سلام به اولین روز زمستون 
سلام به صبحی کهبعد از بلندترین شب سال شروع میشه…
امیدواریمدیشب یلدا بهتون خوش گذشته باشه،دلهاتون گرم بوده باشهو امروززمستون روبا حال خوب و امیدشروع کنید
سلام به صبحی کهبعد از بلندترین شب سال شروع میشه…امیدواریمدیشب یلدا بهتون خوش گذشته باشه،دلهاتون گرم بوده باشهو امروززمستون روبا حال خوب و امیدشروع کنید
۷:۱۲
جشنوارهی یلدای ما به پایان رسید ممنون از استقبال گرم و دلگرمکنندهتون
با توجه به حجم بالای سفارشهای روز آخر جشنوارهتمام تلاشمون اینهکه نهایتاً تا فرداهمه سفارشها به پست تحویل داده بشن.
ممنون از صبر و اعتماد شماهمراهان عزیز راز پارسی
ممنون از استقبال گرم و دلگرمکنندهتون با توجه به حجم بالای سفارشهای روز آخر جشنوارهتمام تلاشمون اینهکه نهایتاً تا فرداهمه سفارشها به پست تحویل داده بشن.
ممنون از صبر و اعتماد شماهمراهان عزیز راز پارسی
۷:۲۲
سلام سلام به سهشنبه به روزی تازهبا کارهای تازهو امیدهای تازه…
امیدواریم امروز براتونبا حال خوب بگذره
سلام به سهشنبه به روزی تازهبا کارهای تازهو امیدهای تازه…امیدواریم امروز براتونبا حال خوب بگذره
۶:۳۲
یه چیزهایی هستکه خیلی وقتهابیسروصدا کنار غذامون هستن…
نه ادویهان،نه خوراکیهای پرزرقوبرق،اماپایهی خیلی از طعمهاو همراهِ روزهای سادهی زندگیان...
نه ادویهان،نه خوراکیهای پرزرقوبرق،اماپایهی خیلی از طعمهاو همراهِ روزهای سادهی زندگیان...
۶:۳۳
چیزهایی کههم میتونن سالم باشن،هم خوشخوراک،هم یه انتخاب درستبرای خونه و خانواده
امروز قراره دربارهشون حرف بزنیم…و با همدقیقتر نگاهشون کنیم
امروز قراره دربارهشون حرف بزنیم…و با همدقیقتر نگاهشون کنیم
۶:۳۵
گاهی با یه سری چیزهای سادهمیشهیه دسر سالم، خوشمزه و چشمنواز ساخت
یه کم خلاقیت،یه کم بازی با دونهها و میوهها،و یه کاسه پر از عشقبرای بچهها…
بریم با هم یه بخشی از اینغلات و دونه ها و تنقلات رو ببینیمتا باهاشون چیزهای جذابتری بسازیم
یه کم خلاقیت،یه کم بازی با دونهها و میوهها،و یه کاسه پر از عشقبرای بچهها…
بریم با هم یه بخشی از اینغلات و دونه ها و تنقلات رو ببینیمتا باهاشون چیزهای جذابتری بسازیم
۶:۵۶
کینوا دانهای کوچک با دنیایی از طعم و تنوعدوستان و نزدیکان ایشون رو خاویار گیاهی صدا میکنن!
اونقدر که خاصیت داره: پروتئینش،بالاست و فیبر بالایی داره، و سرشار از ویتامین و مواد معدنی. نکته جذابش اینه که گلوتن نداره!!! بله کلا فاقد گلوتن به خاطر همین، مورد علاقه سالم خورهاست. میتونه در کنار وعده های رژیمی جایگزین برنج باشه. همینطور میتونید روی سالاد ها و سوپها هم ازش استفاده کنین.
۷:۳۰
کینوا این روزها تبدیل به انتخاب اول بسیاری از کسانی شده که به دنبال تنوع در رژیم غذاییشان هستن. چه بهعنوان پایهی سالاد، چه در کنار خوراکهای گرم.
طعم کینوا ملایمه، چیزی بین برنج قهوهای و بلغور، همین خنثیبودن نسبیاش باعث شده در ترکیب با انواع طعمها خوش بدرخشه.
کینوا، بسته 400 گرمی، 270 تومن
طعم کینوا ملایمه، چیزی بین برنج قهوهای و بلغور، همین خنثیبودن نسبیاش باعث شده در ترکیب با انواع طعمها خوش بدرخشه.
کینوا، بسته 400 گرمی، 270 تومن ۷:۳۰
جو دوسر پرک فوریقهرمان ناشناخته صبحانهها!
