بله | کانال رسمی سرای محله دریاچه شهدای خلیج فارس
عکس پروفایل کانال رسمی سرای محله دریاچه شهدای خلیج فارسک

کانال رسمی سرای محله دریاچه شهدای خلیج فارس

۳۵۸ عضو
بازارسال شده از مدیریت محلات تهران
thumbnail
undefined اجتماع بزرگ امام‌رضایی‌ها؛
undefined دعوتید به؛ اجتماع بزرگ امام‌رضایی‌ها جهت اعلام بیعت با رهبر معظم انقلاب
undefined باشعار ایران امام رضا در بیعت با رهبر معظم انقلاب اسلامی
undefined زمان: چهارشنبه ۹ اردیبهشت ۱۴۰۵| ساعت ۱۶ تا ۲۱
undefinedمکان: از میدان امام حسین تا میدان آزادی
#دبیرخانه_مدیریت_محله#ایران_امام‌رضا #اجتماع_امام‌رضایی‌ها__undefinedundefinedبه کانال دبیرخانه مدیریت محله در پیام‌رسان های بله، ایتا بپیوندید. کانال بلهکانال ایتاوبسایت

۵:۳۰

thumbnail
در شرایط حساس و بحرانی، مدیریت «ورودی‌های ذهنی» به اندازه حفظ امنیت فیزیکی اهمیت دارد. برای جلوگیری از فرسودگی روانی و حفظ توان تصمیم‌گیری، ضروری است که تعادلی هوشمندانه میان «آگاهی» و «آرامش» برقرار کنیم.
اصلی‌ترین گام در این مسیر، محدود کردن چرخه پیگیری اخبار به منابع معتبر و ایجاد یک مرز زمانی مشخص بین فضای مجازی و زمان استراحت است. مدیریت آگاهانه جریان اطلاعات و فاصله گرفتن از هیاهوی شبکه‌های اجتماعی قبل از خواب، به ذهن فرصت بازسازی می‌دهد تا بتواند ثبات و کارآمدی خود را در مواجهه با چالش‌ها حفظ کند.
حفظ آرامش، پیش‌نیاز عبور از هر بحران است.
undefinedایران‌یارهمراه شما برای آرامش و آگاهی در روزهای سخت@iranyaar_bot

۱۲:۰۳

اطلاعیهundefinedundefinedundefinedundefinedundefined اطلاعیهundefinedundefinedundefinedundefinedundefined
با توجه به برگزاری جشن امام رضایی ها در میدان امام حسین(ع) بزرگوارانی که نذر فرهنگی یا نذر اهدای هدیه یا خوراکی و....دارند به شماره زیر پیام دهند.۰۹۳۵۵۷۵۵۴۰۵

۱۲:۲۰

بازارسال شده از مهام | خبرهای مهم شهری
thumbnail
undefined فقط یک هفته فرصت باقیستundefined با پرداخت عوارض ملک (نوسازی و پسماند) تا ۱۵ اردیبهشت، علاوه بر تخفیف‌های ویژه، در فهرست قرعه‌کشی ۲۲ خودروی برقی قرار می‌گیریدundefined روش‌های پرداختundefined Web.shahrzadcity.irیا شماره‌گیریundefined ۱۳۷۸۸#undefined قرعه‌کشی هر شب ساعت ۲۰:۱۰ از شبکه سه سیما
undefined مهام [معاونت هماهنگی و امور مناطق]سایت | بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام | آپارات | یوتیوب

۱۴:۴۷

بازارسال شده از " ۲۲ پِرایـــم "
thumbnail
از خلیــــــــــــــــــــــــــــج تا دریاچــــــــــــــــــــــــــــه…
همیـــــــــشه فارســـــــــــــــundefined🤍undefinedـــــــــــــــــ

هر سال روز ملی خلیج فارس میاد و می‌گذره… اما امسال یه کم فرق داره.
این روزها بیشتر از همیشه اسم خلیج فارس شنیده میشه،
بیشتر درباره‌ش حرف زده میشه،
و بیشتر یادمون می‌افته چرا این اسم، فقط یه اسم نیست.

به همین بهانه، قراره کنار هم باشیم در دریاچه شهدای خلیج فارس برای یه رویداد صمیمی و محترمانه، برای گرامیداشت یه هویت مشترک.
فقط خلاصه بگیم: یکی از بخش‌های اصلی برنامه، اجرای زنده گرشا رضاییه undefined
و در کنارش کلی آیتم دیگه که برای همه سن‌ها می‌تونه جذاب باشه.

