بازارسال شده از
۱۰:۰۲
بازارسال شده از
هفته جهانی مهار مقاومت میکروبی
روشهای پیشگیری از مقاومت میکروبی:
فقط با تجویز پزشک از آنتیبیوتیکها و داروهای ضدمیکروبی استفاده کنید.هنگام مصرف آنتی بیوتیکها، همیشه از توصیه پزشک پیروی کنید.آنتی بیوتیکهای باقی مانده از نسخههای قبلی را هرگز استفاده نکنید و به دیگران ندهید.مصرف دارو برایتان مسئولیت دارد.۱۰۹۹ @salamatbi سالمزیست
روشهای پیشگیری از مقاومت میکروبی:
فقط با تجویز پزشک از آنتیبیوتیکها و داروهای ضدمیکروبی استفاده کنید.هنگام مصرف آنتی بیوتیکها، همیشه از توصیه پزشک پیروی کنید.آنتی بیوتیکهای باقی مانده از نسخههای قبلی را هرگز استفاده نکنید و به دیگران ندهید.مصرف دارو برایتان مسئولیت دارد.۱۰۹۹ @salamatbi سالمزیست۴:۰۴
بازارسال شده از
پیام های آموزشی و بهداشتی در خصوص هفته اطلاع رسانی ایدزشعار روز جهانی ایدز 1403 در جمهوری اسلامی ایران " تامین حق سلامت با انتخاب مسیر درست"اچآیوی متعلق به گروه یا افراد خاصی نیست و هر فردی که در معرض تماس با اچآیوی قرار گیرد میتواند مبتلا شود.آدرس مراکز ارائه دهنده خدمت تشخیص اچآیوی از طریق سایت https://icdc.behdasht.gov.ir/vct قابل دسترس عموم است.پایان اپیدمی اچآیوی در گرو فراهم کردن امکان دسترسی همگان به خدمات مطلوب پیشگیری، تشخیص، مراقبت و درمان بیماری است.https://behdasht.gov.ir/ZWTBo
#تیم_ملی_سلامت
┈••✾•
•✾••┈┈#پوشش_همگانی_سلامت#برنامه_ملی_سلامت_خانواده#عدالت_و_تعالی_نظام_سلامت#سلامت_صحت_صداقت_سرعت┈••✾••✾••┈┈ www.behdasht.gov.ir www.skums.ac.irhttps://zil.ink/skums.webdasharekord۳:۵۲
بازارسال شده از
مصرف بیرویه قلیان سن سکته مغزی را کاهش داده است!
رئیس انجمن سکته مغزی ایران: براساس شرایط نامناسب محیطی، آلودگیها، مصرف بیرویه قلیان و بسیار مسائل اجتماعی دیگر، سن شیوع سکته مغزی پایین آمده است.آنچه در تبلیغات عمومی انجمنهای سکته مغزی، محور است، سه علامت کج شدن صورت، اختلالات تکلم و ضعف دست است.
همه افرادی که به تدریج افزایش سن پیدا میکنند، استعداد سکته مغزی بیشتری دارند فشار خون، چربی، قند خون و افرادی که فعالیت فیزیکی کمتری دارند بیشتر در معرض سکته مغزی قرار میگیرند.۱۱۵۴ @salamatbi سالمزیست
رئیس انجمن سکته مغزی ایران: براساس شرایط نامناسب محیطی، آلودگیها، مصرف بیرویه قلیان و بسیار مسائل اجتماعی دیگر، سن شیوع سکته مغزی پایین آمده است.آنچه در تبلیغات عمومی انجمنهای سکته مغزی، محور است، سه علامت کج شدن صورت، اختلالات تکلم و ضعف دست است.همه افرادی که به تدریج افزایش سن پیدا میکنند، استعداد سکته مغزی بیشتری دارند فشار خون، چربی، قند خون و افرادی که فعالیت فیزیکی کمتری دارند بیشتر در معرض سکته مغزی قرار میگیرند.۱۱۵۴ @salamatbi سالمزیست۳:۳۲
بازارسال شده از
اعداد مهمی که باید به خاطر بسپارید: 1. فشار خون: 120/80' 2. نبض: 70 - 100 3. دما: 36.8 - 37 4. تنفس: 12-16 مردان (13.50-18) زنان ( 11.50 - 16 ) 6. کلسترول: 130-200
*7. پتاسیم: 3.50 - 5 8. سدیم: 135 - 145 9. تری گلیسیرید: -220 10. میزان خون در بدن: PCV 30-40% 11. شکر: برای کودکان (70-130) بزرگسالان: 70 - 115 12. آهن: 8-15 میلی گرم 13. گلبول های سفید: 4000 - 11000 14. پلاکت: 150000 - 400000 15. گلبول قرمز: 4.50 - 6 میلیون.. 16. کلسیم: 8.6 - 10.3 mg/dL 17. ویتامین D3: 20 تا 50 نانوگرم در میلی لیتر (نانوگرم در میلی لیتر) 18. ویتامین B12: 200 - 900 pg/ml
نکاتی برای کسانی که به این سنین رسیده اند: 40 سال 50 سال 60 سال
نکته اول: همیشه آب بنوشید حتی اگر احساس تشنگی یا نیاز ندارید...بزرگترین مشکلات سلامتی و بیشتر آنها از کمبود آب در بدن است. حداقل 2 لیتر در روز (24 ساعت)
نکته دوم: ورزش کنید حتی زمانی که در اوج مشغله خود هستید ... بدن باید حرکت کند ، حتی اگر فقط با پیاده روی ... یا شنا ... یا هر نوع ورزش دیگر باشد.پیاده روی برای شروع خوب است*…
*نکته سوم: کاهش مواد غذایی ...
