هوالرزاق
۹:۲۹
۹:۲۹
۹:۳۰
۹:۳۰
۹:۳۱
۱۳:۰۵
Call
۱۳:۰۶
دوسال گارانتی 125000 تومان
۷:۳۶
۱۰:۱۴
راهکاری برای افزایش بهره وری در کار@parasteh بر اساس نتایج تحقیقات، آنتراکت (وقفهی کوتاهی که در مدت انجام یک کار بلند و طولانی ایجاد میشود) برای انسان مفید است. این وقفهها تمرکز را افزایش میدهند و بهرهوری را بالا میبرند؛ اما معمولا مدیریت صحیحی روی آنها انجام نمیشود. اغلب افراد غرق در کار فراموش میکنند به خودشان استراحت دهند. همچنین گاهی اوقات فهرست کاری به اندازهای شلوغ هستند که فرد باید بیوقفه کار کند تا پروژه یا کار خود را به موقع تحویل دهد. درصورتیکه کار بیوقفه تأثیری در افزایش سرعت ندارد و حتی بهرهوری را پایین میآورد. وقفههای کوتاه کمک میکنند کارها با سرعت بیشتری انجام شوند. اما اگر بین کارهای خود وقفههای کوتاه دارید اما تفاوتی در بهرهوری احساس نمیکنید، احتمالا این کار را بهدرستی انجام نمیدهید. هنگام آنتراکت یا وقفه باید بهطور کامل از کار فاصله گرفت. بهعنوان مثال هنگامی که ناهار میخورید همزمان ایمیلهایتان را چک نکنید. وقفهها زمانی جواب میدهند که فرد از نظر ذهنی بهطور کامل از کار فاصله بگیرد.فردی که از آنتراکت بازمیگردد تمرکز بیشتری دارد، خلاقتر است و ایدههای جالبتری دارد. این فرد دیگر نیازی به چک کردن ایمیل یا شبکههای اجتماعی ندارد و برای ادامهی کار باانگیزه است.@parasteh
۱۰:۱۷
بازارسال شده از parasteh
۱۰:۲۰
بازارسال شده از parasteh
پرسته دیجیتال :6U=105000
۱۰:۲۰