بله | کانال سالم بمان
عکس پروفایل سالم بمانس

سالم بمان

۱۵۹ عضو
thumbnail
بی اشتهایی کودکان دلایلی مختلفی میتونه داشته باشه و عواملی مثل وجود کم خونی، رفتارهای غذایی و فعالیت بدنی باید بررسی بشه.اما به طور عمومی یه سری راهکار ها وجود داره که راجع بهش صحبت کنیم.
undefinedاولین راهکار تحریک اشتها از طریق مسیر بینایی هستش.توی شکل این موضوع کامل مشخصه. مثلا پوره سیب زمینی ساده رو میتونید به شکل جذاب در بیارین.
لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/1214054806C310f83336c

۱۰:۳۳

thumbnail
یکی دیگه از راهکار ها برا کودکان کم اشتها مقوی و مغذی سازی غذاست.یعنی چی؟؟undefinedundefinedمقوی سازی یعنی یه کاری کنیم که یه قاشق از اون غذا انرژی بیشتری داشته باشه.چطوری ؟به طور مثال اگه کودک شما نیمرو دوست داره میتونید اون رو با روغن حیوانی یا کره حیوانی درست کنید و از مقدار معمول بیشتر روغن استفاده کنید. با این روش کودک هم انرژی بیشتری دریافت کرده undefinedمغذی سازی یعنی چی؟همون یه قاشق غذا خوری از یه ماده ویتامین و املاح بیشتری داشته باشه.به طور مثال همون نیمرو رو در نظر بگیرین. شما میتونید قطعه های خورد شده خرما رو بهش اضافه کنید.لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/1214054806C310f83336c

۱۳:۲۷

thumbnail
به طور کلی میشه گفت استفاده از غذاهای زیر برای کودکان که توی سن رشد هم هستن مفیده.undefinedاردهundefinedشیره خرما، شیره توت، شیره انجیرundefinedکره بادام زمینی undefinedنیمرو با روغن حیوانی یا کره حیوانی undefinedشیر و خرما یا شیر و عسل undefinedپوره سیب زمینی با روغن حیوانی

۱۲:۴۱

thumbnail
بر اساس دیدگاه طب سنتی سردردها ممکنه به خاطر غلبه خلط ایجاد بشنundefinedیعنی بر اساس اینکه مزاج ما چی هست ممکنه غلبه اون مزاج باعث سر درد بشه که خودش انواع مختلفی داره.خب اولیش به خاطر غلبه دم ممکنه ایجاد بشه.undefined دموی(گرم و تر)undefinedعلائم:علامت این مدل سردرد ها سرخی رنگ، شیرینی دهان، گرم بودن محل لمس، پر بودن رگ ها و قوی بودن نبض است.undefined درد از پیشانی شروع میشه و کل سر را می‌گیره و در شقیقه نبض داره. undefinedبا گرما شدت می‌گیرهundefined عصبانیت و عطرهای گرم از دیگر عوامل تشدید کننده هستندundefinedدر آقایان بیشتره
undefinedدرمان خوراکی:شربتی از گلاب و قند و آب لیموترش تهیه کنید و میل نمایید. همچنین آب آلو و تمرهندی هم مفیده. ظهر شربت عناب و گشنیز و شام آش عدس میل کنید.undefinedحجامتدو مرحله حجامت عام ماهی یکبار سپس یک مرحله حجامت سر که دو هفته بعد از حجامت عام دوم انجام می‌گردد. اگر شدت سردردها زیاد باشد حجامت عام باید سه مرحله انجام شود سپس حجامت سر انجام گردد.حجامت حتما حتما حتما با نظر پزشک متخصص طب سنتی انجام بشه undefined

۱۲:۳۹

thumbnail
خب میخواهیم راجع به سردردها و میگرن undefinedانواعشundefinedدرمان هابر اساس دیدگاه طب سنتی بپردازیمundefinedولی قبلش خوبه بدونیم که undefinedسردرد ها علل و علائم مختلفی دارند و بر اساس علل بوجود آمدن شون، زمان، علائم و ناحیه درگیر شونده درد، دسته بندی می شوند. undefinedبه طور کلی بگیم سردرد ها ممکنه به دلایلی مثل سوء هاضمه و مشکلات سیستم گوارش و معده (از جمله نفخ)، غلبه گرمی، کم خونی و ضعف، کم خوابی و خواب نامناسب، کم آبی بدن و کاهش قند خون ایجاد بشن.