هوس های غذایی بیش از حد را کنار بگذارید... زیرا هیچ وقت فایده ای ندارد. خودتان را محروم نکنید، بلکه مقدار آن را کاهش دهید. بیشتر از غذاهای مبتنی بر پروتئین و کربوهیدرات استفاده کنید.
نکته چهارم تا حد امکان از ماشین استفاده نکنید مگر در موارد ضروری... سعی کنید برای آنچه می خواهید (رفتن به بقالی، ملاقات با کسی) یا هر هدفی از پای خود استفاده کنید. گاهی به جای استفاده از آسانسور یا پله برقی؛ از پله ها بالا بروید.
نکته پنجم خشم را رها کن... خشم را رها کن... خشم را رها کن... نگرانی را کنار بگذار... سعی کن از چیزها چشم پوشی کنی...
خودتان را درگیر موقعیت های آشفتگی نکنید... همگی سلامتی را کم می کنند و شکوه روح را از بین می برند. با افرادی که مثبت اندیش هستند صحبت کنید و به صحبت هایشان گوش دهید.
نکته ششم همانطور که گفته می شود؛ پول خود را در آفتاب بگذارید.. و خودتان در سایه بنشینید.. خود و اطرافیانتان را محدود نکنید... کسب پول برای زندگی کردن است نه زندگی کردن برای کسب پول.
نکته هفتم برای هیچکس و هیچ چیزی که نتوانستید به آن برسید متاسف نشوید، و نه برای چیزی که نمی توانستید مالک آن باشید. نادیده اش بگیرید، فراموشش کنید*.
*نکته هشتم
پول، اعتبار، قدرت و نفوذ... همه چیزهایی هستند که توسط تکبر فاسد شده اند. تواضع و فروتنی چیزی است که مردم را با عشق به شما نزدیک می کند.
نکته نهم *اگر موهای شما خاکستری می شود، این به معنای پایان زندگی نیست؛ بلکه گواه این است که زندگی بهتری برایتان آغاز شده است. خوشبین باش، با یاد خوشی ها زندگی کن، سفر کن، لذت ببر خاطره بساز.
با آرزوی سلامتی و شادکامی برای شما
*7. پتاسیم: 3.50 - 5 8. سدیم: 135 - 145 9. تری گلیسیرید: -220 10. میزان خون در بدن: PCV 30-40% 11. شکر: برای کودکان (70-130) بزرگسالان: 70 - 115 12. آهن: 8-15 میلی گرم 13. گلبول های سفید: 4000 - 11000 14. پلاکت: 150000 - 400000 15. گلبول قرمز: 4.50 - 6 میلیون.. 16. کلسیم: 8.6 - 10.3 mg/dL 17. ویتامین D3: 20 تا 50 نانوگرم در میلی لیتر (نانوگرم در میلی لیتر) 18. ویتامین B12: 200 - 900 pg/ml
نکاتی برای کسانی که به این سنین رسیده اند: 40 سال 50 سال 60 سال
نکته اول: همیشه آب بنوشید حتی اگر احساس تشنگی یا نیاز ندارید...بزرگترین مشکلات سلامتی و بیشتر آنها از کمبود آب در بدن است. حداقل 2 لیتر در روز (24 ساعت)
نکته دوم: ورزش کنید حتی زمانی که در اوج مشغله خود هستید ... بدن باید حرکت کند ، حتی اگر فقط با پیاده روی ... یا شنا ... یا هر نوع ورزش دیگر باشد.
پیاده روی برای شروع خوب است*…*نکته سوم: کاهش مواد غذایی ...