راستی یه تایم ویژه برای بچه‌ها هم داریم undefinedundefined با اجرای مخصوص خودشون که یکم حال‌وهواشون عوض بشه.
این فقط یه دعوت ساده‌ست… برای چند ساعت کنار هم بودن،برای یادآوری چیزی که بین همه‌مون مشترکه🥹undefined
undefined منطقه ۲۲ – دریاچه شهدای خلیج فارس undefined پنجشنبه ۱۰ اردیبهشت undefined از ساعت ۱۹:۳۰@22priime@22prime
undefinedundefinedundefined پیوندی میان ما و شما undefinedundefinedundefined

۲۰:۵۳

بازارسال شده از " ۲۲ پِرایـــم "
thumbnail
undefinedمحل دقیق رویداد خلیج تا دریاچه؛همیشه فارس
برای راحت‌تر رسیدن به محل برگزاری undefined:اتوبان خرازی ، بلوار جنگل‌بان ، میدان موج ، بلوار محیط‌بانان ، دریاچه شهدای خلیج فارس آمفی تئاتر شرقی
از این لینک مستقیم روی نقشه بازش کن: undefined [https://balad.ir/location?latitude=35.748574&longitude=51.220446&zoom=16.500000]
پنجشنبه ۱۰ اردیبهشت undefined ساعت ۱۹:۳۰منتظرتونیم.@22priime@22prime
undefinedundefinedundefined پیوندی میان ما و شما undefinedundefinedundefined

۱۹:۵۲

بازارسال شده از همشهری
thumbnail
undefined امشب به مناسبت روز ملی خلیج فارس گرشا رضایی در دریاچه خلیج فارس تهران برای مردم می‌خواند
@HamshahriNews

۶:۲۸

بازارسال شده از مهام | خبرهای مهم شهری
thumbnail
undefined فقط یک هفته فرصت باقیستundefined با پرداخت عوارض ملک (نوسازی و پسماند) تا ۱۵ اردیبهشت، علاوه بر تخفیف‌های ویژه، در فهرست قرعه‌کشی ۲۲ خودروی برقی قرار می‌گیریدundefined روش‌های پرداختundefined Web.shahrzadcity.irیا شماره‌گیریundefined ۱۳۷۸۸#undefined قرعه‌کشی هر شب ساعت ۲۰:۱۰ از شبکه سه سیما
undefined مهام [معاونت هماهنگی و امور مناطق]سایت | بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام | آپارات | یوتیوب

۷:۴۴

بازارسال شده از مهام | خبرهای مهم شهری
thumbnail
واکنش شهرداری به ادعای تخلیه هتل‌ها/ محمدخانی: آسیب‌دیدگان جنگ تا زمان آماده شدن منزلشان در هتل‌ها مهمان شهرداری هستند
عبدالمطهر محمدخانی سخنگوی شهرداری تهران:
undefined همانطور که از قبل نیز بارها اعلام شده، شهرداری تهران تمام قد پای کار عزیزانی که واحدهای آن‌ها دچار آسیب شده‌ ایستاده است و تا زمان تعمیر یا نوسازی کامل منازلشان تمام هزینه‌کردها با شهرداری است.
undefined تا کنون ۶۶۷۷ نفر از شهروندان توسط مجموعه مدیریت شهری تهران در ۴۵ هتل و مجموعه اقامتی اسکان داده شده‌اند.
undefined تا مادامی که مشکل منازل آسیب دیدگان برطرف نشده باشد، شهرداری تمام هزینه‌های اسکان این عزیزان را پرداخت می‌کند.
undefined اگر هر کدام از عزیزانی که منازل‌شان در جنگ اخیر دچار آسیب شده است و چنین تماسی با آن‌ها گرفته شده، می‌توانند با شماره تلفن ۱۸۱۱ تماس بگیرند.
undefined تا کنون ۴۸،۰۴۹ واحد مسکونی در ۶۵۰ اصابتی که به شهر تهران وارد شده آسیب دیده که ۳۸،۱۲۲ واحد دچار آسیب جزیی شده و ۱،۷۵۷ واحد نیازمند تخریب و نوسازی است.
undefinedشهرداری تمام هزینه‌های این واحدها را نیز پرداخت خواهد کرد.

undefined مهام [معاونت هماهنگی و امور مناطق]سایت | بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام | آپارات | یوتیوب

