یازدهمیهای عزیز! 
برنامه کلاسهای وزارتی خدمت شما؛ لطفاً با دقت بررسی کنید .یادتون باشه که نظم در حضور، اولین قدم برای کسب بهترین نتایجه. موفق باشید!
_نکته: این برنامه به روز رسانی خواهد شد و دروس دیگر هم اضافه میشود_.
برنامه کلاسهای وزارتی خدمت شما؛ لطفاً با دقت بررسی کنید .یادتون باشه که نظم در حضور، اولین قدم برای کسب بهترین نتایجه. موفق باشید! _نکته: این برنامه به روز رسانی خواهد شد و دروس دیگر هم اضافه میشود_.
۱۴:۳۱
با سلام و احترام؛از دانشآموزان عزیزی که جزو اقلیتهای دینی (مسیحی، کلیمی، زرتشتی) هستند، خواهشمند است جهت تکمیل اطلاعات و انجام هماهنگیهای لازم، حداکثر تا پایان وقت امروز به بنده اطلاع دهند.با تشکر از همکاری شما ناهیدی
ناهیدی۶:۲۰
بازارسال شده از
بیانیهی رسمی «ستاد پیشگیری از اتلاف وقتِ خفنها»!
سلام به همگی! برای اینکه کلاسهای آنلاینمون بالاترین بازدهی رو داشته باشه و همهمون در کنار هم لذت ببریم، بیاید روی این چند تا مورد با هم توافق کنیم:
۱. چتباکس، اتاق فکر ماست!بچهها، بیاید چتباکس رو فقط برای سوالای علمی و نکتههای درس نگه داریم. وقتی چتهای متفرقه زیاد میشه، ممکنه سوالِ یکی از دوستاتون اون وسط گم بشه و حقش ضایع شه. پس چتِ غیردرسی ممنوع، تا تمرکزمون نپره .مگر تایمی که حالت استراحت داره. اگه سوال علمی اون وسط گم بشه، یقه همهتون رو میگیرم! پس چت متفرقه ممنوع
۲ . قانون «کش ندادنِ شوخی»یه اتفاق خندهدار میفته؟ باشه، چند ثانیه با هم میخندیم. اما اینکه تا نیم ساعت بعدش استیکر بفرستید و در موردش بحث کنید، دیگه اسمش فان نیست، شکنجهست! شوخی مثل نمک میمونه، زیاد بریزید کلاس شور میشه میره پی کارش! تایمِ فان داریم، ولی کوتاه و بهموقع.شوخی، چاشنی کلاسه؛ نه غذای اصلی! 🧂همه میدونیم که کلاسِ بدون شوخی و خنده خیلی کسلکنندهست! پس فان بودن عالیه، اما در حدِ نمکِ سفره
۳ . عملیاتِ «میکروفونِ سریع»️ استاد وقتی صداتون میکنه، انگار دارید «اسمفامیل» بازی میکنید! زود، تند، سریع میکروفون رو باز کنید. اینکه ۵ دقیقه دنبال دکمه بگردید یا بگید «استاد صدام میاد؟»، از نظر علمی ثابت شده که ۳ سال از عمر استاد رو کم میکنه! تجهیزات رو قبل کلاس اوکی کنید که شرمنده نشیم.
۳. دوربینها روشن، ارواح سرگردان ممنوع!لطفاً طوری نباشه که انگار داریم با روح حرف میزنیم! دوربین و میکروفون رو آماده نگه دارید که اگه لازم شد چهرههای منورتون رو ببینیم، نگید «خانم ناهیدی وبکممون رو گربه خورده!» ️ آمادگی فنی نشونهی حرفهای بودن شماست.
۵ . احترام به اساتیداستاد با این همه سختی داره به شما درس میده؛ بیاید طوری باشیم که از درس دادن به ما انرژی بگیره.به موقع فعال و پر انرژی و به موقع سکوت
پایان اولتیماتوم دوستانه!هر کی موافقه یه ایموجیِ «» بذاره دم همهتون گرم!
سلام به همگی! برای اینکه کلاسهای آنلاینمون بالاترین بازدهی رو داشته باشه و همهمون در کنار هم لذت ببریم، بیاید روی این چند تا مورد با هم توافق کنیم:
۱. چتباکس، اتاق فکر ماست!
