ــــــــــــــــــــــــــــ
جز خـدا کیسـتڪه در سایـه مهـرش باشیـم
رحمـت اوسـتکه پیوسته پنـاه مـن و توسـت
با توکل به اسـم اللهآغـاز میکنیـم روزمـان را
بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیمالــهـــی بــه امــیــد تـــو
جز خـدا کیسـتڪه در سایـه مهـرش باشیـمرحمـت اوسـتکه پیوسته پنـاه مـن و توسـتبا توکل به اسـم اللهآغـاز میکنیـم روزمـان را بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیمالــهـــی بــه امــیــد تـــو۱۰:۱۹
آب طالبی بنوشید !
برای استحکام استخوانها و دندانها مفیدهاز بروز پوکی استخوان جلوگیری میکنهرودهها رو تقویت و یبوست رو برطرف میکنهاز چروک پوست جلوگیری میکنهاز لخته شدن خون در قلب جلوگیری میکنهبه کاهش ضعف و خستگی کمک میکنه
+ طرز تهیه: ابتدا طالبی را پوست کنده قاچ قاچ کرده و درون مخلوط کن میریزیم بعد شکر آب و یخ و در صورت دلخواه چند قطره از آب لیمو را درون مخلوط کن بریزید و مخلوط کن را روشن کرده و حدود چند دقیقه صبر میکنیم تا موادمان خوب یکدست شود آب طالبی ما حاضر است
https://ble.ir/yekfengan
برای استحکام استخوانها و دندانها مفیدهاز بروز پوکی استخوان جلوگیری میکنهرودهها رو تقویت و یبوست رو برطرف میکنهاز چروک پوست جلوگیری میکنهاز لخته شدن خون در قلب جلوگیری میکنهبه کاهش ضعف و خستگی کمک میکنه+ طرز تهیه: ابتدا طالبی را پوست کنده قاچ قاچ کرده و درون مخلوط کن میریزیم بعد شکر آب و یخ و در صورت دلخواه چند قطره از آب لیمو را درون مخلوط کن بریزید و مخلوط کن را روشن کرده و حدود چند دقیقه صبر میکنیم تا موادمان خوب یکدست شود آب طالبی ما حاضر است
https://ble.ir/yekfengan
۱۰:۱۹
هویج و گوجه پخته شده در غذاهارا حتما بخورید !"بتاکاروتن" هویج پخته و "لیکوپن" گوجه پخته 2 برابر خام آنهاست و برای همین گوجه و هویج پخته سرطان و تومور را ازبین میبرد
https://ble.ir/yekfengan
۱۰:۲۰
سلام استاد روزتون بخیر ممنون از گروه عالیتونعلت خواب زیاد چیه ینی همش خوابم میاد ؟؟تیروئید و کیست ریز تخمدان دارم میشه دلیل اینا باشن؟؟خانم ۳۰ساله
پاسخ
درمان خوابآلودگی (پرخوابی)
علل1- زیادی خون (غلبهخون) و مشکلات خونی2-غلبه بلغم و نوشیدن زیاد آب3- خستگی زیاد و خستگی ذهن
درمان1- صاف کننده خون2- حجامت3- فصد4- کم کردن نوشیدن آب (اگر معلول آب زیاد باشد)5- داروی ترکیب هوش (موثر است)6 - شربت رضوی7 - دمنوش دارچین زنجبیل در پرخوابی معلول بلغم
خستگی وضعف بدن هم علتهای زیادی میتواند داشته باشه..اول مزاج سرد.افزایش خلط.سودایابلغم که گردش خون رو مختل میکندوفرد ازانرژی لازم برخوردار نخواهد بوددلایل دیگر..کم خونی..کم کاری تیروییدخواب ناکافی..تغذیه نامناسب..فست فودها..افسردگی..فشارخون نامنظم..قندخون غیرنرمال..وکارکرد بد قلببنابراین درکل باید تمام این موارد رو برسی کنید
سویق کامل نمک دریا جایگزین نمک رایجکشمش..کندر..پیاز..روغن زیتون یاشحم درطبخ غذا..گوشت گوسفندی..هلیم..شکرسرخ..برگ چغندرشیرعسل..شیرخرما..عسل وسیاهدانه
گروه روبه عزیزانتون هدیه بدهید
https://ble.ir/yekfengan
علت خواب زیاد چیه ینی همش خوابم میاد ؟؟تیروئید و کیست ریز تخمدان دارم میشه دلیل اینا باشن؟؟خانم ۳۰سالهپاسخ
درمان خوابآلودگی (پرخوابی)علل1- زیادی خون (غلبهخون) و مشکلات خونی2-غلبه بلغم و نوشیدن زیاد آب3- خستگی زیاد و خستگی ذهندرمان1- صاف کننده خون2- حجامت3- فصد4- کم کردن نوشیدن آب (اگر معلول آب زیاد باشد)5- داروی ترکیب هوش (موثر است)6 - شربت رضوی7 - دمنوش دارچین زنجبیل در پرخوابی معلول بلغمخستگی وضعف بدن هم علتهای زیادی میتواند داشته باشه..اول مزاج سرد.افزایش خلط.سودایابلغم که گردش خون رو مختل میکندوفرد ازانرژی لازم برخوردار نخواهد بوددلایل دیگر..کم خونی..کم کاری تیروییدخواب ناکافی..تغذیه نامناسب..فست فودها..افسردگی..فشارخون نامنظم..قندخون غیرنرمال..وکارکرد بد قلببنابراین درکل باید تمام این موارد رو برسی کنید
سویق کامل نمک دریا جایگزین نمک رایجکشمش..کندر..پیاز..روغن زیتون یاشحم درطبخ غذا..گوشت گوسفندی..هلیم..شکرسرخ..برگ چغندرشیرعسل..شیرخرما..عسل وسیاهدانه
گروه روبه عزیزانتون هدیه بدهید
https://ble.ir/yekfengan
۱۰:۲۰
علائم احتمالی قلبی را بدانید و جدی بگیرید!🫀
️علائمی مانند درد یا فشار قفسه سینه، حالت تهوع، سوء هاضمه یا سوزش سر دل که از بین نمی روند. به خصوص اگر با تنگی نفس، تعریق، تپش قلب یا احساس بیهوشی همراه باشد، باید فوراً توسط یک متخصص پزشکی ارزیابی شود.
