روی هر پله ای که باشی
خدا یه پله از تو بالاتره
نه بخاطر اینکه خداست ..
فقط برای اینکه دستتو بگیره ...
صبح بخیر
#معاونت_آموزشی
خدا یه پله از تو بالاتره
نه بخاطر اینکه خداست ..
فقط برای اینکه دستتو بگیره ...
صبح بخیر
#معاونت_آموزشی
۴:۱۹
سرزمین من، ایران
ایران عطر خاکِ باران خورده ی بهار است.ایران آواز ملایم پرندههایی است که لانه میسازند. ایران لبخند مادری است که فرزندش را در آغوش گرفته.این سرزمین مهربان است حتی وقتی طوفانها میآیند، هنوز هم میماند. حتی وقتی تاریکیها میرسند، هنوز هم روشن میشود.ایران چون ققنوسی آتش میگیرد، میسوزد، خاکستر میشود اما دوباره بال میگشاید. زیباتر و جوانتر.
ایران نقشهای نیست بر یک کاغذ. ایران تابلویی نیست بر روی دیوار.ایران طلوع آفتاب است در قلههای البرز. ایران رنگِ نیلگونِ لابه لای موجهای خلیج فارس است. ایران نخلِ تنومند جنوب است.
ایرانِ زیبای من تو فقط یک اسم نیستی، تو یک آغوش بیپایان هستی، تو یک خانهی امنی، تو یک دوست وفاداری و من تا آخرین نفس دوستت دارم.
پ.ن:همراه با دختران عزیزمان در روزهای آخر حضور مدرسه سرود و نوای عشق به میهن سر دادیم و ایرانمان را همواره پایدار آزاد و باشکوه و با جلالت و سرافراز آرزو نمودیم🥰
ایران عطر خاکِ باران خورده ی بهار است.ایران آواز ملایم پرندههایی است که لانه میسازند. ایران لبخند مادری است که فرزندش را در آغوش گرفته.این سرزمین مهربان است حتی وقتی طوفانها میآیند، هنوز هم میماند. حتی وقتی تاریکیها میرسند، هنوز هم روشن میشود.ایران چون ققنوسی آتش میگیرد، میسوزد، خاکستر میشود اما دوباره بال میگشاید. زیباتر و جوانتر.
ایران نقشهای نیست بر یک کاغذ. ایران تابلویی نیست بر روی دیوار.ایران طلوع آفتاب است در قلههای البرز. ایران رنگِ نیلگونِ لابه لای موجهای خلیج فارس است. ایران نخلِ تنومند جنوب است.
ایرانِ زیبای من تو فقط یک اسم نیستی، تو یک آغوش بیپایان هستی، تو یک خانهی امنی، تو یک دوست وفاداری و من تا آخرین نفس دوستت دارم.
پ.ن:همراه با دختران عزیزمان در روزهای آخر حضور مدرسه سرود و نوای عشق به میهن سر دادیم و ایرانمان را همواره پایدار آزاد و باشکوه و با جلالت و سرافراز آرزو نمودیم🥰
۴:۴۲
همراه با مدرسه آنلاین هر روز، فرصتی تازه برای یادگیریست…
حتی اگر از پشت صفحههای آنلاین باشدما این مسیر را با امید و انگیزه ادامه میدهیمدر کنار شما #زندگی_ادامه_دارد#معاونت_آموزشی
۴:۵۹
چطور در شرایط جنگی روی درس تمرکز کنیم؟گاهی در شرایط بحران یا جنگ، تمرکز روی درس خیلی سخت میشود. ذهن درگیر خبرها، نگرانیها و احساس ناامنی است. اگر احساس میکنی تمرکزت کمتر شده، بدان این کاملاً طبیعی است. با چند روش ساده میتوانی دوباره کمی تمرکزت را برگردانی
#تمرکز_در_درس #مطالعه #نوجوانان #سلامت_روان #یادگیری #مدیریت_استرس
#معاونت_آموزشی
۱۱:۱۴
وقتی اضطراب سراغتان میآید، با این ۴ تکنیک سریع، آرامش را به خودتان هدیه دهید! امتحانات، پروژهها، یا حتی اتفاقات روزمره گاهی میتوانند اضطراب زیادی ایجاد کنند. اما خبر خوب این است که شما ابزارهای قدرتمندی در اختیار دارید تا در لحظه، آرامش خود را بازیابید!