بچهها، بیاید چتباکس رو فقط برای سوالای علمی و نکتههای درس نگه داریم. وقتی چتهای متفرقه زیاد میشه، ممکنه سوالِ یکی از دوستاتون اون وسط گم بشه و حقش ضایع شه. پس چتِ غیردرسی ممنوع، تا تمرکزمون نپره .مگر تایمی که حالت استراحت داره. اگه سوال علمی اون وسط گم بشه، یقه همهتون رو میگیرم! پس چت متفرقه ممنوع۲ . قانون «کش ندادنِ شوخی»
یه اتفاق خندهدار میفته؟ باشه، چند ثانیه با هم میخندیم. اما اینکه تا نیم ساعت بعدش استیکر بفرستید و در موردش بحث کنید، دیگه اسمش فان نیست، شکنجهست! شوخی مثل نمک میمونه، زیاد بریزید کلاس شور میشه میره پی کارش! تایمِ فان داریم، ولی کوتاه و بهموقع.شوخی، چاشنی کلاسه؛ نه غذای اصلی! 🧂همه میدونیم که کلاسِ بدون شوخی و خنده خیلی کسلکنندهست! پس فان بودن عالیه، اما در حدِ نمکِ سفره۳ . عملیاتِ «میکروفونِ سریع»
️ استاد وقتی صداتون میکنه، انگار دارید «اسمفامیل» بازی میکنید! زود، تند، سریع میکروفون رو باز کنید. اینکه ۵ دقیقه دنبال دکمه بگردید یا بگید «استاد صدام میاد؟»، از نظر علمی ثابت شده که ۳ سال از عمر استاد رو کم میکنه! تجهیزات رو قبل کلاس اوکی کنید که شرمنده نشیم.۳. دوربینها روشن، ارواح سرگردان ممنوع!
لطفاً طوری نباشه که انگار داریم با روح حرف میزنیم! دوربین و میکروفون رو آماده نگه دارید که اگه لازم شد چهرههای منورتون رو ببینیم، نگید «خانم ناهیدی وبکممون رو گربه خورده!» ️ آمادگی فنی نشونهی حرفهای بودن شماست.۵ . احترام به اساتید
استاد با این همه سختی داره به شما درس میده؛ بیاید طوری باشیم که از درس دادن به ما انرژی بگیره.به موقع فعال و پر انرژی و به موقع سکوتپایان اولتیماتوم دوستانه!هر کی موافقه یه ایموجیِ «
» بذاره دم همهتون گرم! ۱۶:۱۳
جستجوی مدام حقیقت، نشانِ اصالت ذهن است...
سمپادی بودن فقط به داشتن یک نشان روی سینه نیست؛ به داشتنِ ذهنی است که هرگز از پرسیدن خسته نمیشود...
روز سمپاد بر تمامی تیزهوشانِ پر تلاش که محدودیتها را به فرصت تبدیل میکنند، مبارک باد!
#سمپاد #تیزهوشان #استعداد_درخشان
سمپادی بودن فقط به داشتن یک نشان روی سینه نیست؛
به داشتنِ ذهنی است که هرگز از پرسیدن خسته نمیشود... روز سمپاد بر تمامی تیزهوشانِ پر تلاش که محدودیتها را به فرصت تبدیل میکنند، مبارک باد!
#سمپاد #تیزهوشان #استعداد_درخشان
۱۰:۴۳
سلام عزیزان برای پیوستن به گروه عربی، لطفاً لینک را لمس کنید.
برای پیوستن به گروه عربی، لطفاً لینک را لمس کنید.۱۲:۲۵
بازارسال شده از
یادآوری ؛ مهلت ارسال تکالیف تربیتبدنیبا سلام و وقت بخیر خدمت دانشآموزان عزیز؛
یادآوری میگردد که آخرین مهلت ارسال تکالیف درس تربیتبدنی تا روز یکشنبه ۲۰ اردیبهشت ماه است.
نکات ضروری: لطفاً هرچه سریعتر نسبت به انجام تکالیف خود اقدام کنید.فایلها یا رکورد های خود را را صرفاً از طریق بخش «تکالیف» در سامانه کارسنج بارگذاری نمایید.پیشاپیش از نظم و همکاری شما سپاسگزارم.
