرزی | مشاور ارشد یادویندانشجوی رشته مشاوره و روانشناسی

۹:۰۸

چرا من اینهمه سر کتاب می‌شینم ولی مطالعه‌ی مفیدم کمه؟! undefinedundefinedاگه توام از اونایی هستی که روزی چند ساعت پای کتابی، ولی آخر شب که جمع می‌زنی می‌بینی شاید فقط یه ساعت درست‌وحسابی خونده باشی... نگران نباش، چون تنها نیستی! undefinedundefinedواقعیت اینه که این مشکل برای خیلی از دانش‌آموزاست و اسمش یه چیزه:"حواس‌پرتی پنهان" یا "مطالعه‌ی نمایشی"!یعنی ظاهرش شبیه درس خوندنه، ولی واقعیتش فرق داره!
بیا باهم دلایل اصلیش رو درک کنیم و راه‌حلشو پیدا کنیم:

۱. حواس‌پرتی ذهنی undefinedundefined

تو شاید گوشی دستت نباشه، ولی فکرت هزارجا می‌ره! مثلاً یهو وسط زیست یاد حرف دوستت می‌افتی یا ذهنت می‌ره سمت اینکه آخر هفته چیکار کنی...
چی کار کنیم؟
یاد بگیر فکرتو برگردونی سر خط! هر بار که پرت شد، با گفتن یه جمله ثابت مثل «الان وقت درسه» ذهن رو دوباره برگردون. چندبار که تمرینش کنی، مغز شرطی میشه!

۲. وقفه‌های موبایلی undefinedundefined

شاید فکر می‌کنی فقط یه نوتیف کوچیک دیدی، ولی همون یه نگاه کافیه تا ۲۰ دقیقه مغزتو از ریتم بندازه!
راه‌حل:
گوشی رو بذار بیرون از اتاق یا بذار رو حالت هواپیما و از تایمر استفاده کن undefined که حس مدیریت زمان داشته باشی
۳. نبود هدف مشخص برای مطالعه undefinedundefined
بعضیا فقط می‌گن: «باید امروز بخونم» ولی چی بخونم؟ چقدر؟ تا کجا؟ هیچ ایده‌ای ندارن.
اینجا باید چی کار کرد؟قبل شروع، دقیق مشخص کن که مثلاً قراره ۲۰ تست از فصل ۲ فیزیک بزنی یا ۱۰ صفحه زیست بخونی. هدف مشخص = تمرکز بیشتر!
۴. محیط نامناسب undefinedundefined undefined
درس خوندن وسط مهمونی خونه یا جلوی تلویزیون، معلومه که بازده نمی‌ده دیگه!
پیشنهاد:
یه گوشه آروم برای خودت بساز، حتی اگه یه میز کوچیک تو اتاقت باشه. اونجا فقط مخصوص درسه باشه، همین باعث می‌شه مغزت رو مود درس بیاد!

۵. مطالعه بدون تنوع = خستگی ذهنی
undefinedundefined

اگه ۲ ساعت فقط یه درس سنگین بخونی، مغزت خاموش می‌شه!
چی بهتره؟درسای سنگین و سبک رو قاطی کن. مثلاً یه جلسه زیست، بعدش یه کم واژگان زبان یا دینی بخون. اینطوری مغز خسته نمی‌شه

۲۱:۴۴

سلام ببخشید من ترمیم اول هستم امروز یه امتحان نرفتم بقیه امتحانا رو میتونم بدم؟#پاسخ
سلام بله می‌توانید مشکلی نداردبا توجه به اینکه ترمیم اولی هستید فقط همین درسی که نرفتید برگشت میکنه به نمره قبلی شما
#یادآوری_مهمطبق اطلاعیه ترمیم ..کسایی که #ترمیم‌مجددی هستند (دفعه دوم ترمیم می کنند)اگه به هر دلیلی حتی یکی از امتحاناشون رو غیبت کنندبقیه نمراتی که از ترمیم درس های دیگه می‌گیرند هم براشون محسوب نمی شود.undefined️حواستون باشه به هیچ عنوان غیبت نکنید.