در اینجا ۴ تکنیک ساده و کاربردی آورده شده که به شما کمک میکنند تا بر اضطراب لحظهای غلبه کنید:تکنیک ۳۰ ثانیهای «۴–۲–۴»
اگر ناگهان اضطراب بالا رفت:۱. ۴ ثانیه دم آرام و عمیق۲. ۲ ثانیه نگهداشتن۳. ۴ ثانیه بازدم طولانیاین چرخه را ۳ بار انجام دهید.توقف سریع افکار فاجعهساز
وقتی ذهن شروع به سناریوسازی میکند، یک جمله ۳۰ ثانیهای به خود بگویید:«در حال حاضر، من امنم. الان فقط یک فکر است، نه واقعیت.»این کار مسیر ذهن را از «فاجعه» به «واقعیت اکنون» برمیگرداند.
«تکنیک لمس آرامبخش»دستتان را روی قفسه سینه بگذارید، ۳۰ ثانیه بهآرامی فشار دهید.این لمس ملایم پیام «ایمنی» را به مغز میرساند و ضربان را پایین میآورد.
مناسب برای شرایط شلوغی، صف، راه رفتن یا هر موقعیت استرسزا.تکنیک ۵ چیز در ۳۰ ثانیه
برای توقف اضطراب لحظهای:۲ چیز را ببینید۲ چیز را لمس کنید۱ صدای اطراف را بشنویداین تمرین ذهن را از «آیندهنگری نگرانکننده» به «لحظه اکنون» برمیگرداند.
بازدم طولانیتر، سیستم عصبی را از حالت «هشدار» به «آرامسازی» میبرد.
با آرزوی حال خوب #پیام_مشاور
۱۳:۴۳
️«من قرار نیست همهچیز را حل کنم؛ فقط باید امروز را به سلامت پشت بگذارم.
در روزهایی که خبرهای بد پشت سر هم میآیند، حملات تکرار میشوند و هیچکس نمیداند فردا چه خواهد شد، ذهن انسان بهطور طبیعی خسته، مضطرب و سردرگم میشود. مجموعهای از اصول عملی برای آنچه واقعاً میتوانید انجام دهید. عبارتند از:
یک برنامهٔ روزانهٔ بسیار ساده داشته باشید یک کار کوچک در خانه انجام دهید. یک تماس انسانی برقرار کنید (حتی اگر فقط سلام و احوالپرسی است). یک کار مراقبت از خود انجام دهید (مثلاً دوش گرفتن، خواندن یک صفحه کتاب). «روزبهروز پیش رفتن» عاقلانهترین استراتژی در شرایط بحران است.
تنها نمانید، حتی اگر حرفی برای گفتن نداریدنیازی به تحلیل یا صحبتهای عمیق نیست. کافی است: صدای کسی را بشنوید. کنار کسی باشید. بدانید که تنها نیستید. تنهایی طولانیمدت، فشار روانی را چندبرابر میکند.
اگر احساس میکنید «قفل» شدهاید، کمک بگیریداین علائم هشدار هستند: بیحسی عاطفی ناامیدی شدید بیخوابی مداوم افکار تاریک و تکراری در صورت وجود این علايم با مشاور تماس بگیرید
یک جملهٔ واقعبینانه برای این روزهانه مثبتاندیشی خام، نه نگرشی کاملاً تاریک: «من قرار نیست همهچیز را حل کنم؛
فقط باید امروز را به سلامت پشت سر بگذارم.»