۱۵:۳۶

thumbnail
خب بریم سراغ سردرد های ناشی از غلبه مزاج بلغم.سردردهای بلغمی (سرد و تر)علائم:undefinedعلامت این گونه سردرد سفیدی رنگ، زیادی آب دهان، خواب زیاد، سنگین بودن سر، احساس شوری در دهان، سفیدی رنگ ادرارو ضعیف و عریض بودن نبضهundefined درد معمولا از گردن و پشت سر شروع می‌شه. موقع سردی و استرس تشدید می شه. با بوهای گرم آرام می شه. بعضی موقع ها با حالت تهوع هستش. توی خانم ها بیشتره .درمان:undefinedبسته به شدت سردی سر درمان بین ۴۰ تا ۱۲۰ روز طول می‌کشد.
undefinedحجامت گرم کتف (بادکش) ۲۱ مرحله.
undefinedارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده صبحانه.undefinedاستشمام عطر گرم شب ها موقع خواب جلوی بینی.undefinedروغن مالی با روغن کنجد روی ملاج سر.undefinedترک و یا کاهش مصرف سردی ها مخصوصا شب ها.undefinedبرای خانم ها استفاده شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل توصیه می شود.undefinedمربای هلیله باز تاکید میکنم حجامت با نظر متخصص طب سنتی انجام بشهundefined

۲۰:۲۱

thumbnail
خب بریم سراغ نوع دیگه ای از سر درد ها اونم سردرد سوداوی (سرد و خشک)undefinedعلائم:undefinedعلامت این گونه سردرد تیرگی رنگ چهره، گود افتادن چشم ها، ضعیف شدن نبض، سبزی رنگ ادرار و احساس ترشی در دهان می باشد.undefined این سردرد معمولا کل سر را فرا می گیرد. معمولا به هر بهانه ای این سردرد ایجاد می گردد. سرو صدا، عصبانیت، شلوغی، ترافیک، استرس، آلودگی هوا.درمان:undefinedسردردهای سوداوی معمولا ۴ الی ۶ ماه نیاز به درمان دارند.undefinedشربت افتیمون و هلیله ی سیاه میل کنید.undefinedخوراک سرکه انگبین شبی یک لیوان.ماساژ سر پا و پنجه پا.undefinedبادکش گرم کتف ۲۱ مرحله.undefinedحجامت عام دو مرحله ماهی یکبار.undefinedحجامت سر در ماه سوم.undefinedاحتمالا حجامت پشت گوش در ماه چهارم.undefinedترک غذاهایی که ایجاد سودا می‌کند از جمله (بادمجان، سوسیس و کالباس، ادویه های تند، گوشت گوساله و گاو، چای سیاه و سبز، قهوه و نسکافه، سرخ کردنی ها، سیگار، قلیان).نکته حجامت و بادکش هم که خودتون میدونید دیگهundefinedخودسرانه انجام ندین.لینک کانالhttps://eitaa.com/joinchat/1214054806C310f83336c

۱۸:۰۸

thumbnail
خب بریم سراغ سردردهای صفراوی (گرم و خشک)undefinedundefinedعلائم:undefinedعلامت این سردرد تلخی دهان و زردی رنگ صورت، داشتن درد شدید، التهاب سر و صورت، سریع بودن نبض و زردی بول است. undefinedدرد از پیشانی و جلوی سر شروع میشه. در گرما و با عطرهای گرم تشدید می شه. این سردرد کل پیشانی و چشم را فرا می گیره. معمولا در آقایون بیشتره.
undefinedدرمان:undefinedسرکه انگبین (دو واحد عسل + دو واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه انگور طبیعی).undefinedآب زرشک.undefinedغذاهای سرد.undefinedاستشمام سرکه.undefinedآب نارنج یا آبلیمو.undefinedشربت ریواس، شربت به لیمو، شربت آلو، شربت خاکشیر با گلاب.undefinedسرکه انگبین ۴۰ روز مصرف بشه و سپس با حجامت عام undefinedصندل را با آب گشنیز بر موضع مالش دهیدundefinedبوییدن گل نیلوفر.undefinedتمرهندی و آلو بخارا و خیارترشی و شربت نارنج.undefinedغذا آش کشک یا آش جو.undefinedمالیدن روغن بنفشه و بادام بر موضع درد.undefinedمالیدن روغن بنفشه و یا عصاره نعناع به جلوی پیشانی و گوش ها.undefinedچرب کردن بینی با روغن بنفشه.undefinedگذاشتن نمک برکف پا.undefinedنوشیدن حجم زیاد مایعات به خصوص دوغ به علت خنثی کردن اولیه صفرا undefinedسرد کردن سر با آب برگ بید یا گلاب.undefinedبوئیدن گل سرخ یا گل بنفشه.undefinedاستفاده از ماءالشعیر طبی.undefinedماساژ پاها با آب ولرم.
لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/1214054806C310f83336c

