عکس پروفایل منتورینگ پزشکی شهید بهشتیم

منتورینگ پزشکی شهید بهشتی

۱.۶ هزار عضو
undefined«معرفی موتور جستجو»
undefinedدر میان موتورهای جستجو، موتور جستجوی کمتر شناخته شدهٔ https://search.bertina.ir از بقیه نمونه‌ها به نظر با فاصله بهینه‌تر بوده و جایگزین بهتریه!
undefined @Mentoring_SBMU
undefined۲۲
undefined۴
undefined۲

۷.۵K

۱۰:۲۸

بازارسال شده از منتورینگ پزشکی شهید بهشتی
undefinedچگونه در شرایط حال حاضر از سرویس‌های اصلی هوش مصنوعی استفاده کنیم؟

undefined به سادگی می‌توانید از طریق وب‌سایت gapgpt.app به تمامی مدل‌ها دسترسی داشته و حتی تولید تصویر انجام دهید!

undefined
منتورینگ پزشکی شهید بهشتی*
*@Mentoring_SBMU

۴

۱۵:۱۲

undefined استراتژی مطالعهٔ پیشنهادی آزمون علوم پایهundefinedقسمت اول | آناتومی
undefinedدرس علوم تشریح، پر‌تعدادترین سؤالات را در آزمون علوم پایه به خود اختصاص می‌دهد. با این حال تعداد زیادی از دانشجوها با آناتومی مشکل دارند و معمولاً آن را برای خود بزرگ می‌کنند و با اکراه تمام به سراغ آن می‌روند و نهایتا هم بخش زیادی از آن را حذف می‌کنند. علتش هم معمولاً دو چیز است:
undefined • نمی‌دانند حجم مباحث مورد پرسش در علوم پایه کمتر از چیزی است که در واحدهای دانشگاهی تدریس می‌شود.undefined • آناتومی را بدون منطق و تصویر ذهنی یاد گرفته‌اند؛ یعنی فقط حفظ کرده‌اند، بدون اینکه درک کنند منطق آن چیست یا تصویری منظم و منسجم از آناتومی بدن داشته باشند و معمولا با عجله فقط در فرجهٔ امتحانات آن را مطالعه کرده‌اند، بخش زیادی را حذف کرده‌اند، نمونه سؤال امتحانات قبلی را حفظ کرده‌اند و در بهترین حالت، مباحث رو فقط در حافظهٔ کوتاه مدت خود در شب امتحان ذخیره کرده‌اند و یک روز پس از امتحان همه‌چیز فراموششان شده است.
undefined️اما اگر منطق یادگیری آناتومی را بفهمید، متوجه می‌شوید که چقدر اشتباه از این درس غول حجیم سختی ساخته بودید که تصور جمع کردن کل مباحث آن برای آزمون هم وحشتناک است و اکثریت دانشجویان فکر می‌کنند در آن صفر هستند یا هیچ چیز به خاطر ندارند، درحالیکه با روشی که در ادامه توضیح می‌دهیم هم لذت‌بخش است و هم می‌تواند نقطهٔ قوت شما در آزمون باشد! (در این نوشتار صرفا روش مطالعه آناتومی شرح داده شده و روش مطالعه جنین‌شناسی و بافت‌شناسی در آینده جداگانه قرار داده خواهد شد)