۶:۱۸

thumbnail
undefinedاتاق کودک، دنیای کوچک و پر از شگفتی‌های اوست. هر وسیله‌ای در این فضا می‌تواند نقشی در امنیت یا حتی خطرآفرینی داشته باشد؛ که با چند اقدام ساده و هوشمندانه، می‌توانیم این فضا را به پناهگاهی امن تبدیل کنیم که خیالِ هم خودمان و هم کودکمان را راحت کند.بیاید به کودکانمان کمک کنیم تا در لحظات کوچک و بزرگ، احساس آرامش کنند و از خطرهای ناخواسته دور بمانند.undefinedدر این اینفوگرافیک، راهکارهایی کاربردی برای ایمن‌سازی اتاق کودک نمایش داده شده است؛ نکاتی که با صرف کمی وقت، می‌توانند جلوی حوادث ناخواسته را بگیرند و سلامتِ عزیزترین فرد زندگی‌تان را تضمین کنند. پیشگیری‌های کوچک امروز، سرمایه‌گذاری بزرگی برای آینده است.undefinedایران‌یار@iranyaar_bot«زندگی، همدلانه ادامه دارد.»

۱۴:۵۰

بازارسال شده از پرویز سروری
thumbnail
سروری در گفتگو با #فارس:undefinedآغاز پرداخت کمک‌هزینه ۲ میلیاردی به آسیب‌دیدگان جنگ در تهران
undefinedپرویز سروری، نائب‌رئیس شورای اسلامی شهر تهران از آغاز فرایند پرداخت تسهیلات مسکن به شهروندانی خبر داد که خانه‌هایشان در جریان جنگ تخریب شده است. undefinedبه گفته سروری، منابع مالی لازم برای این طرح تأمین شده و شهرداری تهران هم‌اکنون پرداخت‌ها را آغاز کرده است. undefinedوی افزود: «شهروندان آسیب‌دیده از روز نخست حادثه با نواحی شهرداری در ارتباط بوده‌اند و فرایند پرداخت از طریق همان نواحی انجام می‌شود. ان‌شاءالله با مبالغی که در اختیارشان قرار می‌گیرد، می‌توانند تا زمان نوسازی و مقاوم‌سازی منازل، در خانه‌های استیجاری مستقر شوند.» پیش‌تر شهرداری تهران اعلام کرده بود که برای افرادی که منزلشان در جنگ تخریب شده باشد، ۲ میلیارد تومان به‌عنوان پول پیش و ماهیانه ۴۰ میلیون تومان اجاره پرداخت خواهد شد. undefinedسروری ضمن ابراز همدردی با خانواده‌هایی که در این رویداد متحمل خسارت شده‌اند گفت: «امیدواریم با اجرای این طرح، نگرانی شهروندان درباره سقفی بالای سرشان برطرف شود و روند نوسازی منازل آنان با سرعت دنبال شود.لینک خبر

undefined تا پای جان برای ایران #رهبر_شهید #دفاع_از_وطن #جنگ_رمضان #مقاومت #حامی #بازسازی_آثار_جنگبله | سروش | روبیکا

۸:۱۸

بازارسال شده از سید محمد آقامیری
thumbnail
undefinedآقامیری در گفت‌وگو با خبرگزاری آنا:مترو و اتوبوس در تهران فعلا تا ۲۲ اردیبهشت رایگان است
عضو شورای شهر تهران از تمدید یک‌هفته‌ای رایگان شدن مترو و اتوبوس های تندرو (بی آر تی )در پایتخت خبر داد و گفت: این تصمیم به‌صورت هفتگی و بر اساس شرایط کشور بازنگری می‌شود.
#آقامیری#شورای_اسلامی_شهر_تهران
undefinedکانال رسمی حجت الاسلام سید محمد آقامیری
https://ble.ir/aghamiri_irhttps://eitaa.com/sm_aghamiri

۷:۲۵

thumbnail
undefinedبعد از هر طوفانی، فرصتی برای ساختن آینده‌ای قوی‌تر به دست میاد. برای شهروندان دارای معلولیت، این مسیر بازسازی و تاب‌آوری، یعنی ایجاد جامعه‌ای که در اون همه چیز در دسترس باشه و هیچ‌کس تنها نمانه. توجه به سلامت روان، ارتباطات مؤثر و حضور فعال در اجتماع، پایه‌های حمایت متقابل رو محکم‌تر می‌کنه. وقتی صدای هم رو می‌شنویم و به توانمندی‌های درونی هم ایمان داریم، می‌تونیم چراغ امید رو روشن نگه داریم.
undefinedبیایید جهانی بسازیم که در اون، هر فرد با هر توانمندی، بتونه استعدادهای خودش رو شکوفا کنه و احساس ارزشمندی کنه.
undefinedایران‌یار
@iranyaar_botundefined zil.ink/iranyarr
«زندگی، همدلانه ادامه دارد.»

