q

qalamchi_fatemiye

۱۰۷عضو
undefined️چجوری زیست رو چطور ترکیبی بخونیم؟undefined
undefinedاولا بهتره زیست رو موضوعی بخونییعنی اگه خواستی ژنتیک بخونی اول فصل ۵ تا ۸ زیست یازدهم رو بخونی، بعد بری سراغ فصل ۵ زیست دوازدهم.که مطالب توی ذهنت پخش‌ و پلا نشه!undefinedundefined
undefinedهرچیزی رو که می‌خونی به زبون خودت بنویس! نوشتن، قسمت‌های مختلف ذهن رو درگیر می‌کنه و باعث می‌شه بهتر یاد بگیری.undefined
undefinedاز شکل‌های کتاب غافل نشو، اگه همیشه گوشی دستته از شکل‌های مختلف کتاب عکس بگیر و هر روز با جزییات مرورشون کن!undefined
undefinedکلمه به کلمه‌ی کتاب زیست مهمه! به‌خصوص قیدایی مثل کمتر، بیشتر، برخی، بعضی، همه، به‌جز و... حذف این کلمه‌ها می‌تونه به کل مفهوم جمله رو عوض کنه و باعث بشه یه سوال رو با بی‌دقتی از دست بدی!undefined
undefinedخلاصه‌نویسی زیست باید جوری باشه که هم یه دید کلی و یکپارچه از اون مبحث بهت بده، هم وقتی نگاش می‌کنی بدونی باید به کدوم قسمت‌های کتاب سر بزنی و دقیق‌تر مطالعه‌ش کنی.undefined
undefinedچون کلمه به کلمه‌ی زیست مهمه، خلاصه‌برداری درباره‌ی این کتاب جواب نمی‌ده و اضافه‌کردن نکات توی حاشیه‌ی کتاب کمک بیشتری بهت می‌کنه!undefined
undefinedبعد از مطالعه‌ی هر مبحث، تست بزنپاسخ تشریحی‌ها رو دقیق بخون و نکات مهم رو هم هایلایت کن! (این مثلث تست، یادداشت، هایلات مدام باید تکرار بشه) صورت سوال یا پاسخ‌ تشریحی‌ها می‌تونه کمک کنه متوجه بشی کدوم بخش‌ها برای طراح‌های سوال، تست‌خیزتره و بیشتر روش متمرکز بشی.undefined

۶:۴۱

ی ساعتایی توی روز هست که ی فکر میاد سراغت که ای خسته شدم🫠دیگه نمیکشمدیگه بسهحتی حس میکنی که براییک دقیقه بعدتم انرژی نداری🥲undefinedبه خودت میگی امروزو ولش کنبقیش بمونه برای فرداundefinedفکر نکن این حس فقط برای توعه undefined🤌undefinedاحتمالا هممون تجربش کردیم و میکنیمundefinedولی کاری که من برای مقابله باهاش انجام میدم اینه undefinedهمون لحظه جسمتو کنترل کنو تا اخر برنامت بشین سر درسundefinedوقتی که برنامت تموم شدمیبینی نه تنها خسته تر نیستیبلکه انقدر راضی و خوشحالیundefinedکه با هیچی اون حسو عوض نمیکنی🤌undefinedundefinedمغزمون هزارتا ترفند برای تنبلی و از زیرکار در رفتن بلده ولی باید کم کم ترفنداشو یاد بگیریمundefinedحتی یکبارم که شده امتحانش کنچون اینه قدرت ارادهundefinedundefinedundefined

فردا ۱۶ آذر راس ساعت ۹ صبح آزمون قلمچی فراموشتون نشه خوشگلای من undefined
undefined

۶:۴۳

بازارسال شده از دبیرستان فاطمیه
thumnail
آزمون قلمچی روز جمعه ۱۶ آذر راس ساعت ۹ صبح در سالن اجتماعات دبیرستان برگزار می‌شود.
مداد نرم و پاک‌کن فراموش نشود.