۱۶:۲۲

سردرد میگرنی چه طور سر درد هایی هستن ؟undefinedاگه نیمه سر درگیر باشه طوری که سمت راست غلبه گرمی و سمت چپ غلبه سردی می باشد. undefined در میگرن علت درد از مغز نیست بلکه از اعضای نزولی است. پس در میگرن باید اعضاء رو درمان کرد.undefined اگه سمت چپ سر درد بگیره و به جلوی چشم چپ بزنه مشکل از معده است. در این حالت شخص حالت تهوع داره و با تهوع درد از بین می ره
undefinedدرمان آن: خوردن زنجبیل و مالش روغن ضد بلغم مانند روغن نعنا به شکم و خوردن آویشن برای هضم
undefinedاگه سمت راست درد بگیره و به جلوی چشم راست بزنه، مشکل از کبده
undefinedدرمان: خوردن عناب و سکنجبین و مالیدن روغن گشنیز به کبد و روی شکم.
undefinedاگه سمت راست درد بگیره و به پشت گردن سمت راست بزنه، مشکل از کیسه صفراست.undefinedدرمان: خوردن کاسنی و بید، مالش روغن برای طحال و صفرا به پشت کمر.undefined اگه سمت چپ درد بگیره و به پشت گردن سمت چپ بزنه، مشکل از طحاله.undefinedدرمان: خوردن سیاهدانه و عسل، افتیمون و اسطوخودوس.undefined هرگاه درد به وسط سر بزنه و مرکز سر دچار مشکل بشه، مشکل از لوزالمعده و پانکراس است..undefinedدرمان: پارچه ی کتانی را با روغن گل سرخ و سرکه تر کنید و روی سر بزارین. درضمن مالیدن سرکه و نمک و همچنین مالیدن پوست نارنج و سرکه هم مفیدهundefined

۱۷:۱۱

thumbnail
سر موضوع چالشی باید بحث کنیم undefinedپیام یکی از همکلاسی های عزیزم. با لحن تند نوشته ولی خیلی دختر گلیه.undefinedخلاصه حرف اینه طب سنتی یا مدرنمسئله این است.undefinedپست های بعدی مون حتما دنبال کنید.

۱۳:۳۴

البته این که گفتیم طب سنتی یا مدرن مزاح بودundefinedبه این معنی نیس که فقط یکی شون درست باشه.اتفاقا باید از هر دوشون استفاده کرد. ولی به چه شکل صحبت میکنیم.undefined

۱۳:۳۴

راجع به طب سنتی و طب مدرن قرار بود صحبت کنیمundefinedundefinedاین دو هر کدوم از منظر و دیدگاه خودشون به بررسی بدن و اعضا و کارکرد های اون می‌پردازن و همچنین وقتی بیماری ایجاد میشه باز از دیدگاه های متفاوتی بهش نگاه میکنن.مثال بزنم.undefinedتوی طب سنتی ریشه بیماری ها رو از به هم خوردن مزاج اون عضو میدونن. مثلا طب سنتی یکی از علل نفخ رو سردی معده بیان می‌کنه و برای درمان اون دستورالعمل های داره برای گرم کردن معده.اما طب جدید در مورد نفخ و علت ایجاد آن صحبت های دیگری داره (مثلا متفاوت بودن نوع گاز تولیدی در روده ) البته به طور کامل راجع به نفخ قبلا صحبت کردیم و بر اساس این علت یابی دارویی تجویز میکنه. مثلا دایمتیکون رو برای نفخ تجویز میکنه که میاد باعث کاهش تشکیل حباب توی روده میشه.خب حالا تکلیف ما چیه و باید به کدومشون عمل کنیمundefinedبهش می‌پردازیم.لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/1214054806C310f83336c

