عکس پروفایل سرای محله نیاورانس

سرای محله نیاوران

۱۸۶ عضو
بازارسال شده از ایران‌یار؛ شبکه همدلی ایرانیان
thumbnail
undefinedدر روزهایی که فشارها بیشتر می‌شوند، داشتن یک همراه آگاه و قابل‌اعتماد می‌تواند تفاوتی بزرگ در کیفیت زندگی ایجاد کند.ایران‌یار با مجموعه‌ای از خدمات کاربردی و حمایتی، کنار شماست تا در خانه، محله و زندگی روزمره، آرام‌تر، آگاه‌تر و مهربان‌تر پیش بروید.
undefinedاز همسایه‌یار برای ساختن محله‌ای همدل‌ترundefinedتا هوای خونه برای آرام‌تر شدن فضای خانوادهundefinedاز روتین روزانه برای حفظ تعادل در زندگیundefinedتا سلامت روان در بحران برای مدیریت استرس و فشار روانیundefinedاز خودمراقبتی برای توجه بیشتر به جسم و روانundefinedتا پیام‌های امیدبخش برای تقویت روحیه و تاب‌آوریهمه‌چیز در ایران‌یار طراحی شده تا مسیر مراقبت از خود و دیگران، ساده‌تر، آگاهانه‌تر و مؤثرتر باشد.
برای دریافت محتواهای کاربردی بیشتر و همراهی با ما، در پیام‌رسان بله نیز ایران‌یار را دنبال کنید.
undefined ورود به ربات و شروع مسیر با ایران‌یار:undefined @iranyaar_bot
undefined zil.ink/iranyarr«زندگی، همدلانه ادامه دارد…»

۸:۰۱

سلام و عرض ادب طبق روال گذشته کلاس روانشناسی (مهارت هاي زندگي) فردا از ساعت ۱۰ صبح برگزار خواهد شد به امید دیدار تک تک شما عزیزان undefinedآرزو عربگري

۹:۰۸

undefined هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيم آغاز کنیم
undefined امروز چهارشنبهundefined ۳۰ اردیبهشت ماهundefined ۳ ذیحجه ۱۴۴۷undefined ۲۰ مه ۲۰۲۶
undefined مناسبت‌های روز:ورود پیامبر اکرم (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) به مکه در سفر حجه الوداع (۱۰ هـ ق)روز ملی جمعیتروز ایران گردی و ایران شناسی
undefined یا حَیُّ یا قَیّومای زنده، ای پاینده
ذکر روز چهارشنبه به اسم موسی بن جعفر و علی بن موسی و محمد بن علی و علی بن محمد علیهم ‌السلام است. روایت شده در این روز زیارت چهار امام خوانده شود که خواندن آن موجب عزت دائمی می‌شود.

undefined صدقه روزانه یادت نرهصفحه پرداخت

undefined @Daily_Event

۴:۵۳

thumbnail
undefinedرایحه خوش زندگیundefinedبا لبخند صبح آغاز می شودو لبخند زیبای زمان با رایحه دلنشین صبح همراه ستآغوش تنفس را بگشاییمundefinedچشم های جان را بکار گیریمو آهنگ آرامش را بنوازیمundefinedسلام روزتون بخیر و پر از شادی#سرای_محله_نیاوران

۵:۱۱

بازارسال شده از مهام | خبرهای مهم شهری
thumbnail
undefinedundefined روایتی متفاوت از پروژه هایی که در دل جنگ در منطقه ۱۴ ساخته و افتتاح شدند.

undefined مهام [معاونت هماهنگی و امور مناطق]سایت | بله | ایتا | تلگرام | اینستاگرام | آپارات | یوتیوب

