بله | کانال پزشکی آنلاین | بهداشت و سلامت 🩺

۲۱ آذر

کمبود این ویتامین‌ها باعث ریزش مو می‌شود!
کمبود ۱۰ ویتامین زیر اغلب به عنوان یکی از عوامل ریزش مو محسوب می‌شود و دریافت آنها برای سلامت موها ضروری است:

️ ویتامین D

️ ویتامین A

️ویتامین E

️ویتامین C

️ اسید فولیک

️ بیوتین

️ روی

️ ویتامین B۶

️ آهن

️ امگا ۳
کانال بزرگ #پزشکی_آنلاین👇💊
ble.ir/join/2z65ooxqd5
ble.ir/join/2z65ooxqd5

۱۰:۰۷

برای تقویت سیستم ایمنی بدن میوه و سبزیجات رنگارنگ را امتحان کنید

میوه ها و سبزیجات رنگارنگ سرشار از آنتی اکسیدان هستند. این مواد مغذی از رادیکال های آزاد محافظت می کنند، مولکول هایی که می توانند به سلول های شما آسیب برسانند. برای به دست آوردن طیف گسترده ای از آن ها، به سراغ پرتقال، فلفل سبز، بروکلی، کیوی، توت فرنگی، هویج، هندوانه، پاپایا، سبزیجات برگ دار و طالبی بروید.
کانال بزرگ #پزشکی_آنلاین👇💊
ble.ir/join/2z65ooxqd5
ble.ir/join/2z65ooxqd5

۱۰:۰۸

بهبود تنگی نفس
۲۰ تا ۳۰ گرم سرشاخه‌های گلدار مرزنجوش را در یک لیتر آب را با عسل‌شیرین کنیدو ۳ تا ۴ فنجان بین غذاها میل کنید
‎‌‌‎‌ کانال بزرگ #پزشکی_آنلاین👇💊
ble.ir/join/2z65ooxqd5
ble.ir/join/2z65ooxqd5

۱۰:۳۰

️برای سوختگی با آتش فورأ ضماد موز بگذارید تا از تاول زدن جلوگیری کند.
ماليدن عسل و باند پيچي کردن قسمت سوخته نيز براي کاهش درد و بهبود آن مفيد است.
کانال بزرگ #پزشکی_آنلاین👇💊
ble.ir/join/2z65ooxqd5
ble.ir/join/2z65ooxqd5

۱۲:۲۸

بازارسال شده از آرشیو تبلیغات امید

فرمول فوری رویش مو بدون کاشت
جنجالی ترین روش رویش مجدد موها
رکورد عجیب رضایتمندی محصولات درمانی مو توسط این راهکار شکسته شد

خانم یا آقا هیچ فرقی نداره حتما پرپشتی موها براتون مهمه پس این ویدیو رو از دست ندین

لینکشم اینجا میزارم حتما یه سری بهش بزنbam30.com/ads/landings/1837f-14ec2bam30.com/ads/landings/1837f-14ec2الان فهمیدم به مناسب روز مادر 64 درصد هم تخفیف میدن 🤌

۱۲:۳۱

علل افزایش رعشه دست چیست !؟
استرس و اضطرابخستگی و فعالیت فیزیکی شدیدپرکاری غده تیروئیدمصرف کافئین و سایر محرک‌ها
کانال بزرگ #پزشکی_آنلاین👇💊
ble.ir/join/2z65ooxqd5
ble.ir/join/2z65ooxqd5

۱۲:۴۹

انگور را با هسته بخورید
هسته انگور خون را تصفیه و با عفونت های بدن مقابله میکند بدن را در برابر آلودگیها حفظ کرده، تأثیر منفی دخانیات را تاحد زیادی کاهش داده و خستگی چشم رارفع میکند.
کانال بزرگ #پزشکی_آنلاین👇💊
ble.ir/join/2z65ooxqd5
ble.ir/join/2z65ooxqd5

۱۲:۴۹

برای کاهش قندخون صبحانه شیر بنوشید !

داگلاس گاف دکتر و عضو تیم دانشمندان مواد مغذی در دانشگاه گلف، تاثیر مصرف پروتئین بالا «شیر» را بعد از وعده صبحانه و همچنین وعده دوم غذایی بر میزان قند خون بررسی کرد که طبق این بررسی مصرف شیر با غلات همراه صبحانه در مقایسه با مصرف آب، باعث کاهش غلظت گلوکز خون شد.
کانال بزرگ #پزشکی_آنلاین👇💊
ble.ir/join/2z65ooxqd5
ble.ir/join/2z65ooxqd5

۱۳:۲۱

بازارسال شده از باتبلیغ | گسترده تبلیغاتی

هنوزم موهای زائدتو لیزر میکنی
در عرض 2 دقیقه از شر موهای مزاحمت خلاص شو 🫡در ضمن کاملا جذبیه و از ریشه موهارو هدف قرار میده و از بین میبره و هیچگونه عوارضی هم نداره🥰
شک نکن میتونی یکی از بهترین حس های زندگیتو تجربه کنی با این اسپری دائمی

مشاوره رایگانشو از دست ندهbam30.com/ads/landings/18396-14ec2bam30.com/ads/landings/18396-14ec2به عشق تمام مادران عزیز واستون 64درصد تخفیف گرفتم
پس این فرصت استثنایی را از دست ندهید

