۱۰ مهر
بازارسال شده از
یک ساعت پس از مصرف نوشابه، دفع کلسیم از طریق ادرار آغاز می‌شود. این روند در طولانی مدت باعث پوکی استخوان، پوسیدگی دندان یا شکنندگی استخوان‌ها می‌شود.۸۹۶
@salamatbi سالم‌زیست
@salamatbi سالم‌زیست۲:۵۲
بازارسال شده از
نارسا شدن و یا کم کاری کلیه‌ها یعنی چه؟اگر به علتی کلیه‌های ما کم کار شوند و قادر به تصفیه و یا دیالیز طبیعی خون ما نشوند، باعث تجمع مواد سمی در خون و به هم خوردن تنظیم املاح بدن ما می‌شوند. در حالت طبیعی، در داخل کلیه میلیون‌ها واحد سلول‌های تصفیه کننده خون به نام نفرون قرار دارند که در نارسایی کلیه، نفرون‌ها خون را تصفیه نمی‌کنند.۸۹۷ @salamatbi سالم‌زیست
@salamatbi سالم‌زیست۲:۵۴
بازارسال شده از
هفته سالمند گرامی بادسالمندی فعال؛ فردایی برای همههفته گرامیداشت سالمندان (۱۳-۷ مهرماه سال ۱۴۰۳)۸۹۸
@salamatbi سالم‌زیست۲:۵۴
۱۱ مهر
بازارسال شده از
سرخ کردن بیش از حد پیاز در روغن به طوری که رنگ بعضی سیاه شود سرطان‌زا است و اکیدا از خوردن آن اجتناب کنید.۸۹۹ @salamatbi سالم‌زیست
@salamatbi سالم‌زیست۴:۲۸
بازارسال شده از
نوشابه زیرو بخوریم یا نه؟
️نوشیدن نوشابه رژیمی یا زیرو نیز مانند نوشابه‌های معمولی با افزایش خطر پوسیدگی و فرسایش دندان همراه است. یکی از مواد اصلی موجود در این نوشیدنی‌ها اسید فسفریک است. یک مطالعه روی دندان‌های انسان نشان داد اسید فسفریک باعث فرسایش خفیف مینا و دندان می‌شود.۹۰۰ @chbsafir سفیران‌سلامت‌خانواده
️نوشیدن نوشابه رژیمی یا زیرو نیز مانند نوشابه‌های معمولی با افزایش خطر پوسیدگی و فرسایش دندان همراه است. یکی از مواد اصلی موجود در این نوشیدنی‌ها اسید فسفریک است. یک مطالعه روی دندان‌های انسان نشان داد اسید فسفریک باعث فرسایش خفیف مینا و دندان می‌شود.۹۰۰ @chbsafir سفیران‌سلامت‌خانواده۴:۲۹
بازارسال شده از
اگر به دنبال میوه های تقویت کننده استخوان هستید، انجیر باید در صدر لیست خرید شما باشد. پنج عدد انجیر تازه متوسط حدود ۹۰ میلی گرم کلسیم و سایر مواد مغذی محافظ اسکلت مانند پتاسیم و منیزیم دارند. انجیر خشک نیز به همان اندازه خوب است: نصف فنجان انجیر خشک ۱۲۱ میلی گرم کلسیم دارد.۹۰۱ @salamatbi سالم‌زیست
@salamatbi سالم‌زیست۴:۳۰
بازارسال شده از
چند نکته حال خوب کن
1. با گذشته خود کنار بیایید تا حال شما را خراب نکند.۲. آنچه دیگران در مورد شما فکر می‌کنند، به شما ارتباطی ندارد.۳. گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است؛ به زمان کمی فرصت دهید.۴. کسی دلیل و مسئول خوشبختی شما نیست؛ خودتان مسئولید.۵. زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ ما هیچ خبر نداریم که زندگی آنها برای چه و چگونه است.۶. زیاد فکر نکنید؛ اشکالی ندارد که جواب بعضی چیز‌ها را ندانیم.۷. لبخند بزنید؛ شما مسئول حل تمام مشکلات دنیا نیستید.۹۰۲ @salamatbi سالم‌زیست