-----------------------------------undefinedاز کجا شروع کنیم؟undefined توصیه ما برای شروع، استفاده از تدریس دکتر ایرج کاشانی (استاد آناتومی دانشگاه علوم پزشکی تهران) است. ویدیوهای استاد تحت عنوان تریتای آناتومی یا تدریس آناتومی ایرج کاشانی در اینترنت موجود است (از موتور جستجوی بترینا که قبل‌تر معرفی کردیم استفاده کنید). توصیهٔ جدی ما این است که:
undefined • هنگام دیدن ویدیوها، جزوهٔ خلاصهٔ خودتان را بنویسید. حتماً تمام شکل‌های شماتیک ساده‌ای که استاد پای‌تخته می‌کشد را خودتان دوباره بکشید. undefined • دقیقاً به ترتیب تدریس استاد جلو بروید: اول آناتومی اعصاب← بعد سر و گردن ← سپس توراکس و... همین‌طور از بالا به پایین بدن.
undefinedاین ترتیب کاملاً هدفمند است؛ چون استاد ابتدا اعصاب را کامل و مفهومی آموزش می‌دهد و یک‌سری کُد و منطق پایه ارائه می‌کند. در ادامه در مباحثی مثل سر و گردن یا اندام‌ها، بسیاری از عصب‌دهی‌ها، آسیب‌ها و مسیرها را دیگر لازم نیست کورکورانه حفظ کنید؛ چون ریشهٔ آن را از بخش اعصاب فهمیده‌اید. نتیجه؟ آناتومی تبدیل می‌شود به یک سیستم منظم و قابل تصور، نه یک سری اسم پراکنده برای حفظ کردن.
undefinedبزرگ‌ترین کمک تدریس کاشانی همین است: ذهن شما یک تصویر بصری یکپارچه و منظم از کل مباحث پیدا می‌کند؛ چیزی که مهم‌ترین نیاز موفقیت در درس آناتومی است.
-----------------------------------
undefinedبعد از دیدن هر مبحث چه کنیم؟همان روز که مبحث را دیدید و جزوه خلاصه نوشتید، بلافاصله:
undefined • از یکی از منابع تستی مثل سایت مدوفست (قبل‌تر معرفی شد)، گنجینهٔ پروگنوز یا سیب سبز، تست‌های همان مبحث را بزنید.undefined • هر نکتهٔ اضافه‌ای دیدید، به جزوهٔ خلاصهٔ خودتان منتقل کنید.
این چرخهٔ «ویدیو ← خلاصه و شکل ← تست» دقیقاً شاه‌کلید موفقیت شما در آناتومی علوم پایه است.
undefined *حتی اگر الآن در آناتومی صفرِ صفر باشید، با همین روش یک دور درست و حسابی از اول به طور مفهومی، خلاصه و فشرده، به بهانهٔ آزمون علوم پایه کل درس را یاد می‌گیرید؛ آن هم یادگیری‌ای که در آینده بالینی هم به دردتان خواهد خورد. پس از آزمون علوم پایه شاید دیگر تا آخر پزشکی عمومی فرصتی برای یادگیری درس آناتومی وجود نداشته باشد و اگر در آن صفر باشید حتما در آینده حسرت خواهید خورد.

