عکس پروفایل مجله روانشناسیم

مجله روانشناسی

۳۶,۱۱۷عضو
عکس پروفایل مجله روانشناسیم
۳۶.۱هزار عضو

مجله روانشناسی

مطالبی جهت یادگیری و سرگرمی شما...
✿ رزرو تبلیغ : @tagpluss_admin ✿ رضایت تبلیغات : ble.ir/join/9m5qJW5Bxk

۵ اردیبهشت

بازارسال شده از خبر۲۴
thumnail
حمایت سردار جعفری از طرح نور فراجا و لایحه عفاف و حجاب
undefined همه دلسوزان مسائل فرهنگی و اجتماعی باید از طرح نور فراجا حمایت کنند / صحبت های آقای فضائلی خلاف واقع نبود و در هر کار بزرگی، تذکر یک امر طبیعی است / عده ای لایحه عفاف و حجاب را تضعیف می‌کنند، فقط به این دلیل که باب میل خودشان نیست
@bistoo4news

۱۲:۲۷

بازارسال شده از تبلیغات موقت تگ پلاس🌸
undefinedundefinedundefinedundefined

۱۲:۲۷

thumnail
شرط اصلی موفقیت.
مجلــــــه‌ روانشـناسـی undefined

۱۲:۵۸

undefinedما کسی رو به دست نمیاریم که کنترل کنیم، محدود کنیم، آزادیش رو ازش بگیریم، تخریب کنیم یا عذابش بدیم!
undefinedما انتخاب میکنیم پرِ پرواز چه کسی باشیم تا کنار هم رشد کنیم، بزرگ بشیم و بالا بریم.
undefined اسم رنج و عذاب دادن به هم رو عشق نذارید! دوست داشتن واقعی در توانمند کردن همدیگه و ایجاد احساس امنیت و آرامش تعریف میشه... مجلــــــه‌ روانشـناسـی undefined


۱۲:۵۹

سوالاتی که رابطت رو جدی و پایدار میکنه:
- بزرگترین ترست در رابطه چیه ؟ ممکنه خط قرمز و محدودیت هایی داشته باشی که من ازش بی خبر باشم ؟- کدوم رفتار من باعث میشه اعتماد به نفست بالا بره؟ دوست داری تو رابطه چی از من بشنوی که تاحالا نشنیدی ؟- چه مشکلات و موضوعاتی باعث میشه پیش من خود واقعیت نباشی ؟- از سرعت ، پیشرفت و روال رابطمون راضی هستی ؟- موقع ناراحتی دوست داری چه رفتاری باهات داشته باشم ؟- چطوری میتونم بهت احساس امنیت بدم که بتونی حرف دلت رو راحت به هم بزنی ؟
مجلــــــه‌ روانشـناسـی undefined

۱۲:۵۹

بازارسال شده از تبلیغات گسترده نور
thumnail
undefinedدرآمد سریع و فوووری با گوشیundefinedundefined

undefinedدرآمد روزانه بین ۵۰۰ تا ۱ میلیون تومان undefined
undefinedمناسب کارمندان به عنوان شغل دومundefined

درآمدی که میخوای رو انتخاب کنundefined
10 الی 20 میلیونundefined
20 الی 30 میلیونundefined
30 الی 50 میلیونundefined


undefinedبیا اینجا تا راهنماییت کنمundefinedundefined
ble.ir/join/A9GVQA3Gnx
ble.ir/join/A9GVQA3Gnx
ble.ir/join/A9GVQA3Gnx

آخ جووون چقد ساده بود🥲undefined

۱۳:۰۰

بازارسال شده از تبلیغات موقت تگ پلاس🌸
undefined درآمد سریع و حلال 30میلیونیundefined

undefinedمناسب کارمندان به عنوان #شغل_دوم
undefinedمناسب خانم های خونه دار
undefinedمناسب دانشجوها و طلاب

ble.ir/join/A9GVQA3Gnxble.ir/join/A9GVQA3Gnxble.ir/join/A9GVQA3Gnxble.ir/join/A9GVQA3Gnx
روزی 1میلیون در بیار صفا کن undefinedundefined

۱۳:۰۰

سوالاتی که رابطت رو جدی و پایدار میکنه :

مجلــــــه‌ روانشـناسـی undefined

بزرگترین ترست تو رابطه چیه؟ممکنه خط قرمز و محدودیت هایی داشته باشی که من ازش بی خبر باشم ؟کدوم رفتار من باعث میشه اعتماد به نفست بره بالا ؟دوست داری تو رابطه از من چی بشنوی که تاحالا نشنیدی؟چه مشکلات و موضوعاتی باعث میشه پیش من خود واقعیت نباشی ؟از سرعت ، پیشرفت و روال رابطمون راضی هستی ؟موقع ناراحتی دوست داری چه رفتاری باهات داشته باشم؟چطوری میتونم بهت حس امنیت بدم که بتونی راحت پیش من حرفتو بزنی ؟