۷:۵۵

بازارسال شده از ایران‌یار؛ شبکه همدلی ایرانیان
thumbnail
undefined هم یاد بگیرید، هم جایزه بگیرید!هر هفته با محتوای آموزشی «ایران‌یار» مهارت‌های ساده ارتقا سلامت را مرور کنید و در مسابقه شرکت کنید.
undefined شرکت کنید و به قید قرعه جایزه بگیرید. undefined ورود به ربات یا سایت و شروع مسیر با ایران‌یار:undefined @iranyaar_bot
undefined zil.ink/iranyarr«زندگی، همدلانه ادامه دارد…»

۱۳:۴۴

بازارسال شده از هماهنگی های اداره سلامت
thumbnail

۱۳:۴۴

بازارسال شده از هماهنگی های اداره سلامت
thumbnail

۱۳:۴۴

بازارسال شده از هماهنگی های اداره سلامت
thumbnail

۱۳:۴۴

بازارسال شده از هماهنگی های اداره سلامت
thumbnail

۱۳:۴۴

بازارسال شده از هماهنگی های اداره سلامت
thumbnail

۱۳:۴۴

بازارسال شده از هماهنگی های اداره سلامت
thumbnail

۱۳:۴۴

بازارسال شده از هماهنگی های اداره سلامت
thumbnail

۱۳:۴۴

بازارسال شده از کانال رسمی دکتر سیداحمد علوی (موقتا اخبار جنگ)
thumbnail
undefinedسیاست‌گذاری شهری نه با «خط‌کش اقلیت» و نه با «ترازوی اکثریت سیاسی»، بلکه باید بر مدار حقوق عامه شهروند بچرخد
undefinedدکتر سید احمد علوی عضو شورای اسلامی شهر تهران در آیین بهره‌برداری از ۱۲۴ پروژه شهرداری منطقه ۱۴:
  • سیاست‌گذاری شهری نه با «خط‌کش اقلیت» و نه با «ترازوی اکثریت سیاسی»، بلکه باید بر مدار حقوق عامه #شهروند بچرخد.

  • کسی که از پشت شیشه‌های دودی و زیر باد کولر به شهر می‌نگرد، «دردِ معیشت» را حس نمی‌کند.

  • در منطق انقلابی، مدیریت شهری خادم است، نه بازرگان؛ ۱۰هزار تومان برای مردم مهم است.

  • undefinedصفحات دکتر سید احمد علوی در شبکه های اجتماعی:
    تلگرام| بله| ایتا| روبیکا| اینستاگرام|ویراستی
    @alavimedia

    ۱۶:۵۹

    بازارسال شده از کانال رسمی دکتر علیرضا زاکانی
    thumbnail
    undefined میدان را مردم نگه داشتند و ما فقط نوکری‌شان را می‌کنیم
    علیرضا زاکانی، شهردار تهران در برنامه تلویزیونی: undefined در موضوع بازسازی پس از جنگ هیچ موضوع غیرقابل حلی نداریم.
    undefined برگزاری این شب‌ها فقط با مردم است و ما فقط نوکری مردم را می‌کنیم و زیر پایشان را جارو می‌کنیم.
    undefined انبارهایمان درباره کالاهای اساسی پر است و مشکلی نداریم.
    undefined صفحات رسمی دکتر #علیرضا_زاکانی در‍‍‍‍‍ پیام رسان ها:
    undefined وبگاه شخصی | ایکس | اینستاگرام | تلگرام | ایتا | سروش پلاس | بله
    undefined zakani.ir