️۱۳:۲۴
سلام و وقت بخیر
دانشآموزان گرامی!زمانبندی آزمونهای روز جمعه ۱۸ اردیبهشت ماه حضورتان ارسال میگردد.
زمانبندی آزمونها: 🧮 ریاضی دهم: ۳۰۰ دقیقه (۵ ساعت)🧮 ریاضی یازدهم: ۲۷۰ دقیقه (۴ ساعت و ۳۰ دقیقه) 🧲 فیزیک دهم: ۲۴۰ دقیقه (۴ ساعت) 🧲 فیزیک یازدهم: ۳۰۰ دقیقه (۵ ساعت)🧬 زیست دهم و یازدهم: ۲۴۰ دقیقه (۴ ساعت) نجوم دهم و یازدهم: ۲۴۰ دقیقه (۴ ساعت) کامپیوتر دهم: ۲۷۰ دقیقه (۴ ساعت و ۳۰ دقیقه)
توجه: آزمون راس ساعت ۸:۰۰ در کارسنج فعال خواهد شد. تاخیر در آزمون مجاز نمی باشد و در صورت تاخیر زمان اضافه داده نمی شود. در صورت غیبت غیرموجه، نمره آزمون صفر لحاظ میگردد. پس از اتمام مهلت آزمون، تنها 10 دقیقه برای اسکن و آپلود پاسخبرگ هایتان به روش های قبل، فرصت خواهید داشت. پس از ارسال پاسخبرگ در کارسنج، حتما از بارگزاری فایلتان مطمئن شوید.
بنا به اهمیت یاداوری می شود: 🟣شرایط آزمون با کیفیت رو برای خودتون لحاظ کنین.🟠 پشت و روی همه صفحات پاسخبرگ، نام و نام خانوادگی، مشخصات آزمون، شماره صفحه، نوشته شود. همچنین شماره سوال، و بخش های مختلف سوال کاملا مشخص شود. حتما پاسخ هر سوال را با نوشتن شماره سوال با مداد پررنگ یا خودکار، تمیز و خوانا بنویسید. در پر کردن پاسخبرگ سوالات تستی توجه ویژه داشته باشین.
موفق باشید
دانشآموزان گرامی!زمانبندی آزمونهای روز جمعه ۱۸ اردیبهشت ماه حضورتان ارسال میگردد.
زمانبندی آزمونها: 🧮 ریاضی دهم: ۳۰۰ دقیقه (۵ ساعت)🧮 ریاضی یازدهم: ۲۷۰ دقیقه (۴ ساعت و ۳۰ دقیقه) 🧲 فیزیک دهم: ۲۴۰ دقیقه (۴ ساعت) 🧲 فیزیک یازدهم: ۳۰۰ دقیقه (۵ ساعت)🧬 زیست دهم و یازدهم: ۲۴۰ دقیقه (۴ ساعت) نجوم دهم و یازدهم: ۲۴۰ دقیقه (۴ ساعت) کامپیوتر دهم: ۲۷۰ دقیقه (۴ ساعت و ۳۰ دقیقه) توجه: آزمون راس ساعت ۸:۰۰ در کارسنج فعال خواهد شد. تاخیر در آزمون مجاز نمی باشد و در صورت تاخیر زمان اضافه داده نمی شود. در صورت غیبت غیرموجه، نمره آزمون صفر لحاظ میگردد. پس از اتمام مهلت آزمون، تنها 10 دقیقه برای اسکن و آپلود پاسخبرگ هایتان به روش های قبل، فرصت خواهید داشت. پس از ارسال پاسخبرگ در کارسنج، حتما از بارگزاری فایلتان مطمئن شوید. بنا به اهمیت یاداوری می شود: 🟣شرایط آزمون با کیفیت رو برای خودتون لحاظ کنین.🟠 پشت و روی همه صفحات پاسخبرگ، نام و نام خانوادگی، مشخصات آزمون، شماره صفحه، نوشته شود. همچنین شماره سوال، و بخش های مختلف سوال کاملا مشخص شود. حتما پاسخ هر سوال را با نوشتن شماره سوال با مداد پررنگ یا خودکار، تمیز و خوانا بنویسید. در پر کردن پاسخبرگ سوالات تستی توجه ویژه داشته باشین. موفق باشید
۱۳:۱۰
بازارسال شده از
اطلاعیه ثبتنام کتاب درسی دوازدهم با سلام و وقت بخیر خدمت دانشآموزان و اولیای گرامی به اطلاع میرساند اسامی دانشآموزانی که ثبتنام کتاب درسی خود را انجام ندادهاند، اعلام شده است. خواهشمند است طی یکی دو روز آینده نسبت به انجام ثبتنام اقدام فرمایید و رسید ثبتنام را برای اینجانب ارسال کنید.سپاسگزارم ۱۶:۰۹
سلام شب خوش.لینک کلاس های فردا در کارسنج تعریف شده است.لطفاً چک بفرمایید.
