۱۱:۵۲
۱۱:۵۲
۱۱:۵۲
۱۱:۵۲
پوستر دورههای تابستان
" />
در صورت علاقمندی به ثبت‌نام از تاریخ ۱۴۰۳/۰۳/۱۶ الی ۱۴۰۳/۰۴/۰۷ به جوانکده مراجعه کنید
منتظرتونم" />
" />در صورت علاقمندی به ثبت‌نام از تاریخ ۱۴۰۳/۰۳/۱۶ الی ۱۴۰۳/۰۴/۰۷ به جوانکده مراجعه کنید
منتظرتونم
" />۱۱:۵۳
سلام پسرای گلروز یکشنبه ، ۲۷ خرداد تمامی کلاس های جوانکده از ساعت ۱۳ به بعد کنسل می‌باشد
۲۰:۱۱
سلام وقت همگی بخیر.کارگاه خیاطی جوانکده تا آخر این هفته تعطیل می باشد.لطفا مراجعه نفرمایید
۸:۴۴
سلااام
ثبت‌نام دوره‌ی تابستان تموم میشه‌ها
عجله کنید
تاریخ ثبت‌نام از ۱۴۰۳/۰۳/۱۶ الی ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
پرورش استعدادها، آموختن مهارت‌های جدید، و خلق آثار هنری جذاب، همه در جوانکده!
هم‌اکنون ثبت نام کنید و تابستانی پر از خلاقیت و زیبایی را تجربه کنید!
ثبت‌نام دوره‌ی تابستان تموم میشههاعجله کنید
تاریخ ثبت‌نام از ۱۴۰۳/۰۳/۱۶ الی ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
پرورش استعدادها، آموختن مهارت‌های جدید، و خلق آثار هنری جذاب، همه در جوانکده!
هم‌اکنون ثبت نام کنید و تابستانی پر از خلاقیت و زیبایی را تجربه کنید!۱۰:۱۸
توجه روزهای چهارشنبه و پنج شنبه مورخ ۲۷ و ۲۸ تیر ماه جوانکده تعطیل می باشد.
روزهای چهارشنبه و پنج شنبه مورخ ۲۷ و ۲۸ تیر ماه جوانکده تعطیل می باشد.۷:۲۱
توجه روز یکشنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۵/۰۷ مرداد ماه جوانکده تعطیل می باشد.لطفا به دوستاتون خبر بدید
روز یکشنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۵/۰۷ مرداد ماه جوانکده تعطیل می باشد.لطفا به دوستاتون خبر بدید۱۲:۵۹
سلام وقت همگی بخیرروز سه‌شنبه ۱۴۰۳/۰۶/۱۳ جوانکده تعطیل می‌باشد.لطفا به دوستاتون خبر بدید
لطفا به دوستاتون خبر بدید۱:۵۴
مهارت آموزی جوانکده صبح رویش
سلام وقت همگی بخیر روز سه‌شنبه ۱۴۰۳/۰۶/۱۳ جوانکده تعطیل می‌باشد. لطفا به دوستاتون خبر بدید
لطفا به دوستاتون خبر بدیدتوجه۱:۵۴
سلااام
ثبت‌نام دورههای پاییز شروع شد
تاریخ ثبت‌نام از ۲۵شهریورماه الی ۱۵مهرماه
لطفا برای ثبت‌نام در این دوره‌ها به جوانکده مراجعه کنید
ثبت‌نام دورههای پاییز شروع شدتاریخ ثبت‌نام از ۲۵شهریورماه الی ۱۵مهرماه
لطفا برای ثبت‌نام در این دوره‌ها به جوانکده مراجعه کنید۳:۱۱
۱۳:۳۰
سلااام
ثبت‌نام دوره‌ی پاییز تموم میشه‌ها
عجله کنید
تا ۱۵ مهرماه فرصت دارید
پرورش استعدادها، آموختن مهارت‌های جدید، و خلق آثار هنری جذاب، همه در جوانکده!
ثبت‌نام دوره‌ی پاییز تموم میشههاعجله کنید
تا ۱۵ مهرماه فرصت داریدپرورش استعدادها، آموختن مهارت‌های جدید، و خلق آثار هنری جذاب، همه در جوانکده!
۲:۱۵
امروز یه تنفس عمیق به خودت هدیه بده
"تنفس عمیق یه راه عالیه واسه اینکه ذهنت رو آروم کنی و بدنتو ریلکس کنی. با هر نفس، استرس‌ها و فکرای منفی رو بیرون بده و یه عالمه انرژی خوب وارد کن.
چجوری تنفس عمیق انجام بدیم؟١. یه جای آروم بشین یا دراز بکش.۲. از بینی نفس بگیر.۳. یه چند ثانیه نفستو نگه دار.۴. آروم از دهنت نفسو بده بیرون.
حالا با همین ویدئو، این مراحل رو همراه با تمرین انجام بده و چند بار تکرار کن تا کاملاً ریلکس بشی. هر وقت استرس داشتی یا نیاز به آرامش پیدا کردی، این تمرین رو فراموش نکن!
"تنفس عمیق یه راه عالیه واسه اینکه ذهنت رو آروم کنی و بدنتو ریلکس کنی. با هر نفس، استرس‌ها و فکرای منفی رو بیرون بده و یه عالمه انرژی خوب وارد کن.