۱۳:۳۴

این که ما باید چیکار کنیم یه مقدار بر اساس بیماری و شرایط متفاوت هستundefinedقدم اول قاعدتا برا هر بیماری مراجع به متخصص اون حیطه یعنی استفاده از طب مدرن هست. خب حالا یه وقتایی بیماری کنترل میشه یا کاما خوب میشه خب خدا رو شکرundefinedاما یه سری موارد پیش میاد فرد میگه با اینکه چندین دکتر عوض کردم ولی نتیجه نگرفتم مثلا بیماری های پوستی و جوش، میگرنخب حالا چیکار کنیم؟اگه دارویی که مصرف میشه حیاتی هست مثل انسولین برا افراد دیابتی این به هیچ وجه نباید قطع بشه. یا داروهای اعصاب نباید خودسرانه یکباره قطع کرد. با در نظر گرفتن این موارد و نکته بسیار بسیار بسیار مهم توی این مرحله مراجعه به فرد متخصص طب سنتی هست. (متاسفانه برخی افراد تخصص کافی توی طب سنتی ندارن و از اعتماد مردم سو استفاده میکنن ).حالا یه مثال بزنمundefinedفردی چندین نسخه پیش متخصص پوست و مو رفته برا درمان جوش‌.بعد میگه داروها رو قطع میکنم دوباره جوش ها برمیگرده. الان کار منطقی و عقلانی اینه که برا یه بار هم که شده یه نسخه دکتر طب سنتی هم مراجع کنه.مثال جوش های صورت رو زدم. چون درمان هاش و علت ایجادش توی طب سنتی خیلی متفاوت هست با طب مدرن‌. مثلا در طب سنتی بر اساس نوع مزاج و در صورت نیاز پاکسازی آن درمان رو انجام میده و یه بار استفاده از داروها و نسخه های اون کار منطقی به نظر میرسهundefined

۱۳:۳۴

thumbnail
راجع به یه میوه قرآنی بگیم انجیرundefinedundefinedمزاج این میوه گرم و ترهundefined رطوبت بخش undefinedبرای رفع یبوست undefinedشربت انجیر نیز یک نوشیدنی مقوی و مناسب برای اواخر فصل گرماundefined یکی از مفیدترین میوه ها برای تقویت مغز و اعصاب و حافظهundefinedکمک به تقویت قوای جسمی بدنundefinedکمک به افزایش وزنundefinedدرمان بواسیرundefinedافرادی که مشکلاتی مثل نفخ بعد از غذا و ترش کردن دارند، بجای انجیر تازه بهتر است انجیر خشک مصرف کنندundefinedلینک کانال https://eitaa.com/joinchat/1214054806C310f83336c

۱۲:۴۲

خب توی این روزهای گرم خوندن و عمل کردن به یه سری راهکارها برای جلوگیری از گرما زدگی مناسب به نظر میرسهundefined نوشیدنی های مفید:شربت سکنجبینخاکشیر یخ زده و شربت آب‌لیمو دوغ ترششربت خیار
میوه های مناسب برای رفع گرمازدگیمصرف آلبالو برای رفع تشنگی و مقابله با گرمازدگی و رفع علایم به خصوص در افراد گرم مزاجهندوانه لیمو ترش به خصوص برای افرادی که در هوای گرم و زیر آفتاب دچار سردرد می شوند.لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/1214054806C310f83336c

۸:۵۲

سلام و عرض ادب خدمت همه همراهان کانالundefinedزیارت همه دوستانی که کربلا مشرف شدن قبول باشه.بنده هم این مدت توی کانال فعالیت نداشتم و دعاگوی همه عزیزان بودم.خب بعد مدت ها بریم راجع به موم عسل صحبت کنیم.

۱۵:۲۰

thumbnail
اول راجع به شناخت موم طبیعی از غیر طبیعی صحبت کنیمundefinedundefinedعسل موم داره یا نه به هیچ وجه نشان طبیعی بودن یا نبودنش نیسundefinedممکنه موم طبیعی نباشه و به صورت مصنوعی از ذوب موم خالص (زنبورداران ممکنه از موم چندین‌بار استفاده کنن) و پارافین ساخته شده باشه، علتش هم اینه که پروسه موم‌سازی پروسه زمان‌‌بریه و زنبورداران ترجیح می‌دن این مدت صرف درست کردن عسل شود تا موم.undefinedاز طرف دیگه هم ممکنه موم آغشته به آنتی‌بیوتیک‌ها و مواد شمیایی باشه چون بسیاری از زنبورداران برای از بین بردن بیماری‌های زنبور و از بین بردن آفت ها از حشره‌کش های شیمیایی و آنتی‌بیوتیک‌ها استفاده می‌کنن که این مواد به راحتی جذب موم می‌شوند و تا مدت‌ها در آن می‌مانند. پس حتی اگر موم تازه هم باشد و توسط زنبور هم تولید شده باشد ممکن است به خاطر استفاده زنبوردار از آنتی‌بیوتیک ها و حشره کش ها آلوده باشدهundefinedیکی از دقیق ترین راه های تشخیص موم عسل طبیعی و خالص استفاده از تکنیک آزمایشگاهی کروماتوگرافی ستونی هیدروکربن (GC-MS) است. اما روش آسان برای تشخیص چیه؟ذوب موم عسل و بررسی ویژگی های آنکه راجع بهش صحبت میکنیم.لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/1214054806C310f83336c

