دهم ریاضی
۱۳:۱۹
دهم انسانی
۱۳:۱۹
یازدهم ریاضی
۱۳:۱۹
یازدهم تجربی
۱۳:۱۹
یازدهم انسانی
۱۳:۱۹
❌❌
دانش آموزانی که با زنگ سبز مشخص نشده اند ، هنوز آزمون غربالگری را انجام نداده اند ...
لطفا آزمون را انجام داده و اسکرین شات «ثبت نهایی» را بهمراه نام ، نام خانوادگی، پایه و رشته در پی وی بنده ارسال نمایید ❌❌
دانش آموزانی که با زنگ سبز مشخص نشده اند ، هنوز آزمون غربالگری را انجام نداده اند ...
لطفا آزمون را انجام داده و اسکرین شات «ثبت نهایی» را بهمراه نام ، نام خانوادگی، پایه و رشته در پی وی بنده ارسال نمایید ❌❌
۱۳:۲۱
مشاوره متوسطه دوم علامه حلی شهرقدس
❌❌ دانش آموزانی که با زنگ سبز مشخص نشده اند ، هنوز آزمون غربالگری را انجام نداده اند ... لطفا آزمون را انجام داده و اسکرین شات «ثبت نهایی» را بهمراه نام ، نام خانوادگی، پایه و رشته در پی وی بنده ارسال نمایید ❌❌
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
قابل توجه دانش آموزان متوسطه دوم (دهم و یازدهم) و اولیا محترم
برای تکمیل پرونده تحصیلی و مشاوره ای خود حتما باید در آزمون غربالگری شرکت نمایید.
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
قابل توجه دانش آموزان متوسطه دوم (دهم و یازدهم) و اولیا محترم
برای تکمیل پرونده تحصیلی و مشاوره ای خود حتما باید در آزمون غربالگری شرکت نمایید.
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
۱۳:۲۴
مشاوره متوسطه دوم علامه حلی شهرقدس
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 قابل توجه دانش آموزان متوسطه دوم (دهم و یازدهم) و اولیا محترم برای تکمیل پرونده تحصیلی و مشاوره ای خود حتما باید در آزمون غربالگری شرکت نمایید. 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
⭕️⭕️⭕️ مسئولیت عدم انجام این آزمون بر عهده دانش آموز و ولی ایشان می باشد ⭕️⭕️⭕️
۱۷:۱۴
مشاوره متوسطه دوم علامه حلی شهرقدس
🏞️ 🔴🔴🔴🔴🔴 دانش آموزان محترم دهم و یازدهم از صفحه ای که نشون میده آزمون رو انجام دادید و نهایی کردید (همین صفحه ای که فرستادم) اسکرین شات بگیرید و به آیدی من ( پیرهادی ) در همین پیام رسان بله بفرستید 🔴🔴🔴🔴🔴
دانش آموزان گرامی وقتی آزمون رو انجام میدید، حتما بعد از ذخیره سازی پاسخ ها، اون تیک رو بزنید که ثبت نهایی بشه.
۸:۳۸
مشاوره متوسطه دوم علامه حلی شهرقدس
وضعیت انجام آزمون غربالگری علامه حلی .pdf
❌دانش آموزانی که اسامی آنها به صورت بدون رنگ باقی مانده، هنوز اقدام به انجام آزمون غربالگری نکرده اند و یا اسکرین شات از انجام آزمون را به آیدی نفرستاده اند❌
۱۵:۰۱
مشاوره متوسطه دوم علامه حلی شهرقدس
❌دانش آموزانی که اسامی آنها به صورت بدون رنگ باقی مانده، هنوز اقدام به انجام آزمون غربالگری نکرده اند و یا اسکرین شات از انجام آزمون را به آیدی نفرستاده اند❌
لطفاً هرچه سریعتر اقدام به انجام آزمون کرده و اسکرین شات آن را به آیدی زیر در همین پیام رسان بله بفرستید
@majid_pirhadi
@majid_pirhadi
۱۵:۰۴
لطفاً اسکرین شاتی که میگیرید شبیه این تصویر باشد ( از نهایی شدن آزمون عکس بگیرید و به همراه نام و نام خانوادگی و پایه و رشته به آیدی مذکور بفرستید).
