برنامه ریزی به روش بولت ژورنال
🏞️ تصویر
این صفحه صفحه خیلی جالبیه که خود دوستمون هم توضیح زیر رو درباره اش دادن و یه جورایی شبیه گزارش نویسی هست👇🏻این جدول خیلی کمک میکنه بهمونتمام کارهایی که تو روز انجام میدید با این جدول اندازه هاشون مشخص میشه و آخر روز و آخر ماه بهتون میگه چیکاره بودید تو این مدت😁
۶:۵۵
۶:۵۶
این صفحه هم خیلی خوبه برای کسانی که به هر دلیلی نماز قضا دارند توضیح خودشون👇🏻البته احتمالا این صفحه بکار خیلی هاتون نیادمن از اون جایی که نماز قضا خیلی زیاد دارم تو برنامه ماهانه ام گذاشتم تا کم کم عادت کنم به خوندنش و انشاءالله خدا توفیق بده بتونم تمامش کنم
۶:۵۷
من منتظر بقیه طراحی هاتون هستم هر چقدر ساده هم بود بفرستید 😉
۶:۵۸
من خودم هم دارم صفحه هام رو آماده میکنم این ماه هم یه چیز خیلی ساده است 🤷🏻♀تموم شد میفرستم❤️🌹
۶:۵۹
قانون ۱۵ دقیقهقانون یک ربع یا همون ۱۵ دقیقه ای بیشتر برای ایجاد یک عادت بکار میره و کافیه که فقط ۱۵ دقیقه به اون کار اختصاص داده بشه.در کوتاه مدت شاید نتیجه قابل توجهی نداشته باشه اما در دراز مدت نتایج بسیار زیبایی دربرداره!اینکه چه زمانی از روزتون رو برای این یک ربع اختصاص میدید، دست خودتونه میتونید از زمانهای مرده استفاده کنید.زمانهای مرده چی هستن؟؟ مثل زمانیکه پای گاز مشغول سیبزمینی سرخ کردن هستید یا زمانیکه تو مترو هستید یا تو اتوبوس یا مطب دکتر و هرجای دیگه ای.فقط همینقدر بگم که آنقدر از این زمانهای مرده توی روز وجود داره که گاهی میتونید چندتا ۱۵ دقیقه به کارهای مختلف اختصاص بدید و بعد گذشت یک ماه نتایج معجزهی این قانون رو ببینید!
۱۴:۲۴
این رو یکی از بچه ها گفتند من ازشون خواستم یه توضیح مختصری بدند من هم براتون بزارم 😊
۱۴:۲۵
سلام ...دوستان نشر مثل امروز ارسال رایگان داره واقعا دفتر هاشون خوبه ...
۱۰:۱۷
بالاخره معلم تنبلتون کارش تموم شد 😅
۷:۰۴
سلام صبح همگی بخیر
۷:۰۴
کاور ماه
۷:۱۱
۷:۱۳
خیلی محسوس این ماه سانسور داریم😅
۷:۱۹
۷:۲۲
۷:۲۲
ببخشید دیر شد من امتحاناتم شروع شده نتونستم زود بیام بزارم و عکساش هم یکم هول هولکی شد🙏🌹
۷:۲۳
۱۰:۴۶
سلام به همه اول از همه معذرت میخوام که فعالیت ام متوقف شده و دلیل اش این هست که من سال اول دبیرستان دور دوم اومدم امسال و درسا یه کم زیادی انگار حجم اش زیاد شد و با غیر حضوری شدن یه کم هم سخت تر شده و از همه بابت این موضوع معذرت میخوام ولی تمام تلاشم رو میکنم که این چند وقت بتونم دوباره شروع به فعالیت کنم 😓 باز از همه معذرت میخوام 🌹
۱۷:۴۵
سلام دوستان من دیگه الان یازدهمم و به احتمال زیاد دیگه نتونم فعالیتی داشته باشم ولی به عنوان حسن خطام یک کتاب در مورد عادت ها رو معرفی میکنم بهتون که اگه دوست داشتید مطالعه کنید .☺️🌹کتاب عادت های خرد اثر بی جی فاگ که ترجمه شده اش هست و خیلی خیلی کتاب خوبیه 😊🌹
۵:۱۵
۵:۱۶