با هم، قویتر و آرامتر
#پیام_مشاور
️«من قرار نیست همهچیز را حل کنم؛ فقط باید امروز را به سلامت پشت بگذارم. در روزهایی که خبرهای بد پشت سر هم میآیند، حملات تکرار میشوند و هیچکس نمیداند فردا چه خواهد شد، ذهن انسان بهطور طبیعی خسته، مضطرب و سردرگم میشود. مجموعهای از اصول عملی برای آنچه واقعاً میتوانید انجام دهید. عبارتند از:
یک برنامهٔ روزانهٔ بسیار ساده داشته باشید
یک کار کوچک در خانه انجام دهید. یک تماس انسانی برقرار کنید (حتی اگر فقط سلام و احوالپرسی است). یک کار مراقبت از خود انجام دهید (مثلاً دوش گرفتن، خواندن یک صفحه کتاب). «روزبهروز پیش رفتن» عاقلانهترین استراتژی در شرایط بحران است.تنها نمانید، حتی اگر حرفی برای گفتن نداریدنیازی به تحلیل یا صحبتهای عمیق نیست. کافی است:
صدای کسی را بشنوید. کنار کسی باشید. بدانید که تنها نیستید. تنهایی طولانیمدت، فشار روانی را چندبرابر میکند.اگر احساس میکنید «قفل» شدهاید، کمک بگیریداین علائم هشدار هستند:
بیحسی عاطفی ناامیدی شدید بیخوابی مداوم افکار تاریک و تکراری در صورت وجود این علايم با مشاور تماس بگیریدیک جملهٔ واقعبینانه برای این روزهانه مثبتاندیشی خام، نه نگرشی کاملاً تاریک: «من قرار نیست همهچیز را حل کنم؛
فقط باید امروز را به سلامت پشت سر بگذارم.»
با هم، قویتر و آرامتر#پیام_مشاور
۲۰:۴۴
خلاصه کتاب هفت عادت مردمان موثر :• عادت اول:کنشگر باشید. کنشگرایی به این معنا است که همواره به کاری فکر کنید که از دستتان برمیآید و روی آن کنترل دارید. در اینجا نویسنده از دایره نگرانیها و دایره تاثیرگذاری حرف میزند. وقتی نگرانیها را لیست میکنیم، مسالههای زیادی وجود دارند که در کنترل ما نیستند. ما باید مسائلی را شناسایی کنیم که میتوانیم در قبال آنها کاری بکنیم.• عادت دوم:پایان هر کاری را قبل از آغاز آن در نظر بگیرید. مراسم خاکسپاری خود را مجسم کنید. ببینید دوست دارید افراد مختلف در مورد شما چه بگویند. حالا به امروز نگاه کنید و ببینید آیا کارهایی که میکنید در راستای آن حرفهاست.• عادت سوم:کارهایتان را الویتبندی کنید. مهمترین چیزها را در اول کار در نظر بگیرید. کارگزار ارزشهایتان باشید و نه کارگزار آن آرزوها و انگیزههای آنی که در هر لحظه دارید.• عادت چهارم:برنده-برنده تکنیک نیست، بلکه فلسفه تعاملات انسانی است. این فکر درست نیست که برای بردن شما باید کسی بازنده باشد. بنابراین به کمک کردن به دیگران هم فکر کنید.• عادت پنجم:مهمترین اصل در رابطهها این است که اول باید دنبال درککردن باشید و بعد درکشدن.• عادت ششم:همواره این اصل را در نظر بگیرید که مجموع از جمع اجزا بزرگتر است. بنابراین همواره دنبال فرصتی برای همکاری و جذب همکار باشید.• عادت هفتم:برای تیز کردن اره وقت بگذارید. این عادت دیگر عادتها را ممکن میکند.
با آرزوی حال خوب
#پیام_مشاور
با آرزوی حال خوب
#پیام_مشاور
۱۱:۲۵
️خودکنترلی والد؛ جایی که تربیت از آن شروع میشودبچهها قبل از اینکه به حرفهای ما گوش بدهند، رفتار ما را تماشا میکنند. والدی که در اوج خشم فریاد میزند، ناخواسته به فرزندش آموزش میدهد: «در فشار، کنترل خودت را از دست بده.»
اما والدی که مکث میکند، نفس میکشد و بعد حرف میزند، یک پیام عمیق میدهد:
احساسات قابل مدیریتاند. قدرت، یعنی کنترل خود، نه کنترل دیگری.خودکنترلی والد یعنی: نه سرکوب احساسات، بلکه مدیریت آگاهانهٔ آنها. و این، اولین درس تربیت سالم است.