1. با گذشته خود کنار بیایید تا حال شما را خراب نکند.۲. آنچه دیگران در مورد شما فکر می‌کنند، به شما ارتباطی ندارد.۳. گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است؛ به زمان کمی فرصت دهید.۴. کسی دلیل و مسئول خوشبختی شما نیست؛ خودتان مسئولید.۵. زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ ما هیچ خبر نداریم که زندگی آنها برای چه و چگونه است.۶. زیاد فکر نکنید؛ اشکالی ندارد که جواب بعضی چیز‌ها را ندانیم.۷. لبخند بزنید؛ شما مسئول حل تمام مشکلات دنیا نیستید.۹۰۲
@salamatbi سالم‌زیست۴:۳۱
۱۲ مهر
بازارسال شده از
ﭘﺰﺷﮑﺎﻥ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻟﺒﺎﺱ ﺗﻨﮓ ﻭ ﻣﺨﺼﻮﺻﺎ ﺷﻠﻮﺍﺭ ﺗﻨﮓ ﻧﭙﻮﺷﯿﻢ، ﭼﻮﻥ علاوه بر ﺁﺛﺎﺭ ﻣﻀﺮﯼ ﮐﻪ ﭘﻮﺷﯿﺪﻥ ﻟﺒﺎﺱ ﻫﺎﯼ ﺗﻨﮓ ﻭﻣﺨﺼﻮﺻﺎ ﺷﻠﻮﺍﺭﻫﺎﯼ ﺟﯿﻦ ﺗﻨﮓ ﺑﺮ ﺑﺎﺭﻭﺭﯼ ﺁﻗﺎﯾﺎﻥ ﺩﺍﺭﺩ، ﺑﺮ ﻋﺮﻭﻕ نیز تاثیر منفی دارد.پوﺷﯿﺪﻥ ﻟﺒﺎﺱ ﺗﻨﮓ، ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﻥ ﺭﺍ ﻣﺨﺘﻞ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ، ﻣﺨﺼﻮﺻﺎ ﺩﺭ ﻟﮕﻦ، ﺭﺍﻥ، ﺳﯿﻨﻪ ﻭ ﺣﻠﻘﻪ ﺁﺳﺘﯿﻦ.اﮔﺮ ﺩﻗﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﻟﺒﺎﺱ ﻫﺎﯼ ﺧﯿﻠﯽ ﺗﻨﮓ ﺩﺭ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﻣﺪﺕ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻭ ﮐﻮﻓﺘﮕﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﮐﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺁﻥ ﻫﻢ ﮔﺮﺩﺵ ﻧﺎﺩﺭﺳﺖ ﺧﻮﻥ ﺍﺳﺖ. ﺣﺘﯽ ﮔﺎﻫﯽ ﻟﺒﺎﺱ ﻫﺎﯼ ﺧﯿﻠﯽ ﺗﻨﮓ ﯾﺎ ﮔﻦ ﻫﺎﯼ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﯾﺰ ﮐﻮﭼﮏ ﺗﺮ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﮐﺒﻮﺩﯼ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺗﺤﺖ ﻓﺸﺎﺭ ﺷﻮﻧﺪ.ﻣﺸﮑﻼﺕ ﮔﻮﺍﺭﺷﯽ، ﺭﯾﻔﻼﮐﺲ ﻭ ﺩﺭﺩ ﺷﮑﻢ ﺍﺯ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺑﻪ ﺍﺛﺒﺎﺕ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﭘﻮﺷﯿﺪﻥ ﻟﺒﺎﺱ ﻫﺎﯼ ﺗﻨﮓ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭ ﻣﯽ ﺭﻭﻧﺪ.نکته ﺩﯾﮕﺮ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﻧﯿﺎﻓﺘﻦ ﻫﻮﺍ ﺑﯿﻦ ﻟﺒﺎﺱ ﻭ ﭘﻮﺳﺖ ﺍﺳﺖ. ﻟﺒﺎﺱ ﻫﺎﯼ ﺯﯾﺮ ﺗﻨﮓ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻢ ﻫﺎ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﺭﺍ ﺑﺎﻻ ﻣﯽ ﺑﺮﻧﺪ ﺯﯾﺮﺍ ﻓﻀﺎﯼ ﺗﻨﮓ ﻭ ﻣﺮﻃﻮﺑﯽ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﻟﺒﺎﺱ ﻫﺎ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ، ﻓﻀﺎﯼ ﻣﻨﺎﺳﺒﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺷﺪﺑﺎﮐﺘﺮﯼ ﻫﺎﺳﺖ ﻭ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﺑﺎﮐﺘﺮﯼ ﻫﺎﯼ ﻣﻘﻌﺪ ﺑﻪ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﺷﻮﺩ.۹۰۳ @salamatbi سالم‌زیست۷:۳۶
بازارسال شده از
مهارت نه گفتن!گفتن این جملات روعادی کنیم:
من الان ظرفیتش رو ندارم.