لینک کلاس های فردا در کارسنج تعریف شده است.لطفاً چک بفرمایید.۱۹:۱۹
المپیاد فرزانگان یک پایه یازدهم ۱۴۰۵-۱۴۰۴ یازدهمیهای عزیز! برنامه کلاسهای وزارتی خدمت شما؛ لطفاً با دقت بررسی کنید . یادتون باشه که نظم در حضور، اولین قدم برای کسب بهترین نتایجه. موفق باشید! _نکته: این برنامه به روز رسانی خواهد شد و دروس دیگر هم اضافه میشود_.
یازدهمیهای عزیز! برنامه کلاسهای وزارتی خدمت شما؛ لطفاً با دقت بررسی کنید . یادتون باشه که نظم در حضور، اولین قدم برای کسب بهترین نتایجه. موفق باشید! _نکته: این برنامه به روز رسانی خواهد شد و دروس دیگر هم اضافه میشود_.#به روز رسانی برنامهسلام وقت بخیر عزیزان
فردا سه شنبه زنگ ۳ و ۴ شیمی و زنگ ۵ ادبیات خواهید داشت.یک زنگ ادبیات هم چهارشنبه از ساعت ۱۷ تا ۱۸:۳۰ برگزار میشود.جدول کامل برنامه به زودی خدمت شما ارسال میگردد.
فردا سه شنبه زنگ ۳ و ۴ شیمی و زنگ ۵ ادبیات خواهید داشت.یک زنگ ادبیات هم چهارشنبه از ساعت ۱۷ تا ۱۸:۳۰ برگزار میشود.جدول کامل برنامه به زودی خدمت شما ارسال میگردد.
۹:۳۰
سلام و عرض ادب
با توجه به تاخیر در زمان آزمون های مرحله دوم کشوری و احتمال برگزاری این آزمون ها در نیمه دوم تیرماه ( و دیرتر از این زمان ) بنا داریم تا جلساتی با حضور سرگروه های محترم رشته ها برگزار نماییم.
سعی کردیم این جلسات در زمان های پایان هفته باشد تا حضور عزیزان راحتتر شود.
حضور حداقل یکی از والدین و دانش آموز در جلسات الزامی میباشد.
بخش اول جلسات با حضور دانش آموزان و اولیا و پس از آن جلسات با تفکیک حضور دانش آموزان و اولیا صورت میپذیرد.
در صورتی که در این بازه زمانی کلاس یا آزمونی در برنامه داشتید، این کلاس یا آزمون در بازه زمانی دیگری برگزار میگردد.
با توجه به حضور سرگروه های رشته ها در این جلسات طبیعتا بخشی از جلسه به نحوه برنامه ریزی دانش آموزان تا مرحله دوم المپیادهای علمی اختصاص دارد و حضور دانش آموزان برای این بخش از جلسات الزامیست.
