بله | کانال دبیرستان شکوه شفق
عکس پروفایل دبیرستان شکوه شفق د

دبیرستان شکوه شفق

۲۸۶عضو
thumbnail
undefinedیلدا از نظر روان‌شناختی undefined
#پیام_مشاور

۱۷:۴۲

thumbnail
مبارک باشد آمدن ماه رجب undefinedundefined
undefined ماهی کهundefinedاولین روزش باقری،undefinedسومینش نقوی،undefinedدهمینش تقوی،undefinedسیزدهمینش علوی،undefinedنیمه اش زینبی و بیست و هفتمش محمدی است
#معاون-فرهنگی
‌‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‎‌‌‎‎‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‎

۱۲:۰۳

thumbnail
undefined🪷undefinedولادت‌باسعادتپنجمین #شمس_ولایت_و_امامتمحمدبن‌علی#باقرالعلوم صلوات‌الله‌علیه‌ را
به ساحت مقدس#حضرت‌ولی‌عصر عجل‌الله‌‌تعالی‌فرجهوهمه‌شیعیانشانتبریک‌عرض‌می‌نماییمundefinedundefinedundefinedundefinedundefined#معاونـ فرهنگی

۱۲:۰۴

thumbnail
undefined می‌کشد با دو دست بسته تو رادل به تقدیر داده بودی تودشمنانت سوار بر مرکبپشت مرکب، پیاده بودی تو
undefined شهادت جانسوز دهمین پیشوای امت، امام هادی علیه‌السلام تسلیت باد
✾࿐༅undefinedundefinedundefinedundefinedundefined༅࿐#معاونت-فرهنگی

۱۸:۲۶

undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined


undefined شب‌های امتحان؛ کمک یا خرابکاری؟
نزدیک امتحان که می‌شه، بعضی والدین ناخواسته کاری می‌کنن که اوضاع سخت‌تر بشه.تحقیقات نشون می‌ده استرس شب امتحان می‌تونه دسترسی مغز به آموخته‌ها رو مختل کنه، حتی اگر درس‌ها خونده شده باشن.
undefined کارهایی که بهتره انجام ندیم:• گفتن «همه چی رو بلدی؟» هر نیم ساعت• بیدار نگه داشتن بچه تا دیروقت• اضافه کردن درس جدید در شب امتحان• مقایسه با بقیه («فلانی تموم کرده، تو هنوز…»)
undefined چه کارهایی واقعاً کمک‌کننده‌ست؟
undefined خواب کافیخواب شب امتحان به تثبیت اطلاعات کمک می‌کنه؛ بیداریِ طولانی نتیجه رو خراب می‌کنه.
undefined مرور سبک و هدفمندشب امتحان زمان یادگیری جدید نیست؛ مرور نکات دروس مهم‌تره.
undefined فضای امن هیجانیجمله‌هایی مثل «هر چی بشه، کنارت هستم» اضطراب رو پایین میاره.
undefined اعتماد به تلاش بچهنوجوان باید حس کنه نتیجه امتحان، ارزشمندی‌ش رو تعیین نمی‌کنه.
undefined شب امتحان، آرامش والدین یکی از مهم‌ترین ابزارهای موفقیت بچه‌هاست.
undefined خانواده‌ی نوجوان:
امتحان می‌گذره، اما اثر حمایت والدین می‌مونه

#پیام_مشاور

۱۶:۴۰

undefinedتهران فردا تعطیل شد/ ادارات، مدارس، دانشگاه‌ها، بانک‌ها
کارگروه مدیریت مصرف انرژی استان تهران:
undefinedبه علت برودت هوا، تمام ادارات، مدارس، دانشگاه‌ها و بانک‌های استان تهران برای فردا چهارشنبه ۱۰ دی ماه تعطیل هستند.
#اطلاع_رساني

۵:۵۱

با سلام و احترام
undefinedبه اطلاع اولیای محترم و دانش آموزان می رساند :آزمون فردا به دلیل تعطیلی ،روز چهارشنبه ۲۴دی ماه برگزار خواهد گردید.