الان از عهده‌ش برنمیام. این موضوع برای من خوب نیست.
باید اول بهش فکر کنم. فکر کنم من آدم مناسبی برای این کار نیستم.
قراره آخر هفته استراحت کنم. دوست ندارم در موردش حرف بزنم، می‌خوام شخصی نگه‌ش دارم.
این کار رو انجام نمی‌دم._ الان نیازی به شنیدن نصیحت ندارم.۹۰۴
@salamatbi سالم‌زیست۷:۳۷
بازارسال شده از
درمان کم‌خونی کودکان با پادشاه میوه ها
️انبه شاه میوه هاست و از چاق کننده ترین میوه ها برای کودکان به شمار می‌رود. برای وزن گیری کودک انبه را دریابید. بهترین شربت اشتها آور و هوش افزا برای کودکان آب انبه است. انبه برای تب، آب روی آتش است و به طور عجیبی به سرعت تب را پایین می آورد. مخلوط انبه با عسل و مقدار کمی نمک برای سرماخوردگی حکم کیمیا را دارد. این میوه به کنترل قند خون افراد دیابتی کمک می‌کند. ضد سنگ کلیه است. اگر کودکتان انبه دوست ندارد، شیر انبه برای او تهیه کنید(مانند شیرموز)؛ چراکه به شدت اشتهاآور است. ویتامین A، و C و E بدن کودک را تامین می کند و کم‌خونی را از بین می‌برد.۹۰۵ @salamatbi سالم‌زیست
️انبه شاه میوه هاست و از چاق کننده ترین میوه ها برای کودکان به شمار می‌رود. برای وزن گیری کودک انبه را دریابید. بهترین شربت اشتها آور و هوش افزا برای کودکان آب انبه است. انبه برای تب، آب روی آتش است و به طور عجیبی به سرعت تب را پایین می آورد. مخلوط انبه با عسل و مقدار کمی نمک برای سرماخوردگی حکم کیمیا را دارد. این میوه به کنترل قند خون افراد دیابتی کمک می‌کند. ضد سنگ کلیه است. اگر کودکتان انبه دوست ندارد، شیر انبه برای او تهیه کنید(مانند شیرموز)؛ چراکه به شدت اشتهاآور است. ویتامین A، و C و E بدن کودک را تامین می کند و کم‌خونی را از بین می‌برد.۹۰۵ @salamatbi سالم‌زیست۷:۴۶
بازارسال شده از
در روغن زیتون ترکیباتی وجود دارد که تمایل خون به لخته شدن را متوقف می‌کند و از رسوب کلسترول در شریانها جلوگیری می‌کند. لذا برای پیشگیری از حمله‌های قلبی توصیه می‌شود.۹۰۶ @salamatbi سالم‌زیست
@salamatbi سالم‌زیست۷:۴۷
بازارسال شده از
️وقتی بالای ۵۰ سال دارید به کلسیم بیشتری نیاز دارید. ماست مقدار زیادی از آن را دارد. مصرف تنها ۲۲۰ گرم ماست بیش از یک سوم کلسیم روزانه را به شما می‌دهد. اگر ماست غنی شده با ویتامین D مصرف کنید، به بدن شما در استفاده بهتر از این ماده معدنی کمک می‌کند.۹۰۷ @salamatbi سالم‌زیست۱۹:۵۹
بازارسال شده از
جراحی پلک یکی از محبوب‌ترین عمل‌های زیبایی در کشورهای مختلف است.