۱۵:۲۰

thumbnail
راجع به ویژگی های موم عسل طبیعی بگیمundefined
undefinedرنگ موم عسل طبیعی از سفید تا زرد و حتی قهوه ای متفاوته. رنگ متفاوت موم تا حدودی به دلیل نوع گل ها و گرده هایی که زنبورها از آن تغذیه کرده اند. موم عسل در ابتدا سفیده. همزمان زنبورها، موم سفید را با بره موم و گرده مخلوط می کنن و رنگ طلایی به آن می دن. اگر مقادیر زیادی روغن گرده و بره موم در موم زنبور عسل وجود داشته باشه، حتی می تونه به قهوه ای تیره هم تبدیل بشه.
undefinedموم عسل باید عاری از مواد ناخالصی اعم از لاشه زنبورها ، گرد و خاک ، پارافین و یا هر ماده غیرمجاز دیگری باشه، وقتی موم را ذوب می کنین اگر خالص نباشد ناخالصی ها از موم جدا شده و مایعی یکدست نداریم.undefinedموم طبیعی مومی است که به آن هرز بافت میگن که معمولا در سقف کندو یا خارج از چهارچوب شان عسل ساخته می شه. این موم ها منظم نیستند.در نهایت توصیه می کنیم که عسل و موم آن را از افراد مورد اطمینان تهیه کنید.
لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/1214054806C310f83336c

۱۵:۲۱

شرایط مناسب نگهداری موم عسل چیه؟؟موم عسل طبیعی باید در دمای اتاق و به دور از نور مستقیم خورشید و آلودگی ها نگهداری بشه.برای جلوگیری از چسبندگی گرد و غبار به موم آن رو توی پلاستیک یا کاغذ بزارین.موم زنبور فقط باید به شکل ذوب شده و پاکیزه نگهداری بشه. نگهداری باید در جاهای خشک و خنک باشه و هرگز در همان اطاق نزدیک یا کنار هر آفت کشی نباشه.

۱۵:۲۱

thumbnail
خواص موم عسل
undefinedاثر ضد التهابی: ترکیبش با الکل می تونه اثر ضد التهابی داشته باشهundefinedبهبوددهنده زخمundefinedالتیام سوختگی های درجه ۲undefinedکاهش علائم بثورات پوستی: استفاده از مخلوط موم عسل ، عسل و روغن زیتون در منطقه آسیب دیده به مدت چهار بار در روز می تونه علائم بثورات پوستی رو کاهش بده. undefinedبهبود عفونت قارچی (ringworm) یا کرم حلقوی: این بیماری در بین انسان ها و حیوانات خانگی مثله سگ و گربه مشترک است. این عارضه ممکنه در محل ناخن ها یا پوست مشاهده بشه. بیماری کرم حلقوی در واقع در اثر یک کرم یا یک جور موجود زنده ایجاد نمی‌شود. بلکه ناشی از قارچی به نام تینه‌آ می‌باشد که روی بافت مرده پوست، شامل ناخن‌ها و موها زندگی می‌کند.استفاده از مخلوطی از موم ، عسل و روغن زیتون در منطقه آسیب دیده سه بار در روز به مدت ۴ هفته ، عفونت قارچی و خارش آن را بهبود می دهد.undefinedلایه برداری و کمک به سلامت و شادابی پوست: برای از بین بردن سلول های مرده پوست مناسبهundefinedدرمان ترک‌های روی پوست: ترک‌های روی پوست که در اثر چاق شدن و یا دوران حاملگی بوجود آمده است را می توان به کمک موم زنبور عسل کاهش و یا از بین برد.undefinedخاصیت آبرسانی و مرطوب کنندگی
لینک کانال https://eitaa.com/joinchat/1214054806C310f83336c

۱۵:۲۱