با آرزوی حال خوب
#پیام_مشاور
۱۵:۵۴
دوستی گفت من رژیم دارم.گفتم: شما وزن متعادلی دارید. نیاز به رژیم نیست
او گفت: رژیم در تغذیه نیست رژیم تفکر و رفتار است...در این رژیم اجتناب می کنم از: ۱- افکار منفی۲-آدمهای منفی مخرب و غیرسازنده۳-کسانی که لبخند را از من می گیرند.
۴-آنهایی که باعث میشوند سایه غم و حسرت بر نگاهم چیره شود .۵-آنها که باعث می شوند اعتماد به نفسم را از دست بدهم .۶- آنهایی که چوب لای چرخ زندگیم می گذارند .
او گفت :اگر یک ماه این رژیم را رعایت کنم ؛ کلی از بیماریهای فکری و وسواسی من کم میشود و کیفیت زندگی ام بالا میرود
به راستی که تک تک ما به چنین رژیمی شدیداً نیاز داریم...
با آرزوی حال خوب
#پیام_مشاور
او گفت: رژیم در تغذیه نیست رژیم تفکر و رفتار است...در این رژیم اجتناب می کنم از: ۱- افکار منفی۲-آدمهای منفی مخرب و غیرسازنده۳-کسانی که لبخند را از من می گیرند.
۴-آنهایی که باعث میشوند سایه غم و حسرت بر نگاهم چیره شود .۵-آنها که باعث می شوند اعتماد به نفسم را از دست بدهم .۶- آنهایی که چوب لای چرخ زندگیم می گذارند .
او گفت :اگر یک ماه این رژیم را رعایت کنم ؛ کلی از بیماریهای فکری و وسواسی من کم میشود و کیفیت زندگی ام بالا میرود
به راستی که تک تک ما به چنین رژیمی شدیداً نیاز داریم...با آرزوی حال خوب
#پیام_مشاور
۱۶:۰۳
۱۷:۱۲
بیدار شدن با دلهره؛ چرا این روزها صبح ها اضطراب بیشتری داریم؟آیا شما هم این روزها به محض باز کردن چشم هایتان در صبح، قبل از اینکه حتی ذهنتان فرصت کند به چیزی فکر کند، موجی از دلهره، تپش قلب، دل شوره یا سنگینی روی قفسه سینه را تجربه می کنید؟ اگر جوابتان مثبت است، اصلا خودتان را سرزنش نکنید و نترسید. این یک ضعف روانی نیست، بلکه یک واکنش کاملا طبیعی و اثبات شده بیولوژیک است که علم عصب شناسی به آن «پاسخ بیداری کورتیزول» می گوید.
در بدن ما چه اتفاقی می افتد؟بدن انسان طوری برنامه ریزی شده که در حدود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه اول بیداری، بالاترین میزان ترشح هورمون کورتیزول (هورمون استرس) را در طول شبانه روز دارد.در روزهای عادی، این افزایش کورتیزول فقط مثل یک فنجان قهوه طبیعی عمل می کند تا به ما انرژی بدهد که از رختخواب بیرون بیاییم. اما در روزهایی که جامعه درگیر ابهام است و ما روزها و شب های پرالتهابی را می گذرانیم، سطح پایه استرس در بدن ما از قبل بالاست. در نتیجه، آن ترشح صبحگاهی کورتیزول، باعث سرریز شدن ظرفیت سیستم عصبی می شود. مغز که هنوز به حالت آماده باش کامل درنیامده، این هورمون اضافی را به عنوان یک تهدید فوری تفسیر می کند و آژیر خطر (تپش قلب، لرزش، اضطراب) را به صدا درمی آورد.از طرفی، خواب برای ذهن خسته ما یک پناهگاه است. بیدار شدن یعنی بازگشت دوباره به واقعیتی که پر از اخبار و ابهام است و این انتقال از خواب به بیداری، خودش استرس زاست. چگونه اضطراب صبحگاهی را مدیریت کنیم؟۱. گوشی موبایل را در رختخواب چک نکنید