مطالب جلسه :
جلسه مشترک دانش آموزان و اولیا :
تقویم اجرایی برنامه هاپیش بینی برنامه هاروند برگزاری کلاس های آموزشی و امتحانات ترم
جلسه اختصاصی اولیا :
گزارش کار سال تحصیلیگزارش مالی سالیانهبرنامه ریزی مالی_اجرایی تا مرحله دوم
جلسه اختصاصی دانش آموزان :
بررسی نیازهای تا روز آزمون مرحله دوم با سرگروهتوصیه های سرگروه ها در ایام پیش روتوضیحات برنامه ها تا مرحله دوم
چهارشنبه
ساعت ۸ لی ۹ : شیمی یازدهم ساعت ۹:۳۰ الی ۱۰:۳۰ شیمی دهم
ساعت ۱۰:۳۰ الی ۱۱:۳۰ فیزیک دهم ساعت ۱۲ الی ۱۳ فیزیک یازدهم
ساعت ۱۴ الی ۱۵ کامپیوتر دهم ساعت ۱۵:۳۰ الی ۱۶:۳۰ کامپیوتر یازدهم
پنجشنبه :
ساعت ۱۲ الی ۱۳ زیست دهم ساعت ۱۳:۳۰ الی ۱۴:۳۰ زیست یازدهم
ساعت ۱۵ الی ۱۶ ریاضی دهم ساعت ۱۶:۳۰ الی ۱۷:۳۰ ریاضی یازدهم
جمعه :
ساعت ۹ الی ۱۰ نجوم یازدهم ساعت ۱۰:۱۵ الی ۱۱:۱۵ نجوم دهم
با توجه به تاخیر در زمان آزمون های مرحله دوم کشوری و احتمال برگزاری این آزمون ها در نیمه دوم تیرماه ( و دیرتر از این زمان ) بنا داریم تا جلساتی با حضور سرگروه های محترم رشته ها برگزار نماییم. سعی کردیم این جلسات در زمان های پایان هفته باشد تا حضور عزیزان راحتتر شود.حضور حداقل یکی از والدین و دانش آموز در جلسات الزامی میباشد.بخش اول جلسات با حضور دانش آموزان و اولیا و پس از آن جلسات با تفکیک حضور دانش آموزان و اولیا صورت میپذیرد. در صورتی که در این بازه زمانی کلاس یا آزمونی در برنامه داشتید، این کلاس یا آزمون در بازه زمانی دیگری برگزار میگردد.با توجه به حضور سرگروه های رشته ها در این جلسات طبیعتا بخشی از جلسه به نحوه برنامه ریزی دانش آموزان تا مرحله دوم المپیادهای علمی اختصاص دارد و حضور دانش آموزان برای این بخش از جلسات الزامیست. مطالب جلسه : جلسه مشترک دانش آموزان و اولیا :تقویم اجرایی برنامه هاپیش بینی برنامه هاروند برگزاری کلاس های آموزشی و امتحانات ترم
جلسه اختصاصی اولیا :گزارش کار سال تحصیلیگزارش مالی سالیانهبرنامه ریزی مالی_اجرایی تا مرحله دوم
جلسه اختصاصی دانش آموزان :بررسی نیازهای تا روز آزمون مرحله دوم با سرگروهتوصیه های سرگروه ها در ایام پیش روتوضیحات برنامه ها تا مرحله دوم
چهارشنبه ساعت ۸ لی ۹ : شیمی یازدهم ساعت ۹:۳۰ الی ۱۰:۳۰ شیمی دهم ساعت ۱۰:۳۰ الی ۱۱:۳۰ فیزیک دهم ساعت ۱۲ الی ۱۳ فیزیک یازدهم ساعت ۱۴ الی ۱۵ کامپیوتر دهم ساعت ۱۵:۳۰ الی ۱۶:۳۰ کامپیوتر یازدهم پنجشنبه : ساعت ۱۲ الی ۱۳ زیست دهم ساعت ۱۳:۳۰ الی ۱۴:۳۰ زیست یازدهم ساعت ۱۵ الی ۱۶ ریاضی دهم ساعت ۱۶:۳۰ الی ۱۷:۳۰ ریاضی یازدهم جمعه : ساعت ۹ الی ۱۰ نجوم یازدهم ساعت ۱۰:۱۵ الی ۱۱:۱۵ نجوم دهم۲۱:۰۳
المپیاد فرزانگان یک پایه یازدهم ۱۴۰۵-۱۴۰۴
