عکس پروفایل ذهن آگاهیذ

ذهن آگاهی

۴,۰۸۴عضو
ذهن آگاهی
undefined کلاسِ مجازی «آرامش ذهن» undefined زمان: روزهای شنبه و یکشنبه ساعت ۱۸ - ۲۰ (به مدت دو هفته) - شروع از ۱۱ آذرماه undefined به صورت مجازی و انلاین undefinedظرفیت کاملا محدود (فقط ۱۵ نفر) undefinedسرفصل‌ها: ۱. شناخت خود ۲. اصول حفظ سلامت جسم ۳. اصول حفظ سلامت روح ۴. تکنیک‌های عملی تقویت آرامش ذهن ۵. تکنیک‌های عملی خواب راحت ۶. تکنیک‌های عملی تسلط بر استرس و اضطراب لطفاً برای ثبت نام به آیدی زیر پیام بدینundefined @drmohammadbaazm
آخرین مهلت ثبت نام این کلاسفقط تا پایان امشب هزینه این دوره زیاد نیست اما نتایجش فوق‌العاده هست
لطفاً برای ثبت نام به آیدی زیر پیام بدین@drmohammadbaazm

۶:۳۳

ذهن آگاهی
آخرین مهلت ثبت نام این کلاس فقط تا پایان امشب هزینه این دوره زیاد نیست اما نتایجش فوق‌العاده هست لطفاً برای ثبت نام به آیدی زیر پیام بدین @drmohammadbaazm
خوش بحال اونایی که ثبت نام کردندundefinedظرفیت تقریبا تکمیل شده و فقط سه نفر باقی موندهاگر میخوای جزء اون سه نفر باشی و کلی اطلاعات دست اول و مفید برای آرامش ذهن به دست بیاری فقط تا ساعت ۹ امشب فرصت هست دوستانی که ثبت نام کردند، فردا میبینمتونundefinedundefined@drmohammadbaazm

۱۶:۱۳

thumnail
🟢 بخشی از کلاس آرامش ذهن با تکنیک اروماتراپی
بیش از ۳۰ نفر در کلاس حضور دارن و جای تو توی این کلاس خالیه
اگه دوست داری با تکنیک‌های کاربردی به آرامش ذهن برسی اینجا بهم پیام بدهundefinedundefined@drmohammadbaazm

۱۸:۱۲

undefined فرسودگی روانی چیست؟
undefined احساس خستگی مفرط که ناشی از نگرانی‌های مالی، نارضایتی شغلی و خانوادگی، استرس و اضطراب و عدم توجه به خود مراقبتی است.فرسودگی روانی می‌تواند به مشکلاتی نظیر اضطراب یا فرسودگی شغلی منجر شود. حتی می‌تواند باعث مشکلات جسمانی مثل سردرد و مشکلات گوارشی شود.
undefined آیا من دچارش هستم؟اگه میخواید بدونید دچار فرسودگی روانی هستین یا نه تست رایگان زیر رو انجام بدینخیلی بهتون کمک میکنهundefinedbaazm.ir/mezaj

۷:۰۴

thumnail
undefined مراقب باشید گول نخورید...undefined بخشی از ورکشاپ ذهن آگاهیتست رایگان مزاج‌شناسی روحی undefinedbaazm.ir/mezaj

۲۰:۱۰

thumnail
undefined پلتفرم قَرار
undefined قرار پلتفرمه آرامش ذهنِ
undefined  با این پلتفرم شما نیازی به پرداخت هزینه‌های سنگین روانشناسی ندارین
undefined یه سفر ۲۱ روزه کنارهم هست که کلی اطلاعات و تکنیک برای آرامش ذهن یاد میگیریم
undefinedهمین الان وارد لینک زیر بشو و ثبت نام و این پست رو بفرست برای اونی که دوسش داریbaazm.ir/qarar
اگه میخوای توهم مثل آرامش داشته باشی، اینجا منتظرتمundefined

۱۲:۴۸

thumnail
undefined سردرگمی
undefined تا حالا برای همه مون پیش اومده که توی مسیر موندیم. نمیدونستیم کدوم راه رو باید بریم. تمرکز و آرامش مون رو از دست دادیمundefined مدام پیش خودمون گفتیم بریم پیش روانشناس اما نه وقتش رو داشتیم و نه هزینه شو
undefined خبر خوب اینکه پلتفرم قَرار اومده و این مشکل رو حل کرده اما چطوری؟!undefinedوارد سایت میشی، فقط ۳ دقیقه وقت میزاری و به سوالات جواب میدی و یک برنامه ۲۱ روزه مستمر برای آرامش ذهن دریافت میکنی
undefinedبه همین سادگی
قَرار: پلتفرم هوشمند آرامش ذهنbaazm.ir/qarar