-----------------------------------

undefinedچطور دوره کنیم؟*
نکتهٔ مهم این است که دورهٔ آناتومی باید روزانه باشد؛ آن هم قبل از شروع مباحث جدید.
undefinedروش پیشنهادی:undefined ۱. هرروز قبل از اینکه مبحث جدید شروع کنید، از همان منابع تستی ۵–۶ تست از مبحثی که دیروز خوانده‌اید بدون هیچ دورهٔ قبلی بزنید.
undefined ادامه در پیام بعد
undefinedتیم منتورینگ پزشکی شهید بهشتی
undefinedتحریریهٔ تحصیلی متشکل از رتبه‌های برتر علوم‌پایه و ۲.۵ درصد برتر آزمون
undefined @Mentoring_SBMU
undefined۲۲
undefined۱

۴.۴K

۸:۱۲

undefinedاستراتژی مطالعهٔ پیشنهادی آزمون علوم پایه
undefined️قسمت دوم | آناتومی

undefined ۲. اگر جواب‌ها یادتان نبود، کاملاً طبیعی است و اصلا باید دقیقا حس کنید انگار هرچه دیروز خواندید بی‌اثر بوده و هیچ‌چیز یادتان نیست و ذهنتان انگار سفید سفید است! این حس بد به ثبت طولانی‌مدت مبحث و موفقیت این روش دورهٔ خاص بسیار کمک خواهد کرد!اما بلافاصله پاسخنامه را نگاه نکنید. اول بروید از داخل جزوهٔ خلاصهٔ خودتان جواب آن تست را پیدا کنید و فقط همان بخش جزوه را مجدداً حفظ کنید (*خواندن کل جزوه به طور مجدد در این مرحله ممنوع است؛ فقط همان پارت مربوط به سؤال تستی، کمالگرا نباشید و عجله نکنید*).
undefined ۳. بعداز اتمام تست‌ها، یک تورق سریع از جزوهٔ مبحث دیروز داشته باشید. اما اول قبل از خواندن، از خودتان بپرسید: «این مبحث چه بود؟ چی یادم میاد؟» و بعد متن مبحث دیروز را کامل بخوانید (*در این مرحله می‌توانید کل مبحث دیروز را دوره کنید و بخوانید ولی تا جای ممکن سعی کنید قبل دورهٔ هر مبحث با روخوانی از خودتان بپرسید که اینجا چی بود و به زور زیاد(!) هرچه را میشود یادآوری کرد، یادآوری کنید یا حتی حدس بزنید و سنتز کنید!).*
undefined این روش دقیقاً همان Active Recall (یادآوری فعال) است؛ همان چیزی که محققانی مثل اندرو هوبرمن و... بارها تأکید کرده‌اند مؤثرترین روش یادگیری عمیق و بلندمدت است و پیش‌تر در کانال تلگرام منتورینگ درمورد آن صحبت کرده بودیم.
undefined اینکه ذهن‌تان قبل از دیدن جواب «مجبور شود» تلاش کند چیزی را به یاد بیاورد،
دقیقاً همان جایی است که یادگیری واقعی اتفاق می‌افتد.
صرف روخوانی چندباره یک passive recall ساده است که اثر بسیار ضعیف‌تری دارد. هرچه بیشتر دوره را از حالت passive به active تبدیل کنید، حفظ کردن مباحث ده‌ها برابر مؤثرتر و طولانی‌مدت‌تر خواهد بود (*درواقع منطق آن این است که هرچه چیزی که حفظ می‌کند را فعالانه مجبور شوید با فشار یادآوری خودتان استفاده کنید بارها مؤثرتر یادش گرفته و در خاطرتان خواهد ماند، مثل یادگیری پزشکی با practice بالینی نه در کتابخانه؛ معادل این کار را در حفظ مباحث علوم پایه با همین روش تست بدون دورهٔ قبلی یا فلش کارت یا توضیح دادن و تدریس مبحث به خود و یا هر روش دیگری که با خلاقیتتان می‌توانید ابداع کنید می‌توان انجام داد*).

undefinedتیم منتورینگ پزشکی شهید بهشتی
undefinedتحریریهٔ تحصیلی متشکل از رتبه‌های برتر علوم‌پایه و ۲.۵ درصد برتر آزمون
undefined @Mentoring_SBMU
undefined۱۴

۴.۱K

۸:۱۴

بازارسال شده از منتورینگ پزشکی شهید بهشتی
undefinedundefinedدر این ایام چگونه به کتب زبان اصلی دسترسی داشته باشیم؟
undefined️قبل‌تر اپلیکیشن دکترآباد برای دسترسی به تعداد زیادی از کتب پزشکی معرفی شد. علاوه بر این برای دانلود PDF کتب می‌توانید از وبسایت https://extern.ir/book استفاده کنید که مرجع کاملی از کتب رفرنس پزشکی‌ست.
undefined کتاب‌های بخش پزشکی عمومی دسته‌بندی اپلیکیشن طاقچه، فیدیبو و کتابراه نیز علاوه بر کتب مرجع (علوم پایه و بالینی) کتب تألیفی جالب توجهی نیز به زبان فارسی و انگلیسی برای دانلود فراهم دارد.
undefined@Mentoring_SBMU