براساس تخمین‌ها، سالانه حدود ۵ تا ۱۰ درصد از مردم ایران اقدام به انجام جراحی پلک می‌کنند. جراحی پلک بیشتر در گروه سنی ۳۰ تا ۶۰ سال انجام می‌شود. با این حال، برخی از افراد جوان‌تر نیز به دلایل زیبایی‌شناسی ممکن است اقدام به این عمل کنند.۹۰۸ @salamatbi سالم‌زیست
براساس تخمین‌ها، سالانه حدود ۵ تا ۱۰ درصد از مردم ایران اقدام به انجام جراحی پلک می‌کنند. جراحی پلک بیشتر در گروه سنی ۳۰ تا ۶۰ سال انجام می‌شود. با این حال، برخی از افراد جوان‌تر نیز به دلایل زیبایی‌شناسی ممکن است اقدام به این عمل کنند.۹۰۸
@salamatbi سالم‌زیست۲۰:۰۰
بازارسال شده از
پیاز سرشار از آنتی اکسیدان است و سطح کلسترول خون را پایین می آورد که این تغییر خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کم کرده و باعث سلامت بیشتر قلب می شود.۹۰۹ @salamatbi سالم‌زیست
@salamatbi سالم‌زیست۲۰:۰۱
بازارسال شده از
مصرف بیش‌ازحد کافئین در روز سلامت قلب شما را به خطر می‌اندازد🫀
️محققان هندی دریافتند کسانی که هر روز به طور منظم مقدار مشخصی کافئین مصرف می‌کردند، تغییرات قابل‌توجهی در سیستم عصبی مربوط به کنترل عملکردهای غیرارادی بدن، مانند ضربان قلب و فشارخونشان دیده شد. با گذشت زمان، این تغییرات می‌تواند منجر به افزایش خطر پرفشاری خون و سایر مشکلات قلبی شود.۹۱۰ @salamatbi سالم‌زیست
️محققان هندی دریافتند کسانی که هر روز به طور منظم مقدار مشخصی کافئین مصرف می‌کردند، تغییرات قابل‌توجهی در سیستم عصبی مربوط به کنترل عملکردهای غیرارادی بدن، مانند ضربان قلب و فشارخونشان دیده شد. با گذشت زمان، این تغییرات می‌تواند منجر به افزایش خطر پرفشاری خون و سایر مشکلات قلبی شود.۹۱۰ @salamatbi سالم‌زیست۲۰:۰۲
۱۳ مهر
بازارسال شده از
چرا زیر چشمها تیره میشه؟
بی‌خوابی یا بدخوابی که یکی از دلایل شایع حلقه‌های تیره زیر چشم هست.
خستگی که باعث میشه رگ‌های خونی گشاد بشن و پوست ظریف ناحیه پلک‌ها، این رگ‌ها رو واضح‌تر نشون بده .
داروها بعضی از قطره‌های چشمی باعث میشه رنگدانه‌های پوست اطراف چشم بیشتر بشن.
رژیم غذایی نامتعادل، مصرف زیاد نمک یا مواد غذایی کافئین دار، مخصوصاً تو شب، باعث احتباس مایع و ظاهر شدن حلقه‌های تیره زیر چشمها میشه.
نور خورشید، زیاد قرار گرفتن زیر نور خورشید باعث تولید ملانین بیشتری میشه و نتیجه‌اش تیره شدن پایین چشم‌هاست.
واکنش آلرژیک به یک ماده آرایشی مثل کانسیلرها یا خط چشمها.
دیگر آلرژی‌ها، آلرژی باعث ترشح هیستامین میشه و هیستامین هم گشادکننده رگه، اگه خارش چشم داشته باشین و مدام اونا رو بمالید، ممکنه پای چشم‌هاتون تیره بشه.
