🪸🪸🪸🪸🪸🪸با اینکارا اعتماد به نفستو افزایش بده:1- خودت رو بادیگران مقایسه نکن2- خودت رو دوست داشته باش3- وقتی ازت تعریف میشه بپذیر نگو نه شما لطف داری4- نقاط قوتت رو ستایش کن5- پیشرفت هات رو زیر نظر داشته باش6- ورزش کن و به سلامت جسم وجانت اهمیت بده7- به خودت روزانه چیزای خوب بگو8- همیشه خودت رو رشد بده9- هدف داشته باش و برای آن تلاش کن🪸🪸🪸🪸🪸🪸🪸🪸🪸🪸🪸۱۴:۴۷
«چطور نیمکرهی های مغزمون رو تقویت کنیم؟!»
تمریناتی برای نیمکره چپ:-خوندن کتاب(هردو نیمکره رو ورزش میده)-بازیهای فکری مثل شطرنج، جدول، پازل-یادگیری یه زبان جدید
برای نیمکرهی راست:-نواختن ساز موسیقی-کارای هنری مثل نقاشی، مجسمهسازی
چطور نیمکرهی های مغزمون رو تقویت کنیم؟!»تمریناتی برای نیمکره چپ:-خوندن کتاب(هردو نیمکره رو ورزش میده)-بازیهای فکری مثل شطرنج، جدول، پازل-یادگیری یه زبان جدید
برای نیمکرهی راست:-نواختن ساز موسیقی-کارای هنری مثل نقاشی، مجسمهسازی
۱۹:۱۱
#فرزند_پروری_مهارت های زندگی #همدلیزماني كه فرزند شما ناراحت است و براي درد دل نزد شما ميآيد، ممكن است به عنوان مثال بگويد :- از آن فرد متنفرم- از او بدم مياد- بابا رو دوست ندارم - ديگه خونه مادر بزرگ نميام- از خواهرم يا برادرم بدم مياد و .....در چنين شرايطي :نصيحت نكنيدحالت دفاعي به خود نگيريد سعي نكنيد فرزندتان را متقاعد كنيد كه اشتباه ميكند سعي نكنيد نظر او را عوض كنيد سعي نكنيد در حمايت از ديگران صحبت كنيددر چنين مواردي:شنونده خوبي باشيد،احساسش را تایید كنيدسعی کنید علتش را متوجه شوید تا بهتر بتوانید به او کمک کنید.با اين روش هم هوش هيجاني فرزندتان را بالا ميبريد هم فرزندتان به شما اعتماد می کند.۶:۵۸
مسابقه نظم یا بی نظمی با اهداف:_تقویت خلاقیت در بچه ها_ترغیب به تفکر نقادانه_بهبود مهارت درک مطلب🧳_افزایش گنجینه لغات_ابراز درونیات وجودی_،آموزش نظم و لزوم وجود آن_تشویق به فعالیت نوشتن و پیاده سازی افکار _ارضاء میل به دیده شدن و توجه بشکل مثبت و... طراحی گردیده است.
والدین عزیز با ترغیب گل پسرهامون برای شرکت در این مسابقه، به رشد چند بعدی آنان کمک خواهند کرد.
زمان نهایی پایان مسابقه و ارسال آثار فقط و فقط تا شنبه آینده خواهد بود.
نویسنده های خوبم منتظر داستان های خلاقانه وطراحی کتاب زیبای شما هستم.
به همه شرکت کنندگان کارت امتیاز تعلق می گیرد و به بهترین اثر علاوه بر امتیاز یک جایزه نیز تقدیم می شود.