۱۰:۳۳

undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی سال دوازدهم برای تمامی دروس
undefined دروس مشترک
undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی درس ادبیات فارسی
alirezaafshar.org/امتحان-نهایی-فارسی-دوازدهم/
undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی سلامت و بهداشت
alirezaafshar.org/امتحان-نهایی-سلامت-و-بهداشت-دوازدهم/
undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی درس زبان انگلیسی
alirezaafshar.org/امتحان-نهایی-زبان-انگلیسی-دوازدهم/
undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی درس دین و زندگی
alirezaafshar.org/امتحان-نهایی-دینی-دوازدهم/
undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی درس عربی ریاضی و تجربی
alirezaafshar.org/امتحان-نهایی-عربی-دوازدهم/
undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی درس علوم اجتماعی
alirezaafshar.org/امتحان-نهایی-هویت-اجتماعی-دوازدهم/
undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined
undefined دروس تخصصی تجربی
undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی درس ریاضی تجربی
alirezaafshar.org/امتحان-نهایی-ریاضی-تجربی-دوازدهم/
undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی درس زیست شناسی
alirezaafshar.org/امتحان-نهایی-زیست-دوازدهم/
undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی درس فیزیک ۳ تجربی
alirezaafshar.org/امتحان-نهایی-فیزیک-دوازدهم-تجربی/
undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی درس شیمی ۳
alirezaafshar.org/امتحان-نهایی-شیمی-دوازدهم/
undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined
undefined دروس تخصصی ریاضی
undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی درس حسابان
alirezaafshar.org/امتحان-نهایی-حسابان-دوازدهم/
undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی درس هندسه
alirezaafshar.org/امتحان-نهایی-هندسه-دوازدهم/
undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی درس فیزیک ۳ ریاضی
alirezaafshar.org/امتحان-نهایی-فیزیک-دوازدهم-ریاضی/
undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی درس گسسته
alirezaafshar.org/امتحان-نهایی-گسسته-دوازدهم/
undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی درس شیمی ۳
alirezaafshar.org/امتحان-نهایی-شیمی-دوازدهم/
undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined
undefined دروس تخصصی انسانی
undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی درس علوم و فنون
alirezaafshar.org/امتحان-نهایی-علوم-فنون-دوازدهم/
undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی درس عربی انسانی
alirezaafshar.org/امتحان-نهایی-عربی-انسانی-دوازدهم/
undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی ریاضی و امار ۳ انسانی
alirezaafshar.org/امتحان-نهایی-ریاضی-انسانی-دوازدهم/
undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی درس فلسفه ۲
alirezaafshar.org/امتحان-نهایی-فلسفه-انسانی-دوازدهم/
undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی درس تاریخ ۳ انسانی
alirezaafshar.org/امتحان-نهایی-تاریخ-انسانی-دوازدهم/
undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی درس جغرافیا ۳ انسانی
alirezaafshar.org/امتحان-نهایی-جغرافیا-دوازدهم/
undefined آرشیو کامل امتحانات نهایی درس جامعه شناسی ۳ انسانی
alirezaafshar.org/امتحان-نهایی-جامعه-شناسی-دوازدهم/

۱۴:۵۱

undefined راهنمای جمع‌وجور برای نمره خوب تو امتحان نهایی زبان انگلیسی دوازدهم
undefined ساختار امتحان رو بشناس! Listening (۷ نمره)
Reading (۱۰ نمره)
Writing (۷ نمره)
Vocabulary (۸ نمره)
Grammar (۸ نمره)

undefined لیسنینگ رو چطور بخونیم؟
undefined فقط دنبال
مفهوم کلی* باش، لازم نیست همه لغتا رو بفهمی. ببین کی داره با کی حرف می‌زنه و درباره‌ی چیه.
undefined هر بار، کلمات کلیدی رو یادداشت کن.undefined حتماً نمونه سوال‌های سالای قبل رو کار کن تا به سبک سوالا مسلط بشی.
undefined لغت، بخش مهم و نمره‌ساز!️⃣ لغت‌های مترادف و متضاد* رو کنار هم یاد بگیر و تو فلش‌کارت جداگانه بنویس.️⃣ از متن درس، لغتای سخت رو جدا کن* و بذار رو فلش‌کارت.️⃣لغت ها رو تو جمله* حفظ کن. هر شب ۱۰ لغت جدید بخون و قبلیا رو مرور کن.️⃣ فقط املای لغات سخت* رو تمرین کن، نه همه‌شون!
🧩 گرامر و کلوز تستundefined برای کلوز تست، باید قبل و بعد نقطه‌چین رو بخونی تا جواب درست رو بزنی. undefinedاز خلاصه‌نویسی گرامر غافل نشو. هر درس یه خلاصه و یه مثال ساده بنویس.undefinedنقش کلمات مثل فعل، صفت و قید رو یاد بگیر؛ نصف راه همین جاست! undefinedافعال رو خوب بشناس: معلوم، مجهول، کمکی و غیره.
undefined ریدینگ، اون بخشی که همه ازش می‌ترسن!به ضمیرها دقت کن؛ سوالای مرجع ضمیر زیاده.undefined لازم نیست همه لغتا رو بلد باشی، فقط مفهوم کلی متن رو بگیر.undefined متنای کتاب درسی رو حسابی بخون، منبع عالی‌ایه!