۷:۱۲

thumnail
undefined برای همه ما پیش اومده که فشارهای زندگی اینقدر زیاد شدن که با کوچکترین چیزی، عصبی میشیم و بهم میریزیم و دنبال راه حل برای آرامش خودمون هستیم
undefined توی اپیزود هفتم پادکست ذهن آگاهی تکنیکی رو معرفی کردم که به شدت میتونه به کنترل و حفظ آرامش کمک بکنه
undefined شما عزیزان میتونید این اپیزود رو از لینک زیر بشنوید و استفاده کنیدundefined
baazm.ir/zehnaghahi

@zehnaghahi | baazm.ir

۷:۵۲

thumnail
این مقاله را نخوانید اگر به دنبال آرامش ذهن نیستید
undefined مزاج‌شناسی روحی چیست (همه آنچه درباره آرامش نیاز دارید)
undefined برای همه ما پیش اومده که به دنبال آرامش ذهن بودیم اما نمیدونستیم که از کجا شروع کنیم. در این مقاله همه آنچه که برای آرامش ذهن نیاز دارید را توضیح دادم
مطالعه مقاله از لینک زیرundefinedB2n.ir/e70009
undefined این مقاله را برای کسانی که نیاز دارند حتما ارسال کنید
@zehnaghahi | baazm.ir

۱۳:۲۲

thumnail
چگونه بدن ضربات روحی یادش میمونه؟
undefined بدن به صورت کامل هشیار و آگاه از طریق ایجاد سردرد، یبوست، نفخ و ورم، پرخاشگری و عصبانیت مقطعی و اختلال در سیستم ایمنی بدن نشان می‌دهد که از ضربات روحی رنج می‌برد.
undefined در چنین وضعیتی درمان فوری و برطرف کردن این مشکل باید انجام شود زیرا طولانی شدن این روند، آرامش ذهن و سلامت انسان را به خطر می‌اندازد
undefined پلتفرم قَرار: اولین مرجع تخصصی و کاربردی آرامش ذهن
baazm.ir/qarar

۱۵:۴۰

thumnail
چگونه دمنوش‌ها به آرامش ما کمک می‌کنند؟
undefined گیاهان دارای مواد موثری هستند که هرکدام عملکرد خاصی دارند. برخی گیاهان عملکرد آرامش بخشی دارند
undefined برخی دمنوش‌ها مانند ترکیب لَوندر و به‌لیمو می‌تواند به صورت شگفت انگیزی در آرامشبخشی انسان موثر باشد
undefined دریافت برنامه 21 روزه آرامش ذهن از پلتفرم قَرار undefinedbaazm.ir/qarar

۱۴:۵۶

thumnail
undefined*چرا پلتفرم قَرار به سرعت محبوبیت پیدا کرد؟*
undefinedقَرار اولین مرجع تخصصی و کاربردی آرامش ذهن هست و بخاطر مزیت‌های زیر، محبوب خیلی‌ها شده:
undefined قَرار یه برنامه ۲۱ روزه اختصاصی هر نفر به اعضاش ارائه میده
undefined اعضای قَرار، مثل خانواده هستن و یک رفیقِ راه همراهشون هست و به سوالات و ابهاماتشون شون جواب میده
undefined قَرار جایگزین خیلی مناسبی برای کسانی هست که توانایی پرداخت هزینه‌های سنگین مشاوره رو ندارن یا وقت رفتن پیش مشاور رو ندارن
undefined استفاده از قرار آسونه و پیچیدگی نداره و فقط توی سه مرحله تمام کار انجام میشه
undefined آموزش‌ها توی قرار کوتاهه و آسونه و فقط ۱۵ دقیقه در روز وقت شما رو میگیره
undefined توی قرار همه چیز شفاف و مطابق با اصول علمی هست
undefinedاگه توام میخوای عضو خانواده قَرار بشی اینجا منتظرتمundefinedbaazm.ir/qarar
و اگه سوالی داشتی بهم پیام بدهundefined@drmohammadbaazm

۱۱:۴۳

thumnail
undefinedمزاج شناسی ازدواج چیست؟
undefinedمزاج شناسی ازدواج به معنای انجام یک سری اقدامات اصولی و کاربردی پیش از ازدواج و پس از ازدواج به منظور موفقیت در زندگی، درک متقابل و کاهش مشکلات زوجین است.
🥰 مزاج شناسی ازدواج کلیدی‌ترین اصل زندگی است که می‌تواند موفقیت در زندگی و روابط زوجین را تضمین کند. در مقاله زیر مفصل درباره این موضوع نوشته‌امundefinedB2n.ir/x50824

