استرس بالا ⬅️ بیخوابی ⬅️ پرخوری عصبی⬅️ چاقی، جوش و مشکلات پوستی ، درد مفاصل و آرتروز و...

با متد *Root* ریشه‌ای خوب شو رفیق من💚

بزن رو *پادکست* و گوش بده اول ۴` 👇

[پادکست](https://ble.ir/rootmethod/8231029680860924148/1776688411974)

جانم
@yousefghgh

کاهش وزن|استرس|زیبایی|متد Root

«فکر میکنی سالمه، ولی داره از ریشه تیشه به سلامتیت می‌زنه! ❌»

1. آبمیوه‌های صنعتی و حتی طبیعیِ زیاد: قند این‌ها (فروکتوز) مستقیم میره سراغ کبد و باعث کبد چرب و جوش صورت میشه. ریشه پوست سالم، کبد تمیز و خون تمیزه ، نه پماد!

2. لبنیات پرچرب و پاستوریزه: باعث سردی مفاصل میشه.
ریشه زانو درد خیلی‌ها همین سردی هست که با خوردن پنیر و ماست زیاد تشدید میشه ( به جز طبیعی هاش و گوسفندی )
3. نان‌های سفید و بدون سبوس:نون ریشه استرس هستن چون قند خون رو ناگهانی بالا و پایین میبرند و باعث لرزش بدن و اضطراب میشه در طولانی مدت که البته خیلی موارد دیگه هم هست !

ویس رو گوش بده حتما رفیق جان 💚✨

«لاغری|استرس|زیبایی پوست|متد Root»

آدرس کانال در بله 💚👇🏻
https://ble.ir/rootmethod
آدرس کانال در ایتا💚👇🏻
https://eitaa.com/rootmethod

ارتباط خصوصی در بله و ایتا💚👇🏻
@yousefghgh