سلام و عرض ادب با توجه به تاخیر در زمان آزمون های مرحله دوم کشوری و احتمال برگزاری این آزمون ها در نیمه دوم تیرماه ( و دیرتر از این زمان ) بنا داریم تا جلساتی با حضور سرگروه های محترم رشته ها برگزار نماییم. سعی کردیم این جلسات در زمان های پایان هفته باشد تا حضور عزیزان راحتتر شود. حضور حداقل یکی از والدین و دانش آموز در جلسات الزامی میباشد. بخش اول جلسات با حضور دانش آموزان و اولیا و پس از آن جلسات با تفکیک حضور دانش آموزان و اولیا صورت میپذیرد. در صورتی که در این بازه زمانی کلاس یا آزمونی در برنامه داشتید، این کلاس یا آزمون در بازه زمانی دیگری برگزار میگردد. با توجه به حضور سرگروه های رشته ها در این جلسات طبیعتا بخشی از جلسه به نحوه برنامه ریزی دانش آموزان تا مرحله دوم المپیادهای علمی اختصاص دارد و حضور دانش آموزان برای این بخش از جلسات الزامیست. مطالب جلسه : جلسه مشترک دانش آموزان و اولیا : تقویم اجرایی برنامه ها پیش بینی برنامه ها روند برگزاری کلاس های آموزشی و امتحانات ترم جلسه اختصاصی اولیا : گزارش کار سال تحصیلی گزارش مالی سالیانه برنامه ریزی مالی_اجرایی تا مرحله دوم جلسه اختصاصی دانش آموزان : بررسی نیازهای تا روز آزمون مرحله دوم با سرگروه توصیه های سرگروه ها در ایام پیش رو توضیحات برنامه ها تا مرحله دوم چهارشنبه ساعت ۸ لی ۹ : شیمی یازدهم ساعت ۹:۳۰ الی ۱۰:۳۰ شیمی دهم ساعت ۱۰:۳۰ الی ۱۱:۳۰ فیزیک دهم ساعت ۱۲ الی ۱۳ فیزیک یازدهم ساعت ۱۴ الی ۱۵ کامپیوتر دهم ساعت ۱۵:۳۰ الی ۱۶:۳۰ کامپیوتر یازدهم پنجشنبه : ساعت ۱۲ الی ۱۳ زیست دهم ساعت ۱۳:۳۰ الی ۱۴:۳۰ زیست یازدهم ساعت ۱۵ الی ۱۶ ریاضی دهم ساعت ۱۶:۳۰ الی ۱۷:۳۰ ریاضی یازدهم جمعه : ساعت ۹ الی ۱۰ نجوم یازدهم ساعت ۱۰:۱۵ الی ۱۱:۱۵ نجوم دهم
با توجه به تاخیر در زمان آزمون های مرحله دوم کشوری و احتمال برگزاری این آزمون ها در نیمه دوم تیرماه ( و دیرتر از این زمان ) بنا داریم تا جلساتی با حضور سرگروه های محترم رشته ها برگزار نماییم. سعی کردیم این جلسات در زمان های پایان هفته باشد تا حضور عزیزان راحتتر شود. حضور حداقل یکی از والدین و دانش آموز در جلسات الزامی میباشد. بخش اول جلسات با حضور دانش آموزان و اولیا و پس از آن جلسات با تفکیک حضور دانش آموزان و اولیا صورت میپذیرد. در صورتی که در این بازه زمانی کلاس یا آزمونی در برنامه داشتید، این کلاس یا آزمون در بازه زمانی دیگری برگزار میگردد. با توجه به حضور سرگروه های رشته ها در این جلسات طبیعتا بخشی از جلسه به نحوه برنامه ریزی دانش آموزان تا مرحله دوم المپیادهای علمی اختصاص دارد و حضور دانش آموزان برای این بخش از جلسات الزامیست. مطالب جلسه : جلسه مشترک دانش آموزان و اولیا : تقویم اجرایی برنامه ها پیش بینی برنامه ها روند برگزاری کلاس های آموزشی و امتحانات ترم جلسه اختصاصی اولیا : گزارش کار سال تحصیلی گزارش مالی سالیانه برنامه ریزی