عکس پروفایل رضا همتی | توسعه فردی | صیقلر

رضا همتی | توسعه فردی | صیقل

۳۲۱ عضو
عکس پروفایل رضا همتی | توسعه فردی | صیقلر
۳۲۱ عضو

رضا همتی | توسعه فردی | صیقل

آموزش مهارت‌های توسعه فردی و روان‌شناسی کاربردیundefined
کمکت می‌کنم:• لول‌اپ کنی undefined• نسخه‌ی بهتری از خودت بسازی undefined• توی بحران‌ها آروم‌تر و قوی‌تر عمل کنی undefined
اگر می‌خوای روح و روانت رو صیقل بدی، اینجا جای توئه undefined
مشاوره،راهنمایی و ..undefined@seyqalSupport
thumbnail
undefinedنکته آموزشی:undefinedوقتی یک ضربه روانی سنگین به ما انسان‌ها وارد میشه مثل:جنگ، تعدیل، جدایی، مرگ عزیزان، ورشکستگی، بیماری‌های سخت.
undefinedدر یکی از این سه گروه قرار می‌گیریمundefined
undefinedگروه اول) گروه PTSDزندگیشون کاملا مختل میشه و دیگه به روال قبل برنمیگردن. مثلا تا سال‌ها بعد ممکنه هر صدای بلندی اونا رو یاد موشک و جنگ بندازه.
undefinedگروه دوم) گروه انعطاف پذیرضربه بهشون وارد میشه، خم میشن اما نمیشکنن. یعنی بعد از مدتی به حالت قبل برمیگردن. عموم جامعه در این گروه هستن.
undefinedگروه سوم) گروه PTGخفن‌ترین افراد جامعه! افرادی که بعد از تروما و بحران، ورژن تازه‌ای از خودشون بروز میدن و تازه توانمندتر میشن.
undefinedدوست داری در گروه سوم باشی؟ undefinedبا undefined نشون بده.

آکادمی صیقل @SeyqaL

۵:۰۰