۱:۴۵

thumbnail
*undefined رایگان: آزمایش قند و چربی خون*undefined تاریخ: ۲۴ اردیبهشتundefined محل: پایگاه بهداشت شهید صفرپور (میدان ساحل، خیابان قمر)undefined ویژه تمامی شهروندان. سلامتی شما اولویت ماست.ناشتا مراجعه کنید.کارت ملی فراموش نشود

۵:۴۷

thumbnail
undefinedچطور وقت خود را در خانه مفید بگذرانیم؟ (به جای چک کردن مداوم اخبار)چندین روزی است که در خانه‌ایم و اخبار مدام ما را به خود مشغول کرده. اما چک کردن بی‌وقفه اخبار، نه تنها مفید نیست، که اضطراب را بیشتر می‌کند. این وقت می‌تواند فرصتی باشد برای کارهایی که همیشه می‌خواستیم انجام دهیم اما وقت نداشتیم.🟢 چرا این کارها مفید است؟undefined ذهن را از اخبار بد دور می‌کند (کاهش استرس و اضطراب)undefined احساس مفید بودن و رشد می‌دهد (جلوگیری از افسردگی)undefined به زندگی نظم می‌بخشد (روتین داشتن در بحران آرامش‌بخش است)undefined ارتباط با خانواده را تقویت می‌کند (فعالیت‌های مشترک)🟢 کتاب خواندن (با طاقچه و فیدیبو)چرا کتاب؟undefined کتاب، تو را به دنیای دیگری می‌برد (فرار موقت از واقعیت)undefined خواندن، استرس را کم می‌کندundefined کتاب‌های صوتی موقع کارهای خانه هم مفیدنداپلیکیشن‌های مفید: طاقچه، فیدیبو (با اینترنت ملی کار می‌کنند و کتاب‌های صوتی نیز در آن‌ها یافت می‌شود)🟢 فیلم و سریالچرا فیلم؟undefined تمرکز را از اخبار برمی‌داردundefined با خانواده می‌توانید تماشا کنید (لحظه‌های مشترک)undefined بعضی فیلم‌ها انرژی مثبت می‌دهندپلتفرمهای مفید: فیلیمو، نماوا، تلوبیون (با اینترنت ملی)🟢 هنر یاد بگیریمچرا هنر؟undefined ذهن را مشغول خلاقیت می‌کند، نه ترسundefined با دست‌ها کار کردن، استرس را کم می‌کندundefined نتیجه کار را می‌بینی (احساس رضایت)🟢 چه هنری یاد بگیریم؟undefined نقاشی و طراحی: با چند مداد رنگی سادهundefined کاردستی: با وسایل دورریختنیundefined خوشنویسی: با قلم و کاغذundefined بافتنی: آرامش‌بخش و مفیدundefined آشپزی و شیرینی‌پزی: هنر خوشمزه!آموزش‌ها: آپارات، نماشا، کانال‌های هنر و آشپزی در پیام‌رسان‌های داخلی🟢 زبان جدید یاد بگیریمچرا زبان؟undefined ذهن را فعال نگه می‌داردundefined احساس رشد و پیشرفت می‌دهدundefined برای آینده مفید است🟢 چطور یاد بگیریم؟undefined روزی ۱۵ دقیقه با اپلیکیشن (نرم‌افزار)undefined فیلم با زیرنویس انگلیسی ببینیدundefined با اعضای خانواده تمرین کنیداپلیکیشن‌های مفید: نرم‌افزارهای آموزش زبان (آفلاین هم کار می‌کنند)🟢 مدیتیشن و یوگاundefined روزی ۱۰ دقیقه نفس عمیقundefined اپلیکیشن‌های مدیتیشن فارسیundefined حرکات کششی ساده🟢 کارهای خانه با خانوادهundefined آشپزی دسته‌جمعیundefined مرتب‌کردن کمدها و خاطره‌بازی با عکس‌های قدیمیundefined بازی‌های گروهی (بازی‌های فکری و حرکتی)undefined باغبانی در حیاط یا گلدان‌هاundefinedایران‌یار@iranyaar_botundefined zil.ink/iranyarr«زندگی، همدلانه ادامه دارد.»