اگه به دنبال یه شروع پرانرژی برای روزتون هستین، یا اگه دلتون میخواد به رژیم غذایی خودتون و خانوادهتون یه ماده غذایی فوقالعاده مغذی، سیرکننده و همهکاره اضافه کنین، جو دوسر پرک دقیقاً همون چیزیه که بهش نیاز دارین!
این دانه کوچک اما پرقدرت، نه تنها یک غذای ساده نیست، بلکه یه نیروگاه واقعیه از فیبر، پروتئین و مواد معدنی
قهرمان ناشناخته صبحانهها!اگه به دنبال یه شروع پرانرژی برای روزتون هستین، یا اگه دلتون میخواد به رژیم غذایی خودتون و خانوادهتون یه ماده غذایی فوقالعاده مغذی، سیرکننده و همهکاره اضافه کنین، جو دوسر پرک دقیقاً همون چیزیه که بهش نیاز دارین!
این دانه کوچک اما پرقدرت، نه تنها یک غذای ساده نیست، بلکه یه نیروگاه واقعیه از فیبر، پروتئین و مواد معدنی
۸:۵۲
فکر کنین دارین یه کاسه اوتمیل گرم و خوشمزه رو با میوههای تازه و عسل میل میکنین و از یه صبحانه کامل و سیرکننده لذت میبرین، یا یه کلوچه خونگی که با جو دوسر پرک غنیتر شده و طعم و بافت بینظیری داره. اینجاست که اهمیت جو دوسر پرک مشخص میشه! دیگه لازم نیست نگران گرسنگی زودرس یا کمبود انرژی باشید، چون این دانه جادویی همیشه آمادهست تا سلامتی و نشاط رو به سفره و جسم شما بیاره.
جو دوسر پرک سرشار از:
فیبر بالا پروتئین گیاهی ویتامینها و مواد معدنی: شامل منگنز، فسفر، منیزیم، آهن، روی و ویتامینهای گروه B. آنتیاکسیدانها جو دو سر پرک فوری، بسته 180 گرمی، 137 تومن ۸:۵۳
دانه چیاوقتی ریزه میزه ها غوغا میکنندآمادهاید که سفری کنیم به دنیای این ابر قهرمان کوچولو؟🥰
دانه چیا دقیقا همون مصداق ضربالمثل "فلفل نبین چه ریزه، بشکن ببین چه تیزه!" است.
این کوچولوهای مشکی و سفید، یه پا قهرمان تغذیهاند و کلی خاصیت جورواجور تو چنته دارن. اصلا یه جوریه که انگار یه تیم مینیاتوری از مواد مغذی رو استخدام کردن تا به بدن شما سرویس بدن!
۱۱:۴۶
خواص دانه چیا: از سیر تا پیازش!
دانه چیا از اون دسته مواد غذایی نیست که فقط قیافه داشته باشه. این دانههای فسقلی پر از خاصیتن: فیبر فراوون کلی امگا 3 آنتی اکسیدان های قوی منبع پروتئین
این دانههای بیادعا، طعم خاصی ندارن و به خاطر همین، مزه بقیه مواد رو خراب نمیکنن و خیلی راحت میشه تو انواع و اقسام غذاها ازش استفاده کرد.
دانه چیا، بسته 360 گرمی، 225 تومن
دانه چیا از اون دسته مواد غذایی نیست که فقط قیافه داشته باشه. این دانههای فسقلی پر از خاصیتن:
فیبر فراوون کلی امگا 3 آنتی اکسیدان های قوی منبع پروتئیناین دانههای بیادعا، طعم خاصی ندارن و به خاطر همین، مزه بقیه مواد رو خراب نمیکنن و خیلی راحت میشه تو انواع و اقسام غذاها ازش استفاده کرد.
دانه چیا، بسته 360 گرمی، 225 تومن ۱۱:۴۹
یه ایده باحال براتون دارم:
پودینگ چیا: این احتمالا معروفترین دسریه که با چیا درست میشه. کافیه چند قاشق چیا رو با شیر (یا شیر گیاهی)، یه کم شیرینکننده و طعمدهندههایی مثل وانیل یا کاکائو مخلوط کنید و بذارید چند ساعت تو یخچال بمونه. جادوی چیا اینجاست که مایع رو جذب میکنه و یه پودینگ غلیظ و خوشمزه درست میشه. انگار دارید یه جور دسر فضایی میخورید!
