ج
بازارسال شده از
۴:۴۴
بازارسال شده از
برپایی ایستگاه آموزشی و سلامت در تجمعات شبانه مردمی، توسط نیروهای جمعیت هلال احمر شهرستان #سراوان به مناسبت هفته هلال احمر @helal_sb۴:۴۴
بازارسال شده از
۴:۴۴
بازارسال شده از
۴:۴۴
بازارسال شده از
جلسه هماهنگی اعضای جمعیت هلال احمر شهرستان #سراوان با حضور رییس شعبه با هدف برنامه ریزی و اجرای هرچه بهتر برنامه های هفته صلیب سرخ و هلال احمر @helal_sb۸:۲۴
بازارسال شده از
۸:۲۴
بازارسال شده از
۸:۲۴
بازارسال شده از
۸:۲۴
بازارسال شده از
چند نكته تزریق آمپول ها #_تزریقات آمپول ها را مخلوط نكنيد .️در زمان بارداری ليدوكايين نزنيد ، براي بقيه ميشود نيم سي سي محلول دو درصد با آمپولهاي پودري مخلوط كرد.كورتون ها در بارداری ممنوع هستند. بجز هيدروكرورتيزون و پردنيزولون دگزامتازون و همه استروييد ها باعث افزايش فشار خون و قند خون مي شوند ، دقت كنيد در بيمار مستعد ميتواند باعث سكته مغزي يا كماي ديابتي شود .براي پني سيلين از سوزن بزرگ استفاده كنيد و سريع بعد از حل شدن تزريق كنيد.️ پودر پنی سیلین زود سفت ميشود و سوزن را مسدود ميكند .اگر گير كرد بايد خارج كنيد ،اندكي آب مقطر به آن اضافه كنيد و سر سوزن را تعویض کنید .️ زير ۲۵ سال ديكلوفناک نزنيد ، پيروكسيكام كمتر فلج مي دهد . آنرا هم به زير ۱۸ سال نزنيد. ديكلوفناك با بسياري از داروها رسوب مي دهد و بايد در نوبت های بعدی تزریق طرف ديگرعضله مصدوم تزریق شود.️ هيوسين در خيلي ها تپش شديد و حتي ايست قلبي مي دهد ، عوارض دي سيكلومين كمتر است.️پلازيل(متوکلوپرامید) باعث عوارض اكستراپيراميدال ( قفل گردن و چشم رو به بالا ) مي شود.️ويال كامل براي آدم ۶۰ كيلويي است (۲سي سي ) براي كودك با سرنگ انسولين تقسيم كنيد بعد از هر تزریق، مدتی روی تخت دراز بکشید و برای راه رفتن عجله نکنید.۱۷:۵۲
بازارسال شده از
چون سرو ایستادهایم
هانتا ویروس چیست؟*
هفته هلال احمر گرامی باد
+باشگاه آموزش رسانه باور | سیستان و بلوچستان | #سراوان
@helal_sb۱۰:۵۸
بازارسال شده از
تبریک و قدردانی اعضای شورای اداری شهرستان از اعضای جمعیت هلال احمر شهرستان #سراوان با حضور در مرکز اداری هلال احمر شهرستان بمناسبت هفته هلال احمر @helal_sb۱۰:۵۹
بازارسال شده از
۱۰:۵۹
بازارسال شده از
اهدای ۴۸ واحد خون توسط اعضای هلالاحمر شهرستان #سراوان بمناسبت هفته هلال احمرهمزمان با هفته هلالاحمر کارکنان ، امدادگران، جوانان و داوطلبان جمعیت هلال احمر شهرستان با حضور در سازمان انتقال خون این شهرستان ۴۸ واحد خون اهدا کردند. @helal_sb۱۱:۱۱
بازارسال شده از
۱۱:۱۱
بازارسال شده از
۱۱:۱۱
بازارسال شده از
۱۱:۱۱
بازارسال شده از
۱۱:۱۱
بازارسال شده از
۱۱:۱۱
بازارسال شده از
۱۱:۱۱
بازارسال شده از
(دندانقروچه / براکسیسم) خیلی وقتها مستقیم به استرس و اضطراب ربط داره.بدن وقتی تو حالت تهدید و تنش میره، عضلات فک هم مثل بقیه عضلات سفت میشن. چرا با استرس دندونقروچه میگیریم؟• بدن میره تو حالت جنگ/گریز → عضلات فک سفت میشن.• هیجانهای سرکوبشده (خشم، نگرانی، کنترلگری) خودشون رو شبها با ساییدن دندانها نشون میدن.• استرس مزمن باعث میشه مغز حتی موقع خواب هم آروم نشه.• اضطراب عملکردی و کمالگرایی هم یکی از دلایل شایعه. نشونهها:• درد فک و شقیقه• سردرد صبحها• ساییدگی دندانها• صدای تقتق فک• احساس فشار روی دندانها• خواب بیکیفیت چهکارش کنیم؟۱) آرامسازی قبل خواب۲) گرم کردن فک۳) آگاهسازی روزانه۴) درمان استرس ریشهای۵) نایتگارد (محافظ شب)
بدن وقتی تو حالت تهدید و تنش میره، عضلات فک هم مثل بقیه عضلات سفت میشن. چرا با استرس دندونقروچه میگیریم؟• بدن میره تو حالت جنگ/گریز → عضلات فک سفت میشن.• هیجانهای سرکوبشده (خشم، نگرانی، کنترلگری) خودشون رو شبها با ساییدن دندانها نشون میدن.• استرس مزمن باعث میشه مغز حتی موقع خواب هم آروم نشه.• اضطراب عملکردی و کمالگرایی هم یکی از دلایل شایعه. نشونهها:• درد فک و شقیقه• سردرد صبحها• ساییدگی دندانها• صدای تقتق فک• احساس فشار روی دندانها• خواب بیکیفیت چهکارش کنیم؟۱) آرامسازی قبل خواب۲) گرم کردن فک۳) آگاهسازی روزانه۴) درمان استرس ریشهای۵) نایتگارد (محافظ شب)۱۴:۵۳