بزرگترین اشتباه در این روزها، باز کردن کانال های خبری به محض باز کردن چشم هاست. مغز شما در آن لحظه در آسیب پذیرترین حالت خود قرار دارد.حداقل ۱۵ تا ۳۰ دقیقه به خودتان فرصت بدهید، از رختخواب بیرون بیایید و بعد سراغ اخبار بروید.۲. قانون مکث در رختخواب
وقتی با تپش قلب بیدار می شوید، بلافاصله و با شتاب از جا نپرید. چند دقیقه دراز بکشید، دستتان را روی شکمتان بگذارید و ۵ نفس عمیق بکشید.به بدن خود پیام بدهید: «این فقط اثر هورمون هاست. من در این لحظه، و در این اتاق در امنیت هستم.»۳. جبران کم آبی صبحگاهی
به محض بیداری یک لیوان آب ولرم بنوشید. در طول شب، بدن دچار کم آبی می شود. این کم آبی می تواند باعث افت ملایم فشار و افزایش ضربان قلب شود. مغز ممکن است این تپش قلب فیزیکی را به اشتباه به عنوان اضطراب تفسیر کند. نوشیدن آب به رفع سریع این حالت فیزیکی و آرامش سیستم عصبی کمک می کند.۴. کشش بدن
حیوانات بعد از فرار از یک خطر، بدنشان را به شدت می لرزانند تا استرس از عضلاتشان خارج شود.وقتی از تخت بیرون می آیید، بدن و دست هایتان را چند ثانیه تکان دهید یا کشش های ملایم انجام دهید تا گرفتگی و انقباض ناشی از اضطراب صبحگاهی رها شود. فراموش نکنید؛ بدن شما در حال تلاش برای محافظت از شماست، فقط کمی تنظیمات هشدارش به هم ریخته است. با آن مهربان باشید تا دوباره به تعادل برگردد.با آرزوی حال خوب
#پیام_مشاور
۷:۲۷
این حضرت فاطمهی معصومه سلام الله که آمده تا معلم درس انتظار باشد و رسمِ بیقراری از دوری امام زمان خویش را به آوارگان هجران تعلیم دهد.
میلاد حضرت فاطمه معصومه سلاماللهعلیها و روز دختر را به دختران شکوه شفق تبریک عرض میکنیم
# معاون-فرهنگی
میلاد حضرت فاطمه معصومه سلاماللهعلیها و روز دختر را به دختران شکوه شفق تبریک عرض میکنیم# معاون-فرهنگی
۶:۰۷
️میخوای فرزندت قدردان باشه؟ بهش نگوباید خدا رو شکر کنی!ببین چیا داری!خیلی از بچهها اینارو ندارن!فرزندت با نصیحت و سخنرانی، قدردان نمیشه!
پس قدردانیِ واقعی چجوری شکل میگیره؟
اول…اجازه بدیم همهی احساسها وجود داشته باشن.فرزند ما میتونه ناراحت باشهو همزمان قدردان چیزایی باشه که داره.قدردانی جای احساسات دیگه رو نمیگیره،کنارشون میشینه. دوم…کمک کنیم متوجه بشن، نه اینکه ادای قدردانی رو در بیارن.بدون زور و اجبار و فقط با سوالهای ساده:"امروز یه چیز کوچیک خوب چی بود؟""کسی امروز کمکت کرد؟"و حتی اگه گاهی گفت: "نمیدونم"… اشکالی نداره. صبور باش.
سوم…الگوش باشیم.نه خوشحالیِ مصنوعی نشون بدیم و نه ادای اینکه همه چیز عالیه.واقعی بگیم:"خیلی خستهام، روز سختی داشتم… ولی خوشحالم الان کنار توام و میتونیم باهم کتاب بخونیم."
و در آخر…تکرار، تکرار، تکرار.قدردانی یه تمرینه،نه یه نصیحتِ یهشبه.با زمان، تجربه و صبوری ساخته میشه.بچه جانها قدردانی روبا دیدنِ ما یاد میگیرن…نه با شنیدنِ باید قدردان باشی.قدردانی یه مهارته!
با آرزوی حال خوب
#پیام_مشاور
۱۲:۲۹
«امروز روزیست که یادمان میاندازد کلام اگر از جنس انسانیت باشد، قرنها میماند… بزرگداشت سعدی مبارک.»