پودینگ چیا: این احتمالا معروفترین دسریه که با چیا درست میشه. کافیه چند قاشق چیا رو با شیر (یا شیر گیاهی)، یه کم شیرینکننده و طعمدهندههایی مثل وانیل یا کاکائو مخلوط کنید و بذارید چند ساعت تو یخچال بمونه. جادوی چیا اینجاست که مایع رو جذب میکنه و یه پودینگ غلیظ و خوشمزه درست میشه. انگار دارید یه جور دسر فضایی میخورید!۱۲:۱۹
این دانه ها و غلاتی که تا الان معرفی کردم (بازم هست، انشاالله وقت کنم بقیه رو هم می ذارم)، همه رومی تونید از روی سایت یا بله سفارش بدید: کافیه وارد سایت بشی: https://razeparsi.ir/Category/ یا تو بله بهم پیام بدی: @razeparsi_shop اگر هم سوالی داشتید، من با افتخار در خدمتم: 09104041627 09104041647۱۴:۰۳
کنجد سفید دونه ریزه میزه ی با خواص بینظیر...این کوچولوی پرانرژی، سرشار از مواد مغذی و ویتامینهای مختلفه.
بزار به طور اتفاقی بریز روی میز بعد با انگشت دونه دونه بخورش! به این میگن کنجد تراپی! چون باعث آرامش اعصابت میشه...
۱۵:۳۵
چرا کنجد اینقدر خوبه؟
چون کنجد مثل یه مکمل انرژیزاست. پر از پروتئین و چربیهای خوبیه که بهت انرژی میده و به رشد عضلات کمک میکنه.
چون کلسیم داره و همه چیز رو درباره کلسیم میدونه.
چون چربیهای سالم کنجد، به سلامت قلب و عروق کمک میکنن و از بیماریهای قلبی جلوگیری میکنن.
دانه چیا، بسته 160 گرمی، 130 تومن
چون کنجد مثل یه مکمل انرژیزاست. پر از پروتئین و چربیهای خوبیه که بهت انرژی میده و به رشد عضلات کمک میکنه.چون کلسیم داره و همه چیز رو درباره کلسیم میدونه.چون چربیهای سالم کنجد، به سلامت قلب و عروق کمک میکنن و از بیماریهای قلبی جلوگیری میکنن. دانه چیا، بسته 160 گرمی، 130 تومن ۱۵:۳۵
🟤 کنجد قهوه ایدونهای کوچیک، با ارزش غذایی بزرگ
سرشار از فیبر و چربیهای مفیدهمواد معدنی مثل کلسیم و آهن دارههمون چیزهایی کهبدن هر روز بهشون نیاز داره.
کنجد قهوهاییه انتخاب سادهستبرای یه تغذیه سالمتر
سرشار از فیبر و چربیهای مفیدهمواد معدنی مثل کلسیم و آهن دارههمون چیزهایی کهبدن هر روز بهشون نیاز داره.کنجد قهوهاییه انتخاب سادهستبرای یه تغذیه سالمتر
۱۵:۴۱
کنجد قهوهاییه دونهی همهکارهست
روی سالاد،روی نون خونگی،داخل کوکو و کتلت،یا حتی، روی برنج و سبزیجات بخارپز…
یه قاشق کوچیکش میتونهکل طعم غذا رو عوض کنه
کنجد قهوه ای، بسته 160 گرمی، 125 تومن
روی سالاد،روی نون خونگی،داخل کوکو و کتلت،یا حتی، روی برنج و سبزیجات بخارپز…یه قاشق کوچیکش میتونهکل طعم غذا رو عوض کنه
کنجد قهوه ای، بسته 160 گرمی، 125 تومن ۱۵:۴۴
حبه عناب طعم ملایم،شیرینی طبیعی،و یه حس خوبِ آشنا.
نه قند داره،نه افزودنی،نه شیرینیِ آزاردهنده.
یه انتخاب سادهبرای کسایی کهطعم سالم رو دوست دارن
طعم ملایم،شیرینی طبیعی،و یه حس خوبِ آشنا.نه قند داره،نه افزودنی،نه شیرینیِ آزاردهنده.
یه انتخاب سادهبرای کسایی کهطعم سالم رو دوست دارن
۱۵:۵۲
حبه عناب روتوی طب سنتی،میوهی آرامش میدونن.
اگه دنبال یه جایگزین سالم برای قند هستید، حبه عناب یه انتخاب عالیه
کنار چای، دمنوش، یا حتی بهعنوان یه میانوعده سبک.
حبه عناب، بسته 150 گرمی، 107 تومن
اگه دنبال یه جایگزین سالم برای قند هستید، حبه عناب یه انتخاب عالیه
کنار چای، دمنوش، یا حتی بهعنوان یه میانوعده سبک.
حبه عناب، بسته 150 گرمی، 107 تومن ۱۵:۵۲