۹:۲۵

با سلام و احترام
اسامی دانش آموزان غایب در آزمون ۱۶آذر قلمچی

نرگس عاشوریپریا صادقیملینا مزاحییگانه مشامآرمیتا علیزادهنرگس صحابتیسارا ابراهیم زادهیگانه نعماییفاطمه جمالیرضوانه جداخانیفرناز قدرتیشیوا موسویهستی سالکالینا ابوالحسنیفاطمه زهرا عبادی

۷:۵۹

🟢سوالundefinedتایم مطالعه‌ام کمه چیکار کنم !؟

undefinedبرنامه نداشته باشی یا برنامه‌ات غلط باشه : درهر دو صورت تایم زیادی رو از دست میدی.
undefinedافراط و وسواس شدیدی داری :چند دقیقه از تایم درسم گذشت دیگه بیخیال تا پارت بعدی.
undefinedدرگیر حاشیه‌ها میشی :مثل درگیر شدن به کلاس‌هایی که نیازی بهش نداری و منابع مختلف یا مسائل عاطفی.
undefinedاز این شاخه به اون شاخه می‌پری :تندتند عوض کردن منابع، کلاس یا مشاور، کلا برنامه‌ی مشخصی نداری.
undefinedافکار منفیه و همش فاز منفی میدی :اگه قبول نشم چی، خراب کنم چی و ...
undefinedقاتلین زمان اذیتت می‌کنن :مواردی مثل گوشی موبایل و یا تلویزیون بیشتر تایمت رو حروم می‌کنن.
این موارد و کنترل کنی تمومه هاحواست به زمانت باشهundefined

۱۷:۰۵

بازارسال شده از مشاوره تحصیلی پایه دوازدهم
مهمترین دروس کنکور و سوابق تحصیلی ۱۴۰۴
undefined  در رشته ی تجربی
undefinedامتحان نهایی : زیست شناسی، فارسی و شیمی
undefinedکنکور تجربی :undefinedدرس زیست شناسی : ضریب ۱۲ دارهundefinedدرس شیمی : ضریب ۹ دارهundefinedدرسهای ریاضی و فیزیک : ضریب ۷ دارن
undefined  در رشته ی ریاضی
undefinedامتحان نهایی : فارسی، فیزیک و دینی
undefinedکنکور ریاضی :undefinedدرس ریاضی : ضریب ۱۲ دارهundefinedدرس فیزیک : ضریب ۹ دارهundefinedدرس شیمی : ضریب ۷ داره
undefined  در رشته ی انسانی
undefinedامتحان نهایی : فارسی ، دینی و علوم و فنون
undefinedکنکور انسانیundefinedدرس علوم و فنون : ضریب ۸ دارهundefinedدرس ریاضی و آمار : ضریب ۶ داره

۱۹:۴۳

تیرمان به خطا می‌روداما به هدر نه ᵕ.ᵕundefined

۲۱:۲۱

بازارسال شده از دبیرستان فاطمیه

195_64686708527963.PDF

۲۶۷.۰۶ کیلوبایت

ثبت نام کنکور ۱۴۰۴

۵:۱۹

اگه داری روزای سختی و می‌گذرونیاگه مشکلات زیادی برای هندل کردن داریاگه فکر می‌کنی انرژیت به ته رسیدهاگه خسته شدی از صبوری کردناگه صبحا که چمشاتو باز می‌کنی نسبت به شروع روزت ذوقی نداریاگه می‌ترسی از آینده و نشدنای همیشگی
تنها نیستی عزیزم، ولی من امید دارم به اومدن روزای خوب، به رسیدن به شدن.مثل همیشه صبور باش و تلاش کن، کم نیار و محکم بمون، لازم شد خودت خودتو بغل کن ولی نشکن و ادامه بدهundefined

#الوندی_مشاور

۲۱:۰۰

براتون با حالِ خوب درس خوندن رو آرزو می‌کنم،پر انرژی بیدار شدن رو آرزو می‌کنم،استرس آینده نداشتن رو آرزو می‌کنم،براتون ذهن آروم، فکر خالی و تمرکز بی‌نهایت و آرزو می‌کنم.جا نموندن ، صبور بودن و پیشرفت رو آرزو می‌کنم.
در آخر، براتون رسیدن و آرزو می‌کنم.undefined
#الوندی_مشاور