۵:۵۵

thumbnail
� کتاب «آهنگی برای چهارشنبه‌ها» چیست؟
undefined «آهنگی برای چهارشنبه‌ها» یک رمان ایرانی نوشتهٔ فرهاد حسن‌زاده است، نویسندهٔ نام‌آشنا در ادبیات داستانی ایران.
undefined دربارهٔ کتاب
• نویسنده: فرهاد حسن‌زاده • ناشر: انتشارات پیدایش • ژانر: رمان واقع‌گرا برای نوجوانان و جوانان • تعداد صفحات: حدود ۲۱۶ صفحه • سال انتشار: نخستین چاپ در دههٔ ۱۳۷۰ شمسی و چاپ جدیدتر توسط نشر پیدایش


undefined خلاصهٔ داستان
داستان حول فرهان، یک نوجوان جنگ‌زده است که در یکی از روستاهای اهواز زندگی می‌کند. او ناخواسته برای بازی در یک فیلم سینمایی انتخاب می‌شود و همراه گروه فیلمبرداری از خانواده و روستایش جدا می‌شود. رمان از دو زاویه دید روایت می‌شود و موضوعاتی مثل سینما، جنگ، خشونت، عشق و خیانت را بررسی می‌کند و نگاهی انتقادی به دنیای فیلم‌سازی و استفادهٔ ابزاری از کودکان دارد.

undefined سبک و ویژگی‌ها
• زبان روایت روان و ساده است و مخاطب را درگیر می‌کند. • داستان، تلفیقی از ادبیات و سینما است و تأثیر جنگ را در زندگی شخصیت‌ها به تصویر می‌کشد.پیام اصلی:کتاب نگاهی واقع‌گرایانه به جنگ و تأثیر آن بر کودکان دارد و نشان می‌دهد که حتی در شرایط سخت، امید و قدرت مقاومت انسانی می‌تواند مسیر زندگی را تغییر دهد

۱۸:۴۳

thumbnail

۱۹:۴۸

انسان خودخواه در خانواده الزاماً فردی خشن یا پرخاشگر نیست.بسیاری از آن‌ها ظاهری آرام، منطقی و حتی مسئولیت‌پذیر دارند.مسئله اینجاست که مرکز جهان روانی‌شان فقط خودشان هستند.
در چنین ساختاری، خانواده به جای «رابطه»، تبدیل می‌شود به کارکرد.
undefinedهمسر هست تا نیازهای او را برآورده کند،undefinedبچه‌ها هستند تا دردسر ایجاد نکنند،undefinedخانه هست تا آرامش او حفظ شود.
این فرد ممکن است برای رفاه خودش بسیار حساس باشد:خوابش، غذایش، برنامه‌اش، حال روحی‌اش.اما وقتی نوبت به نیازهای هیجانی دیگران می‌رسد،ناگهان خسته است، حوصله ندارد، یا موضوع را بی‌اهمیت جلوه می‌دهد.
دردناک‌ترین بخش ماجرا، بی‌تفاوتی او نسبت به فرزندان است.نه لزوماً بی‌توجهی فیزیکی،بلکه غیبت عاطفی:نمی‌پرسد چه احساسی دارند،نمی‌بیند چه چیزی آن‌ها را می‌ترساند،و نمی‌فهمد چرا ساکت‌تر، مضطرب‌تر یا خشمگین‌تر شده‌اند.
در روان‌شناسی، این الگو اغلب ریشه در یکی از این موارد دارد:نارسیدگی هیجانی (فرد فقط نیازهای خودش را می‌شناسد)طرحواره استحقاق یا خودمحوریدلبستگی ناایمنیا کودکی‌ای که در آن، یاد نگرفته «دیدن دیگری» یعنی چه
اما دانستن ریشه، از درد خانواده کم نمی‌کند.
خانواده‌ای که با انسان خودخواه زندگی می‌کند، معمولاً دچار این پیام پنهان می‌شود:«نیازهای من مهم نیست.»
و این پیام، به‌ویژه در کودکان، می‌تواند سال‌ها بعد به شکل اضطراب، خشم فروخورده، یا روابط ناسالم تکرار شود.نکته مهم این است:
خودخواهی در خانواده فقط یک ویژگی شخصیتی نیست؛ یک آسیب بین‌نسلی است.اگر دیده نشود و اصلاح نشود، از والد به فرزند منتقل می‌شود.
و شاید اولین قدم تغییر، این پرسش ساده اما عمیق باشد:«آیا من در خانواده زندگی می‌کنم،یا فقط از خانواده برای آسایش خودم استفاده می‌کنم؟»
##پیام_مشاور