۱۳:۳۱

بازارسال شده از آرشیو تبلیغات امید

با کمترین هزینه و بدون درد موهای زائدت رو تو 2 دقیقه از بین ببرمناسب خانم ها و آقان در هرسنی

۱۳:۳۱

#تقویت_کبد

پوست حاصل از یک سیب زمینی متوسط را در یک لیوان آب جوش ریخته ، 5دقیقه در حرارت غیر مستقیم دم کنید و بنوشید
کانال بزرگ #پزشکی_آنلاین👇💊
ble.ir/join/2z65ooxqd5
ble.ir/join/2z65ooxqd5

۱۳:۴۶

اگر پوستتان خشک است و جوش میزنید ، استرس می تواند مهمترین علت آن باشدبا مصرف میوه های پاییزی نظیر پرتقال به کاهش استرس خود کمک کنید.
کانال بزرگ #پزشکی_آنلاین👇💊
ble.ir/join/2z65ooxqd5
ble.ir/join/2z65ooxqd5

۱۳:۴۶

معجزات مصرف یک سیب قبل از صبحانه

️

افزایش انرژی بدن

کمک به روندلاغـــری

پیشگیری ودرمان آلزایمر

کاهش خطرابتلا به سرطان

تقویت کننده دستگاه گوارش

ضدفشارخون بالا
کانال بزرگ #پزشکی_آنلاین👇💊
ble.ir/join/2z65ooxqd5
ble.ir/join/2z65ooxqd5 ‌‎‌

۱۴:۵۷

مصرف این ویتامین را در این روزها جدی بگیرید!

️ویتامین C یکی از مؤثرترین مواد مغذی است و مزایایی چون محافظت در برابر کمبودهای سیستم ایمنی، بیماری‌های قلبی عروقی، حفظ سلامت دوران بارداری، سرطان، سکته، سلامت بینایی و پوست را در بر دارد.

️مزایای ویتامین C صرفاً به کاهش علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا محدود نمی‌شود؛ بلکه این ویتامین خطر ابتلا به بیماری‌های دیگری چون ذات الریه و عفونت‌‎های ریوی را کاهش می‌دهد. حداکثر میزان توصیه‌شده برای دریافت ویتامین C، روزانه ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی‌گرم است.
کانال بزرگ #پزشکی_آنلاین👇💊
ble.ir/join/2z65ooxqd5
ble.ir/join/2z65ooxqd5

۱۶:۱۳

با اینکه رنگ زرد در بین رنگ‌های شاد دسته بندی می‌شود، اما انسان‌ها بیشتر در مکان‌هایی که زرد رنگ هستند عصبی می‌شوند و کودکان در اتاق‌های زرد بیشتر گریه میکنند
کانال بزرگ #پزشکی_آنلاین👇💊
ble.ir/join/2z65ooxqd5
ble.ir/join/2z65ooxqd5

۱۷:۴۵

*میخک را همیشه در خانه داشته باشید*

️برای رفع دندان درد و گوش درد یک قطره از اسانس میخک یا روغن آن را روی دندان بمالید یا در گوش بچکانید
این گیاه همچنین سکسکه را برطرف می‌کند.
کانال بزرگ #پزشکی_آنلاین👇💊
ble.ir/join/2z65ooxqd5
ble.ir/join/2z65ooxqd5

۱۸:۲۴

فواید لیمو ترش در دوران بارداری چیست؟
لیمو ترش در دوران بارداری می‌تواند فواید زیادی برای مادر و جنین داشته باشد. این میوه غنی از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی مادر و بهبود جذب آهن کمک می‌کند، که این امر می‌تواند از کم‌خونی در دوران بارداری جلوگیری کند. لیمو ترش همچنین می‌تواند به کاهش تهوع صبحگاهی و سوزش سر دل که بسیاری از زنان باردار تجربه می‌کنند، کمک کند. البته، همیشه بهتر است قبل از هرگونه تغییر در رژیم غذایی با پزشک مشورت کنید.
کانال بزرگ #پزشکی_آنلاین👇💊
ble.ir/join/2z65ooxqd5
ble.ir/join/2z65ooxqd5

۱۹:۰۷

بازارسال شده از باتبلیغ | گسترده تبلیغاتی

معرفی سریع ترین راه لاغری در برنامه به خانه برمیگردیم
با این روش خانگی 3تا 7 کیلو وزن کم کن *

افزایش متابولیسم و چربی سوزی بدن
رفع اشتهای کاذب
دارای تاییدیه وزارت بهداشت

برای دریافت اطلاعات بیشتر و ثبت سفارش با تخفیف ویژه ، همین حالا بزن رو *لینک زیر

https://landing.saamim.com/DDhcXhttps://landing.saamim.com/DDhcX
تخفیف ویژه به مناسبت روز مادر فعال شد

امسال مادرت رو با یک هدیهٔ واقعی سورپرایز کن

۱۹:۰۸

بازارسال شده از اخبار فوری | اخبار تهران و البرز

.لاغری آسون‌تر از اونی‌ـه که فکر می‌کنی!
از اضافه‌وزن خداحافظی کن – با یه روش متفاوت!
https://landing.saamim.com/DDhcXhttps://landing.saamim.com/DDhcX

۱۹:۰۸