۱۲:۰۱

undefined مفهومی خوندن، رازِ قبولی رتبه‌برترهاست!undefined
مفهومی خوندن دوتا معنی داره:
undefined معنی اول یعنی کامل درس رو بفهمی و تا کامل متوجهش نشدی نری سراغ مطلب بعدی.undefinedالبته سری اول بعضی درسا ممکنه کامل متوجه نشی نیاز نیست بمونی و سه روزتو اختصاص بدی به یک فصل. رد شو ولی موکول‌نکن به ماه بعد و سال بعد و ...سه روز بعد، دوباره برگرد و بخون، ضمیر ناخودآگاهت تو اون سه روز خیلی چیزارو متوجه می‌شه .
undefined مفهوم دوم یعنی با دقت جمله رو بخونید و روی کلمات مهم استپ کنید!
🟣معنای دقیق کلمات رو درک کنیدundefinedپاراگراف رو خوب بخونیدundefinedپاراگراف رو دوباره بخونیدundefinedجملات پاراگراف رو به هم ربط بدید
undefinedوقتی اینجوری پاراگراف، پاراگراف جلو بری و فصل رو بخونی و مرور کنی نقطه‌ی کوری باقی نمی‌مونه و می‌تونی به راحتی مطالب رو از همه‌ی کتابا بخونی.
undefinedحالا اگر مفهوم بخشی رو متوجه نشدیم چی؟
undefined سعی کن خوب از روی کتاب درسی بخونی، اگه متوجه نشدی برو اون قسمت رو توی منابع درسنامه دار بخون.
undefined اگه بازم متوجه نشدی به تست‌ها مراجعه کن و جواب تست‌ها رو هم بخون.
undefined اگه هنوزم متوجه مطلب نشدی از دوستت یا معلمت کمک بگیر.
undefinedیادت باشه همون لحظه ی اول سراغ کسی نری! باید خودت مطلبو دربیاری اینجوری هزارسال یادت می‌مونه .
undefined️یادت باشه مفهومی خوندن رو با وسواسی خوندن اشتباه نگیری !
undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined
#الوندی_مشاور

۱۹:۱۸

•⧼undefinedundefined️⧽•خُدا‌ چه‌ قَشنگ‌ می‌گه:'واللهُ یَعلَمُ ما فی قلوبُکم'حَواسَم‌ هَست‌ تو‌ دِلت‌ چی‌ می‌گذره

شب خوشundefined

۲۱:۴۵

undefinedundefined با خودت فکر می‌کنی که آیا تو چند ماه باقیمونده میشه موفق شد؟!
برا موفقیت تو کنکور فقط و فقط باید شروع کنی گام اول سخته ولی قدمتو برداردرجه یک و عالی تلاش کنundefined همین زمان باقی مونده‌ت رو دریاب تا کنکور با بهترین کیفیت مطالعه کن تا شرمنده خودت نشی.🪨دنیای ما آدما رقابت با سرعت ثابت نیست که هر کسی زودتر شروع کرد تا آخر جلو و زودتر به مقصد می‌رسه.undefined undefinedزندگی حرکت با شتاب بالاست.اگه واقعا خوب انرژی بذاری میشه جمع و جورش کرد.undefined
undefinedقانون اول نیوتن یادته؟ جسم ساکن و بی حرکت تمایل داره به حالت سکون باقی بمونه.undefined جسم متحرک تمایل داره به حرکتش ادامه بده.
🪫 پس:" درس خوندن برامون درس خوندن بیشتر میاره و تنبلی و سکون برامون عادت به درس نخوندن و تشدید می‌کنه."
undefinedهرکی زودتر شروع کرده الزاما بهتر تموم نمی‌کنه
undefinedفریب نخور!چیزی به نام انگیزه وجود خارجی نداره.undefinedقرار نیس بدون حرکت بشینی و زمان خودش همه چیو برات روبه‌راه کنه.🦦انگیزه طی مسیر ایجاد میشه و تشدید خواهد شد.پس پاشو از جاتundefined
undefined تو فقط شروع کن...!
#الوندی_مشاور

