ر
مینی دوره رایگان دوام آوردن در شرایط بحرانی :1. تاثیر تاب آوری بر زندگی و بحران های روحی ( شنیدن پادکست ) ( دیدن خلاصه متنی )
2. تاب آوری چیه و چه نقشی در زندگی ما داره ( شنیدن پادکست ) ( دیدن خلاصه متنی )
3. چی میشه تو دنیای امروز نتونیم دوام بیاریم و آسیب بسیار ببینیم؟ ( شنیدن پادکست ) ( دیدن خلاصه متنی )
4. موانع تاب آوری با توجه به کارکرد مغز ( شنیدن پادکست ) ( دیدن خلاصه متنی )
5. فاجعه سازی در هنگام بحران ( شنیدن پادکست ) ( دیدن خلاصه متنی )
6. عوامل تاب آوری در شرایط بحرانی ( شنیدن پادکست ) ( دیدن خلاصه متنی )
7. راهکارهای تاب آوری - هدایت انرژی و دایره کنترل( شنیدن پادکست ) ( دیدن خلاصه متنی )
8. راهکارهای تاب آوری - الگوی اشتباه مردم در بحران ( شنیدن پادکست ) ( دیدن خلاصه متنی )
9. راهکارهای تاب آوری - به چالش کشیدن خود ( شنیدن پادکست ) ( دیدن خلاصه متنی )
10. راهکارهای تاب آوری - بررسی الگوهای موفق ( شنیدن پادکست ) ( دیدن خلاصه متنی )
@SeyqaL
۸:۲۵