دیگر علت‌ها مثل تغییرات هورمونی یا افزایش سن، از طرفی کمبود آهن، درماتیت آتوپیک، اگزما و کاهش چربی اطراف چشمها هم از علت‌های حلقه‌های تیره پای چشم هستن.۹۱۱ @salamatbi سالم‌زیست
بی‌خوابی یا بدخوابی که یکی از دلایل شایع حلقه‌های تیره زیر چشم هست. خستگی که باعث میشه رگ‌های خونی گشاد بشن و پوست ظریف ناحیه پلک‌ها، این رگ‌ها رو واضح‌تر نشون بده . داروها بعضی از قطره‌های چشمی باعث میشه رنگدانه‌های پوست اطراف چشم بیشتر بشن. رژیم غذایی نامتعادل، مصرف زیاد نمک یا مواد غذایی کافئین دار، مخصوصاً تو شب، باعث احتباس مایع و ظاهر شدن حلقه‌های تیره زیر چشمها میشه. نور خورشید، زیاد قرار گرفتن زیر نور خورشید باعث تولید ملانین بیشتری میشه و نتیجه‌اش تیره شدن پایین چشم‌هاست. واکنش آلرژیک به یک ماده آرایشی مثل کانسیلرها یا خط چشمها. دیگر آلرژی‌ها، آلرژی باعث ترشح هیستامین میشه و هیستامین هم گشادکننده رگه، اگه خارش چشم داشته باشین و مدام اونا رو بمالید، ممکنه پای چشم‌هاتون تیره بشه. دیگر علت‌ها مثل تغییرات هورمونی یا افزایش سن، از طرفی کمبود آهن، درماتیت آتوپیک، اگزما و کاهش چربی اطراف چشمها هم از علت‌های حلقه‌های تیره پای چشم هستن.۹۱۱ @salamatbi سالم‌زیست۱۹:۳۲
بازارسال شده از
با اینا استرس و اضطرابتون رو کمتر کنید:
1- مثبت فکر کردن2- کتاب خوب خوندن3- نوشیدن بیشتر آب4- قدم زدن در طبیعت5- ریلکس کردن با یه هنر6- هر روز صبحانه خوردن7- آفلاین شدن از مجازی8- هر روز به خودم پاداش دادن9- داشتن رژیم مناسب خود10- زمانی رو در اجتماع بودن11- نوشیدن چای سبز و دمنوش مورد علاقه12- خواب کافی، ثابت و مداوم۹۱۲ @salamatbi سالم‌زیست
1- مثبت فکر کردن2- کتاب خوب خوندن3- نوشیدن بیشتر آب4- قدم زدن در طبیعت5- ریلکس کردن با یه هنر6- هر روز صبحانه خوردن7- آفلاین شدن از مجازی8- هر روز به خودم پاداش دادن9- داشتن رژیم مناسب خود10- زمانی رو در اجتماع بودن11- نوشیدن چای سبز و دمنوش مورد علاقه12- خواب کافی، ثابت و مداوم۹۱۲
@salamatbi سالم‌زیست۱۹:۳۳
بازارسال شده از
اگر صبح‌ها با گردن درد از خواب بیدار می‌شوید، همین امشب بالشت خود را عوض کنید!
یکی از عوامل اصلی این دردها، نامناسب بودن ارتفاع و انعطاف پذیری بالشت است که سبب می‌شود طی خواب، سر در وضعیت نامناسبی قرار گیرد و دیسک‌ها و عضلات گردن تحت فشار و کشش قرار گیرند.۹۱۳ @salamatbi سالم‌زیست
یکی از عوامل اصلی این دردها، نامناسب بودن ارتفاع و انعطاف پذیری بالشت است که سبب می‌شود طی خواب، سر در وضعیت نامناسبی قرار گیرد و دیسک‌ها و عضلات گردن تحت فشار و کشش قرار گیرند.۹۱۳ @salamatbi سالم‌زیست۱۹:۳۳
بازارسال شده از
تنهایی مغز را کوچک می کند
️تعامل اجتماعی برای حفظ مهارت‌های اجتماعی ضروری است، به ویژه برای کودکان که برای یادگیری نشانه‌ها و انتظارات اجتماعی نیاز به تماس چهره به چهره دارند.مطالعات نشان می‌دهد که نوجوانانی که تنهایی را ترجیح می‌دهند ممکن است در طول زمان از توانایی اجتماعی کمتری برخوردار شوند.