یه چالش ۱۰ ثانیهای «به مناسبت روز سعدی: هرکی قشنگترین بیت سعدی که دوست داره رو بفرسته، یا بصورت خوشنویسی, وویس، عکس نوشته و .... اولیا و دبیران عزیز هم میتونن تو این چالش شرکت کنن
منم حتما اثرات زیباتون رو تو کانال به اشتراک میذارم تا لذت ببریم هنر زیباتون رو به این آیدی ارسال کنید
@samereh_esfandiar
#معاون-فرهنگی
یه چالش ۱۰ ثانیهای «به مناسبت روز سعدی: هرکی قشنگترین بیت سعدی که دوست داره رو بفرسته، یا بصورت خوشنویسی, وویس، عکس نوشته و .... اولیا و دبیران عزیز هم میتونن تو این چالش شرکت کنن
منم حتما اثرات زیباتون رو تو کانال به اشتراک میذارم تا لذت ببریم هنر زیباتون رو به این آیدی ارسال کنید
@samereh_esfandiar
#معاون-فرهنگی
۵:۲۴
آغاز ثبت سفارش کتابهای درسی از امروزوزارت آموزشوپرورش: در مرحلۀ نخست دانشآموزان پایههای دوم تا ششم دوره ابتدايی و دانشآموزان پایههای هشتم و نهم دوره اول متوسطه ثبتنام میکنند.
این سامانه برای ثبت سفارش دانشآموزان پایههای یازده و دوازدهم دوره دوم متوسطه به مرور تا ۵ اردیبهشت فعال میشود.
دانشآموزان پایههای اول ابتدایی، هفتم دورۀ اول متوسطه و دهم دورۀ دوم متوسطه از ۶ تیر میتوانند برای ثبت سفارش اقدام کنند.
برای ثبت سفارش کتابهای درسی نیاز به کد ملی نیست، اما باید با شماره تلفن همراه متعلق به ولی دانشآموز اقدام گردد.
متقاضیان میتوانند طبق زمانیبندی اعلامشده، از طریق، پنجره ملی خدمات دولت هوشمند به آدرس my.gov.ir و پنجره واحد خدمات الکترونیک وزارت آموزشوپرورش به آدرس my.medu.ir و یا سامانه irtextbook.ir برای ثبت سفارش اقدام کنند.
۹:۱۹
دبیرستان شکوه شفق آغاز ثبت سفارش کتابهای درسی از امروز وزارت آموزشوپرورش: در مرحلۀ نخست دانشآموزان پایههای دوم تا ششم دوره ابتدايی و دانشآموزان پایههای هشتم و نهم دوره اول متوسطه ثبتنام میکنند. این سامانه برای ثبت سفارش دانشآموزان پایههای یازده و دوازدهم دوره دوم متوسطه به مرور تا ۵ اردیبهشت فعال میشود. دانشآموزان پایههای اول ابتدایی، هفتم دورۀ اول متوسطه و دهم دورۀ دوم متوسطه از ۶ تیر میتوانند برای ثبت سفارش اقدام کنند. برای ثبت سفارش کتابهای درسی نیاز به کد ملی نیست، اما باید با شماره تلفن همراه متعلق به ولی دانشآموز اقدام گردد. متقاضیان میتوانند طبق زمانیبندی اعلامشده، از طریق، پنجره ملی خدمات دولت هوشمند به آدرس my.gov.ir و پنجره واحد خدمات الکترونیک وزارت آموزشوپرورش به آدرس my.medu.ir و یا سامانه irtextbook.ir برای ثبت سفارش اقدام کنند.