مالی_اجرایی تا مرحله دوم جلسه اختصاصی دانش آموزان : بررسی نیازهای تا روز آزمون مرحله دوم با سرگروه توصیه های سرگروه ها در ایام پیش رو توضیحات برنامه ها تا مرحله دوم چهارشنبه ساعت ۸ لی ۹ : شیمی یازدهم ساعت ۹:۳۰ الی ۱۰:۳۰ شیمی دهم ساعت ۱۰:۳۰ الی ۱۱:۳۰ فیزیک دهم ساعت ۱۲ الی ۱۳ فیزیک یازدهم ساعت ۱۴ الی ۱۵ کامپیوتر دهم ساعت ۱۵:۳۰ الی ۱۶:۳۰ کامپیوتر یازدهم پنجشنبه : ساعت ۱۲ الی ۱۳ زیست دهم ساعت ۱۳:۳۰ الی ۱۴:۳۰ زیست یازدهم ساعت ۱۵ الی ۱۶ ریاضی دهم ساعت ۱۶:۳۰ الی ۱۷:۳۰ ریاضی یازدهم جمعه : ساعت ۹ الی ۱۰ نجوم یازدهم ساعت ۱۰:۱۵ الی ۱۱:۱۵ نجوم دهممکان جلسات : دبیرستان فرزانگان یکتاریخ جلسات : چهارشنبه ۲۳ ام پنجشنبه ۲۴ ام جمعه ۲۵ ام( زمان بندی رشته ها در پیام قبلی ارسال شده است )۲۱:۱۳
سلام وقت بخیر کلاس ادبیات فراموش نشود.همه حضور داشته باشند.سپاسگزارم
کلاس ادبیات فراموش نشود.همه حضور داشته باشند.سپاسگزارم ۱۰:۵۰
بازارسال شده از
شرایط ابهام در موقعیت فعلی چه راهکاری دارد
اگر این روزها تمرکزت کم شده، زود خسته میشوی یا مدام نگران زمان امتحاناتی، بدان که مغز در شرایط بحران و ناامنی زودتر خسته میشود؛ پس اولویت تو فقط «زیاد درسخواندن» نیست، بلکه حفظ عملکرد ذهنی است.
برای اینکه ذهنت از هم نپاشد، این چند کار را جدی بگیر:
• درس را لقمهای بخوان؛ ۳۰ دقیقه مطالعه + ۱۰ دقیقه استراحت.• قبل خواب سراغ اخبار و فضای مجازی نرو؛ مغزت نیاز به آرامشدن دارد.• هر روز فقط ۳ هدف کوچک تعیین کن؛ نه برنامههای سنگین و غیرواقعی.• اگر اضطراب گرفتی، چند دقیقه نفس عمیق، راهرفتن یا نوشیدن آب سرد کمک میکند مغز از حالت هشدار خارج شود.• خودت را با بقیه مقایسه نکن؛ همه در بحران، ظرفیت روانی یکسان ندارند.• حتی اگر تمرکزت کم است، ارتباطت را با درس قطع نکن؛ مرور کوتاه بهتر از رهاکردن کامل است.
یادت باشد:قرار نیست این روزها عالی باشی؛فقط کافیست ذهنت را حفظ کنی و ادامه بدهی.مشاور بالینی فرزانگان یک
اگر این روزها تمرکزت کم شده، زود خسته میشوی یا مدام نگران زمان امتحاناتی، بدان که مغز در شرایط بحران و ناامنی زودتر خسته میشود؛ پس اولویت تو فقط «زیاد درسخواندن» نیست، بلکه حفظ عملکرد ذهنی است.
برای اینکه ذهنت از هم نپاشد، این چند کار را جدی بگیر:
• درس را لقمهای بخوان؛ ۳۰ دقیقه مطالعه + ۱۰ دقیقه استراحت.• قبل خواب سراغ اخبار و فضای مجازی نرو؛ مغزت نیاز به آرامشدن دارد.• هر روز فقط ۳ هدف کوچک تعیین کن؛ نه برنامههای سنگین و غیرواقعی.• اگر اضطراب گرفتی، چند دقیقه نفس عمیق، راهرفتن یا نوشیدن آب سرد کمک میکند مغز از حالت هشدار خارج شود.• خودت را با بقیه مقایسه نکن؛ همه در بحران، ظرفیت روانی یکسان ندارند.• حتی اگر تمرکزت کم است، ارتباطت را با درس قطع نکن؛ مرور کوتاه بهتر از رهاکردن کامل است.