چجوری تنفس عمیق انجام بدیم؟١. یه جای آروم بشین یا دراز بکش.۲. از بینی نفس بگیر.۳. یه چند ثانیه نفستو نگه دار.۴. آروم از دهنت نفسو بده بیرون.
حالا با همین ویدئو، این مراحل رو همراه با تمرین انجام بده و چند بار تکرار کن تا کاملاً ریلکس بشی. هر وقت استرس داشتی یا نیاز به آرامش پیدا کردی، این تمرین رو فراموش نکن!
۱۵:۱۱
سلام رفقا
نظرتون چیه امروز یه تمرین خلاقیت بریم و ذهنمون رو قلقلک بدیم
امروز یک تمرین سرگرم‌کننده و چالش‌برانگیز داریم که ذهن شما رو فعال‌تر می‌کنه و به خلاقیتتون پر و بال می‌ده. آماده‌اید؟
تمرین: با استفاده از حروف کلمه‌ی "کوله پشتی" (ک، و، ل، ه، پ، ش، ت، ی) باید ۵۰ کلمه‌ی مختلف بسازید! چند نکته: - هیچ محدودیتی در تعداد استفاده از هر حرف وجود نداره. یعنی می‌تونید هر حرف رو چند بار استفاده کنید. - سعی کنید از خلاقیت و تفکر خودتون استفاده کنید و کلماتی رو بسازید که گاهی حتی عجیب به نظر میاد!
مثال‌های ساده: ١. پیت ٢. کشتی ٣. پشتی
حالا نوبت شماست! با نوشتن این کلمات در پی‌وی جوانکده، توی چالش شرکت کنید. منتظر کلمات متفاوت و خلاقانه شما هستیم!
پیشنهادمون اینه محدودیت زمانی درنظر بگیرید برای خودتون
یادتون نره، این تمرین ذهن شما رو قوی‌تر و خلاق‌تر می‌کنه و در مسیر توانمندسازی هم قدم بزرگیه!
نظرتون چیه امروز یه تمرین خلاقیت بریم و ذهنمون رو قلقلک بدیم
امروز یک تمرین سرگرم‌کننده و چالش‌برانگیز داریم که ذهن شما رو فعال‌تر می‌کنه و به خلاقیتتون پر و بال می‌ده. آماده‌اید؟
تمرین: با استفاده از حروف کلمه‌ی "کوله پشتی" (ک، و، ل، ه، پ، ش، ت، ی) باید ۵۰ کلمه‌ی مختلف بسازید! چند نکته: - هیچ محدودیتی در تعداد استفاده از هر حرف وجود نداره. یعنی می‌تونید هر حرف رو چند بار استفاده کنید. - سعی کنید از خلاقیت و تفکر خودتون استفاده کنید و کلماتی رو بسازید که گاهی حتی عجیب به نظر میاد! مثال‌های ساده: ١. پیت ٢. کشتی ٣. پشتی
حالا نوبت شماست! با نوشتن این کلمات در پی‌وی جوانکده، توی چالش شرکت کنید. منتظر کلمات متفاوت و خلاقانه شما هستیم! پیشنهادمون اینه محدودیت زمانی درنظر بگیرید برای خودتون
یادتون نره، این تمرین ذهن شما رو قوی‌تر و خلاق‌تر می‌کنه و در مسیر توانمندسازی هم قدم بزرگیه!
۱۲:۴۹
سلام رفقا
کلماتی که برای تمرین خلاقیت فرستاده بودید عاااااااالی بود
ممنونم ازتون
بهتون افتخار میکنم که برای افزایش خلاقیتتون تلاش میکنید🥹
کلماتی که برای تمرین خلاقیت فرستاده بودید عاااااااالی بود
ممنونم ازتون
بهتون افتخار میکنم که برای افزایش خلاقیتتون تلاش میکنید🥹
۱۳:۲۱
آخرین باری که این شرایط رو تجربه کردی یادته؟تو کدوم سمت ایستاده بودی؟
رفیق یادت نره هرکسی مسیر خودش رو داره و رشدش به یه شکل خاصی اتفاق می‌افته. به جای اینکه نگاهت به زندگی بقیه باشه، به خودت و پیشرفت‌هایی که داشتی توجه کن. هر چیزی توی زمان خودش اتفاق می‌افته.
رفیق یادت نره هرکسی مسیر خودش رو داره و رشدش به یه شکل خاصی اتفاق می‌افته. به جای اینکه نگاهت به زندگی بقیه باشه، به خودت و پیشرفت‌هایی که داشتی توجه کن. هر چیزی توی زمان خودش اتفاق می‌افته.
۶:۳۱
سلام پسرای عزیز امیدواریم حالتون خوب باشهبه علت آلودگی هوا چهارشنبه و پنجشنبه مورخ ۲۱ و ۲۲ آذر جوانکده تعطیل هست و کلاسها برگزار نخواهد شد.توی این روزهای آلوده مراقب خودتون باشید
به علت آلودگی هوا چهارشنبه و پنجشنبه مورخ ۲۱ و ۲۲ آذر جوانکده تعطیل هست و کلاسها برگزار نخواهد شد.توی این روزهای آلوده مراقب خودتون باشید۱۶:۰۸