️تحقیقات روی حیوانات هم از این موضوع حمایت می‌کند و نشان می‌دهد که تعامل اجتماعی در طول مدتی که مغز در حال رشد است بسیار اهمیت دارد. به عنوان مثال، موش‌هایی که در انزوا پرورش می‌یابند، مغز کوچک‌تری دارند و ماهی‌های اجتماعی که تنها پرورش یافتند روحیه تعاملی کمتری پیدا کردند.۹۱۴ @salamatbi سالم‌زیست
️تعامل اجتماعی برای حفظ مهارت‌های اجتماعی ضروری است، به ویژه برای کودکان که برای یادگیری نشانه‌ها و انتظارات اجتماعی نیاز به تماس چهره به چهره دارند.مطالعات نشان می‌دهد که نوجوانانی که تنهایی را ترجیح می‌دهند ممکن است در طول زمان از توانایی اجتماعی کمتری برخوردار شوند.️تحقیقات روی حیوانات هم از این موضوع حمایت می‌کند و نشان می‌دهد که تعامل اجتماعی در طول مدتی که مغز در حال رشد است بسیار اهمیت دارد. به عنوان مثال، موش‌هایی که در انزوا پرورش می‌یابند، مغز کوچک‌تری دارند و ماهی‌های اجتماعی که تنها پرورش یافتند روحیه تعاملی کمتری پیدا کردند.۹۱۴ @salamatbi سالم‌زیست۱۹:۳۴
۱۴ مهر
بازارسال شده از
۱۴ مهرماه، روز ملی دامپزشکی مبارک
در سال ۱۳۶۹ خورشیدی به دنبال تلاش برای اختصاص روزی به نام روز دامپزشکی، دکتر حسن تاج بخش روز ۱۴ مهر را به یاد (گوش روز) که در ایران باستان روز مبارکی بوده پیشنهاد کردند که مورد موافقت همه قرار گرفته و تائید شد. در ایران باستان آنها به روز ۱۴ هر ماه گوش روز می‌گفتند كه این نام برگرفته از نام فرشته‌ای به نام گائوش (فرشته‌ی نگهدار چهارپایان و جانوران سودمند) است.
حدود نیمی از بیماری های موجود در جهان بین انسان و دام مشترك است كه با برنامه مدون برای واكسیناسیون دام ها، معدوم كردن دام های بیمار و نیز كنترل مرزهای جغرافیایی می‌توان تا حد زیادی از شیوع این نوع بیماری‌ها جلوگیری كرد. ۹۱۵ @salamatbi سالم‌زیست
در سال ۱۳۶۹ خورشیدی به دنبال تلاش برای اختصاص روزی به نام روز دامپزشکی، دکتر حسن تاج بخش روز ۱۴ مهر را به یاد (گوش روز) که در ایران باستان روز مبارکی بوده پیشنهاد کردند که مورد موافقت همه قرار گرفته و تائید شد. در ایران باستان آنها به روز ۱۴ هر ماه گوش روز می‌گفتند كه این نام برگرفته از نام فرشته‌ای به نام گائوش (فرشته‌ی نگهدار چهارپایان و جانوران سودمند) است.
حدود نیمی از بیماری های موجود در جهان بین انسان و دام مشترك است كه با برنامه مدون برای واكسیناسیون دام ها، معدوم كردن دام های بیمار و نیز كنترل مرزهای جغرافیایی می‌توان تا حد زیادی از شیوع این نوع بیماری‌ها جلوگیری كرد. ۹۱۵
@salamatbi سالم‌زیست۱۱:۱۸