آغاز ثبت سفارش کتابهای درسی از امروز وزارت آموزشوپرورش: در مرحلۀ نخست دانشآموزان پایههای دوم تا ششم دوره ابتدايی و دانشآموزان پایههای هشتم و نهم دوره اول متوسطه ثبتنام میکنند. این سامانه برای ثبت سفارش دانشآموزان پایههای یازده و دوازدهم دوره دوم متوسطه به مرور تا ۵ اردیبهشت فعال میشود. دانشآموزان پایههای اول ابتدایی، هفتم دورۀ اول متوسطه و دهم دورۀ دوم متوسطه از ۶ تیر میتوانند برای ثبت سفارش اقدام کنند. برای ثبت سفارش کتابهای درسی نیاز به کد ملی نیست، اما باید با شماره تلفن همراه متعلق به ولی دانشآموز اقدام گردد. متقاضیان میتوانند طبق زمانیبندی اعلامشده، از طریق، پنجره ملی خدمات دولت هوشمند به آدرس my.gov.ir و پنجره واحد خدمات الکترونیک وزارت آموزشوپرورش به آدرس my.medu.ir و یا سامانه irtextbook.ir برای ثبت سفارش اقدام کنند.از اولیای پایه های هفتم و هشتم خواهشمندم در سامانه ی اعلام شده از امروز تا ۵ اردیبهشت نسبت به ثبت نام به موقع کتاب درسی دانش آموزان اقدام نمایند
لطفا پس از ثبت نام تصویر آن را به آیدی زیر ارسال نمایید:@shokoh_shafagh
لطفا پس از ثبت نام تصویر آن را به آیدی زیر ارسال نمایید:@shokoh_shafagh
۹:۲۱
۱۱:۳۰
این شعر سعدی به صورت عمودی و افقی یک جور خوانده می شود:
از چهره، افروخته، گل را، مشکن! افروخته، رخ مرو تو دیگر، به چمن! گل را، تو دگر، مکن خجل، ای مه من! مشکن به چمن ای مه من قدر سخن!
یکی از قشنگ ترین اعجاز های اشعار ،استاد سخن است.🥰غزل های عاشقانه ی وی ،به کارگیری ضرب المثل ها و حکایات پر مغز در اشعار بزرگترین درس اخلاق برای هر جویای ادب است.
یادش جاودانه
ثروتی
از چهره، افروخته، گل را، مشکن! افروخته، رخ مرو تو دیگر، به چمن! گل را، تو دگر، مکن خجل، ای مه من! مشکن به چمن ای مه من قدر سخن!
یکی از قشنگ ترین اعجاز های اشعار ،استاد سخن است.🥰غزل های عاشقانه ی وی ،به کارگیری ضرب المثل ها و حکایات پر مغز در اشعار بزرگترین درس اخلاق برای هر جویای ادب است.
یادش جاودانه
ثروتی
۱۱:۳۱
گاهی جهان قبل از آنکه چیزی را فرو بریزد، آرام میشود.نه از جنس آسودگی… از جنس مکث.مثل نفس عمیقی که زمین میکشد پیش از آنکه حرفی مهم بزند.
امروز هوا شبیه همان لحظه است؛ساکت، کشدار، و کمی ناآشنا.خیابانها راه میروند اما انگار گوش میدهند،آدمها حرف میزنند اما چیزی را پنهان کردهاند،و دل آدم بیدلیل خبر میشود که بیرون از این سکوت،اتفاقی در حال شکل گرفتن است.
آرامش همیشه نشانه امنیت نیست؛گاهی نشانه جمع شدن موجهاستپیش از آنکه دریا تصمیمش را اعلام کند.
و ما میان این فاصله ایستادهایم؛نه در طوفان، نه در آرامش…در لحظهای که فقط باید آرام ماند،چای را آهسته نوشید،و به قلب یادآوری کرد:
[[هرچه پیش بیاید،ما قبلاً از طوفانهای زیادی عبور کردهایم.]]
دل به حکمتش بسپار
لحظاتتون پر از آرامش
#پیام_مشاور
امروز هوا شبیه همان لحظه است؛ساکت، کشدار، و کمی ناآشنا.خیابانها راه میروند اما انگار گوش میدهند،آدمها حرف میزنند اما چیزی را پنهان کردهاند،و دل آدم بیدلیل خبر میشود که بیرون از این سکوت،اتفاقی در حال شکل گرفتن است.
آرامش همیشه نشانه امنیت نیست؛گاهی نشانه جمع شدن موجهاستپیش از آنکه دریا تصمیمش را اعلام کند.
و ما میان این فاصله ایستادهایم؛نه در طوفان، نه در آرامش…در لحظهای که فقط باید آرام ماند،چای را آهسته نوشید،و به قلب یادآوری کرد:
[[هرچه پیش بیاید،ما قبلاً از طوفانهای زیادی عبور کردهایم.]]
دل به حکمتش بسپارلحظاتتون پر از آرامش
#پیام_مشاور
۱۰:۴۶