۱۶:۳۴

undefined پنج شاخص فرد موفق:undefined
undefined برنامه ریزی می‌کنه undefined
یک احمق با برنامه‌ می‌تونه یک باهوش بدون برنامه رو شکست بدهundefinedاین اهمیت داشتن برنامه هست،پس بی‌برنامه جلو نیا
undefined هدف‌گذاری داره undefined
یک دفتر بذار جلوت و تمام اون چیزهایی که دوست داری الان داشته باشی رو بنویس.
undefined اولویت بندی می‌کنه undefined
الان وقته تلاشته بعدش وقت موارد دیگهundefined
undefined از شکست‌ها درس می‌گیره! undefined
می‌تونی از شکست‌ها و اشتباهات خودت درس بگیری یا می‌تونی بشینی غصه بخوری
undefined بی‌وقفه تلاش می‌کنه و توانشو می‌ذاره undefined
به اندازه خودت تلاش کن و خودت رو با دیروزت مقایسه کن
#الوندی_مشاور

۱۴:۲۵

thumnail
به قول نیما یوشیج:«باید از هر خیالامیدی جُست‌هر امیدی، خیال بود نخست»undefined

۱۴:۲۷

بازارسال شده از دبیرستان فاطمیه
undefined ۵ روش #مطالعه در ایام امتحانات
undefined خواندن با نوشتن: مطالعه فرآیندی فعال و پویا است. بعد از اینکه مطالب را خواندید باید در زمان مورد نیاز آن را با صدای بلند ادا کرده و نکات مهم را یادداشت کنید. خواندن همراه با نوشتن باعث می‌شود هم با مطلب مورد مطالعه درگیر شوید و هم قبل از امتحان بتوانید از روی نوشته‌ها مرور کرده و خیلی سریع مطالب مهم را مجدداً به خاطر بسپارید.
undefined خط کشیدن زیر نکات مهم: روش صحیح خط کشیدن زیر نکات مهم به این صورت است که ابتدا مطالب را بخوانند و مفهوم را کاملاً درک کنند و سپس زیر نکات مهم خط بکشند.
undefined #حاشیه_نویسی: این روش نسبت به دو روش قبلی بهتر است ولی باز هم روش مناسب برای درک عمیق مطالب کتاب درسی نیست ولی می‌تواند برای یادگیری مطالبی که از اهمیت چندانی برخوردار نیستند مورد استفاده قرار بگیرند.
undefined خلاصه‌نویسی: شما مطلب را می‌خوانید و آنچه را درک کرده‌اید، به‌صورت خلاصه، در دفتری یادداشت می‌کنید.
undefined کلید برداری: در این روش، پس از درک مطلب، به‌صورت کلیدی نکات مهم را یادداشت می‌کنید و درواقع کلمه کلیدی کوتاه‌ترین و پرمعناترین کلمه‌ای است که باید بنویسید.
undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined undefinedundefinedundefinedundefinedمدیر و پشتیبان شما: قدرتی
undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined

۱۹:۳۸

بازارسال شده از دبیرستان فاطمیه
روزت رو با این روتین شروع کن undefined
undefined️موبایل ممنوع :تا یک ساعت بعد بیداری هیچ پیامی رو چک نکن و روزتو با درگیری ذهنی شروع نکن.
undefinedیک لیوان آب بخور :ترجیحاً آب ولرم
undefinedذهنتو تخلیه کن :همه ی دغدغه‌ها و افکارتو روی کاغذ بنویس.
undefinedاولویت بندی :کار مهم امروزتو مشخص کن و روی برگه بنویس. باعث میشه به کارهات نظم بدی.
undefinedبه هدفت فکر کن :این کار‌ها باعث میشه به چه هدف و آرزویی برسی و موفقیتت رو تصور کن.
undefinedشروع کن :شروع کن به انجام کارهای روزت و با قدرت جلو برو.
# به تقلب هم فکر نکن undefined
# مدیر و پشتیبان شما: قدرتی