۱۳:۳۶

13 سوال که به خودشناسی شما کمک میکنه
۱. اهداف کوتاه مدت و بلند مدت من چه چیزهایی هستند؟۲. نقاط قوت من کدامند؟۳. مهم ترین شخص در زندگی من کیست؟ چه کسانی از من حمایت میکنند؟۴. از چه چیزی خجالت میکشم؟۵. برای سرگرمی دوست دارم چه کاری انجام دهم‌؟۶. چه فعالیت های تازه ای را دوست دارم شروع یا امتحان کنم؟۷. نگرانی های من کدامند؟۸. ارزش های من چه چیزهایی هستند؟ به چه کسی ایمان و باور دارم؟ ( سیاسی، مذهبی، اجتماعی یا...) ۹. اگر می‌توانستم تنها یک آرزو داشته باشم، آن چه بود؟۱۰. نقطه امن من کجاست؟۱۱.چه کسی/چیزی به من آرامش میدهد؟۱۲. اگر نمی‌ترسیدم، حتما .......................................۱۳. مهم ترین دستاورد من .....................۱۴. بزرگترین شکست من .....................
مجلــــــه‌ روانشـناسـی undefined

۱۳:۳۹

بازارسال شده از آژانس تبلیغاتی فراتبلیغ | FaraTabligh
thumnail
undefinedکسب کار در منزل فقط با یک موبایلundefined

undefinedدرامد روزانه ۵۰۰ الی ۲ میلیون تومانundefined

undefinedمناسب خانوم های خانه دار و کارمندانundefined

درامدی که میخوای رو کلیک کنundefined
۱۵ میلیون الی ۲۰ میلیون
۲۰ میلیون الی ۳۰ میلیون
۳۰ میلیون الی ۴۰ میلیون


undefined️زود بزن رو لینک تا تکمیل نشدهundefined
ble.ir/join/A9GVQA3Gnx
ble.ir/join/A9GVQA3Gnx

۱۵:۰۲

بازارسال شده از تبلیغات موقت تگ پلاس🌸
undefinedکار در منزل با تسویه روزانهundefined
undefinedروزانه بین ۵۰۰ تا ۱ میلیون تومانundefined
🟠 مناسب خانم های خانه دار و ...
🟠 مناسب کارمندان به عنوان شغل دوم

نمونه درآمد اعضا کانال رو ببینundefinedundefined
ble.ir/join/A9GVQA3Gnx
ble.ir/join/A9GVQA3Gnx
سریع عضو شو تا پاک نشدهundefined فرصت رو از دست نده

۱۵:۰۲

عزت نفس داشته باش و هیچوقت با خودت بدصحبت نکن :
نگو من دوست داشتنی و جذب نیستمبگو من هر روز تلاش میکنم تا به ایده آلم نزدیک بشم
نگو من هیچ کاریو نمیتونم درست انجام بدمبگو لازمه در بعضی کارها مهارت بیشتری داشته باشم
نگو: من هر کاری میکنم در اون موفق نمیشم.بگو:به اندازه توانایی هام از خودم انتظار دارم و تمام تلاشم رو میکنم تا به هدفم برسم.
مجلــــــه‌ روانشـناسـی undefined

نگو: من خیلی تنبل امبگو:هر روز تلاش می‌کنم مسئولیت پذیرتر از قبل بشم ولی گاهی وقتها هم به استراحت نیاز دارم.