️علائمی مانند درد یا فشار قفسه سینه، حالت تهوع، سوء هاضمه یا سوزش سر دل که از بین نمی روند. به خصوص اگر با تنگی نفس، تعریق، تپش قلب یا احساس بیهوشی همراه باشد، باید فوراً توسط یک متخصص پزشکی ارزیابی شود.۱۲:۲۵
۵ علامت هشدار نشان دهنده بیماری!داروسازی از مردم خواسته است که پنج علامت هشداردهنده را نادیده نگیرند که نشان میدهند ممکن است در خطر ابتلا به بیماری دیابت باشید و باید در انتخابهای رژیم غذایی تجدیدنظر کنید.گراهام فیلیپس از مردم میخواهد که به پنج خطر که به خطر بالقوه دیابت و نیاز به انتخاب رژیم غذایی اصلاحشده اشاره میکنند، توجه کنند و شامل موارد ذیل است:نسبت دور کمر به قداضافه وزن اما همیشه گرسنهبرچسبهای پوستیعلائم سندرم متابولیکعصبانیت در هنگام گرسنگیhttps://ble.ir/yekfengan
۱۲:۲۶
آنفلوآنزای معده را بیشتر بشناسیمآنفلوآنزای معده» یا «گاستروانتریت ویروسی»، به التهاب و عفونت معده و روده گفته می شود. مهمترین علائم بیماریاحساس درد در ناحیه معده و رودهمدفوع سبز رنگسوء هاضمهحالت تهوعکاهش آب بدناحساس تشنگی بیش از حدکاهش اشتهاکاهش ادرارکاهش وزندرمان آنفلوآنزای معده️نوشیدن آب کافی️منع نوشیدن آب میوه های اسیدی مانند آب پرتقال️منع مصرف لبنیات، کافئین، غذاهای تند، پرادویه و چربنسخه حکیم اسکندریبابونه پونه کوهی و تخم شوید نیم کوب شود و در یک لیوان اب ۵دقیقه بجوشد و صاف کنید بامقداری نبات قهوه ای میل کنید.https://ble.ir/yekfengan
۱۲:۲۶
مقابل کودکان از جنگ صحبت نکنیدهمانطور که بسیاری از بزرگسالان استرس های جنگ را از دور احساس میکنند، کودکان و نوجوانان نیز ترس، ناامیدی و درماندگی را تجربه میکنند.والدین باید بدانند که حتی نوزادان، کودکان نوپا و کودکان پیش دبستانی نیز می توانند اضطراب را در اعضای خانواده خود احساس کنند، بنابراین والدین نیز باید مراقب صحبت های بزرگسالان باشند که ممکن است کودکان آن را بشنوند. مشاهده و شنیدن از جنگ اثرات منفی بر کودکان دارد. مشاهده تصاویر خشونت و جنگ باعث افزایش استرس و اضطراب در کودکان می شود و آنها را نگران و ناراحت کند.۱۰:۱۳
سلام صبحتون بخیر دوستان
۲:۲۲
انوارطلایی خورشیدنوید مهربانی ولطف پروردگار را میدهند
که دراین روز زیبابروی همگی مالبخند میزند🥰
بیاید به یکدیگر لبخند بزنیمو صبحی پراز عشقو مهربانی را آغاز کنیم
روزتون زیبا
نوید مهربانی ولطف پروردگار را میدهندکه دراین روز زیبابروی همگی مالبخند میزند🥰بیاید به یکدیگر لبخند بزنیمو صبحی پراز عشقو مهربانی را آغاز کنیمروزتون زیبا
۱۱:۳۰
هشدارچه موقع هنگام نفخ معده اوضاع جسمی وخیم میشود
در صورت مشاهده مشکلات زیر همراه با نفخ، حتما به فکر درمان باشید
- درد شکم- مشاهده خون در مدفوع یا داشتن مدفوع سیاه و قیرمانند- اسهال- سوزش سردل که بدتر می شود- تهوع- کاهش وزن-افزایش وزن
۱۱:۳۱