هوس های غذایی بیش از حد را کنار بگذارید... زیرا هیچ وقت فایده ای ندارد. خودتان را محروم نکنید، بلکه مقدار آن را کاهش دهید. بیشتر از غذاهای مبتنی بر پروتئین و کربوهیدرات استفاده کنید.
نکته چهارم تا حد امکان از ماشین استفاده نکنید مگر در موارد ضروری... سعی کنید برای آنچه می خواهید (رفتن به بقالی، ملاقات با کسی) یا هر هدفی از پای خود استفاده کنید. گاهی به جای استفاده از آسانسور یا پله برقی؛ از پله ها بالا بروید.
نکته پنجم خشم را رها کن... خشم را رها کن... خشم را رها کن... نگرانی را کنار بگذار... سعی کن از چیزها چشم پوشی کنی...
خودتان را درگیر موقعیت های آشفتگی نکنید... همگی سلامتی را کم می کنند و شکوه روح را از بین می برند. با افرادی که مثبت اندیش هستند صحبت کنید و به صحبت هایشان گوش دهید.
نکته ششم همانطور که گفته می شود؛ پول خود را در آفتاب بگذارید.. و خودتان در سایه بنشینید.. خود و اطرافیانتان را محدود نکنید... کسب پول برای زندگی کردن است نه زندگی کردن برای کسب پول.
نکته هفتم برای هیچکس و هیچ چیزی که نتوانستید به آن برسید متاسف نشوید، و نه برای چیزی که نمی توانستید مالک آن باشید. نادیده اش بگیرید، فراموشش کنید*.
*نکته هشتم
پول، اعتبار، قدرت و نفوذ... همه چیزهایی هستند که توسط تکبر فاسد شده اند. تواضع و فروتنی چیزی است که مردم را با عشق به شما نزدیک می کند.
نکته نهم *اگر موهای شما خاکستری می شود، این به معنای پایان زندگی نیست؛ بلکه گواه این است که زندگی بهتری برایتان آغاز شده است.
خوشبین باش، با یاد خوشی ها زندگی کن، سفر کن، لذت ببر خاطره بساز.با آرزوی سلامتی و شادکامی برای شما
۸:۰۸
۱۸:۳۱
بازارسال شده از
علائم ابتلا به آنفولانزا در بزرگسالان:سردرد خستگی و درد عضلانی و مفصلی گلودرد و سرفهتب بالا که بیش از سه روز طول بکشدتنگی نفس احساس درد یا فشار در قفسه سینه گیجی یا کاهش سطح هوشیاری تهوع و استفراغ شدید و مداومبازگشت تب و تشدید سرفه پس از بهبود اولیه، علائم مبتلا به آنفولانزای شدید و عارضه دار بوده و بیمار باید فورا به پزشک مراجعه کند.۸:۳۷
بازارسال شده از
موارد ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا رو به افزایش است!
️آمیتیس رمضانی، متخصص بیماریهای عفونی : هماکنون در پیک عفونتهای تنفسی قرار داریم.موارد ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا بسیار است و به سمت افزایش بیشتر نیز میرویم چرا که در حال حاضر هوا سرد است و مواجه شدن با هوای سرد مجرایی تنفسی را مستعد ابتلا به انواع عفونتهای تنفسی میکند.
️هر چه قدر که افراد کمتر در جامعه و محیطهای بسته از جمله مدرسه، دانشگاه و محل کار حضور داشته باشند گردش ویروس و احتمال ابتلا به عفونتهای تنفسی کاهش پیدا میکند و از این رو تعطیلیهای هفته گذشته شاید تا حدودی موارد ابتلا را کاهش داده باشد اما از طرفی دیگر در حال حاضر با آلودگی هوا مواجه هستیم که عاملی مستعد کننده برای ابتلا به عفونتهای تنفسی است.۱۲۷۵ @salamatbi سالمزیست
️آمیتیس رمضانی، متخصص بیماریهای عفونی : هماکنون در پیک عفونتهای تنفسی قرار داریم.موارد ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا بسیار است و به سمت افزایش بیشتر نیز میرویم چرا که در حال حاضر هوا سرد است و مواجه شدن با هوای سرد مجرایی تنفسی را مستعد ابتلا به انواع عفونتهای تنفسی میکند.️هر چه قدر که افراد کمتر در جامعه و محیطهای بسته از جمله مدرسه، دانشگاه و محل کار حضور داشته باشند گردش ویروس و احتمال ابتلا به عفونتهای تنفسی کاهش پیدا میکند و از این رو تعطیلیهای هفته گذشته شاید تا حدودی موارد ابتلا را کاهش داده باشد اما از طرفی دیگر در حال حاضر با آلودگی هوا مواجه هستیم که عاملی مستعد کننده برای ابتلا به عفونتهای تنفسی است.۱۲۷۵ @salamatbi سالمزیست۳:۱۱
بازارسال شده از
༺درمان بیماران مبتلا به سرطان به همت ستاد اجرایی فرمان امام(ره)༻
به گزارش بامیران: ستاد اجرایی فرمان امام(ره) نسبت به درمان بیماران مبتلا به سرطان در سراسر کشور مشارکت مینماید.