۱۶:۰۳

undefinedبارم بندی امتحانات پایه یازدهم - چهارشنبه ۷ خرداد
undefinedدرس زیست - رشته تجربی :• فصل یک : ۲.۵ نمره• فصل دو، سه، چهار، پنج : هرکدام ۲ نمره• فصل شش و هفت : هرکدام ۲.۵ نمره• فصل هشت : ۲ نمره• فصل نه : ۲.۵ نمرهundefinedدرس تاریخ - رشته انسانی :• درس یک و دو : ۱.۵ نمره• درس سه و چهار : ۲ نمره• درس پنج و شش : ۲ نمره• درس هفت و هشت : ۲.۵ نمره• درس نه : ۲ نمره• درس ده : ۲ نمره• درس یازده و دوازده : ۲.۵ نمره• درس سیزده و چهارده : ۲.۵ نمره• درس پانزده : ۱.۵ نمره• درس شانزده : ۱.۵ نمرهundefinedدرس هندسه - رشته ریاضی :• فصل یک : ۸ نمره• فصل دو : ۶ نمره• فصل سه : ۶ نمره

۱۰:۲۲

1859591936_792420674.octet-stream

۰۳:۵۳-۵.۳۵ مگابایت
صبح بلند میشم میگم امروز نمیتونم درس بخونم... undefined

ولی دیروز خیلی خوب درس خونده بودم
🥲

هر هفته دو روز همین وضعه
undefined *

۹:۱۶

چرا همیشه کارامونو پشت گوش میندازیم؟ undefinedundefined

تاحالا شده کلی کار عقب‌مونده داشته باشی، ولی به‌جای انجام دادنشون بری یه سریال ببینی یا یهو بخوای اتاقت رو مرتب کنی؟ undefinedاین همون "اهمال‌کاری" معروفه که اکثرمون درگیرشیم! ولی چرا اینطوری می‌شه؟
undefined کار سخته یا خسته‌کنندس → مغزمون عاشق راحتیه، پس دنبال یه راه فرار می‌گرده!
undefined کمال‌گرایی زیاد → فکر می‌کنیم باید یه کارو بی‌نقص انجام بدیم، پس کلاً انجامش نمی‌دیم!
undefined نداشتن انگیزه → وقتی هدف برامون جذاب نباشه، سخت دلمون می‌خواد شروع کنیم.
undefined مدیریت زمان ضعیف → نمی‌دونیم چطوری کارامونو برنامه‌ریزی کنیم، پس هی عقب می‌ندازیم.
undefined راه‌حل چیه؟
undefined کاراتو به بخشای کوچیک‌تر تقسیم کن، یهویی سراغشون نرو!
undefined از روش ۵ دقیقه‌ای استفاده کن؛ بگو فقط ۵ دقیقه انجامش می‌دم، بعدش خودت ادامه می‌دی!
undefined اول سخت‌ترین کارو انجام بده، بقیه‌ش آسون‌تر به‌نظر میاد.
undefined حواس‌پرتیا رو حذف کن؛ گوشی، سریال، شبکه‌های اجتماعی = قاتل تمرکز!
undefined به خودت جایزه بده؛ مثلا بگو "اگه این کارو تموم کنم، یه قهوه خوشمزه می‌خورم!" undefinedundefined

۹:۲۵

-433119486_-599806647.octet-stream

۱۰:۰۴-۹.۲۲ مگابایت
undefined میدونی مشکل عمده ی کنکوری ها چیه؟
آفرین ،حواس پرتیundefined
undefined تا حالا کسی راه حلشو بهت گفته؟

۹:۲۹

خب، یه مشکل خیلی رایج بین دانش‌آموزا اینه که حافظه‌شون سریع مطالب رو فراموش می‌کنه! undefined
مثلا درس‌هایی که خوندن ، بعد چند روز یادشون میره یا وقتی میخوان مطلبی رو برای امتحان مرور کنن، یه جوری گم می‌شن که اصلاً نمی‌دونن چی خوندن! undefined
راهکارهای کاربردی و روزمره که می‌تونن کمک کنن:
1. خلاصه نویسی و یادداشت‌های خلاقانه undefinedبه جای اینکه همه مطالب رو به صورت طولانی و بی‌روح یادداشت کنی، یه خلاصه کوتاه بنویس که فقط نکات مهم رو شامل بشه. این خلاصه‌ها رو می‌تونی به صورت نقشه‌های ذهنی یا حتی جدول‌های رنگی طراحی کنی تا ذهنت راحت‌تر مطالب رو جمع‌بندی کنه. اینطوری حتی وقتی به خلاصه‌هات نگاه می‌کنی، حافظه‌ت سریع‌تر مطالب رو برمی‌گردونه.