۱۵:۱۷

چیکار کنیم که شریک عاطفی‌مون بیشتر و بهتر حرف‌مون رو بخونه؟!
+ دکتر گاتمن از دانشگاه واشنگتن خیلی قشنگ به این سوال جواب داده. ایشون میگه...+ آدم‌ها وقتی شروع به تغییر می‌کنن که حس کنن همونطور که هستن پذیرفته شدن و دوست‌‌شون دارن و وقتی یه آدم به این نتیجه برسه که مورد نفرت و قدرنشناسی قرار گرفته، توانایی تغییر رو از دست میده... + فرض کنید سر ماجرای رانندگی با سرعت بالا شما شونصد بار به همسرتون گفتید که "تو خیلی راننده بی‌دقتی هستی و همین روزاست که یا خودت رو به کشتن بدی یا ما رو. یه ذره نمی‌تونی آروم‌تر بری!، خستم کردی. اَه"…+ اما می‌بینید که بعد از صدبار گفتن و سرزنش کردن ذره‌ای تغییر تو رفتار طرف مقابل‌تون ایجاد نشده. چرا!؟
‌‌ + چون طبیعت آدمی این شکلیه که وقتی حس کنه یه نفر بدون درک کردن اون می‌خواد نصیحتش کنه، نصیحت رو پس می‌زنه و تو این جور مواقع ناخواسته یه گوشش در میشه و یه گوشش دروازه.
undefined پس چه باید کرد!؟ + ایشون میگه خط پایان این سرزنش تکراری، اینه که قبل از درخواستت، باید یه کاری کنی که طرف مقابلت حس کنه که تو اون رو میفهمی و اون توصیه‌ت از روی دوست داشتنه، نه تحقیر کردن.
undefined یعنی چه شکلی!؟+ یعنی دفعه بعد به جای گفتن "خسته شدم از این کارات" بیا بگو؛ می‌دونم که تا چه حد از رانندگی با سرعت لذت می‌بری، منتهی وقت‌هایی که با سرعت میری من بهم می‌ریزم و عصبی میشم، میشه آروم‌تر بری!؟...undefined شاید گفتن این دومی خشمت رو اونجوری که دلت می‌خواد خالی نکنه، اما موثرتره. چون آدم‌ها دوست دارن که از طرف شریک عاطفی‌شون پذیرفته بشن. پس وقتی شریک عاطفی‌ت میدونه که انجام کاری که می‌خوای باعث میشه بیشتر تاییدش کنی، احتمال تغییر رفتارش هم بیشتر میشه...undefined خلاصه که جناب مولانا به حق فرمودن؛‌
مجلــــــه‌ روانشـناسـی undefined


”دلا نزد کسی بنشین که او از دل خبر داردبه زیر آن درختی رو که او گل‌های تر دارددر این بازار عطاران مرو هر سو چو بی‌کارانبه دکان کسی بنشین که در دکان شکر دارد“.

۱۵:۱۷

عزت نفس داشته باش و هیچوقت با خودت بدصحبت نکن :
نگو من دوست داشتنی و جذب نیستمبگو من هر روز تلاش میکنم تا به ایده آلم نزدیک بشم
نگو من هیچ کاریو نمیتونم درست انجام بدمبگو لازمه در بعضی کارها مهارت بیشتری داشته باشم
نگو: من هر کاری میکنم در اون موفق نمیشم.بگو:به اندازه توانایی هام از خودم انتظار دارم و تمام تلاشم رو میکنم تا به هدفم برسم.
نگو: من خیلی تنبل امبگو:هر روز تلاش می‌کنم مسئولیت پذیرتر از قبل بشم ولی گاهی وقتها هم به استراحت نیاز دارم.

۱۹:۲۴

انسان آهسته آهسته عقب نشینی می‌کند، هیچکس یکباره معتاد نمی‌شود، یکباره سقوط نمی‌کند، یکباره وا نمی‌دهد، یکباره خسته نمی‌شود، رنگ عوض نمی‌کند، تبدیل نمی‌شود و ازدست نمی‌رود
زندگی بسیار آهسته از شکل می‌افتد و تکرار خستگی بسیار موذیانه و پاورچین رخنه می‌کند؛
قدم اول را اگر به سوی حذف چیزهای خوب برداریم شک نکن که قدم‌های بعدی را شتابان برخواهیم داشت.

۱۹:۲۴

الهـی یـاورمـان بـاشundefined
تا محتاج روزگار نباشیم undefinedهمدممان بـاش تـاکه تنهای روزگـار نباشیم undefinedکنارمان بمان تا که بی کس روزگار نباشیمundefinedوخـدایمان باش تا بنده این روزگار نباشیم undefined
شبتون بخیر و پر از آرامـش الهـی undefined

۱۹:۲۴

بازارسال شده از حوزه علمیه الغدیر
thumnail
undefined همایش بسیار سرنوشت ساز و کاربردی undefinedنوجوانان دهه هشتادیundefined
undefinedچه مسیری رو برای موفقیت آینده ام انتخاب کنم؟undefinedحوزه برم یا دانشگاه؟!undefinedحوزه چه خصوصیاتی داره و مسیرش چجوریه؟undefinedچجوری میتونم یه آدم مفیدی برای جامعه ام باشم؟
undefined اگه تو هم هنوز سوالهایی داری ؛ حتما تو این همایش شرکت کن .
undefined ویژه دانش آموزان پسر پایه یازدهم و دوازدهم شهر تهران undefined
undefined زمان برگزاری : پنجشنبه ۱۳ اردیبشهت
undefinedبرای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر :undefined 09224986684 (پیام رسان ایتا)( @Admin_poshtiban20 در ایتا)
undefined همچنین میتوانید در لینک زیر ثبت نام کنید:https://survey.porsline.ir/s/pC1QyK3
undefinedبه علت محدودیت ظرفیت ، مهلت ثبت نام تا شنبه ۸ اردیبهشت میباشد.undefined