_تقویت خلاقیت در بچه ها_ترغیب به تفکر نقادانه_بهبود مهارت درک مطلب🧳_افزایش گنجینه لغات_ابراز درونیات وجودی_،آموزش نظم و لزوم وجود آن_تشویق به فعالیت نوشتن و پیاده سازی افکار _ارضاء میل به دیده شدن و توجه بشکل مثبت و... طراحی گردیده است.والدین عزیز با ترغیب گل پسرهامون برای شرکت در این مسابقه، به رشد چند بعدی آنان کمک خواهند کرد. زمان نهایی پایان مسابقه و ارسال آثار فقط و فقط تا شنبه آینده خواهد بود.نویسنده های خوبم منتظر داستان های خلاقانه وطراحی کتاب زیبای شما هستم. به همه شرکت کنندگان کارت امتیاز تعلق می گیرد و به بهترین اثر علاوه بر امتیاز یک جایزه نیز تقدیم می شود.۱۳:۵۵
۱۳:۵۸
با تقدیم سلام و عرض ادب خدمت والدین نازنین.برای خدمت به شما بزرگواران عزیز جهت مشاوره حضوری با نوبت قبلی از طریق در خواست نوبت بصورت پیامک در پیامرسان بله به آدرس Dr_rabiee با افتخار و اشتیاق در خدمت شما هستم.اولویت با بزرگوارانی است که به دلیل تعطیلی مدارس افتخار همراهی آنها را نداشته و نوبت مشاوره شان کنسل گردیده استواحد مشاوره دوره اول۱۴:۱۳
#مهارت های زندگی#مهارت خودآگاهیبزرگترین مرحله ی خودآگاهی:
اونجاست که شما آنقدر درگیر رشد شخصی خودت ،هدف هات، آینده ات، فعالیت هات، سلامتی جسمی و روانی خودت هستی که نه حاضری وقتت را برای آدمای منفی هدر کنی، نه حاضری وارد رابطه های بی فایده بشی و نه خودتو با کسی مقایسه میکنی حتی حاضر به رقابت با هیچکس جز خودت نیستی چون میدونی موفقیت بقیه از موفقیت شما کم نمیکنه پس سعی نمیکنی با خراب کردن کسی ازش جلو بزنی ،فقط سعی میکنی پیشرفت کنی و از دیروز خودت بهتر باشی اگر الان زندگیت رو این رواله یا قراره به این نقطه برسی بهت تبریک میگم چون تو از خیلیایی که میشناسی جلوتری!
۱۱:۲۶
ده راه برای افزایش اعتماد به نفس:
1. از ناحیه ی امن زندگی تان خارج شوید و زمینه رشد و ترقی برای خود ایجاد کنید .2. باور داشته باشید که میتوانید3. درست ومتناسب لباس بپوشید!4. مطمئن و با صلابت صحبت کنید.5. زبان بدن خود را تقویت کنید.6. همیشه در حال یادگیری باشید و مهارت های خود را افزایش دهید.🧏7. به موفقیت های قبلی خود فکر کنید.8. مثبت نگر باشید.9. ورزش کردن را جدی بگیرید.10. از منفی باف ها فرار کنید
1. از ناحیه ی امن زندگی تان خارج شوید و زمینه رشد و ترقی برای خود ایجاد کنید .2. باور داشته باشید که میتوانید3. درست ومتناسب لباس بپوشید!4. مطمئن و با صلابت صحبت کنید.5. زبان بدن خود را تقویت کنید.6. همیشه در حال یادگیری باشید و مهارت های خود را افزایش دهید.🧏7. به موفقیت های قبلی خود فکر کنید.8. مثبت نگر باشید.9. ورزش کردن را جدی بگیرید.10. از منفی باف ها فرار کنید۱۴:۴۷
والدین عزیز:چگونه بدون فشار، به فرزندتان انگیزه بدهید؟
روش تشویق سهگانهتکنیک چرخه موفقیتقسمت اول:روش تشویق سه گانه موفقیتهای کوچک را بزرگ ببینید: اگر امروز فرزندتان یک فصل مطالعه کرد، او را تحسین کنید. مثلاً بگویید: “تو این فصل رو عالی یاد گرفتی، کارت درسته!” هدفهای کوچک بدهید: از او بخواهید در یک بازه زمانی مشخص (مثلاً 2 ساعت)، یک درس خاص را بخواند. سپس نتیجهاش را با شما در میان بگذارد. به جای استرس دادن، حمایتش کنید: جملاتی مثل “مطمئنم از پسش برمیای” یا “من به تلاشت افتخار میکنم” تأثیر فوقالعادهای دارند.•┈┈••✾•