2. تقسیم‌بندی مطالب undefinedمطالب رو به تیکه‌های کوچیک‌تر تقسیم کن! این کار کمک می‌کنه تا مغز راحت‌تر اطلاعات رو مدیریت کنه. مثلاً به جای اینکه یه فصل کامل رو یه دفعه بخونی، هر روز یک زیرمجموعه از اون فصل رو یاد بگیر.

3. مراجعه به تست‌های نمونه undefinedبعد از خوندن هر مبحث، برو سراغ تست‌های نمونه. تست‌ها خیلی خوب به حافظه‌ت فشار میارن تا اطلاعات رو به یاد بیاری و باعث می‌شن که مطالب توی ذهنت بهتر بمونه. خیلی‌ها فراموش می‌کنن که باید خود رو امتحان کنن نه فقط بخونن!

4. روش فشرده‌سازی undefinedوقتی درس می‌خونی، بعد از هر ۳۰ دقیقه مطالعه، یه استراحت کوتاه بذار. این استراحت‌های کوتاه، مغز رو فعال نگه می‌داره و کمک می‌کنه اطلاعات تازه بهتر وارد حافظه بشه. حتی می‌تونی با قدم زدن یا نوشیدن یه آب سرد مغزت رو شارژ کنی!

5. استفاده از تصاویر و ویدیوها undefinedبا استفاده از تصاویر یا ویدیوهای آموزشی، مطالب رو به صورت بصری دریافت کن. مثلا اگر قراره تاریخ بخونی، نقشه‌ها یا تصاویر اون دوران رو پیدا کن. یا اگر درس فیزیک می‌خونی، ویدیوهای آموزشی رو تماشا کن تا بهتر درک کنی و به خاطر بسپاری.

6. روش‌های یادآوری فعال undefinedبه جای اینکه منتظر بشی تا مطلب رو توی امتحان یادآوری کنی، هر شب ۱۰ دقیقه از مطالب روز رو به یادآوری بپرداز. مثلاً از خودت بپرس «چی یاد گرفتم امروز؟» و سعی کن تا مطالب رو با کلمات خودت بگی.

7. استفاده از تکنیک "پنج دقیقه قبل خواب" undefinedقبل از خواب، ۵ دقیقه از مطالبی که خونده‌ای رو مرور کن. این زمان یکی از بهترین زمان‌ها برای تثبیت اطلاعات توی مغز است چون مغز در حال استراحت و پردازش اطلاعات است.


این راهکارها با استفاده روزمره، خیلی می‌تونن حافظه‌ت رو تقویت کنن و کمک کنن که مطالب توی ذهنت بمونه. فقط کافیه این عادت‌ها رو تمرین کنی! undefined

۱۶:۳۲

1323376384_1967386288.octet-stream

۰۵:۱۳-۴.۹۱ مگابایت
undefined اهمیت زمان در امتحانات نهایی undefined
undefined توی فرجه‌ی کم امتحانات چطور بخونیم؟

۱۶:۳۳

655236867_-1231852393.pdf

۱.۲۸ مگابایت

undefined این نحوه اعتراض زدن توی سایت سنجش برای بچه هایی که سوال داشتن

۲۱:۲۵

undefinedکلاس‌های #شب_امتحان دیروز اگر از دست دادید میتونید از طریق آپارات ببینیدشون:
undefinedحسابان دوازدهم undefinedاستاد عزیزیhttps://www.aparat.com/v/dta3u01
undefinedحسابان دوازدهم undefinedاستاد اشرفیhttps://www.aparat.com/v/jobg51v
undefinedحسابان دوازدهم undefinedاستاد کرمیhttps://www.aparat.com/v/jhtkwav
undefinedریاضی و آمار دوازدهم undefinedاستاد یگانهhttps://www.aparat.com/v/hsz7npj
undefinedریاضی و آمار undefinedاستاد کرمیhttps://www.aparat.com/v/vgtk88c
undefinedزیست شناسی undefinedاستاد فرهمندنیاhttps://www.aparat.com/v/lmj2900

۲۱:۲۸

thumbnail

۲۱:۳۲