۶

۸:۳۰

بازارسال شده از منتورینگ پزشکی شهید بهشتی
undefinedدر شرایط حال حاضر چگونه به بانک تست آزمون‌های مختلف (علوم پایه، پره‌اینترنی، رزیدنتی) و سوالات تألیفی و درسنامه‌ها دسترسی پیدا کنیم؟
undefined️ با استفاده از وبسایت مدوفست Medofast.ir می‌توانید به بانک سوال کشوری آزمون‌ها به همراه پاسخ تشریحی دسترسی پیدا کنید. خرید اشتراک مدوفست از نظر ما صرفهٔ نسبتاً مناسبی دارد و دسترسی‌های خوبی فراهم میکند اما الزاما اگر فقط برای تست زدن و دسترسی به سوالات کشوری همراه با پاسخ کلیدی آن نیاز دارید، نظر ما بر این است که خرید اشتراک ضروری نیست.
undefined@Mentoring_SBMU

۶

۸:۳۱

منتورینگ پزشکی شهید بهشتی
undefinedundefinedدر این ایام چگونه به کتب زبان اصلی دسترسی داشته باشیم؟ undefined️قبل‌تر اپلیکیشن دکترآباد برای دسترسی به تعداد زیادی از کتب پزشکی معرفی شد. علاوه بر این برای دانلود PDF کتب می‌توانید از وبسایت https://extern.ir/book استفاده کنید که مرجع کاملی از کتب رفرنس پزشکی‌ست. undefined کتاب‌های بخش پزشکی عمومی دسته‌بندی اپلیکیشن طاقچه، فیدیبو و کتابراه نیز علاوه بر کتب مرجع (علوم پایه و بالینی) کتب تألیفی جالب توجهی نیز به زبان فارسی و انگلیسی برای دانلود فراهم دارد. undefined@Mentoring_SBMU
undefinedundefined در این ایام چگونه به کتب زبان اصلی دسترسی پیدا کنیم؟
undefined پیش‌تر منابعی مانند دکترآباد و اکسترن برای رفرنس های علوم پایه معرفی شدند.undefinedبعضی از کتب و رفرنس‌هایی که در این دو منبع یافت نشدند یا جدیدترین چاپ آن را نیاز دارید، می‌توانید در دو وبسایت بوک‌باز و مدpdf با حداقل هزینه تهیه و دانلود کنید.
undefined برای تهیه و دانلود رفرنس های ترجمه شده علاوه بر منابع پیشنهادی قبلی، وبسایت نوین‌طب هم قابل استفاده است.
undefined@Mentoring_SBMU
undefined۱۸
undefined۱
undefined۱

۵.۳K

۱۴:۱۴

undefined چگونه از یوتیوب ویدیو دانلود و مشاهده کنیم؟

undefined با استفاده از گوگل یا برتینا، موضوع مورد نظر را سرچ کنید و لینک را با گزینهٔ copy link address کپی کرده اما بخش مربوط به سرچ گوگل را تا قبل از https://YouTube/abcde پاک کرده و فقط قسمت مربوط به لینک یوتیوب را نگه داشته و با استفاده از ربات زیر، دانلود انجام دهید:

undefined @PerYTDownloaderbot

undefined همچنین امکان سرچ در خود ربات نیز فراهم است. امکان دانلود از اسپاتیفای، دانلود کتاب و دانلود از اینستاگرام نیز در این ربات وجود دارد.

undefined️ممکن است آپلود ویدیو کمی در ربات طول بکشد اما حتی در صورت طولانی بودن به طور خودکار در چند پارت آپلود خواهد شد!

undefined@Mentoring_SBMU
undefined۴۵
undefined۲۳
undefined۳
undefined۲

۶.۹K

۱۳:۲۹

undefinedبرای دانلود مقالات، خلاصه‌سازی و دسترسی به پایگاه‌های داده علمی می‌توانید از ربات زیر استفاده کنید:
@articlekhonehbot

undefined@Mentoring_SBMU
undefined۹
undefined۱

۱.۷K

۱۵:۴۵

undefined️درگذشت مادر گرامی استاد فدوی را تسلیت عرض می‌کنیم. از خداوند برای این استاد عزیز و خانواده محترم ایشان صبر مسألت می‌کنیم
undefined۳۰
undefined۳

۵۳۴

۱۰:۳۹