۱۹:۴۰

بازارسال شده از دبیرستان فاطمیه
undefined 3 تکنیک درس خوندن که واقعا جواب میدن:
1. اكتيو ريكال درس رو کامل بخون حالا چشماتو ببند و سعی کن یادت بیاد چی خوندی، انقدر این کارو تکرار کن تا کامل بفهمی.
2. تکنیک فایمن: درس رو کامل بخون و بعد به یک نفر یاد بده و برگرد اونایی که بلد نبودی رو دوباره بخون
3. امتحان از خودت: بهترین روش همینه بعد از درس خوندن از خودت امتحان بگیر و جاهایی که اشتباه داشتی رو یه بار دیگه تمرین کن.
4.تکنیک قدرتی:تکنیک من برای نتیجه گرفتن اینه که باور کنی باید بخونی تا قبول شی هیچ راهی نداری .هیچ کسی غیر از خودت نمیتونه بهت کمک کنه .پس حواست رو جمع کن و بخون .مطمئنم موفق میشیundefinedundefinedاگر توتلاشت رو بکنی قول میدم حمایتت کنم.


مدیر و پشتیبان شما:قدرتی

۱۹:۴۸

بازارسال شده از دبیرستان فاطمیه
خواب‌آلودگی موقع درس خوندن؟راهکار داریم! undefinedundefined
اینکه خوابت بیاد وسط درس خوندن عادیه، ولی می‌تونیم کاری کنیم که مغزت دوباره روشن شه، تمرکزت برگرده و تسلیم خواب نشی. بزن بریم!undefined
undefined جا به جا شو!بلند شو، چند قدم راه برو، بدنت رو بکش، یا حتی چند حرکت ساده ورزشی انجام بده. این کار گردش خونت رو بهتر می‌کنه و به مغز انرژی تازه می‌ده.undefined
undefined نور رو بیشتر کن.درس خوندن توی نور کم، مغزت رو گول می‌زنه که وقت خوابه. یه چراغ روشن کن و مطمئن شو محیطت پرنوره. undefinedundefined
undefined آب بخور.گاهی خواب‌آلودگی از کم‌آبیه. یه لیوان آب سرد بنوش، هم حالت رو بهتر می‌کنه، هم مغزت رو بیدار.🧊
undefined یکم تنوع ایجاد کن‌.موضوع درسی رو عوض کن. اگه مثلاً فیزیک می‌خوندی و خوابت گرفت، یه درس حفظی رو امتحان کن. تنوع به مغزت شوک می‌ده.undefined
undefined چرت سریع!اگه خیلی خواب‌آلودی و نمی‌تونی تمرکز کنی، یه چرت 15-20 دقیقه‌ای بزن. این روش خیلی موثره و مغزت رو دوباره شارژ می‌کنه.undefined
undefined از غذاهای سنگین دوری کن.قبل از درس خوندن، غذاهای سبک بخور. غذاهای پرچرب و سنگین، خواب‌آلودگی رو بیشتر می‌کنن. undefined
undefined هوای تازه رو تنفس کن.پنجره رو باز کن یا برای چند دقیقه بیرون برو. اکسیژن بیشتر یعنی مغز شاداب‌تر!undefined
یادت باشه، خواب‌آلودگی گاهی نشونه اینه که بدنت به استراحت نیاز داره. پس بهش بی‌محلی نکن و برنامه خواب منظم داشته باش! undefined🤌
# ‌مدیر و پشتیبان شما: قدرتی

۱۹:۵۱

بازارسال شده از دبیرستان فاطمیه
#خط_ملي_نماد
undefinedخط 1570، خط اورژانس دانش‌‌آموزی است.
undefinedخط ملی نماد ۱۵۷۰ شماره تلفنی است كه برای ارائه خدمات راهنمايي و مشاوره به دانش‌آموزان، والدین و فرهنگیان راه اندازی شده است.
undefinedشما در موقعیت‌هایی مانند، قرار داشتن در شرایط دشوار و بحرانی، افسردگی و اضطراب و . . . می‌توانید با این شماره تماس گرفته و به صورت رایگان ، خدمات مشاوره‌اي دريافت كنيد.
undefinedخط ملی نماد ۱۵۷۰، خدمات حمایتی، مشورتی و مددکاری به تماس‌ گیرندگان، ارائه می‌دهد.
undefined هزینه تماس با خط ملی نماد، به صورت رایگان محاسبه خواهد شد

۱۳:۱۹