۶:۴۱

4_5776050935113453675.mp3

۰۱:۵۳-۱.۷۳ مگابایت
حال خوب ساختنیه...
#پیام_مشاور

۷:۰۴

thumbnail
پدر یعنی امنیت…یعنی دستی که شاید کمتر دیده شود،اما همیشه هست؛در سخت‌ترین روزها، پشت همه ایستاده.روز پدر،به همه پدرانی که بی‌ادعا می‌سازند،می‌مانندو ستونِ آرامِ خانواده و جامعه‌اند، مبارک undefined
#معاونت_آموزشی

۷:۱۲

thumbnail
undefined سرچشمه‌ی عشق با علی(ع)، آمده است      گل کرده بهشت تا علی(ع)، آمده است      شد کعبه حرمخانه‌ی میلاد علی(ع)      کز کعبه صدای یا علی(ع)، آمده است
undefined ۱۳ رجب، میلاد باسعادت مظهر علم، عزّت، عدالت، سخاوت، شجاعت و دیانت حضرت امام علی(علیه‌السّلام) و روز پدر، مبارک باد.
undefined امام علی(ع) فرمودند: "بزرگترین و مهم‌ترین تکلیف الهی، نیکی به پدر و مادر است." (میزان الحکمة، ج ۱۰، ص ۷۰۹)
undefined پدر، تنها کسی است که باعث می‌شود بدون شک باور کنیم که فرشته‌ها هم می‌توانند مرد باشند.

#معاونت_آموزشی

۷:۱۷

thumbnail
«امام علی (ع)، پدر یتیمان و تکیه‌گاه دل‌هاست…همان که مهربانی‌اش هنوز هم جاری‌ستاز زبان بچه‌ها شنیدیم بابا یعنی چیو هر جمله‌شان دل را لرزاندتولدت مبارک امام علی جاناین ویدیو یادآور عشق پدرانه است �
#واحد-فرهنگي

۷:۵۴

undefinedundefinedundefinedundefinedundefined#فوری
undefinedبا توجه به آلودگی هوا مدارس استان تهران در کلیه ی مقاطع به استثنای رباط کریم، فیروزکوه، دماوند و پردیس سه شنبه و چهارشنبه غیرحضوری شد.!!!

۱۴:۵۰

دبیرستان شکوه شفق
undefinedundefinedundefinedundefinedundefined #فوری undefinedبا توجه به آلودگی هوا مدارس استان تهران در کلیه ی مقاطع به استثنای رباط کریم، فیروزکوه، دماوند و پردیس سه شنبه و چهارشنبه غیرحضوری شد.!!!
اطلاعیه ی مهم undefinedundefinedundefined
اولیای گرامی !دانش آموزان عزیز undefinedundefinedundefinedundefined
باتوجه به اینکه در فصل امتحانات قرارداریم،فردا و پس فردا کلاس های مجازی و غیرحضوری به صورت آنلاین برگزار نخواهد شد و محتوای درسی به صورت آفلاین از طریق کانال های آموزشی ارسال خواهد گردید.
ضمنا آزمون روز چهارشنبه پایه هفتم و هشتم (ادبیات فارسی) و پایه نهم (زبان انگلیسی)به صورت آنلاین برگزار خواهد گردید که متعاقبا زمانبندی در کانال های آموزشی ارسال خواهد گردید.
در پناه خدا باشید.undefined
#معاونت_آموزشی