بیماران، گروههای مردمی، فعالان اجتماعی و... میتوانند از طریق راههای ارتباطی زیر اطلاعات و مشخصات بیمار مبتلا به سرطان را ثبت نمایند و پس از بررسی تخصصی وضعیت و شرایط بیمار توسط بیمارستان، هماهنگی لازم بهمنظور سایر مراحل درمانی صورت میگیرد.
لازم به ذکر است این طرح جهت معرفی بیماران به بیمارستان تخصصی درمان سرطان برگزار میگردد و پوشش دهنده بیماریهای دیگر نمیباشد؛ همچنین این حمایت به صورت ارائه خدمات درمانی میباشد و وجه نقد در اختیار بیماران قرار نمیگیرد.
راههای ارتباطی:تلفن تماس بیمارستان (داخلی 268) 92001360-021 نرم افزار بله و ایتا 09396447057
╮┅┅┅┅═✧❁اااا❁✧═┅┅┅┅╭❁ جهتاطلاعازطرحهـایاجتماعی❁❁ ستـاد اجـراییفـرمــانامــام(ره)❁❁ استـان چهـارمحـال و بختـیـاری❁❁ بهکانالبامیـراندر ایتابپیوندید ❁╯=✧ا❁@bamiraninfo❁ا✧=╰
به گزارش بامیران: ستاد اجرایی فرمان امام(ره) نسبت به درمان بیماران مبتلا به سرطان در سراسر کشور مشارکت مینماید. بیماران، گروههای مردمی، فعالان اجتماعی و... میتوانند از طریق راههای ارتباطی زیر اطلاعات و مشخصات بیمار مبتلا به سرطان را ثبت نمایند و پس از بررسی تخصصی وضعیت و شرایط بیمار توسط بیمارستان، هماهنگی لازم بهمنظور سایر مراحل درمانی صورت میگیرد.لازم به ذکر است این طرح جهت معرفی بیماران به بیمارستان تخصصی درمان سرطان برگزار میگردد و پوشش دهنده بیماریهای دیگر نمیباشد؛ همچنین این حمایت به صورت ارائه خدمات درمانی میباشد و وجه نقد در اختیار بیماران قرار نمیگیرد.
راههای ارتباطی:تلفن تماس بیمارستان (داخلی 268) 92001360-021 نرم افزار بله و ایتا 09396447057
╮┅┅┅┅═✧❁اااا❁✧═┅┅┅┅╭❁ جهتاطلاعازطرحهـایاجتماعی❁❁ ستـاد اجـراییفـرمــانامــام(ره)❁❁ استـان چهـارمحـال و بختـیـاری❁❁ بهکانالبامیـراندر ایتابپیوندید ❁╯=✧ا❁@bamiraninfo❁ا✧=╰
۴:۳۰
بازارسال شده از
بله
۱۰:۴۳
بازارسال شده از
️ «متاپنومو ویروس»؛ یک تهدید تنفسی جدیدعلائم ویروس HMPV بعلاوه راه های پیشگیری از آن۱۳۰۳
@salamatbi سالمزیست۴:۱۳
بازارسال شده از
️بعد از پشت سر گذاشتن پاندمی کرونا، امروز چین باز هم میزبان ویروس دیگری به نام «متاپنومو-ویروسِ انسانی» (HMPV) است. طبق گزارشهای موجود، بیمارستانهای چین این روزها مملو از بیماران مبتلا به این ویروس هستند. اگر چه هیچ تایید رسمیای در اینباره وجود ندارد، ولی زمزمههایی از اعلام وضعیت اضطراری در چین نیز به گوش میرسد.️از آنجا که در حال حاضر، هیچ درمان ضدویروسی یا واکسنی برای جلوگیری از HMPV وجود ندارد، با انجام و رعایت نکات زیر میتوانید خطر ابتلا به HMPV و سایر بیماریهای تنفسی را کاهش دهید:دستها را با آب و صابون به مدت حداقل ۲۰ ثانیه بشویید تا انتشار ویروس به حداقل برسد.هنگام سرفه یا عطسه دهان و بینی خود را بپوشانید. ترجیحاً در آرنج یا زیربغلتان سرفه و عطسه کنید تا ذرات تنفسی در محیط پخش نشود.از ماسک استفاده کنید./خبرآنلاین۱۳۰۲ @salamatbi سالمزیست۴:۱۴