۱۹:۲۵

۶ اردیبهشت

undefinedundefinedتقدیم به شما دوستان undefinedundefinedاز خدا برای تک تکتون undefinedundefinedاینگونه آرزو کردمundefinedundefinedامروزتون پراز آرامشundefinedundefinedدلتون پراز شادیundefinedundefinedخونتون پراز عشقundefinedundefinedعشقتون پراز صداقتundefinedundefinedسفره تون پراز برکتundefinedundefinedزندگيتون پراز صمیمیتundefinedundefinedو عاقبت تون پراز خوشبختی
undefinedundefinedآخر هفته تون پُر از بهترینها

۷:۱۶

تو یه بررسی جدید و جالب که مقاله اون هفته پیش به چاپ رسید، یه گروه از پژوهشگرهای دانشگاه کالیفرنیا دنبال این بودن ببینن ”چطور میشه با یه سری رفتارهای به شدت ساده و کم هزینه، از تکراری شدن رابطه جلوگیری کرد! و زوجین خوشحال واقعی، چطور دوپامین رو به رابطه‌شون هدیه میدن!؟“…
undefined واسه رسیدن به جواب تیم پژوهش ۱۰۶ زوج جوان رو انتخاب کردن و تو مرحله اول حسابی کم و کیف رابطه اونها رو ارزیابی کردن و تو مرحله دوم قرار شد که طی یک سال، لحظات مختلفی از زندگی زوجین ضبط بشه و تو هر حال و احوالی که بودن یه دستگاه بردارن و اون حس و حال رو صادقانه ضبط کنند... undefined یک سال بعد، تیم تحقیق اطلاعات ضبط شده رو جمع کردن و شروع کردن به آنالیز محتوای ضبط شده و به یافته جالب توجهی رسیدن؛ undefined خروجی این مطالعه نشون میداد؛ تو یه رابطه عاشقانه هرچی کودک "درون‌تون رو فعال‌تر نگه دارید، تنور زندگی گرم‌تر میشه!" و این یعنی بازیگوشی، سر به سر هم گذاشتن و با هم خوش گذروندن، میتونه عشق رو زنده نگه داره و یه کم بچگی کردن تو رابطه، اثرات به شدت مثبتی روی رضایت از رابطه داره… undefined به عبارت دیگه؛ بالا آوردن کودک درون طی روز و انجام رفتارهایی مثل با هم رقصیدن، با هم موزیک گوش دادن و با صدای بلند همخوانی کردن، با هم جوک خوندن و با هم کلیپ‌های خنده‌دار دیدن و قهقهه زدن... + با هم بازی کردن و با هم شوخی کردن و سر به سر هم گذاشتن و غلغلک دادن همدیگه‌ و با هم شعر و کتاب خوندن و خلاصه و با هم یه کار لذت‌بخش انجام دادن کلید تداوم عشق و کیفیت رابطه عاشقانه‌ست و زوجین خوشحال واقعی این دست رفتارها رو زیاد دارن تو رابطه‌شون... undefined خلاصه که یه عزیزی می‌گفت:
«زندگی خودش انقدر سخت هست که رابطه عاشقانه، نباید سخت ترش کنه. اون باید باشه تا از زندگیت لذت ببری و شاید کمی آروم بشی!»همینقدر درست و قشنگ...

۷:۲۲

ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺍﯾﻨﺠﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﺮﺩﻡ ﺑﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﻧﻤﯽﺧﻮﺍﻫﻨﺪ
ﻭ ﺗﻌﺠﺐ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﭼﺮﺍ ﺍﯾﻦ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﻣﺪﺍﻡ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺷﺎﻥ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ
undefinedﺗﻨﻬﺎ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﺮﺩﻡ ﺑﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﻧﻤﯽ ﺭﺳﻨﺪ
ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﻧﻤﯽﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺗﺎ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﻨﺪ.
ﺑﻪ ﺍﻓﮑﺎﺭﺕ ﺗﻮﺟﻪ ﮐﻦ ﻭ ﺑﻪ ﺟﻤﻠﻪ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯽ ﮔﻮﺵ ﮐﻦﻗﺎﻧﻮﻥ ﺟﺬﺏ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﺗﻮﺭﺍ ﻋﻤﻠﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ،
ﺧﻮﺍﻩ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﺧﻮﺍﻩ ﻣﻨﻔﯽ.

۷:۲۳