یادت باشد:قرار نیست این روزها عالی باشی؛فقط کافیست ذهنت را حفظ کنی و ادامه بدهی.مشاور بالینی فرزانگان یک
۱۱:۱۰
سلام و وقت بخیر
دانشآموزان گرامی!زمانبندی آزمونهای روز جمعه ۲۵ اردیبهشت ماه حضورتان ارسال میگردد.
زمانبندی آزمونها:
🧮 ریاضی دهم و یازدهم: ۲۷۰ دقیقه (۴ ساعت و ۳۰ دقیقه) 🧲 فیزیک دهم: ۲۱۰ دقیقه (۳ ساعت و ۳۰ دقیقه) 🧲 فیزیک یازدهم: ۳۰۰ دقیقه (۵ ساعت)🧬 زیست دهم و یازدهم: ۲۴۰ دقیقه (۴ ساعت)کامپیوتر دهم عملی: ۲۷۵ دقیقه (۴ ساعت و ۳۵ دقیقه)
توجه: آزمون راس ساعت ۸:۰۰ در کارسنج فعال خواهد شد. تاخیر در آزمون مجاز نمی باشد و در صورت تاخیر زمان اضافه داده نمی شود. در صورت غیبت غیرموجه، نمره آزمون صفر لحاظ میگردد. پس از اتمام مهلت آزمون، تنها 10 دقیقه برای اسکن و آپلود پاسخبرگ هایتان به روش های قبل، فرصت خواهید داشت. پس از ارسال پاسخبرگ در کارسنج، حتما از بارگزاری فایلتان مطمئن شوید.
بنا به اهمیت یاداوری می شود: 🟣شرایط آزمون با کیفیت رو برای خودتون لحاظ کنین.🟠 پشت و روی همه صفحات پاسخبرگ، نام و نام خانوادگی، مشخصات آزمون، شماره صفحه، نوشته شود. همچنین شماره سوال، و بخش های مختلف سوال کاملا مشخص شود. حتما پاسخ هر سوال را با نوشتن شماره سوال با مداد پررنگ یا خودکار، تمیز و خوانا بنویسید. در پر کردن پاسخبرگ سوالات تستی توجه ویژه داشته باشین.
موفق باشید
دانشآموزان گرامی!زمانبندی آزمونهای روز جمعه ۲۵ اردیبهشت ماه حضورتان ارسال میگردد.
زمانبندی آزمونها:🧮 ریاضی دهم و یازدهم: ۲۷۰ دقیقه (۴ ساعت و ۳۰ دقیقه) 🧲 فیزیک دهم: ۲۱۰ دقیقه (۳ ساعت و ۳۰ دقیقه) 🧲 فیزیک یازدهم: ۳۰۰ دقیقه (۵ ساعت)🧬 زیست دهم و یازدهم: ۲۴۰ دقیقه (۴ ساعت)
کامپیوتر دهم عملی: ۲۷۵ دقیقه (۴ ساعت و ۳۵ دقیقه) توجه: آزمون راس ساعت ۸:۰۰ در کارسنج فعال خواهد شد. تاخیر در آزمون مجاز نمی باشد و در صورت تاخیر زمان اضافه داده نمی شود. در صورت غیبت غیرموجه، نمره آزمون صفر لحاظ میگردد. پس از اتمام مهلت آزمون، تنها 10 دقیقه برای اسکن و آپلود پاسخبرگ هایتان به روش های قبل، فرصت خواهید داشت. پس از ارسال پاسخبرگ در کارسنج، حتما از بارگزاری فایلتان مطمئن شوید. بنا به اهمیت یاداوری می شود: 🟣شرایط آزمون با کیفیت رو برای خودتون لحاظ کنین.🟠 پشت و روی همه صفحات پاسخبرگ، نام و نام خانوادگی، مشخصات آزمون، شماره صفحه، نوشته شود. همچنین شماره سوال، و بخش های مختلف سوال کاملا مشخص شود. حتما پاسخ هر سوال را با نوشتن شماره سوال با مداد پررنگ یا خودکار، تمیز و خوانا بنویسید. در پر کردن پاسخبرگ سوالات تستی توجه ویژه داشته باشین. موفق باشید
۱۵:۱۰