@zehnaghahi | baazm.ir

۱۷:۳۸

thumnail
undefined بهترین روش دم کردن اصولی دمنوش
undefined همه ما در دم کردن دمنوش‌ها، یک روش ساده مثل دم کردن چایی رو انجام میدیمدر حالی که نمی‌دونیم با این کار تمام مواد موثر گیاهان را از بین می‌بریم
undefined توی این ویدیو توضیح دادم که نحوه دم کردن اصولی دمنوش‌ها به چه صورت هستundefined
baazm.ir/infusion
@zehnaghahi | baazm.ir

۱۳:۱۰

thumnail
undefined تخفیف ۳۵ درصدی پلتفرم قَرار به مناسبت نیمه شعبانundefined مهلت تخفیف تا پایان امشب
🥴 برای همه مون پیش اومده که میخواستم کاری کنیم اما یادمون نیومده چی میخواستیم بکنیمundefined این‌قدر ذهنمون مشغوله که یادمون می‌ره چی میخواستم بکنیمundefined دلیلش اینه که ذهن نیاز به آرامش داره و بدون آرامش ذهن، وضعمون روز به روز بدتر میشه
undefined قَرار اولین مرجع تخصصی آرامش ذهن هست که طی ۲۱ روز برنامه منظم، آرامش ذهن رو به ما برمیگردونه و کارامون روال میشهundefined خانواده قرار ۱۷۱۰ نفره و دوست داره «تو» عضو جدیدش باشیundefined اینجا منتظرت هستیم، دیر نکنیundefined
baazm.ir/qarar

۷:۳۳

thumnail
undefined undefinedعیدی بارون مدرسه ذهن آگاهی.undefined به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان و عید نوروز
undefined قراره هر چهار ساعت یک بار، بهتون عیدی بدم undefinedundefinedعیدی مون هم پاکت هدیه هست که نقدی به حسابتون واریز میشه undefinedundefined
undefined عیدی بارون مدرسه ذهن آگاهی هم به مدت هفت روز ادامه داره پس منتظر باشید و دوستان رو خبر کنیدundefined
@zehnaghahi | baazm.ir

۱۱:۳۴

Default Gift Icon

پاکت هدیه

عکس پروفایل ذهن آگاهیذ

ذهن آگاهی

پلتفرم قَرار: پلتفرم آرامش ذهن
۵۰ درصد تخفیف استفاده از پلتفرم قَرار از لینک زیر undefinedbaazm.ir/qarar
#عیدی_بگیر
undefinedاز همدیگه حمایت کنیمundefined
undefined این روزا همه یه جورایی دارن با مشکلات دست و پنجه نرم میکنن من هم تصمیم گرفتم به اندازه توان خودم، از کسب و کارها حمایت کنم
اگه کسب و کاری دارین که من بتونم معرفی ش کنم خوشحال میشمundefined
@zehnaghahi | baazm.ir

۷:۲۱

بازارسال شده از کوکی لند|دنیای کوکیهای خوشمزه
thumnail
شیرینی دایاموند ترکیبی از آرد برنج، هل و پستهترکیبی بهشتی، خاطره‌انگیز و نوستالژیکتهیه شده با مواد مرغوب :undefined کره undefined آرد مرغوبundefined آرد برنج باکیفیتundefined پسته درجه یک و هل خارجیوزن: ۲۵۰ گرمسفارش محدود#تخفیف_مناسبتی#عیدانهقیمت قبل از تخفیف: ۲۱۰۰۰۰تومانقیمت بعد از تخفیف: ۱۷۰۰۰۰ تومان
برای ثبت سفارشundefined@misshanuارسال سه‌شنبه

۷:۳۱

thumnail
undefined دوست عزیزمقدردان حضور و همراهی ت هستمبه پاس این حضور و همراهی در آخرین روز سال، بزرگترین عیدی پلتفرم قَرار تقدیم حضورت میشه
50 درصد تخفیف استفاده از پلتفرم قَرار
undefined آخرین مهلت استفاده تا ساعت 17:30 امروزundefined کد تخفیف: qarar
فقط کافیه وارد این آدرس بشید، کد رو وارد کنید و از تخصصی‌ترین و کاربردی‌ترین برنامه 21 روزه آرامش ذهن استفاده کنیدundefined
www.baazm.ir/qarar
پلتفرم قَرار، سالی پر از آرامش رو برات آرزو می‌کنه
@zehnaghahi |baazm.ir

۸:۲۲