۱۵:۲۳
♦️آغاز ثبت نام کنکور ۱۴۰۴ و متقاضیان دانشگاه فرهنگیان از امروز
▪️ثبتنام در آزمون سراسری سال ۱۴۰۴ (نوبت اول) و همچنین آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو – معلم در دانشگاههای فرهنگیان و تربیتدبیر شهید رجائی از امروز (۲۵ آذر) آغاز میشود.
▪️ثبتنام در آزمون سراسری سال ۱۴۰۴ (نوبت اول) و همچنین آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو – معلم در دانشگاههای فرهنگیان و تربیتدبیر شهید رجائی از امروز (۲۵ آذر) آغاز میشود.
۹:۱۲
✅ نکات مشاوره ای در ارتباط با ایام امتحانات
۵:۱۹
🔻🔻🔻🔻
با وجود پیگیری ها و تذکرات متعدد، هنوز برخی از دانش آموزان اقدام به انجام آزمون غربالگری نکرده اند؛ اسامی این دانش آموزان در گروه های مختلف عبارتند از :
دهم ریاضیآریا شکوریرضا بیگ رضائی ( ثبت نهایی را انجام نداده) سید محمد طه نبوی
دهم تجربیآریا رمضانی
دهم انسانیهمه دانش آموزان آزمون را انجام داده اند
یازدهم ریاضیامیر علی سلطانی فر
یازدهم تجربیسهیل ارشاد علی رضا صمد زاده محمدی مهدی کرمی عرشیا خوش بین ( ثبت نهایی را انجام نداده)
یازدهم انسانیمهدی قلی پور
⭕️در صورتی که این دانش آموزان را میشناسید، به نحوی به ایشان اطلاع دهید، تا آزمون غربالگری را انجام دهند، در غیر این صورت بنابر بخشنامه اداره آموزش و پرورش، امکان کسره نمره انضباط و سایر محدودیت ها وجود دارد.⭕️
با وجود پیگیری ها و تذکرات متعدد، هنوز برخی از دانش آموزان اقدام به انجام آزمون غربالگری نکرده اند؛ اسامی این دانش آموزان در گروه های مختلف عبارتند از :
دهم ریاضیآریا شکوریرضا بیگ رضائی ( ثبت نهایی را انجام نداده) سید محمد طه نبوی
دهم تجربیآریا رمضانی
دهم انسانیهمه دانش آموزان آزمون را انجام داده اند
یازدهم ریاضیامیر علی سلطانی فر
یازدهم تجربیسهیل ارشاد علی رضا صمد زاده محمدی مهدی کرمی عرشیا خوش بین ( ثبت نهایی را انجام نداده)
یازدهم انسانیمهدی قلی پور
⭕️در صورتی که این دانش آموزان را میشناسید، به نحوی به ایشان اطلاع دهید، تا آزمون غربالگری را انجام دهند، در غیر این صورت بنابر بخشنامه اداره آموزش و پرورش، امکان کسره نمره انضباط و سایر محدودیت ها وجود دارد.⭕️
۱۹:۱۴
7 نوع استراحت از نظر دکتر ساندرا اسمیت:
1- استراحت فیزیکی: به جسم و بدنتون استراحت بدید، مثلا بخوابید.
2- استراحت هیجانی:راجع به احساسات و انگیزه های خود صحبت کنید.
3- استراحت معنوی:زمان خود را صرف امور معنوی ، انسان دوستانه و مدیتیشن کنید.
4- استراحت ذهنی:برای مدتی از رسانه ها و فضای مجازی فاصله بگیرید و پیاده روی کنید.
5- استراحت اجتماعی:زمانتون رو با افراد پر انرژی که بهتون انگیزه میدن بگذرونید.