۹:۴۹

بازارسال شده از " ۲۲ پِرایـــم "
thumbnail
به مناسبت روز فردوسی؛۲۲ پرایم برگزار می‌کند🥹:مسابقه و رویداد «سرای فردوسی»
در ۴ بخش:undefined نقاشیundefined کاردستیundefined شاهنامه‌خوانیundefined نقالی
موضوع مسابقه:
«فردوسی و شاهنامه»

اگر اهل هنر، اجرا، قصه‌گویی یا خلاقیتی، این مسابقه برای توئه undefined
• نقاشی بکش از قهرمان‌های شاهنامه
• کاردستی یا ماکت شخصیت‌های شاهنامه رو بساز
• شاهنامه‌خوانی کن و ویدیو بگیر
• نقالی کن و داستان موردعلاقه‌ات رو اجرا کن

undefined آثار نقاشی و کاردستی رو به‌صورت عکس ارسال کنیدundefined آثار شاهنامه‌خوانی و نقالی رو به‌صورت ویدیو بفرستید
تمام آثار ارسالی در کانال «۲۲پرایم» منتشر می‌شن و این‌بار داور اصلی، خود مردم هستن undefinedundefined
undefined هر اثری که بیشترین واکنش، قلب، استیکر و ... رو بگیره، برنده مسابقه میشه.
undefined جوایز:undefined نفر اول: ۱۵۰ میلیون ریال
undefined نفر دوم: ۸۰ میلیون ریال
undefined نفر سوم: ۵۰ میلیون ریال

undefined مهلت ارسال آثار:تا روز جمعه ۲۵ اردیبهشت
undefined ارسال آثار از طریق پیام‌رسان بله:@hamedpari ۰۹۹۰۹۱۵۴۰۴۳
شاهنامه این بار با صدای شما، هنر شما و روایت شما undefinedundefined
@22priime@22prime
undefinedundefinedundefined پیوندی میان ما و شما undefinedundefinedundefined

۱۵:۰۴

بازارسال شده از هانیل 🤍| زندگی پرقدرت زنانه
thumbnail
عزت نفس و ارتباطش با دووم آوردن!
تا حالا به این فکر کردی که شاید دلیل این همه کم آوردن، نبودن عزت نفسه!؟
undefinedبا حضور: خانم دکتر ریحانه صبورنژاد
undefined زمان: سه‌شنبه ۲۲ اردیبهشت | ساعت ۱۴

لازم به ذکره که به خاطر شرایط فعلی لایوها هانیل به صورت رایگان برگزار می‌شن undefined<img style=" />undefined
برای دریافت اطلاعات بیشتر به آیدی ادمین پیام بدین و بگین می‌خواین تو لایو ثبت‌نام کنید undefined@hanil_life_admin
هانیل؛ برای زندگی پرقدرت 🩵
@tfarhang

۴:۲۷

undefinedundefinedundefinedبا سلام واحترام undefinedundefinedundefinedآزمایش رایگان قند وچربی در پایگاه بهداشتی ساحل واقع در میدان ساحل کوچه قمر ساعت ۸ صبح انجام می‌شود پنج شنبه ۲۴ اردیبهشت

۶:۵۷

thumbnail
undefined رایگان: آزمایش قند و چربی خونundefined تاریخ: ۲۴ اردیبهشتundefined محل: پایگاه بهداشت شهید صفرپور (میدان ساحل، خیابان قمر)undefined ویژه تمامی شهروندان. سلامتی شما اولویت ماست.ناشتا مراجعه کنید.کارت ملی فراموش نشود

۱۰:۵۰

بازارسال شده از کانال اطلاع رسانی مهدی بابایی - عضو شورای شهر تهران
thumbnail
undefined️ مهدی بابایی عضو شورای اسلامی شهر تهران با انتشار پیامی نوشت:
" بزرگترین ایستگاه متروی کشور افتتاح شد! پروژه عظیم ۱۹ هزار متری ایستگاه تختی که در میانه جنگ رمضان به پایان رسید، امروز میزبان مردم است.
خداقوت به غیرت متخصصین کشورم که ثابت کردند چرخ توسعه ایران از حرکت نمی‌ایستد."
https://x.com/MahdiBabaeii/status/2054205324035293216?t=1yI533iU-xuwGevELtZzbg&s=19

@mahdibabaeii

۱۴:۵۸