•✾••┈┈•۱۵:۲۹
۱۴:۵۰
۱۴:۵۰
۱۴:۵۰
روانشناسان اثر شش « میم » رادر رسیدن به موفقیتبسیار موثر مے دانند :اول : تو محبوبیدوم : تو محترمیسوم : تو میتوانیچهارم : تو مهمیپنجم : تو مفیدیششم : تو میفهمیاگر ما در رفتار و گفتارماناین 6 «میم» را با خودمانتڪرار و تلقین ڪنیم ...« میم هفتم» ڪه موفقیت استخود به خود خواهد آمد ...یعنے باترے روانے انرژے دهنده ماشارژ خواهد شد ...!!═
═۱۷:۰۷
🟣🟢🟡🟠🟣🟢🟡🟠#مهارت های زندگی#خودآگاهی#شفقت با خویشتن
اولین کسی را که باید بشناسم خودم هستم (تمایل، خودآگاهی)اولین کسی را که باید به وی راه یابم خودم هستم (خودیابی، فروتنی و خویشتن پذیری) اولین کسی که باعث مشکلات برای من می شود، خودم هستم (صداقت با خود)اولین کسی که باید تغییر و عوض شود خودم هستم (تمایل)اولین کسی که می تواند تغییر کند خودم هستم (پذیرش، مسئولیت پذیری)اولین کسی را که باید هدایت و راهنمایی کنم خودم هستم (روشن بینی، بیداری روحانی) اولین کسی که باید با او با عشق و محبت و شفقت برخورد کنم ، خودم هستم.شفقت و مهربانی هم آغاز است و هم پایان🟣🟢🟡🟠🟣🟢🟡🟠.
🟢🟡🟠🟣🟢🟡🟠#مهارت های زندگی#خودآگاهی#شفقت با خویشتناولین کسی را که باید بشناسم خودم هستم (تمایل، خودآگاهی)اولین کسی را که باید به وی راه یابم خودم هستم (خودیابی، فروتنی و خویشتن پذیری) اولین کسی که باعث مشکلات برای من می شود، خودم هستم (صداقت با خود)اولین کسی که باید تغییر و عوض شود خودم هستم (تمایل)اولین کسی که می تواند تغییر کند خودم هستم (پذیرش، مسئولیت پذیری)اولین کسی را که باید هدایت و راهنمایی کنم خودم هستم (روشن بینی، بیداری روحانی) اولین کسی که باید با او با عشق و محبت و شفقت برخورد کنم ، خودم هستم.شفقت و مهربانی هم آغاز است و هم پایان🟣
🟢🟡🟠🟣🟢🟡🟠.۱۳:۰۴
# آگاه سازی والدین ۱۵:۰۴
والدین عزیزچگونه بدون فشار، به فرزندتان انگیزه بدهید؟
روش تشویق سهگانهتکنیک "چرخه موفقیت" قسمت دوم:
تکنیک “چرخه موفقیت”: از دانشآموز بخواهید مراحل زیر را انجام دهد: موفقیتهای گذشتهاش را بنویسد (مثلاً نمره خوب در درس خاص یا یادگیری سریع یک موضوع). با او تحلیل کنید چرا موفق بوده است. (به او نشان دهید تلاش و برنامهریزی او نقش داشته). این تجربه را به امتحانات فعلی وصل کنید. بگویید: “اگر همان تلاش رو برای این امتحان هم انجام بدی، نتیجه مشابهی میگیری!” اثر این تکنیک: با یادآوری موفقیتهای گذشته، اعتمادبهنفس دانشآموز بالا میرود و استرس او کاهش پیدا میکند.•┈┈••✾••✾••┈┈•۱۸:۳۴
یک تلنگرچه مشکلاتی که به نفعمون بود وجای شکرگذاری ولی خبر نداشتیم و خدا میدانستو شکایت کردیم...۲۱:۱۳
با تبریک میلاد مبارک امام جواد ع این انیمیشن زیبا تقدیم گلپسرهای نازنینم
۸:۴۴
میلاد مبارک امام علی ع بر همه شیعیان جهان مبارک باد.این انیمیشن زیبا تقدیم گلپسرهای خوبم، شیعیان علی ع با آرزوی بهترینها
این انیمیشن زیبا تقدیم گلپسرهای خوبم، شیعیان علی ع با آرزوی بهترینها۲۰:۱۹