۱۴:۵۹

undefined مراقبت از روان نوجوان در ناآرامی‌های اجتماعی
در ناآرامی‌های اجتماعی، فقط جامعه ملتهب نمی‌شه؛ روان کودکان و نوجوانان هم تحت فشار قرار می‌گیره.حتی اگر بچه‌ها درک دقیقی از اتفاقات نداشته باشن، اضطراب رو از نگاه، رفتار و نگرانی والدین دریافت می‌کنن.
🧩 نشانه‌های فشار روانی در نوجوان‌ها می‌تونه این‌ها باشه:• اضطراب و ترس بی‌دلیل• پرخاشگری یا گوشه‌گیری• وابستگی بیش از حد به والدین• افت تمرکز و عملکرد تحصیلی• به‌هم‌ریختگی خواب
undefined چه کارهایی واقعاً کمک‌کننده‌ست؟
undefined اول خودتون رو تنظیم کنیدنوجوان قبل از حرف‌ها، حالِ شما رو می‌بینه. آرامش نسبی والدین، پیام «امنیت» به مغز بچه می‌ده.در شرایط پرتنش، اگر والد مدام مضطرب، خسته یا بی‌قرار باشه، نوجوان هم ناخواسته همون حال رو جذب می‌کنه.
undefined مدیریت ورودی اخباربمباران خبری (تلویزیون، شبکه‌های اجتماعی) اضطراب رو تشدید می‌کنه. لازم نیست خودتان و نوجوان در معرض تصاویر و تحلیل‌های مداوم باشه.
undefined گفت‌وگوی امن و صادقانهاگر سؤال داشت، متناسب با سن و ظرفیتش جواب بدید. پنهان‌کاری یا دروغ، اضطراب رو بیشتر می‌کنه.می‌تونید بگید «نگرانم»، اما همزمان نشون بدید بلدید با نگرانی کنار بیاید و بهش یاد بدید چه طور با این نگرانی‌ها کنار میاید.
undefined اجازه بیان احساساتترس، خشم یا نگرانی‌ش رو کامل بشنوید؛ بدون قطع کردن، بدون نصیحت فوری. شنیده شدن، خودش آرام‌کننده‌ست.
undefined حفظ روال زندگیخواب، غذا، مدرسه، ارتباط با خانواده؛ ثبات روزمره یکی از مهم‌ترین عوامل امنیت روانیه.
undefined کمک حرفه‌ای رو عادی کنیداگر نشانه‌ها شدید یا ماندگار شد، کمک گرفتن از مشاور مدرسه یا روانشناس یعنی مسئولیت‌پذیری، نه ضعف.
---
undefined در بحران‌های اجتماعی، نوجوان بیش از تحلیل، به «احساس امنیت و همراهی» نیاز داره.
undefined خانواده‌ی نوجوانامنیت روانی از خانه شروع می‌شه

#پیام_مشاور

۱۵:۳۷

اولیای گرامیدانش آموزان عزیز!
پیرو تماس های مکرر شما عزیزان در خصوص تعطیلی مدارس به اطلاع می رساند:
undefinedتاکنون خبری مبنی بر تعطیلی مدارس دریافت ننموده ایم ؛لذا خواهشمندیم ازطریق رسانه ها اخبار را پیگیری نمایید.ما هم اگر خبری در این خصوص دریافت نمودیم حتما از طریق کانال های مدرسه به اطلاع عزیزان می رسانیم.
در صورت باز بودن مدارس آزمون نیز به صورت حضوری برگزار خواهد شد.
در پناه خدا باشیدundefined
#معاونت_آموزشی

۱۰:۲۶

قابل توجه اولیاء محترمundefined
و دانش آموزان عزیزundefined
با توجه به اعلام تعطیلی مراکز آموزشی در روز چهارشنبه ۱ بهمن (فردا) به اطلاع می رسانیم:
undefined به جهت کاهش استرس ناشی از طولانی شدن امتحانات، آزمون فردا، به صورت مجازی برگزار خواهد گردید.
undefinedضمنا با توجه به تعطیلی فردا کلاس های آموزشی نیز برگزار نخواهد گردید.متعاقبا برنامه کلاس های جبرانی جایگزین چهارشنبه های تعطیل اعلام خواهد گردید.
#معاونت_آموزشی

undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined

۱۴:۴۸

thumbnail
شعبان شد و پیک عشق از راه آمدعطر نفس بقیه الله آمد
با جلوه سجاد وابوالفضل و حسینیک ماه و سه خورشید در این ماه آمد

undefinedحلول ماه مبارک شعبان المعظم ،ماه پیامبر اعظم (ص) ماه عشق و رحمت خداوند ، فرا رسیدن اعیاد شعبانیه ،میلاد با سعادت حضرت امام حسین (ع) و روز پاسدار ،ولادت حضرت ابوالفضل العباس (ع) وروزجانیاز و ولادت حضرت امام زین العابدین (ع) مبارک باد. #واحدـفرهنگی

۱۹:۱۲