6- استراحت حسی:به خودتون و گیرنده های حواس پنج گانهتون استراحت بدید. مثلا برای استراحت شنوایی از سر و صدا دوری کنید.
7- استراحت خلاقیت:از فکر کردن به موارد بی ارزش و به ظاهر غیر قابل حل دوری کنید تا به آرامش برسید.
1- استراحت فیزیکی: به جسم و بدنتون استراحت بدید، مثلا بخوابید.
2- استراحت هیجانی:راجع به احساسات و انگیزه های خود صحبت کنید.
3- استراحت معنوی:زمان خود را صرف امور معنوی ، انسان دوستانه و مدیتیشن کنید.
4- استراحت ذهنی:برای مدتی از رسانه ها و فضای مجازی فاصله بگیرید و پیاده روی کنید.
5- استراحت اجتماعی:زمانتون رو با افراد پر انرژی که بهتون انگیزه میدن بگذرونید.
6- استراحت حسی:به خودتون و گیرنده های حواس پنج گانهتون استراحت بدید. مثلا برای استراحت شنوایی از سر و صدا دوری کنید.
7- استراحت خلاقیت:از فکر کردن به موارد بی ارزش و به ظاهر غیر قابل حل دوری کنید تا به آرامش برسید.
۱۶:۲۹
✍🏻**کمال گرایی و راه های غلبه بر آن**
واژه کمال گرایی/بی نقض گرایی چی هست؟!🧐یه ویژگی مثبته آیا یا منفی 🤔خیلی ها این ویژگی و مثبت میدانند و در مصاحبه های شغلی که گفته میشه چند تا از ویژگی های مثبت خودتون را بگویید ؛میگویند کمال گرایی 😌از دیدگاه روانشناس ها یه ویژگی منفی هست،چرا که آسیب هایی را به فرد میزند :)ما از کمال گرایی برای پیشرفت باید استفاده کنیم و نه طوری که به دنبال آن اهمال کاری باشد.
تعریف کمال گرایی🤔 : من میخواهم تمام کارهامو بی نقض انجام بدم.فردی که کمال گرا هست یه هدف هایی را که خیلییی سنگین هستند برای خود در نظر میگیرند با دست یابی خیلی سخت.معیار های سخت گیرانه دارند برای خود که اگه احساس ناکامی داشته باشن با وجود هوش و استعداد خود را سرزنش میکنند مثلا دانش آموزی که برنامه خیلیی سنگین برای خودش درنظر میگیره و در اخر نمیتونه انجام اش بده...!یا دانش آموزی که میگه حتما باید 20بشمریشه خیلی از رها کردن ها میتونه در کمال گرایی باشه.
واژه کمال گرایی/بی نقض گرایی چی هست؟!🧐یه ویژگی مثبته آیا یا منفی 🤔خیلی ها این ویژگی و مثبت میدانند و در مصاحبه های شغلی که گفته میشه چند تا از ویژگی های مثبت خودتون را بگویید ؛میگویند کمال گرایی 😌از دیدگاه روانشناس ها یه ویژگی منفی هست،چرا که آسیب هایی را به فرد میزند :)ما از کمال گرایی برای پیشرفت باید استفاده کنیم و نه طوری که به دنبال آن اهمال کاری باشد.
تعریف کمال گرایی🤔 : من میخواهم تمام کارهامو بی نقض انجام بدم.فردی که کمال گرا هست یه هدف هایی را که خیلییی سنگین هستند برای خود در نظر میگیرند با دست یابی خیلی سخت.معیار های سخت گیرانه دارند برای خود که اگه احساس ناکامی داشته باشن با وجود هوش و استعداد خود را سرزنش میکنند مثلا دانش آموزی که برنامه خیلیی سنگین برای خودش درنظر میگیره و در اخر نمیتونه انجام اش بده...!یا دانش آموزی که میگه حتما باید 20بشمریشه خیلی از رها کردن ها میتونه در کمال گرایی باشه.