    ۲۱:۱۰

    بازارسال شده از ایران‌یار؛ شبکه همدلی ایرانیان
    thumbnail
    undefinedگاهی در هیاهوی روزمره، ذهن چنان درگیرِ «بایدها» و «نبایدها» می‌شود که سهمِ «امید» را فراموش می‌کنیم. در «ایران‌یار» به دنبال تغییرات ناگهانی نیستیم؛ به قدرتِ یک یادآوری ساده در زمان درست باور داریم.
    پیام‌های امیدبخش ما فقط چند جمله انگیزشی نیستند؛ undefined دریچه‌ای برای بازگشت به تعادل روانی‌اند undefined نوری برای دیدن نکات مثبت در دلِ چالش‌ها undefined و تمرینی برای مهربان‌تر بودن با خودمان
    ما باور داریم وقتی کنار هم می‌ایستیم، امیدوارتر می‌شویم. ایران‌یار یک شبکه همدلی است؛ جایی برای یاد گرفتن، یادآوری و همراهی.
    undefined برای دریافت پیام‌های روزانهundefined @iranyaar_bot undefined zil.ink/iranyarr
    «زندگی، همدلانه ادامه دارد…»

    ۱۰:۰۸

    بازارسال شده از کانال خبری احمد صادقی
    thumbnail
    undefined گفت و گوی احمد صادقی با خبرگزاری شهر:
    از سیر تا پیاز حمل و نقل عمومی رایگان در پایتخت
    شهروندان دهک‌بندی می‌شوند
    undefined احمد صادقی رئیس کمیته شفافیت و شهر هوشمند شورای اسلامی شهر تهران در واکنش به انتقادات به لایحه اصلاح مصوبه نظام یکپارچه بلیت الکترونیک حمل‌ونقل عمومی گفت: منتقدان بگویند در کدام روز از تقویم، خدمت به مردم بدون شائبه است تا ما ساعت خود را با آنها تنظیم کنیم؟
    undefinedاحمد صادقی در گفت‌وگو با خبرنگار شهر، ضمن تقدیر از پرویز سروری نایب رئیس شورا برای ارائه طرح ارزشمند و راهبردی حمل و نقل رایگان، اظهار کرد: این طرح عدالت‌محور ماحصل نگاه دقیق، دغدغه‌مند و جسورانه و پیشگامی نایب ‌رئیس شورای شهر تهران است.
    undefinedمشروح این گفت و گو را می توانید از لینک زیر دریافت کنید:https://alnk.ir/d0w
    @ahmadsadeghi_shora

    ۱۲:۲۰

    undefined هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيم آغاز کنیم
    undefined امروز جمعهundefined ۰۱ خرداد ماهundefined ۵ ذیحجه ۱۴۴۷undefined ۲۲ مه ۲۰۲۶
    undefined مناسبت‌های روز:روز بزرگداشت ملاصدرا (صدرالمتألهین)روز بهره وری و بهینه سازی مصرف
    undefined اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْخدایا بر محمد و آل محمد درود فرست و در فرج ایشان (حضرت مهدی) تعجیل فرما
    ذکر روز جمعه موجب عزیز شدن می شود؛ روایت شده که در این روز زیارت امام زمان(عج) خوانده شود.

    undefined صدقه روزانه یادت نرهصفحه پرداخت

    undefined @Daily_Event

    ۲:۲۸

    thumbnail
    undefinedundefinedدوستان ارجمندمundefinedامروزتان سرشار از حس خوبیک روز دیگرundefinedیک فصل دیگهیک برکت دیگرو یک شروعو فرصت دیگر برایزندگی بهترخدای مهربانمتو را سپاس بخاطرروزی دیگر و آغازی نوسلام صبح جمعه تون بخیر شادی#سرای_محله_نیاوران

    ۲:۴۴

    undefinedسلام امام زمانم مولای مهربانم...
    عطـر تو بـرای زنده شدن همه شهر،کافی است
    و نسیم هر روز، تو را در لا به لای رگهای ما، جاری می‌کند
    کاش هرگز عطر تو را، در لا به لای شلوغی‌های دنیا گم نکنیم...
    ما منتظران منتظر منتقم خون حسینیم
    #الهی در فرج آقا #امام_زمان تعجیل بفرما
    undefinedاللّهُمَّ‌ عَجِّلْ‌ لِوَلِیِّکَ‌ الْفَرَج.#سرای_محله_نیاوران

    ۷:۴۴