۱۴:۵۰
✅ رمز موفقیت گاز دادن است!
✴️ وقتی از «مایکل شوماخر» قهرمان هفت دوره از مسابقات اتومبیلرانی فرمول یک جهان رمز موفقیتش را پرسیدند، او در جواب فقط یک جمله گفت:
❌❌ «رمز موفقیت من این است کهزمانی که دیگران ترمز می گیرند من گاز می دهم!» ❌❌
🔰 مطالعه کن وقتی که دیگران خوابند.🔰 تصمیم بگیر وقتی که دیگران تردید دارند.🔰 خود را اماده کن وقتی که دیگران در خیال پردازیند.🔰 شروع کن وقتی که دیگران در حال تعللند.🔰 کار کن وقتی که دیگران در حال آرزو کردنند.🔰 صرفه جویی کن وقتی که دیگران در حال تلف کردنند.🔰 گوش کن وقتی که دیگران در حال صحبت کردنند.🔰 لبخند بزن وقتی که دیگران خشمگینند.🔰 پافشاری کن وقتی که دیگران در حال رها کردنند.🔰 و به خاطر داشته باش که موفقیت پیش رفتن است نه به نقطه پایان رسیدن
✴️ وقتی از «مایکل شوماخر» قهرمان هفت دوره از مسابقات اتومبیلرانی فرمول یک جهان رمز موفقیتش را پرسیدند، او در جواب فقط یک جمله گفت:
❌❌ «رمز موفقیت من این است کهزمانی که دیگران ترمز می گیرند من گاز می دهم!» ❌❌
🔰 مطالعه کن وقتی که دیگران خوابند.🔰 تصمیم بگیر وقتی که دیگران تردید دارند.🔰 خود را اماده کن وقتی که دیگران در خیال پردازیند.🔰 شروع کن وقتی که دیگران در حال تعللند.🔰 کار کن وقتی که دیگران در حال آرزو کردنند.🔰 صرفه جویی کن وقتی که دیگران در حال تلف کردنند.🔰 گوش کن وقتی که دیگران در حال صحبت کردنند.🔰 لبخند بزن وقتی که دیگران خشمگینند.🔰 پافشاری کن وقتی که دیگران در حال رها کردنند.🔰 و به خاطر داشته باش که موفقیت پیش رفتن است نه به نقطه پایان رسیدن
۷:۳۴
🔸اگر بیشتر شکست بخوریم، بیشتر هم موفق میشیم. اما چرا؟
🔹یکی از دلایلش اینه که شکست برای ما درسهای ارزشمند زیادی داره و باعث یادگیری میشه. از طرف دیگه شکست خوردن باعث میشه بتونیم به ترس از شکست غلبه کنیم و در نتیجه ریسک بیشتری بکنیم. همینطور شکست باعث میشه تابآوری ما هم بالا بره.
🔸️از طرف دیگه اگر کاری رو انجام بدیم این احتمال وجود داره که شکست بخوریم یا موفق باشیم، اما اگر هیچ کاری نکنیم قطعا موفق نمیشیم! پس باید حواسمون باشه که از شکست نترسیم و بدونیم میتونه برامون مفید هم باشه.
🔹یکی از دلایلش اینه که شکست برای ما درسهای ارزشمند زیادی داره و باعث یادگیری میشه. از طرف دیگه شکست خوردن باعث میشه بتونیم به ترس از شکست غلبه کنیم و در نتیجه ریسک بیشتری بکنیم. همینطور شکست باعث میشه تابآوری ما هم بالا بره.
🔸️از طرف دیگه اگر کاری رو انجام بدیم این احتمال وجود داره که شکست بخوریم یا موفق باشیم، اما اگر هیچ کاری نکنیم قطعا موفق نمیشیم! پس باید حواسمون باشه که از شکست نترسیم و بدونیم میتونه برامون مفید هم باشه.
۷:۰۷